棒骨海帶玉米湯怎麼做好吃，棒骨海帶玉米湯家常做法

棒骨海帶玉米湯

02-04 用料海帶克薑片鹽克醋勺棒骨海帶玉米湯的做法憑感覺準備的原料，原諒一下加入薑片棒骨淖水，煮開數遍去血泡。加入葱段幾顆花椒料酒一勺，大火燒開加水轉小火，半小時。加海帶玉米紅棗，一小時。加枸杞蟲草花，半小時。加鹽八角粉...

海帶胡蘿蔔玉米排骨湯

12-17 海帶胡蘿蔔玉米排骨湯一款適合夏天的湯～清爽不油膩～開胃～簡單操作即可😉海帶提前用清水浸泡2-3小時為保證海帶鮮嫩可口，海帶只煮20分鐘就好啦胡蘿蔔玉米豬骨湯純淡乾的海帶一點點就可以泡發很多，而且不會鹹。湯煮的差不多...

玉米排骨裙帶菜（海帶）蘿蔔湯

04-10 喜歡清淡的湯湯水水用料胡蘿蔔1根玉米1根白蘿蔔半根葱適量姜三片排骨兩根裙帶菜或海帶適量蒜兩瓣醋適量醬油適量玉米排骨裙帶菜（海帶）蘿蔔湯的做法1.冷水加料酒，放入排骨燒開，水開翻滾一分鐘去除血沫後沖涼水。2.砂鍋或其...

冬日滋補湯品——海帶玉米棒骨湯

09-07 最近工作忙碌，晚餐比較簡單，食肉族們不禁投訴我，好吧，也許年紀大了，冬日滋補一定是湯。一鍋靈魂棒骨湯，一定能第一時間堵住他們的嘴，味蕾的滿足外加滋養，這樣的冬日會感到一切的忙碌都那麼值得。。。用料玉米一根枸杞幾粒料酒...

排骨玉米海帶湯（砂鍋版）

06-17 用料排骨500克海帶200克玉米1根姜4-6片葱4-6根八角3個枸杞10-15粒鹽適量排骨玉米海帶湯（砂鍋版）的做法提前半天把幹海帶泡發，泡發方法：幹海帶拿出直接放在蒸鍋上蒸20分鐘，然後放在涼水裏泡發，泡軟即可。排骨涼水下鍋，水沒過...

棒骨海帶湯

03-08 促進寶寶長高高的棒骨海帶湯！用料海帶克棒骨鹽克醋勺姜棒骨海帶湯的做法棒骨洗淨骨屑備用海帶結洗淨備用準備香菜、葱末、胡蘿蔔、紅棗、後期，等。棒骨冷水入鍋，去血焯出浮沫將棒骨撈出洗淨，再次冷水入鍋，大火煮開後放入葱...

197 玉米海帶筒骨湯

07-18 用料筒骨1根玉米1根海帶結300克水1200克生薑2片料酒30克鹽適量197玉米海帶筒骨湯的做法筒骨切成4段，我一般會把中間那段保留住，放進網框，把網框置入主鍋，加水沒過骨頭，設定時間5分鐘/温度50度/速度5進行清洗，並沖洗乾淨把筒...

蘿蔔海帶玉米豬骨湯

09-08 沒有玉米了，用胡蘿蔔代替了用料豬骨克玉米根白蘿蔔鹽克薑片海帶蘿蔔海帶玉米豬骨湯的做法我用的豬脊骨，脊骨5-6塊，玉米一根（白糯玉米）切5塊，海帶結5-6個，白蘿蔔1/4跟（切5/6大塊）備用脊骨冷水泡一下，換清水，冷水下鍋，加料酒，緊一下，...

玉米海帶排骨湯

10-20 健康又美味的湯，加了花膠可以增加湯的濃度而且還可以美容養顏哦。玉米不可以缺，要是水果的，才會有清甜的香味。白果潤肺，加一點總是好的。海帶乾的時候先上鍋蒸一下然後洗淨再泡發口感更好哦！用料排骨250克玉米1個海帶300...

玉米海帶黃豆排骨湯

12-29 海帶屬於藻類食物，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素塊、礦物質等，黃豆能促進消化作用，含有豐富的膳食纖維，這個湯能增強免疫力，健脾利濕，消燥消水、解毒的功效，大人小孩孕婦均可食用。用料玉米半根排骨250克海帶適量黃...

山藥玉米海帶排骨湯

11-15 生活在廣東，最最喜歡的就是廣東靚湯，超喜歡喝湯的我也喜歡自己動手做，孩子發燒感冒幾天沒啥胃口，煲個健脾清潤又補鈣的山藥排骨燙，一家人都非常喜歡喝的湯水用料玉米1根山藥1根排骨300克姜3片鹽1勺胡蘿蔔1根走地雞雞腳8只...

海帶玉米蓮藕排骨湯

06-19 用料排骨海帶玉米蓮藕姜八角桂皮香葉良姜丁香草果乾辣椒鹽雞精海帶玉米蓮藕排骨湯的做法排骨斬塊，洗淨瀝乾血水海帶結洗淨一個玉米剁塊一節蓮藕去皮切塊香料（八角、桂皮、香葉、良姜、丁香、草果、幹辣椒）備用薑切片備用...

棒骨玉米湯

09-26 用料姜2片玉米1根白酒1/6勺大葱2段棒骨1根3段八角3小粒鹽1勺（適量）克香菜1根棒骨玉米湯的做法將棒骨洗淨冷水放入鍋中，燒開去沫。再清洗乾淨放入電砂鍋。電砂鍋放水適量，加入葱，姜，八角，白酒。將砂鍋檔位調置排骨2小時以上。...

秋季靚湯海帶玉米排骨湯

07-17 這段時間特別忙，都沒空來更菜譜。不過再忙也要好好吃飯，今天做了海帶玉米排骨湯，感覺很不錯，清淡潤喉，很適合初秋養生進補。用料排骨1根打結海帶5個左右玉米1根薑片3片葱1根鹽約1鹽勺料酒約1湯匙秋季靚湯海帶玉米排骨湯的...

玉米棒骨湯

12-19 用料玉米2根姜5片葱半根料酒1勺鹽適量克腿骨6大塊山藥1根胡蘿蔔1根玉米棒骨湯的做法準備食材焯過水的骨頭砂鍋一隻鍋中熱油放入骨頭翻炒放入料酒再滴點香醋炒至微黃炒好了放入砂鍋加熱水在放上葱姜大火燒開再轉小火小...

胡蘿蔔玉米海帶排骨湯

07-29 比較家常的湯，清甜可口。本湯譜適用於2-3人，家裏人口多可增加排骨和水量。用料排骨(豬小排，建議買前排)300g胡蘿蔔半根甜玉米一根海帶結100-150g(隨意抓一小把)紅棗3-5顆枸杞一小把(約20-30粒)生薑3小片水1200ml胡椒粉適...

海帶玉米胡蘿蔔排骨湯

06-28 這是一道不錯的營養菜，做法簡單，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素及維生素和膳食纖維，玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富，促進人們對維生素和鈣的吸收。海帶含有豐富的碘、蛋白質、維生素D，多種微元素（可以幫...

排骨海帶雞腿菇山藥玉米湯

12-19 用料排骨八兩山藥10cm長玉米一個雞腿菇4個海帶排骨海帶雞腿菇山藥玉米湯的做法用流水把排骨洗乾淨汆燙排骨海帶不用洗的太乾淨，白白的粉末其實無害把所有材料放入電飯煲內，水加到4/5,選擇湯，開始加熱聽到水沸騰後把電飯...

玉米/海帶/蓮藕/冬瓜 + 排骨/棒骨湯 — 懶人速成美味慢燉鍋版

01-30 用料排骨克500料酒勺3薑片3鹽克10海帶克50冬瓜克300玉米根1藕節2玉米/海帶/蓮藕/冬瓜+排骨/棒骨湯—懶人速成美味慢燉鍋版的做法排骨/棒骨+料酒+薑片悼水撇沫清洗將玉米/蓮藕/海帶+排骨/棒骨放入電燉鍋，3小時慢燉。冬...

海帶排骨玉米湯

12-31 海帶的含碘量較高，而且還富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等多種微量元素，是一種鹼性食...

小白版海帶玉米排骨湯

02-16 用料排骨400克海帶100克玉米1根姜3片料酒2勺鹽3克小白版海帶玉米排骨湯的做法排骨冷水下鍋，放料酒去腥，焯出血沫，控幹備用換水，大火燒開，放入排骨和薑片，小火慢燉2小時，注意小火，防止系鍋添加海帶和玉米燉煮半小時，出鍋前放少...

棒骨海帶湯~孕婦餐

05-03 海帶預防動脈硬化、調節血壓、改善孕期貧血和水腫等功效，海帶對準媽媽來説還具有清除體內垃圾、毒素和抵抗輻射的作用，準媽適量食用海帶是有益的。用料海帶1片鹽少許克棒骨1/4根棒骨海帶湯~孕婦餐的做法先將棒骨洗淨焯...

海帶玉米湯

04-23 天天吃香的喝辣的，偶爾也要減脂一下。暑假時從北海帶了一些幹海帶回來，想吃的時候提前用大量清水泡開泡軟，這種海帶泡軟以後非常比較厚實，口感特別好，每年去北海度假都要買一些帶回家，涼拌或煲湯都適宜。用料幹海帶適量玉米...

海帶玉米排骨湯（電壓力鍋）

06-04 用料海帶50克排骨150克玉米1根姜6片鹽15克味精10克海帶玉米排骨湯（電壓力鍋）的做法我買的幹海帶，泡幹海帶3-5小時，我泡了4小時，這邊天氣熱，感覺4小時就泡好了，然後把海帶刷洗乾淨，然後切小塊。也可以在市場買泡好的海帶。市場...

辰娘海帶玉米排骨湯

06-14 我和辰爺都特別喜歡粥喝湯。好久不喝就感覺少點什麼！尤其在我們東北普遍都是和雞蛋柿子湯，紫菜湯等簡單的。所以煲湯就顯得格外滿足。今天做的湯很簡單，很美味！只要喜歡就是好喝，請不要説所謂的對不對，我不是廚子沒有專業的...