炒飯～懶人餐怎麼做好吃，炒飯～懶人餐家常做法

03-15 用料熱米飯1碗雞蛋2個蝦仁10個牛排1塊西蘭花數朵甜玉米（最後放）1包醬油1勺豆瓣醬1勺老乾媽1勺紅辣椒（不辣）1勺黑胡椒適量葱3根炒飯～懶人餐的做法料食材準備好，米飯我提前蒸熟米飯稍微冷卻一點時候操作攪拌均勻，鍋裏倒油加熱，...

【懶人快餐】咖喱蛋炒飯

05-03 本來準備吃醬油炒麪，想起來冰箱還剩半碗米飯，就打算做醬油炒飯，又發現已開封的咖喱塊剩最後一塊，那就用了它吧！咖喱炒飯走起~~哈哈，吃飯嘛，就是這麼隨意，有啥吃啥不糾結用料米飯半碗雞蛋1個青椒1/3個白洋葱1/4個瘦肉100g咖喱...

懶人午餐之培根蛋炒飯

07-10 吃剩的白米飯太多怎麼辦？試試這道適合懶人既快手又好吃的炒飯吧！用料米飯2人份培根適量雞蛋2個鹽適量醬油適量香葱適量花生油適量懶人午餐之培根蛋炒飯的做法培根切小塊，香葱切碎，雞蛋打散備用。鍋燒熱後，倒入油。倒入培根...

寶寶早餐：懶人炒飯

12-12 冰箱有冷飯有青椒和紅蘿蔔，就簡單炒個飯吧。本來想着拍個豪華版的炒飯上來的，但是準備好材料那天又沒心情拍照片。想發照片的時候就只有這些材料，就簡單來個吧，好久沒更新了。反正炒飯，簡單好吃😊家裏有什麼材料合適的都可...

營養炒飯(懶人晚餐)

11-19 兩個人做不了太多的的菜，老公不愛吃菜，就開發出各種炒飯，配上營養蔬菜用料去皮雞腿肉300g香菇胡蘿蔔捲心菜醬油鹽，糖營養炒飯(懶人晚餐)的做法將去皮去骨的雞腿肉切丁，用料酒，多味粉，黑胡椒，鹽醃製，我加了點醬油和食用油。雞腿...

懶人蛋炒飯

01-28 又是一個不知道吃什麼的中午，剛好冰箱有一碗剩飯，就做個蛋炒飯吧～用料雞蛋1個米飯1碗鹽適量油適量胡蘿蔔一小節葱適量（可有可無）懶人蛋炒飯的做法先把胡蘿蔔切粒，鍋裏放油，下胡蘿蔔翻炒。🍳雞蛋打散，鍋裏放米飯，雞蛋倒進去，翻炒...

快手炒飯懶人炒冷飯

01-14 懶癌發作，炒飯走起用料冷飯1盤，8兩左右食用油適量,3瓷勺左右雞蛋2個臘腸1根冷凍什錦菜就是豌豆胡蘿蔔甜玉米丁1把葱花1把鹽1茶匙快手炒飯懶人炒冷飯的做法準備材料。臘腸切碎。沒有就用火腿腸。鍋中加熱，油熱打入兩個雞...

（懶人餐）雞肉三絲拌海苔炒飯

03-26 做為一個高大廚娘，全家都被喂刁了但每個月又總有那麼幾天（懶癌病發）腫麼辦？哈哈哈……搖身一變集思廣義秒變創意廚娘模式。要健康要美味要誇讚還要名正言順的犯懶，你可以的……用料雞脯肉巴掌大小一塊胡蘿蔔適量油白菜適量...

嚇人蛋炒飯（懶人版）

01-22 居家工作，還得兼顧自己和孩子的午飯，炒飯炒麪還真是必備的。從淮備到上盤一般30分鐘內完成。為節省時間，用料簡單，速凍食材。用料水0.5-0.8杯米1杯雞蛋(拌米飯用)1個洋葱或蒜頭切成小顆粒蝦仁(先泡點醬青)適量冷凍蔬菜粒...

懶人版炒飯|中餐廳同款炒飯吃一口就淪陷

04-04 最近重温《中餐廳》，get到一個既能餵飽自己，又能偷懶的技能，就是學會了做一碗金黃金黃，閃閃發光的有什麼炒什麼炒飯。哈哈，這個名字真的很任性。林大廚用的食材是雞蛋和魷魚圈，所長用的是昨晚剩下的白米飯，雞蛋和蝦，用冰箱裏...

懶人減肥早餐-花式炒飯

02-16 下定決心減肥啦！不能出去吃飯，只能自己做做做。減肥注意事項：飲食控制加運動對於吃貨，飲食可不能全部水煮啦。怎麼吃得健康又開心呢?只能調節飲食結構啦。把主食放在早餐解決，提供一整天工作的熱量。中午少油少鹽，管飽，晚上...

懶人炒米飯

12-22 好久都沒有吃米飯了，因為不能出去買菜，就把家裏能用的菜都用上了，用料雞蛋2個剩米飯1碗胡蘿蔔1根葱1根黃瓜1根蒜苗五根鹽5克雞精半勺蠔油半勺懶人炒米飯的做法把油燒熱，放雞蛋炒熟盛出，然後再放一點油，然後把葱胡蘿蔔黃瓜一...

懶.飯（懶人版快餐）

08-09 你們有沒有高度集中精力解決問題，然後結束後像被能量用盡一樣講話的力氣都沒有…今天的我就是這樣，回到家又累又餓，為了不出現低血糖頭暈，先用吃了一口小麻花墊底，用家裏僅有僅有僅有的食材做了一份懶人炒麪😂😂😂絕對的懶...

電飯鍋燜飯 #懶人餐

04-07 孩子不愛吃白米飯，試試做這個營養米飯，顏色漂亮，味道香甜，會勾起孩子的食慾。用料土豆1個胡蘿蔔1根玉米1根臘腸1根大米一量杯電飯鍋燜飯#懶人餐的做法準備材料，洗乾淨切粒材料和大米一起放進電飯鍋，按煮飯鍵，水量不需要增加...

懶人~炒飯

07-09 夏天，在廚房待久了，簡直是在桑拿用料火腿腸半根油一湯勺鹽1小勺生抽一湯勺雜菜適量陳醋幾滴懶人~炒飯的做法米洗淨備用火腿切粒。我用了半根雜菜是這個鋪上一層再來一層加油加鹽加陳醋加生抽放水。蓋上鍋蓋，煮飯熟啦用勺...

懶人炒飯

04-29 超級方便用料米飯2碗白丁泡菜適量青豆少許火腿一根辣醬一勺懶人炒飯的做法熱油炒辣醬泡菜、放米飯青豆火腿、出鍋白丁專注泡菜21年...

懶人餐點牛肉炒飯

10-06 很少做的牛肉炒飯，因為基本都是豬肉當道。像吃牛肉炒飯，基本都是在蘭州拉麪拉麪吃，那裏面的炒飯跟一般店裏的炒飯味道不一樣。至於哪裏不一樣，哎呀！吃不出來，不知道放的些什麼調料。話説我這個牛肉，也是在清真的牛肉店買的，這...

懶人電飯鍋飯+炒飯

06-01 就怎麼簡單怎麼來…通常想放啥就放啥…這個菜很健康的！不用額外加油，減脂姐妹走過不要路過，路過就是錯過！用料雜糧米1杯雞胸肉1塊南瓜100克胡蘿蔔半根番茄1個娃娃菜1顆生抽半勺胡椒粉2克豆瓣醬小半勺辣椒醬小半勺懶人電飯...

鹹菜炒飯（懶人蛋炒飯）

11-24 最好吃的炒飯，特別的爽口！3分鐘快炒～用料鹹菜適量雞蛋一個葱適量食用油適量鹹菜炒飯（懶人蛋炒飯）的做法自家醃製的鹹菜，很酸爽！準備好鹹菜切碎，雞蛋一顆（我的是雙黃蛋哦），小葱！油鍋先爆炒鹹菜加入雞蛋（我是直接雞蛋裏滴點料酒，直接...

不懶人炒飯

05-25 這道【不懶人炒飯】是我遠程指導我女朋友做出來的，最初是因為我出差，導致女朋友天天吃外賣，一肚子怨言。所以我就結合家裏有的食材，遠程指導她做出【不懶人炒飯】。為什麼叫【不懶人炒飯】呢？因為整體準備以及製作過程還是...

懶人炒飯

06-14 用料飯一人份雞蛋2個葱花1根鹽小半勺高麗菜適量吉汁一勺（不是必需品）黑芝麻紅蘿蔔適量香腸一根蝦仁適量懶人炒飯的做法1：把兩個蛋打好，一半加入隔頓米飯裏，翻拌均勻待用2：鍋熱油，香腸炒好車迷起，放入剩下的一半蛋液炒香盛起來...

懶人午餐~大蝦蛋炒飯

12-19 宅在家用最少量的食材解決温飽又美味😋用料雞蛋2個米飯2碗葱少量大蝦仁隨意你想吃多少隻鹽適量胡椒粉適量薑絲適量蝦仁菜脯1勺懶人午餐~大蝦蛋炒飯的做法把蝦仁處理乾淨，加薑絲、料酒、胡椒粉、生粉和鹽調味，備用雞蛋打...

懶人版炒飯

10-11 我這個人比較隨性，冰箱有什麼就做什麼的那種，哈哈用料雞蛋2個米飯兩人份量青瓜三分之一火腿半塊姜適量鹽3克蠔油適量懶人版炒飯的做法我一般是做飯的時候多做一些，然後盛起來放冰箱急凍一個晚上。因為這樣凍過的米飯炒起...

快手版蛋炒飯/懶人版蛋炒飯/上班族午餐之蛋炒飯/一鍋亂炒的蛋炒飯

06-13 每天上班最煩惱吃什麼，下班又都太晚沒時間去買菜，一鍋亂炒版蛋炒飯解決你的煩惱用料雞蛋1個飯適量蟹肉棒1根火腿腸1根蝦仁8個生抽適量雞精適量胡椒粉適量快手版蛋炒飯/懶人版蛋炒飯/上班族午餐之蛋炒飯/一鍋亂炒的蛋炒...

留英記錄懶人炒飯餐

01-25 #吃獨食不爛腸子#主菜：懶人炒飯湯：白菜湯小食：alpro椰子酸奶用料雞蛋個米飯1碗胡蘿蔔半根豬肉粒適量洋葱小半個大白菜葉適量調料若干留英記錄懶人炒飯餐的做法切好豬肉粒要瘦肉用料酒醃製一下豬肉切好胡蘿蔔粒洋葱粒葱之...