賽食堂的便當怎麼做好吃，賽食堂的便當家常做法

07-23 當你離鄉背井學校食堂又不好吃的時候用料大白菜一顆木耳少許雞翅5-6個蒜兩瓣小米辣兩個八角3-4個小葱1根香葉3-4片冰糖4-5顆幹辣椒兩個桂皮一塊老抽些許醬油些許蠔油些許醋些許賽食堂的便當的做法第一次寫菜譜第一次...

06-21 外面很多賣這種丸子，魚餅之類的半成品的。因為要打碎成泥，我總是會不放心賣家為了節省成本，放一些邊角料進去。學會做料理之後，我就特別喜歡鑽研這些市面上的半製成品，雖然都是很簡單的東西，但是往往我們卻都把它們想的很難...

06-23 這款辣蘿蔔乾的做法是在B站的肉姐Maangchi的視頻中學習到的，肉姐是生活在美國的韓國人，她的視頻在YouTube上點擊率超高，操作也都相對簡單，是比較正宗的韓餐參考食譜。有興趣的可以去B站搜索一下。調味用量我稍微變化了一...

輕食便當

07-13 最近忙的生病了，才開始發現健康的重要性，慢慢恢復飲食以後，慢慢開始做一些自己喜歡不愛長胖的小便當。用料雞蛋個胡蘿蔔根蔬菜乾輕食便當的做法酸奶：黃桃酸奶+蘋果梨（切角後切成三角形的片）手鞠壽司：黃瓜壽司：黃瓜洗淨後從中...

便當食記

01-18 下一次做得更好用料米飯若干便當食記的做法香菇彩椒炒肉➕番茄炒蛋排骨燒土豆➕水煮西蘭花時蔬炒飯➕香菇青菜芹菜肉絲➕糙米飯水煮西蘭花➕蒜香烤土豆➕胡蘿蔔炒雞胸➕蒸蛋➕蒸紫薯咖喱炒飯➕水煮西蘭花涼拌雞絲➕水...

食の便當

05-17 炎炎夏日，中午一步也不想踏出辦公室！用料吃什麼全憑心情食の便當的做法打卡菜譜...

便當•食

09-06 記錄及打卡年末便當用料蔬菜肉米便當•食的做法蘆筍蝦仁青菜蘑菇紅豆米飯肉末豆角小米椒溏心蛋青菜紅豆火腿腸雞蛋小番茄紅薯青菜香菇牛排火腿，青菜番茄雞蛋速凍水餃牛肉飯糰雞翅根青椒洋葱雞蛋雞翅根飯糰雞胸肉丸紅油...

【炊煙食堂】煙燻蜆肉拌菠菜——便當常備菜

06-23 煙燻蜆肉罐頭，煙燻三文魚等等其他類似的海產品，家裏可以備一些，在做這種小菜的時候加一些這樣的配料進去會讓你的菜立馬變的完全不一樣！用料菠菜1把煙燻蜆肉罐頭1個白芝麻1大勺調味料汁醬油1小勺蛋黃醬1小勺蜂蜜1小勺【炊...

【炊煙食堂】夏日的柑橘杏香雞翅便當

05-21 本週一到週五（6月19日-6月23日），曬出自己的便當到我的公眾號：炊煙食堂只要你的便當中含有這套便當中的任意一道菜，就有機會獲得我準備的小禮物哦！具體是什麼小禮物可以關注公眾號上週六發布的週三便當日活動文章！週五開獎！國...

【炊煙食堂】Weck罐便當之糖醋蒜醬龍利魚便當

06-18 用料雜糧飯1碗龍利魚半條醬漬金針菇少許橄欖菜炒平菇少許荷蘭豆少許雞蛋1個醃蘿蔔塊少許珍珠蘿蔔1個魚板少許糖醋蒜汁蒜2瓣蠔油1大勺糖1小勺香醋1大勺【炊煙食堂】Weck罐便當之糖醋蒜醬龍利魚便當的做法準備好所有材...

日食。便當

02-12 單位食堂的菜油水太大，而且吃來吃去就那幾樣，早就吃膩了，外面的飯呢，更膩啊。而且衞生安全也不夠讓人放心。所以就想帶飯。我還沒開始做，我媽就對我實施了數次語言打擊，那必須堅持下去啊，堅決不能讓她的惡勢力得逞啊！開始我的...

午食便當

08-27 開店後忙起來常沒空吃飯，有時一天只吃一頓晚餐。這樣的生活有違初衷了不是。所以買了個便當盒，開始給自己做便當：D現在每天早上起來就把午餐做好，到了中午12點，附近的學校會響鈴，我就隨着鈴聲把便當叮三分鐘，然後一口一口吃...

日食便當

03-09 單純記錄每天的便當用料米飯2碗番茄醬適量日食便當的做法4.19午餐4.18日午餐4.17日午餐4.16日午餐...

【炊煙食堂】能量滿滿的日式炸雞塊便當

07-01 如果問我便當裏最百搭的主菜食材是什麼,我想,那一定是雞肉了!相比於其他肉類,它總是那麼柔和,可以變幻出千百種不同的料理方式!然而,在我心中,不管是哪種雞肉料理都難以跟炸的金黃酥脆的炸雞相比擬!相對於其他方式的...

【炊煙食堂】軟乎乎！蝦肉土豆腐皮餃便當

07-03 記得去年看過一個日劇叫《多謝款待》，女主芽衣子為了讓不吃納豆的男主能吃下富有營養的納豆研究了一個叫豆皮包的東西，把通常用於製作稻荷壽司的豆腐皮裏面加上精心調味的剁碎的納豆，下油鍋炸···於是，這個菜就成了今天...

治癒小食堂—工作日便當🍱

08-04 “你知道我為什麼愛烹飪嗎？因為我喜歡那種，一天過去對身邊的一切都無能為力，但回到家後可以清楚地明白，如果你把蛋黃加到巧克力，糖和牛奶中，它會變得濃稠，這算是個好的安慰”——《朱莉與朱莉婭》用簡單的餐食治癒自己～用料愛...

【炊煙食堂】蟹味菇烘蛋——便當常備菜

06-29 用料雞蛋2只蟹味菇1小把鹽約2ml（半小勺左右）糖約2ml（半小勺左右）【炊煙食堂】蟹味菇烘蛋——便當常備菜的做法蟹味菇洗淨切根，雞蛋也順道洗一洗！蛋液打散，蟹味菇切成寸段兒，並且把根部的部分放入蛋液裏拌勻，加入鹽和糖拌勻調味...

【炊煙食堂】橄欖菜炒菌菇—便當常備菜

06-21 停不了嘴的一個便當常備菜。喜歡蘑菇的可以做起來！國際通用計量單位：1杯=240ml1大勺=15ml1小勺=5ml用料蟹味菇約1杯白玉菇約1杯蒜2瓣橄欖菜1大勺【炊煙食堂】橄欖菜炒菌菇—便當常備菜的做法準備好所有材料。蒜切碎，蘑菇...

【炊煙食堂】檸檬淺漬胡蘿蔔——便當常備菜

06-29 個人很喜歡做一些淺漬的蔬菜來豐富便當。這種小菜，稍微多做出一些，放在罐子中，可以吃兩三天左右，既保存了營養又快手省時。用料胡蘿蔔1根青檸檬1角（八分之一）芝麻少許醬油10ml糖5ml柴魚粉1ml（一丟丟！）【炊煙食堂】檸檬淺漬胡蘿...

【炊煙食堂】今年最IN的原諒色整蠱便當

05-19 工作繁忙又要通宵加班，早高峯沒擠上公交，下雨天新裙子被濺上泥點，羣裏發紅包就你搶了個幾分錢的，剛收到的衣服第二天就減價，電梯人很多的時候只要你一踩上去肯定響······請默默吃了這份便當，原諒他，她，它吧！國際通用計量...

【炊煙食堂】Weck罐便當之香草意粉鮮蝦便當

06-18 用料意粉1小碗鮮蝦6-7只青豆仁適量小番茄5個圓生菜適量香椿苗適量蟹黃瓜子仁1小袋沙拉醬汁焙煎芝麻醬1.5大勺大蒜1瓣歐芹少許檸檬汁1/2小勺【炊煙食堂】Weck罐便當之香草意粉鮮蝦便當的做法準備好所有食材。意粉可以...

【炊煙食堂】吃到撐的軟炸薯泥茄盒素食便當

06-17 這些日子關注炊煙的小夥伴越來越多。自己的生活也在慢慢的朝着當初想要的方向前行。在某些恍惚間也會想起那段最初曬便當的日子。開始在網上曬便當，源於我的一小段素食經歷。那時候關注了百度的素食吧，並且開始自己做便...

【炊煙食堂】黑醋青梅秋刀魚便當

05-05 秋天到了，這次帶來了全新的秋日便當系列第一彈：黑醋青梅秋刀魚便當這套便當，由4道菜組成，其中兩道主菜：黑醋青梅秋刀魚韓式紫蘇牛肉煎餅拍攝了詳細步驟圖給大家參考另外兩個小菜：清炒四季豆鰹魚風味漬青瓜用文字簡單敍述做...

炊煙食堂便當日誌

10-07 用料實驗炊煙食堂便當日誌的做法每天兩套便當兩套沙拉...

素食便當

03-12 圖上的“龍蝦丸”和“糖醋肉”都是素食製品～～～素蝦丸炒蘆筍·清炒苦瓜·煎素京都骨·泡菜簡單的一人食快手菜，菜式超豐盛！同事都饞哭了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料素蝦丸約6粒蘆筍3根苦瓜半根素京都骨約半包蒜末2瓣蠔油1勺鹽...