蒜末炒茼蒿怎麼做好吃，蒜末炒茼蒿家常做法

蒜末炒茼蒿

05-06 用料茼蒿1把蒜4瓣鹽2克耗油半勺油1勺雞精2克蒜末炒茼蒿的做法茼蒿洗淨備用油鍋燒熱後，把蒜末炒香放入茼蒿，加點鹽，加點耗油，加一點點清水，炒至茼蒿軟爛出鍋時加點雞精...

蒜泥茼蒿

06-10 用料茼蒿1把蒜5瓣鹽5克油一湯勺蒜泥茼蒿的做法先將茼蒿切段蒜瓣一部分做蒜泥，一部分切片。蒜泥爆鍋蒜泥爆鍋後加入茼蒿翻炒片刻，倒入一點水翻炒片刻後，加入適量鹽，放入蒜瓣，嫩熟關火...

蒜片炒茼蒿

09-07 特別簡單用料茼蒿1把蒜4瓣雞精適量鹽適量花椒8粒蒜片炒茼蒿的做法茼蒿洗淨切小段，瀝乾水備用蒜切片鍋內熱油，倒入花椒蒜片翻炒炒出香味後倒入瀝乾的茼蒿，翻炒熟後撒雞精和鹽，炒勻出鍋...

炒茼蒿

08-10 用料茼蒿大概20棵蒜3瓣醋一小勺生抽2勺蠔油1勺辣椒油一小包香油4-5滴雞精一小勺炒茼蒿的做法茼蒿摘成梗和葉分開，後面分別炒，茼蒿梗切成段，拍三瓣大蒜切成末備用起火燒熱油，轉小火放入蒜末爆香，放入茼蒿梗炒，放入調料，兩勺生...

蒜香茼蒿菜

12-24 這一道菜我非常愛吃，非常簡單，5分鐘搞定。用料茼蒿1把蒜3瓣鹽2克雞精1點點蒜香茼蒿菜的做法茼蒿菜洗乾淨備用熱鍋加油，放入蒜末放入茼蒿菜翻炒1分鐘放鹽、放一點點味精，喜歡清淡也可以不要放味精更原汁原味。這就燒好了，非...

蒜蓉茼蒿

03-31 用料大蒜半頭茼蒿1把油適量鹽適量生抽0.5勺蒜蓉茼蒿的做法蒜切碎備用茼蒿洗淨，切4-5釐米小段將適量油燒開，下蒜末，翻炒爆香下莖翻炒下葉翻炒加鹽生抽炒至斷生出鍋裝盤...

肉末炒茼蒿

06-10 茼蒿的營養價值極高，一般營養成分無所不備，尤其胡蘿蔔素的含量超過普通蔬菜。用料茼蒿1把蒜2瓣豬肉適量鹽半勺蠔油1勺葱少許姜少許肉末炒茼蒿的做法茼蒿洗淨切段備用肉切成末葱薑蒜切末，油燒熱倒入適量植物油。加入肉末...

肉末茼蒿

07-05 用料肉末適量茼蒿適量葱根胡椒粉克生抽勺鹽克味精青紅辣椒肉末茼蒿的做法茼蒿洗淨中間切開備用。起鍋燒水。放點油。再放點鹽，水開下入茼蒿。燙一下？燙軟就行，燙好的茼蒿倒出控幹水分裝盤備用。鍋放底油。下入肉末。青紅...

蒜香茼蒿

04-20 用料大蒜5瓣茼蒿1把鹽2克生抽1勺蒜香茼蒿的做法茼蒿洗淨，切段分開莖多的部分和葉多的部分。大蒜切片鍋裏熱油，蒜炒微黃出香味。加莖多的部分翻炒2分鐘加葉多的部分翻炒，加鹽，醬油。出鍋了，裝盤子。...

肉末蒸茼蒿

04-19 用料茼蒿1斤肥瘦肉適量米粉子適量生薑適量大蒜適量豆瓣醬適量鹽適量生抽適量醋適量雞精適量香油適量肉末蒸茼蒿的做法肥瘦肉，生薑，大蒜剁碎。加入鹽，豆瓣醬，生抽，醬油，雞精。以上拌勻。醃製10分鐘左右。茼蒿洗淨，瀝乾水分，切...

茼蒿的最經典做法：蒜蓉茼蒿

02-04 竅門就一個：蒜分兩次加入。用料茼蒿1把約300克蒜4-8瓣鹽1-2克茼蒿的最經典做法：蒜蓉茼蒿的做法一半的蒜切片，另外一半切碎或者壓蒜泥。茼蒿的葉子和杆分開。葉子比較嫩，炒的時候最後放。油熱後中小火爆香蒜片（蒜碎先不加入...

蒜蓉茼蒿杆

10-21 超級簡單的一道菜，從洗菜到出鍋用了不到十分鐘！最近比較喜歡清炒時蔬哈哈😄用料茼蒿半把蒜1瓣鹽適量蒜蓉茼蒿杆的做法茼蒿洗乾淨，切成小段。鍋中熱油，放入茼蒿杆，翻炒。翻炒大概2分鐘，蒿子杆變軟了，就可以加鹽在炒一分鐘，然後...

蒜泥茼蒿

03-10 用料茼蒿500g蒜1頭鹽1勺雞精1勺蒜泥茼蒿的做法茼蒿洗淨，切成段蒜切成蒜末備用鍋中熱油，放入一半蒜末爆香放入茼蒿翻炒斷生加入鹽，雞精，翻炒均勻下入另一半蒜末，翻炒均勻就可以出鍋了！這樣炒出來的蒜泥茼蒿，蒜香十足，特別好吃！...

蒜蓉茼蒿

03-18 茼蒿在中國古代為宮廷佳餚，又稱皇帝菜。它具有調胃健脾、降壓補腦等效用。常吃茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退均有較好的療效。茼蒿作為綠葉菜有着獨特香味的揮發油，有助於寬中理氣，消食開胃。並且其所含粗纖維有...

清炒茼蒿（蒜末茼蒿）

05-21 快手菜喲～一人食或者家庭份都可以～健康美味又好看～用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺（炒菜勺）鹽半匙（我家調料罐是八寶粥罐，也是裏面那種塑料匙）清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的做法把茼蒿洗乾淨呀～不用切的，就整根就好，炒出來擺盤很好看的～熱油，八成熟...

大蒜炒茼蒿

01-15 用料茼蒿1把大蒜1頭油若干鹽若干大蒜炒茼蒿的做法茼蒿切斷，熱鍋放油，大蒜末，翻炒至金黃，倒入茼蒿，翻炒即可，乘出前放鹽...

蒜蓉茼蒿菜

05-28 用料茼蒿1把蒜適量鹽適量生抽糖一點點鍋燒熱放油把蒜炒香，放入茼蒿煸炒一下，在放入鹽生抽糖。然後就可以出鍋了蒜蓉茼蒿菜的做法茼蒿去除根部，洗淨備用蒜適量成品完成...

蒜炒茼蒿

06-30 用料茼蒿一把蒜適量鳳球嘜生抽適量蒜炒茼蒿的做法茼蒿洗淨，瀝淨水份，切段。大蒜用刀背拍扁，去皮，切碎.熱鍋熱油，爆香蒜末先下茼蒿的莖部，翻炒幾下下葉子，快炒至變色，下鹽和少許生抽，炒勻。出鍋。...

蒜泥茼蒿菜

03-16 用料蒿菜300g鹽20克豆腐乾1塊胡蘿蔔半根蒜瓣3瓣蒜泥茼蒿菜的做法洗淨瀝乾其他材料切丁備用熱鍋冷油七分熱配菜下鍋先煸炒至五分熟放入蒿菜繼續翻炒翻炒至八分熟下鹽熟透後出鍋裝盤...

蒜茸茼蒿

10-30 用料茼蒿1把蒜茸茼蒿的做法茼蒿洗淨瀝乾,將菜杆和菜葉分開放.油熱後先放菜杆翻炒幾次後放入菜葉,加蒜末加鹽翻炒即可出鍋成盤小貼士1、菜杆,菜葉分開炒是因菜葉易熟,同一時段放入不可同時熟造成口感不佳;2、菜葉輕翻...

蒜蓉炒茼蒿

02-18 用料茼蒿1把蒜4瓣生抽1小勺鹽1小勺糖1小勺耗油1小勺蒜蓉炒茼蒿的做法熱鍋涼油下蒜末，然後馬上下茼蒿，大火2分鐘左右，加生抽，耗油，糖，鹽，翻炒均勻出鍋特別鮮美...

蒜蓉肉末茼蒿

05-02 用料茼蒿把蒜5瓣肉末適量耗油適量生抽適量料酒適量生粉適量蒜蓉肉末茼蒿的做法先用料酒生抽生粉醃肉熱鍋下油，放蒜末、肉末翻炒出香味放茼蒿，翻炒一會。出鍋前放醬油耗油...

蒜蓉拌茼蒿

01-08 用料茼蒿花椒油鹽醋蒜末芥末油蒜蓉拌茼蒿的做法首先先把茼蒿在沸水裏焯一下，然後撈出浸在冷水裏。切成小段後用花椒油，鹽，醋，蒜末，芥末油拌勻...

茼蒿炒肉末

12-22 “下飯，清香”“茼蒿比肉末好吃”用料茼蒿1把肉末122克蒜2瓣醃肉料鹽1克糖1克老抽2克生抽6克料酒6克澱粉4克炒菜料鹽3克味精1克蠔油8克糖4克茼蒿炒肉末的做法豬肉切小粒用醃肉料醃製二十分鐘以上。茼蒿洗淨切段，蒜切碎...

茼蒿肉末粥

12-19 用料白粥茼蒿肉末薑絲茼蒿肉末粥的做法事先煮好一鍋白粥茼蒿洗淨、切碎炒薑絲、肉末、茼蒿加少許水煮開加入白粥調味...