快手菜～清炒藕丁怎麼做好吃，快手菜～清炒藕丁家常做法

快手菜～清炒藕丁

02-04 用料青椒2個藕1節醬油油快手菜～清炒藕丁的做法藕切丁，放入水中泡一會（去澱粉）、青椒切塊。熱油、先放入藕丁炒1-2分鐘，之後放入醬油，炒一會，上色後加入青椒，加入適量水，翻炒一會就可以出鍋啦～...

清炒蓮藕‼️減脂快手家常菜✅清爽開胃

10-16 今天推薦一道減脂清爽開胃的家常菜，用馬克西姆微壓不粘鍋炒，少油不粘，非常好用！省時省力😆‼️用料蓮藕2節食用油適量葱段3段蒜頭3瓣鹽適量生抽適量蠔油適量清水少許清炒蓮藕‼️減脂快手家常菜✅清爽開胃的做法備好所有材料，...

【學生黨上班族快手菜】豆瓣醬炒藕丁土豆丁

03-11 用料豆瓣醬兩勺藕小半個土豆一個鹽適量芝麻適量油適量【學生黨上班族快手菜】豆瓣醬炒藕丁土豆丁的做法將藕和土豆切成小塊，備用鍋裏放油，油熱後，倒入豆瓣醬翻炒，翻炒出香味將藕丁和土豆丁倒入鍋中煸炒，炒至表面變色快熟時...

快手菜——清炒藕帶

02-13 藕帶就是蓮藕的“幼兒”形態，在條件適宜時，藕帶生長膨大後就長成了藕。愛吃藕帶，在炎熱的夏天炒一盤，營養豐富，爽口又下飯。用料鹽適量油適量糖1小勺青椒1個白醋兩勺大蒜5瓣紅椒1個藕帶1把快手菜——清炒藕帶的做法準備材...

【一藕三吃快手菜】涼拌藕條、牛肉炒藕片、牛肉藕丁豆腐湯

04-10 秋季是吃藕的好季節。今天做一個鮮香美味的牛肉炒藕片，外加順手一個涼拌藕條和燉藕湯。全部都不加辣也很健康，適合孩子和老人一起吃。用料藕四節牛肉350克葱蒜姜少許酒兩勺花椒油兩勺醋兩勺鹽少許胡椒粉少許蠔油兩勺醬...

酸辣藕丁~家常菜快手小炒

07-27 秋天到了，蓮藕必須安排上，但是燉藕湯又比較費時間，不如切碎，做成下飯菜。鮮脆的蓮藕最適合拿來做小炒，大火下鍋快速翻炒幾下，酸辣脆爽，輕鬆出鍋！用料蓮藕1節蒜2瓣小葱1顆辣椒2顆料汁白醋2勺生抽1勺糖1勺半鹽1小勺水澱粉澱粉2...

清炒藕丁

09-12 用量在過程裏用料藕節鹽克青椒橄欖油清炒藕丁的做法用量如圖藕剮乾淨後切丁，用淡鹽水泡好備用（可以防止藕變黑），青椒切丁。下大概藕總體積三分之一的橄欖油，用油把炒菜面積走一圈免得炒得時候油飛濺。等鍋冒白煙的時候下青...

快手菜：清炒藕片

01-03 用料藕1節鹽2克白胡椒2克白醋5滴快手菜：清炒藕片的做法選乾淨無淤泥的蓮藕洗淨削皮，切片清水淘洗幾遍，將藕粉洗掉，最後在盆裏滴幾滴白醋，加水泡蓮藕十分鐘防氧化鍋燒熱倒油，加入瀝乾的藕片翻炒幾分鐘撒點水，炒到變軟變透明，加...

糖醋藕丁【簡單快手菜】

03-08 喜歡吃藕，不喜歡添加劑，所以食材配料都非常簡單！但是顏值，口味可都不簡單哦。用料藕2節老抽1勺白醋2勺白糖2勺鹽2小勺雞精1小勺澱粉1勺葱花適量糖醋藕丁【簡單快手菜】的做法藕去皮，切丁，用水焯3分鐘，撈出過涼水瀝乾配料老抽...

辣炒藕丁（一人食快手菜）

10-24 作為湖北人，手下怎能離藕，清香四溢的藕，各種燒法，出鍋就讓人垂涎。用料藕1節青椒1個蒜3瓣醬油1勺生抽2勺蠔油1勺冰糖5克花椒10粒鹽6克香葱一嘬辣炒藕丁（一人食快手菜）的做法藕去皮切丁，放入水中浸泡，一則去些澱粉，二來避免變黑...

家常快手菜小炒藕丁真香

02-13 用料藕一節小米辣3個小葱少許蒜沫適量油鹽適量生抽2勺老抽小半勺蠔油少許香油（芝麻油）1勺家常快手菜小炒藕丁真香的做法藕切好後建議先放水裏泡着以免變色，鍋中倒入水水燒開後，把藕煮2分鐘撈出備用小米辣，葱，蒜泥鍋中倒入適...

素炒藕丁（簡單快手）

03-09 家常小菜！用料藕1節糖少許葱2根鹽適量醬油2勺素炒藕丁（簡單快手）的做法把藕切成丁放適量油，熱鍋放點葱白，然後放入藕。翻炒三四分鐘左右，放點鹽，藕有點焦黃就可以放點水了。等水燒乾後放點醬油翻炒下，最後放點糖，放葱花翻炒下...

【快手素菜】清炒藕片與黃瓜

11-07 用料藕1節黃瓜1根蒜2瓣鹽1勺油少許【快手素菜】清炒藕片與黃瓜的做法第一步殺蔬菜！把藕、黃瓜切片，分別用少許鹽拌均勻。十五分鐘之後，可以把鹽殺出來的水份倒掉。這一步是為了藕片和黃瓜片爽脆的口感。第二步拍2顆蒜瓣，...

蓮藕這樣做才好吃😋五分鐘快手菜【辣炒藕丁】

12-15 今天做一個超級簡單又好吃的辣炒藕丁，香香脆脆，小白一學就會‼️用料蓮藕300克青椒紅椒30克幹辣椒4個葱薑蒜少許豆瓣醬1勺雞精3克鹽2克料酒5克生抽5克蓮藕這樣做才好吃😋五分鐘快手菜【辣炒藕丁】的做法1⃣️蓮藕洗淨去皮切...

藕丁玉米粒混炒，快手菜

12-06 用料玉米粒兩根鹽適量藕一節豬油一勺克青椒一根蒜兩瓣藕丁玉米粒混炒，快手菜的做法玉米切粒藕切丁熱鍋放油＋一勺豬油，先放蒜花椒炒至有味，再放玉米粒，炒至顏色變深，然後放藕丁，最後成圖，今日午餐，嘻嘻~小貼士沒有小技巧😁，超級...

快手家常菜：素炒藕丁

11-14 酸甜脆滑簡單又好吃。用料藕1節木耳6克洋葱30克紅椒30克青椒30克大蒜4瓣鹽4克雞精4克白糖2克生抽15克蠔油15克香醋20克澱粉5克快手家常菜：素炒藕丁的做法380克蓮藕去皮切丁、6克木耳泡發撕成小朵、30克洋葱切塊、30克...

快手家常菜～茄汁藕丁

06-14 用料藕1小節西紅柿2～3個香葱葉克白糖克鹽克番茄醬勺油白醋快手家常菜～茄汁藕丁的做法一小節新鮮蓮藕、兩個小點的西紅柿洗淨，小葱葉切碎，準備幾勺番茄醬備用。藕去皮切丁。西紅柿切小丁。藕丁沸水中焯熟。喜歡吃麪點的直...

十分鐘快手菜老乾媽炒藕丁

07-24 用料藕250克老乾媽辣醬20克鹽3克雞精3克蒜蓉2瓣葱花自己喜歡的量油10克十分鐘快手菜老乾媽炒藕丁的做法準備材料藕去皮洗淨藕切丁油燒熱爆香蒜蓉倒入辣醬炒香後加入藕丁略炒一下，倒少許水加入鹽和雞精，炒至水分基本沒有...

10分鐘快手小炒菜，清炒蓮藕

11-10 民諺曰：“荷蓮一身寶，秋藕最補人。”蓮藕不僅是一種佳蔬，還是一種養生佳品，經過一春一夏的沉澱，此時的蓮藕最為肥美，白白胖胖的蓮藕，又脆又嫩，汁水豐富，清甜可口。蓮藕百姓餐桌上的常見的家常菜，吃法多種多樣，可以生吃，用來做涼拌...

快手菜❤️熗炒藕丁

04-18 偶爾吃爸爸做了一次，覺得很好吃～自己試着按方子炒了一下，不錯不錯～用料蓮藕2節幹辣椒2個蒜片適量玫瑰鹽適量白醋適量橄欖油適量陳醋少許生抽適量原味鮮1茶勺快手菜❤️熗炒藕丁的做法蓮藕洗淨去皮切條兒浸泡在放了白醋和鹽...

清炒藕片（快手菜）

09-14 新鮮快手菜：第一次做和吃炒着的藕片，之前都是涼拌着吃，雖然炒的中間有點火大，但總的口味還是棒棒噠用料藕1節青椒1個大蒜2瓣蝦皮1把食鹽1克醋2勺清炒藕片（快手菜）的做法藕去皮，切成薄片（適中即可）放到清水裏浸泡3-5分鐘，口感更...

快手下飯菜：酸辣藕丁

11-12 簡單快捷，香辣脆口，超級開胃的一道家常菜用料蓮藕一節蒜瓣3瓣花椒少許辣椒幹少許香醋勺蠔油勺鹽克糖克料酒勺快手下飯菜：酸辣藕丁的做法蓮藕去皮洗淨切成小丁，蒜瓣切碎備用油熱換小火下花椒爆香，（注意火不要太大，不然花椒很...

【快手菜】耗油蓮藕丁

05-24 廚房小白一學就會的快手菜用料蠔油2大勺蓮藕1節油少量【快手菜】耗油蓮藕丁的做法一節蓮藕，去頭尾，去皮。蓮藕切丁放油，鍋底淋一圈就行了放蓮藕丁翻炒，炒到邊緣有一點點焦黃，加少量水，煮熟等鍋裏的水煮幹了，就放耗油，大概兩大...

清炒藕三丁

07-28 用料藕一小節青紅椒各1個蒜一瓣鹽少許白糖清炒藕三丁的做法切好備用。藕可以切小一點。起油鍋，高熱後入蒜片。所有材料倒入鍋中。大火快速翻炒，加鹽繼續翻炒。大約2-3分鐘就可以了。藕可以生吃的，所以這個菜是否炒好了，主...

家庭快手菜《小炒藕丁》超下飯

07-16 平時蓮藕總是用來涼拌吃也吃膩了，今天換一個新做法，就連那位平時看到蓮藕就總説倒胃口的孩他爸，都讚不絕口！愛吃蓮藕的小夥伴們趕緊來試試吧用料藕1節小葱2.3根大蒜5瓣小米辣4個（愛吃辣可多放）葱花適量生抽2勺老抽半勺耗油...