來一碗舒服極了怎麼做好吃，來一碗舒服極了家常做法

八珍冬日暖糊糊，來一碗舒服極了

11-10 八珍粉花式吃法。冬天來一碗這樣的，既營養又特別快捷，還特別舒服。關鍵還有一點就是特別的隨意，有什麼樣的食材都可以任意組合，我會持續更新中。用料八珍糕粉一大勺陝西油茶一大勺桑葚幹若干枸杞子若干開水適量八珍冬日暖...

「野生幹菌青菜粥」來一碗森林氣息的粥，倍感滿足和舒服

01-29 用深山野菌煮粥，保持了山靈香味和口感，鮮美細膩，菌香濃郁，非常適合沒有胃口吃飯的時候，用來做早餐了，營養又健康。單純的野生菌青菜粥，其中的野生菌是高蛋白、低脂肪的營養保健食品；青菜提供機體不可少的多種營養元素，使用恆温...

好簡單的葱花面條，又鮮又香，早餐來一碗太舒服

01-08 我家的早餐、晚餐一向簡單，尤其是現在的特殊時期，“宅家令”第11天了，家裏食材不充足，晚餐更是常以麪條、疙瘩湯、粥等流食為主。在最開始決定儲存食材時，豆媽便挑選了一捆葱，心想着，即便沒有菜，也可以做葱花面、葱油拌麪呀！這...

夏天來一碗紅糖冰粉‼️冰涼爽滑❄️太舒服了😋

12-24 ❄️天熱別總是吃雪糕冰淇淋，來一碗冰涼清甜的冰粉，Q彈爽滑，太滿足了！用料【冰粉】沸水200克白涼粉15克糖5克夏天來一碗紅糖冰粉‼️冰涼爽滑❄️太舒服了😋的做法做法詳見視頻...

舒服壽喜

01-03 用料水2L昆布四片8x8大小柴魚花2小包味淋120ml日式醬油120ml糖6小勺清酒100ml舒服壽喜的做法水煮開離火，放入昆布和柴魚花悶30min，濾出倒入剩餘原料拌勻煮開即可...

吃完月餅（油膩的東西），喉嚨不舒服，腸胃不舒服，一碗湯幫你解決問題

09-26 今天朋友帶娃來家裏玩。一進門，看到她寶寶嘴脣👄很紅，有點小咳。她説：中秋節那天吃了月餅和漢堡🍔後，就開始有點咳。大便也很硬。沒胃口吃飯。忽然想起前幾天看的中醫育兒公眾號，裏面有款美食，專門拯救吃了月餅，喉嚨不舒服，沒...

白蘑菇花鰱魚頭湯 | 冬日裏，來一碗鮮美的魚湯，是再舒服不過的事了

10-04 用料裕灌白蘑菇230g花鰱魚頭1個葱適量姜適量鹽適量白胡椒適量白蘑菇花鰱魚頭湯|冬日裏，來一碗鮮美的魚湯，是再舒服不過的事了的做法魚頭洗淨對半切開、白蘑菇洗淨後切片熱鍋涼油，下入魚頭，正反兩面煎黃鍋中下入葱姜，加入白...

膠東砂鍋海鮮麪——喝酒之後，舒舒服服來碗麪

04-06 昨天晚上陪客户吃飯喝酒。早上起來開始吐，渾渾噩噩一整天沒食慾。晚上淘寶的砂鍋正好到了，冰箱裏的絲瓜再不吃就老了，於是做了一鍋絲瓜海鮮砂鍋麪。吃完真舒服啊！用料麪條一份海鮮（蝦、扇貝、生蠔都可以）隨便絲瓜一根西紅柿...

寶寶輔食：蓮藕棗泥—秋天啦，讓寶寶先舒舒服服喝碗蓮藕棗泥吧!6M+

07-20 蓮藕蒸煮後軟糯甜美搭配上紅棗不僅有蓮藕獨特的清香還有了紅棗的香甜蓮藕、大棗營養豐富可補充澱粉、蛋白質、維C，以及豐富的鈣、磷、鐵大棗作為小小寶鐵元素的補充也是再好不過的哦秋天啦，讓寶寶先舒舒服服喝碗蓮藕棗...

風很舒服

06-21 大喊大叫簡單用料大喊大叫好多話風很舒服的做法還放假放假放假小貼士大家覺得解放軍隊...

胃不舒服？來碗🍅面片兒湯

11-10 軟滑好吃的面片兒湯，很適合小孩和腸胃不舒服的人吃用料西紅柿（沙瓤的比較好）2個雞蛋1個餛飩皮200g葱半根鹽一勺老抽一小勺味精一丟丟糖（零卡糖）一小勺胃不舒服？來碗🍅面片兒湯的做法——備料！-西紅柿洗淨切十字刀，水開後放進...

姨媽來了不舒服的趕緊看過來

04-02 我以前姨媽來痛的特別厲害，自從有了九吉公紅糖的陪伴在也沒有以前的罪受了用料雞蛋姨媽來了不舒服的趕緊看過來的做法水的温度不能低於85度用八十五度以上的開水沖泡一塊九吉公紅糖...

【菠菜面】，天冷的早上來一碗，太舒服了

09-15 打了霜的菠菜太甜了，趕緊來做份菠菜面吧！簡單又好吃~用料麪條份雞蛋個菠菜【菠菜面】，天冷的早上來一碗，太舒服了的做法新鮮菠菜洗淨摘好備用鍋裏燒熱油直接打入雞蛋根據自己的喜好，吃幾個打幾個煎成兩面焦脆的荷包蛋將煎...

山藥花生濃湯，喝一碗温暖又舒服

10-03 冬天身體為了驅寒需要消耗大量的能量，要多吃温補的食物，多喝養生的粥類和濃湯。山藥花生濃湯可以補充身體內水分的代謝，化解冬季乾燥空氣對身體的影響，具有很好滋補效果，可以使身體更健康。主料就是山藥和花生，再加上温補的...

不用烤箱的甜點：吃了舒芙蕾就能舒服了～

09-07 為了吃，小朋友的藉口可以很多。例如，某一天：圖圖：媽媽，我有點不舒服。我：怎麼了？圖圖：不知道，但是我感覺如果能吃點舒芙蕾我就舒服了。用料白糖20克雞蛋2個牛奶30g低筋麪粉30g白醋3滴不用烤箱的甜點：吃了舒芙蕾就能舒服了～的做法...

泉州面線糊，呼嚕呼嚕吃一碗真的舒服

02-15 面線糊是我最愛的早餐之一。早上起來沒胃口的時候，看到面線糊也能吃得下去，吃完還很舒服。也算是夾帶私活，讓大師傅先教一手這個面線糊。在泉州每家面線糊都有自己的味道，這一版是更突出海鮮的清甜的做法，泡一根油條在裏面...

溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上來一碗舒坦了

09-15 最近經常加班到半夜，今天給自己放了一個假，自然醒之後只能吃個早午餐，給自己煮個簡單的溏心蛋滑肉粥暖暖胃吧。用料大米1碗溏心蛋1個瘦肉50g姜2-3片葱適量料酒1勺蠔油1勺生抽1勺鹽適量溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上來一碗舒...

吃了胃很舒服的蒸棗

08-10 老媽總是讓我吃棗，説對身體好。可是吃多了胃裏總是糙糙的，還容易脹。蒸過以後得棗，皮一搓就掉，非常甜。這樣吃下去就不會胃裏不舒服了用料鮮冬棗，紅棗都行適量吃了胃很舒服的蒸棗的做法紅棗洗淨，中大火30分鐘會有自然的褶皺...

舒舒服服吃個關東煮

04-04 關東煮大概是Luna人生中最愛吃的東西了，沒有之一，她説吃起來好幸福。這個方子欠了很久，終於寫出來了。百分百復刻便利店關東煮，都試試吧，其實一點也不難。用料日式高湯（柴魚花、昆布）蘿蔔雞蛋個各類魚丸製品日式豆腐皮日式年...

舒舒服服滴三豆湯

01-01 梅雨天犯困，晚上又容易一玩就忘記了睡覺時間，腦袋暈乎乎的時候比較多。這一口湯下去，瞬間神清氣爽了，舒服！用料紅豆兩小把黑豆一小把綠豆一丟丟赤小豆一丟丟甘草3-5片陳皮拇指蓋大小黃芪3-5片水一鍋子舒舒服服滴三豆湯的做...

夏天來了，喝這些最舒服

04-22 今日立夏，天氣漸熱，久坐辦公室的我們會有很多不適的症狀，我們跑的很快，但是我們並不那麼健康。夏天到底喝什麼茶飲最養生，為什麼不同的節氣要喝不同的茶，辦公室一杯健康的水對我們到底有多重要，一篇小文，為各位小主們奉上一個...

一碗舒服的家常面

01-28 每天飯局酒局，你渴望的不是山珍海味，而是一碗家常面～每天加班加點，外賣方便麪，你的腸胃不舒服，你期待着一碗家常面～吃遍了大街小巷，徘徊於高油高辣，你想念起一碗家常面～家裏的一碗最普通的麪條，營養、美味、安心！有一種幸福是陪父...

清燉雞湯(喝了好舒服)

10-04 我用的是三黃雞，個小，肉質細膩，味道鮮美，營養豐富！清淡，喝了很暖，很舒服！用料三黃雞一隻香菇10朵玉米一根小棗8顆枸杞8粒葱半根姜2片料酒2大勺鹽適量清燉雞湯(喝了好舒服)的做法(這次三黃雞沒有焯水)三黃雞切好後用温水泡了十...

吃了一碗還想再來一碗的閩南鹹飯

04-06 閩南人都愛吃的鹹飯，根據每個人的口味不同自由搭配材料，是閩南的一大特色，不知道正餐吃什麼的可以學起來，簡單又好吃，還不用炒菜，懶人版😃用料食材胡蘿蔔1/4根玉米半根五花肉200克海蠣幹35克芋頭200克（可不加）包菜半個葱頭2個...

舒舒服服味增湯～

11-23 小時候不喜歡味增湯的味道，長大後卻很喜歡味增湯微微酸很舒服的味道。恰好接力有裙帶菜之類的材料，那就買了盒味增來做做看吧～用料味增2勺裙帶菜2勺白貝少量嫩豆腐半盒鹽適量葱花適量油適量舒舒服服味增湯～的做法1.白貝加...