素炒紫菜頭怎麼做好吃，素炒紫菜頭家常做法

素炒紫菜頭

03-17 用料紫菜頭1個蒜末三個素炒紫菜頭的做法紫菜頭去皮切絲，我刀工不行，大家見諒蒜末花椒鍋熱加油，油熱+蒜末與花椒扒拉，蒜末變色花椒出香放入紫菜頭，醬油一點點，開始扒拉，可以加入一點點水，蓋鍋蓋開始小火咕嘟，水收的差不錯加入鹽...

素炒多頭菜

05-29 圈爸最近喜歡吃多頭菜，所以經常買來吃，簡單方便，素炒也最能保持蔬菜本身的味道！多頭菜，也叫兒菜又叫“超生菜、背兒菜、抱兒菜、娃娃菜、抱子芥、母子菜”，芥菜的一種。粗大的根部上，環繞相抱着一個個翠綠的芽包，如同無數孩子...

炒紫菜頭

06-04 用料紫菜頭1個裏脊200克料酒1勺生抽1勺鹽適量葱適量豬油50克炒紫菜頭的做法1裏脊切絲，用料酒澱粉抓勻。2紫菜頭切絲備用。1豬油爆香八角辣椒葱段撈出，下肉絲烹生抽煸炒。2放入紫菜頭，加適量水熬製紫菜頭軟爛，加適量鹽雞精...

菠菜炒紫菜(素菜)

09-11 用料菠菜1把紫菜1張蒜末4瓣魚露適量胡椒粉適量食鹽少許菠菜炒紫菜(素菜)的做法熱鍋不放油，放入紫菜用鍋鏟壓着，小火均衡烘脆烤香，剪散待用。把菠菜清洗乾淨切段。鍋熱水，倒入菠菜快速焯水撈出過冷，瀝乾水分待用。熱鍋冷豬...

素炒紫土豆

08-03 這是汪曾祺老先生的文章，高中的課本，這麼多年了，一直想知道紫土豆究竟長什麼樣，心心念唸的終於買來了。下面就是汪曾祺老先生的文章。馬鈴薯的名字很多。河北、東北叫土豆，內蒙、張家口叫山藥，山西叫山藥蛋，雲南、四川叫洋芋...

蒜蓉炒紫貝菜(素菜)

11-08 用料紫貝菜1斤蒜蓉3勺鹽適量蒜蓉炒紫貝菜(素菜)的做法準備食材：紫貝菜+蒜蓉+鹽。紫貝菜去掉菜根清洗乾淨，瀝乾水分，待用。鍋熱油，倒入蒜蓉炒香，倒入紫貝菜，大火翻炒至斷生即可盛出裝盤。小貼士👌...

董太的私方菜--素炒紫菜薹

12-19 用料紅色幹辣椒紫菜薹葱白糖鹽董太的私方菜--素炒紫菜薹的做法將紫菜薹的尾部老的部分去除，然後泡入清水中，5分鐘後，沖洗乾淨葉片上的泥土。將葱、幹辣椒洗淨，然後切成段兒。起鍋，放入適量油，然後放入切好的葱、幹辣椒，炒出...

素炒大頭菜（圓白菜）

09-14 用料大頭菜0.5個鹽0.5勺生抽5勺葱若干姜2片蒜2瓣素炒大頭菜（圓白菜）的做法1.大頭菜洗淨，撕成片備用；2.葱花蒜末薑絲切好，備用；3.鍋熱倒油，葱花蒜末薑絲爆香，放入大頭菜翻炒，然後倒入3-5勺生抽翻炒，（喜歡軟的可以炒久一點），快出鍋的...

補血神菜炒紫菜頭

12-11 用料紫菜頭適量蒜適量大料適量醬油適量料酒適量鹽適量糖適量醋適量補血神菜炒紫菜頭的做法紫菜頭切絲入油蒜片八角煸炒出香味入紫菜頭料酒醬油糖醋翻炒入水翻炒入鹽調味享用吧補血神菜呦每次都是最先光盤的菜...

素炒紫甘藍

12-09 最愛媽咪做得這道菜現在我也會做啦雖然味道上還是差了些許用料紫甘藍半棵陳醋1勺鹽一點點醬油半勺糖1勺蒜半個素炒紫甘藍的做法洗菜切菜當然是第一步啦之後熱鍋放入加一點點橄欖油之後放入大蒜爆鍋待炒出香味之後放入...

素炒圓頭菜

07-23 今夏還能有啥豔遇不成，還讓寫故事，素到底的菜誰能和我有故事。。。用料鹽適量圓頭菜4到6片醬油1勺耗油1勺爆香的佐料花椒粒茴香籽八角也可（有啥就扔啥）適量（炸後請撈出）葱花或蒜瓣適量素炒圓頭菜的做法我都是掰片洗淨了切，大...

裏脊炒紫菜頭

03-10 用料紫菜張裏脊克料酒勺鹽克雞精勺生抽勺裏脊炒紫菜頭的做法裏脊切絲，紫菜頭切絲，香葱切粒備用做法見下方小貼士製作方法，1裏脊切絲用老抽料酒水澱粉抓勻醃製備用。2紫菜頭切絲，香葱切粒備用。3豬油燒熱放葱粒熗鍋，放肉絲...

肉末炒甜菜（紫菜頭）

09-05 炒紫菜頭是俺很愛吃的菜，除了不喜歡切絲以外，其他都很簡單，這次買的紫菜頭，也叫甜菜，英文beet，一個大紫菜頭很新鮮，顏色從裏到外紅彤彤的，切完了，整個手掌都被染紅了～～～哈哈，俺喜歡辣炒，加上甜甜的味道，非常好吃，也是很好的下飯菜～～～用料...

快手菜 — 紫菜素炒飯

12-11 一個人的飯總是很簡單，可有應該多種多樣。於是利用頭一天未吃完的紅豆米飯做了這個素炒飯，臨炒之前突發奇想，加了紫菜和櫻桃西紅柿，味道還真的是別具一格。用料紅豆米飯（隔夜的剩飯）胡蘿蔔2小根玉米粒若干凍豌豆若干紫菜一...

素炒紫山藥

08-23 有機菜園買來的紫淮山藥據説很有營養蛋白質和澱粉含量都很高還含有豐富的花青素是純天然的抗衰老的營養品肉質柔滑粉糯香甜用料紫山藥一段西蘭花半顆葱蒜隨意鹽適量澱粉適量素炒紫山藥的做法紫淮山藥去皮切片，過水去除...

素炒芥菜頭

05-01 用料新鮮榨菜頭1個鹽克小米椒3個大蒜葉素炒芥菜頭的做法菜頭切2毫米厚薄片，用鹽醃十五分鐘左右，鍋燒熱倒入植物油，先下紅椒絲炒兩下，再下萊頭片(醃出的水不要)，開中火炒兩三分鐘至菜頭開始變軟，放少許白開水從鍋邊淋入，再炒1...

非頭水紫菜也能做的「紫菜炒飯」

03-15 隨意買的紫菜發現是要洗過才能吃的，但是看大多數紫菜炒飯都得用可即食的頭水紫菜，今天試了一下，洗過也可以炒出來很香，而且洗過的紫菜炒出來還是爽脆脆的口感哦~此方為一人份用料紫菜隨意撕一點蝦仁五六隻豬肉丸3個草菇6...

素炒紫菜薹

12-26 家鄉的味道用料紫菜薹400g鹽適量蒜1瓣素炒紫菜薹的做法紫菜薹撕皮洗淨備用熱鍋涼油，下鍋炒菜薹，加入少量鹽，八成熟加入蒜片，熟了盛出。如果鍋內有點幹，可以少量噴點水，很受喜愛的一道素菜小貼士正宗的湖北紫菜薹是紫色的四...

紫菜頭炒肉

10-22 紫菜頭營養比較豐富，有補血益氣等功效還能清除體內寄生蟲但是它含糖，因此糖尿病患者不宜食用，它還可以生吃做蔬菜沙拉用料紫菜頭1個裏脊適量葱花適量醬油一小勺鹽3g左右料酒一小勺紫菜頭炒肉的做法紫菜頭買來削好皮紫菜...

肉炒紫菜頭

06-11 紫菜頭，又稱甜菜根，紅菜頭，由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜菜根的野生植物演變而來。甜菜根紅焰如火，又被稱為火焰菜。甜菜根作為食物有着悠久的歷史，它所含礦物化合物和植物化合物是甜菜根特有的，這些化合物能抗感染，增加...

素炒紫洋葱

06-09 洋葱的營養自不必多説，最簡單的烹調也能美味到吃下一大碗米飯🍚用料紫洋葱1個八角2個薑片3片生抽1勺鹽1.5克油35克素炒紫洋葱的做法紫洋葱切絲備用。鍋內倒入食用油，再放入薑片和八角，中小火將它們炸香。倒入洋葱絲大火...

家常素炒紫菜頭

08-31 補血又下飯用料紫菜頭1個八角1個醬油1勺醋2勺鹽少許糖3勺家常素炒紫菜頭的做法紫菜頭1個去皮擦絲備用油稍微多一些，八角熗鍋不用葱，紫菜頭下鍋翻炒加入醬油，醋（醋稍微多一些）加蓋燜燒至軟爛，加鹽，糖，調味出鍋完成...

蕨菜炒蕎頭(素菜)

11-06 用料蕨菜1把蕎頭1把姜葱蒜若干紅椒若紅鹽適量魚露1勺胡椒粉少許鮮菇粉少許蕨菜炒蕎頭(素菜)的做法準備食材：蕨菜(切段)+蕎頭(頭葉分開切段)+紅椒絲+姜蒜。鍋燒開水，放入蕨菜(菜市場上已經處理好的)焯水2分鐘，倒出繼續浸...

炒頭水紫菜

01-07 紫菜一般人都是紫菜蛋花湯，做壽司這些。炒紫菜可能是閩南沿海才會吃的做法。每年十一月份左右，頭水紫菜上市，必定要買六七斤。每年這個時間，在深圳來家裏吃飯必定要請朋友吃這道菜，讚譽頗高，主要是圖的頭水紫菜的香嫩鮮甜！回...

素炒頭菜

05-21 用料頭菜（包心菜、圓白菜、蓮花白）半個耗油1勺鹽1勺料酒1勺陳醋2勺糖多半勺葱花適量蒜片適量姜兩片五香粉1勺素炒頭菜的做法頭菜切寬條，洗淨備用。葱花、蒜片、姜切好備用。鍋加底油，下葱薑蒜爆香。下切好的頭菜，加料酒、...