五彩雞肉拌飯怎麼做好吃，五彩雞肉拌飯家常做法

04-27 雞肉：温中補脾，益氣養血，補腎益精適宜人羣，老少皆宜。此五彩雞肉拌飯營養均衡，操作方便～用料新鮮米飯電飯煲煮熟隨意雞肉300克香菇數朵洋葱小半個青豆適量玉米仁適量青椒2個蕃茄1個料酒，鹽，醋，生抽適量白胡椒粉少許油適量薑片2...

臘肉五彩飯

03-15 用料臘肉（最好選偏肥一些的）塊大米杯土豆個香菇朵龍豆胡蘿蔔鹽生抽糖香油臘肉五彩飯的做法臘肉因為風乾的時間久、鹽味重，需要先冷水入鍋，待水開後轉小火煮15分鐘，撈出用温水沖洗乾淨。然後將洗淨的臘肉、胡蘿蔔、龍豆、香...

五彩大拌菜

01-28 時間：約20-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：6人份用料胡蘿蔔1根黃瓜1根紫甘藍150g綠豆芽150g千張（豆腐皮）150g粉絲（幹）40g幹辣椒5g白芝麻（熟）2g熱油50g鹽0.5大勺糖1大勺生抽2大勺醋4大勺蒜6瓣葱花20g五彩大拌菜的做法提前泡發好的粉絲...

五彩拌菜

08-07 用料苦菊適量藍莓適量胡蘿蔔適量火龍果適量彩椒適量五彩拌菜的做法洗淨。加入千島醬，拌。...

五彩雞腿飯

06-30 熱，超級熱……來點下飯菜用料雞腿2只醬油1勺料酒1勺胡蘿蔔1根鹽適量水適量老抽1勺豌豆適量圓葱半個蒜4瓣蠔油1勺五彩雞腿飯的做法雞肉去骨切塊，用料酒，圓葱，姜，醃製10分鐘蒜片爆香，放入雞肉，炒幹水分加入醬油，老抽，蠔油，土豆🥔，...

五彩雞肉卷

08-01 怕燙的舌頭叫貓舌怕燙的手應該叫啥趁着昨天下雨前，跑去買了四百克的雞胸肉。一個人吃真的有點多啊！不是誰都那麼幸運能有一個叫MichaelZee的男朋友。四百克的大塊雞胸肉冰箱裏總是剩下一半的胡蘿蔔洋葱西蘭花燈籠椒bala...

五彩雞肉飯

06-20 不愛吃米飯的小朋友，吃個五彩雞肉飯很省心！營養全面味道好哦～用料雞胸肉1塊胡蘿蔔半根玉米半根黃瓜半根葱3根薑片2片生抽及油鹽醋若干五彩雞肉飯的做法雞胸肉切小丁，放生抽一勺，兩三滴醋，醃好後準備別的食材。胡蘿蔔切丁，用...

拌飯超好吃的五彩雞丁

11-25 一人食可以做成蓋飯~還可以少刷一個碗！用湯汁來拌飯清淡又好吃用料雞胸肉1塊黃瓜1根胡蘿蔔1根木耳10朵香菇（或者其他蘑菇）6個都樂玉米粒1袋鹽適量糖一點點生抽適量食用油適量拌飯超好吃的五彩雞丁的做法準備食材~家裏有...

五彩拌雞絲

12-05 爽口涼菜用料雞絲紅蘿蔔絲苦苣，胡蘿蔔絲，黃瓜絲五彩拌雞絲的做法把雞肉煮熟，手撕成絲，各種蔬菜絲，加蒜末，醬油，耗油，辣椒油，糖，白醋適量，涼拌即可...

五彩斑斕雞胸肉燜飯

08-18 因為長期減肥，不敢吃太多的米飯，偶爾會很饞，嘗試着用粗糧和雞胸肉做燜飯會不會好些呢用料紅，黃，綠色椒半個土豆半個豌豆50克洋葱50克五彩斑斕雞胸肉燜飯的做法先將所有的材料切丁，備用用橄欖油爆炒，因為家裏有兩歲的寶寶同食...

五彩雞絲飯

04-28 用料雞胸1塊胡蘿蔔1根雞蛋2只紫薯1只五彩雞絲飯的做法紫薯胡蘿蔔蒸熟切碎，雞蛋煮熟切碎，雞胸肉煮熟撕碎。料齊～拌！噹噹噹～成啦...

五彩雞絲燜飯

06-26 只要一個電飯煲，好吃的燜飯輕鬆搞定，顏值與美味並存的喲！用料大米150克雞絲80克香腸丁40克甜玉米粒40克青豆40克胡蘿蔔丁40克葱花少許胡椒粉少許亞麻籽油1勺蠔油1勺味極鮮醬油2勺紅燒醬油0.5勺五彩雞絲燜飯的做法準備好...

五彩拌湯

08-06 之前的拌湯做的一般，換個好看的。用料雞蛋2個香油2勺鹽適量麪粉250克西紅柿1個菠菜2把豆腐少半塊五彩拌湯的做法原料集合。加上雞蛋總共5種顏色。哈哈。面加水調成這種糊狀即可。熱鍋涼油（不適用於不粘鍋）。加花椒、幹椒...

五彩臘肉飯

09-28 飯和菜一鍋出的懶人快手飯，再打個雞蛋湯或者拍個黃瓜一頓飯搞定嘎嘎用料臘肉南瓜土豆豆角香菇五彩臘肉飯的做法所有食材切丁備用，葱蒜備用。鍋裏放油，油熱後放臘肉翻炒15秒，然後其他食材倒入鍋裏翻炒，放生抽老抽翻炒。加熱...

五彩拌飯

09-16 用料胡蘿蔔1根黃瓜1根彩椒1個雞蛋2個五彩拌飯的做法給兒子炒飯剩下的材料簡單擺擺醋汁拌拌就可以吃了各吃各的，相安無事...

雞胸肉五彩絲

10-08 減肥喊了5年，才知道，管住嘴比邁開腿更關鍵。好好吃飯，就會瘦。用料雞胸肉80g豆乾一掌心柿子椒三分之一個豆角5根橄欖油1勺低脂油醋汁2勺鹽1小撮雞胸肉五彩絲的做法1.全部食材，切絲。先炒豆角絲，炒2分鐘。然後放入所有食材，...

五彩雞胸肉

03-17 用料雞胸肉1塊胡羅卜半個洋葱半個木耳10朵葱5根小米椒8個生抽3勺鹽適量胡椒粉適量五彩雞胸肉的做法雞胸肉解凍洗淨，切小片加入生抽+鹽和胡椒粉醃製30分鐘起鍋燒油放入雞胸肉炒至變白撈出鍋中放少許油，下入胡羅卜片炒至...

五彩肉片飯

05-12 處理冰箱裏每次涮肉剩下的牛羊肉片的美味營養午餐用料胡蘿蔔半根洋葱半個青椒1個西蘭花少許大喜大烤肉醬半袋五彩肉片飯的做法肉片用半袋烤肉醬醃製半小時，青椒洋葱切絲，胡蘿蔔切薄片，西蘭花少許。將胡蘿蔔和西蘭花用開...

五彩雞肉

06-03 有湯的雞肉用料雞肉若干油適量生抽適量洋葱小半個蒜適量青椒1個紅椒一個桂皮1塊香葉幾片生薑幾片老抽適量西藍花適量葱白若干段五彩雞肉的做法準備材料雞肉切塊土豆滾刀雞肉放薑片，加料酒吊水去腥去血水西藍花抽熟，放點...

五彩雞肉飯【電飯鍋簡易版】

07-13 一鍋熟的菜飯，簡單又營養，連鍋碗瓢盆都少洗很多，也方便帶出去當便當🍱還有，方便清理冰箱剩下的各類雜蔬🍆🌶🍠🍗🍖用料洋葱丁隨意胡蘿蔔丁隨意香菇丁隨意土豆丁隨意豌豆隨意炒菜調料：油、醬油、蠔油、鹽雞脯肉/雞腿肉🍗隨...

五彩雞肉燜飯

12-02 時間：約40-50分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料大米250g清水300g雞腿肉4個鮮香菇5朵土豆1個胡蘿蔔1根黃燜醬1盒紅黃彩椒適量青椒適量五彩雞肉燜飯的做法雞琵琶腿提前洗淨，去皮，切成塊。土豆、胡蘿蔔切滾刀塊，香菇切塊，大米洗...

五彩雞肉餅

07-14 用料雞胸肉2塊玉米胡蘿蔔少許鹽少許糖少許醬油少許生粉少許酒少許雞蛋一個油適量五彩雞肉餅的做法將雞胸肉剁碎，然後將所有材料混合在一起，攪拌均勻之後開油鍋，慢火煎熟成品！...

五彩拌麪

01-05 用料麪條份香油勺蒜末瓣黃瓜根胡蘿蔔根醬油勺鹽克醋勺大蒜花生五彩拌麪的做法水開下面條胡蘿蔔切絲黃瓜切絲煮麪條期間準備調料花生剁碎葱花蒜末加辣椒麪麪條煮好後沖涼撈出擺盤起鍋燒油油熱後倒入調料碗里加生抽醋鹽...

五彩雞肉丁

09-24 娃爸説最近不要吃豬肉，看到新鮮雞胸肉不錯，還少脂肪，做成五顏六色的沒想到很受寶貝們的喜愛。好吃均衡營養健康！寶媽們值得一試！用料新鮮雞胸肉一塊約200克新鮮毛豆粒半小碗約150克胡蘿蔔半根甜紅椒半個青甜椒半個小葱兩根...

五彩牛肉飯

04-19 用料胡蘿蔔小油菜米飯熟牛肉五彩牛肉飯的做法熟牛肉切小塊，放到鍋裏翻炒，加入切碎的油菜和胡蘿蔔。蔬菜炒熟後加入米飯，翻炒均勻，加入適量鹽、味精、胡椒粉。...