蘋果雪梨銀耳羹怎麼做好吃，蘋果雪梨銀耳羹家常做法

蘋果雪梨銀耳羹

07-13 用料蘋果1個梨1個銀耳1朵枸杞10粒冰糖適量蘋果雪梨銀耳羹的做法做法：銀耳温水泡開，切掉根部，撕成小朵;蘋果和梨去皮切小塊;鍋中倒入適量清水煮開，下入銀耳小火煮20分鐘;再放入蘋果塊和雪梨塊煮至微微變軟，然後放入洗淨的枸...

雪梨銀耳蘋果羹

07-03 北京的霧霾要等風來，做一碗潤肺去火。用料銀耳半朵梨1個蓮子10個水1升桂圓2個蘋果1個冰糖適量雪梨銀耳蘋果羹的做法把所有用料全放到砂鍋裏，大火燒開後把浮沫撇乾淨，小火慢燉就行啦😊小貼士冰糖不要放太多，水果也是甜的哦...

銀耳蘋果羹

09-08 水果可以替換，木瓜，芒果，香梨都可以我的紅棗非常的甜，小孩子吃的我就沒有放冰糖用料銀耳四分之一朵紅棗5顆蘋果一個銀耳蘋果羹的做法準備食材，我用的鮮銀耳，四分之一朵就可以了銀耳泡水切小塊紅棗去核蘋果切小塊加適量的水...

蘋果雪梨羹

06-23 蘋果雪梨羹✨適合6+用料蘋果1個梨1個蘋果雪梨羹的做法把蘋果🍎和雪梨去皮切成小塊裝入碗中！再加入一半的水！✨✨上鍋蒸15分鐘，蒸好的蘋果🍎和雪梨，把蘋果和梨放入研磨碗搗成泥！小寶寶最好用料理棒研磨，更細膩一些，容易消化！上...

雪梨銀耳羹

10-01 豆有點咳嗽，買了梨，正好家裏還有很多新鮮銀耳，準備做個甜品🍮用料銀耳三分之一朵梨1個枸杞適量雪梨銀耳羹的做法🍐削皮切小塊，銀耳洗乾淨，切碎，枸杞一把奶鍋放三分之一的水，加入銀耳，雪梨水開後轉小火慢燉燉煮半小時左右，如圖...

雪梨銀耳羹

05-02 天氣寒冷，室內外温差較大，孩子容易生病，昨天發現孩子有點咳嗽，就想着燉點雪梨羹，第一次做希望會好吃😊用料雪梨2個銀耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1個雪梨銀耳羹的做法銀耳一朵涼水泡發洗淨去蹄掰成小塊備用枸杞20g洗淨備用冰...

愛心糖水～蘋果雪梨銀耳蓮藕馬蹄羹

11-05 今天大寶貝兒12歲生日，姥姥姥爺爺爺奶奶，鄰居叔叔阿姨都來了，我們在一起回憶芊芊小時候的趣事，其樂融融！阿姨看前幾天我倆都感冒了，今天又給帶來了水果羹，之前我們鄰居的時候每到秋冬總給我們做，清火氣之佳品！用料銀耳朵梨個紅...

銀耳雪梨羹&銀耳桃膠雪梨羹～潤肺低熱量

01-02 新鮮的銀耳建議只要銀耳和雪梨，這樣植物膠原蛋白滿滿又潤肺，而且熱量低，滿滿飽腹感。如果是幹銀耳，要燉出濃稠的銀耳羹，要麼隔水燉6個小時，要麼添加桃膠，或者皂角米。這兒是新鮮銀耳，我就沒添桃膠。而且因為控制熱量，燉的時候...

銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯

03-01 這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...

雪燕雪梨銀耳羹——來自銀耳世家

05-15 玻尿酸，是世界公認的皮膚最佳保濕補水成份。雪燕中的豐富玻尿酸，能攜帶300倍水分。你可能不知道，醫療美容裏2000元一毫升的玻尿酸，其實大多都是從雪燕裏提取的。雪燕因為富含玻尿酸等有效成分，可以極大地補充身體的水分，並...

雪梨🍐銀耳羹

09-28 銀耳是一種藥食同源的食物，可以食療，也可以入藥。冰糖銀耳雪梨是一道藥膳，冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；冰糖加雪梨則具有清熱潤肺，清涼止咳的效果，加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質--多酚,有加速...

(輔食)銀耳雪梨羹

04-23 銀耳雪梨羹：①月齡：6月齡以上②食材：銀耳：一朵，雪梨：一個。③營養建議：到了金秋十月，我們給小寶做的輔食也應該以潤肺去燥、補脾開胃和補充水分為主。用料銀耳1朵梨1個(輔食)銀耳雪梨羹的做法泡發好的銀耳一朵，雪梨1個。雪梨去...

蒸烤箱｜銀耳雪梨羹&冰糖銀耳蓮子羹

04-11 🍂秋冬季節來一碗銀耳雪梨羹或者銀耳蓮子羹，生津潤肺，還清熱解毒，做法很簡單，食材又都很便宜。要經常做給自己和家人吃~用料銀耳雪梨羹：銀耳1朵雪梨1個冰糖適量純淨水1000克枸杞適量冰糖銀耳蓮子羹：銀耳1朵蓮子適量冰糖適量...

蘋果銀耳羹

04-09 用料蘋果1個銀耳4g黃豆15g小米15g清水600ml冰糖（不好甜口可不加）適量蘋果銀耳羹的做法提前泡發銀耳所有食材倒入破壁機，豆漿模式...

銀耳蘋果羹

03-22 美容養顏佳品用料銀耳1朵冰糖適量蘋果2個紅棗7顆銀耳蘋果羹的做法銀耳提前一晚泡好1蘋果去芯連皮切塊2煮鍋加水適量，將蘋果銀耳紅棗放入，大火煮開轉小火40分鐘。3加入冰糖適量拌勻煮10分鐘！看，一碗慢慢膠原蛋白的銀耳羹出...

蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹

04-15 用料銀耳2朵梨1個冰糖適量純淨水2000克枸杞紅棗適量蓮子適量蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹的做法食材準備好。銀耳提前用温水泡發，至少泡1小時更容易出膠；泡好的銀耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小塊，和1朵銀耳一起放...

雪梨蘋果百合銀耳羹去火無油

06-29 最近去吃魚頭結果上火了，做個銀耳羹去去火，超管用用料銀耳一朵冰糖適量梨小半個水適量百合10克蘋果適量棗一片（裝飾用）雪梨蘋果百合銀耳羹去火無油的做法將銀耳泡發，剪成小塊在鍋中放入適量水，加熱沸騰將梨和蘋果切成小塊，百...

銀耳雪梨蘋果湯

04-16 蘋果具有緩解疲勞、延緩衰老、助消化的功效，將蘋果、雪梨、銀耳、枸杞等同煮湯，可以起到潤肺止咳、滋補、保健美容養顏的功效。是愛美人士不可缺少的一道美食。用料銀耳1朵冰糖50克枸杞20粒紅棗8顆梨2個蘋果2個澱粉1～2勺...

白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯

07-20 用料青蘋果1個雪梨1個銀耳10g南北杏仁10g茯苓10g大棗3-5個純瘦肉400g白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯的做法瘦肉切成麻將大的方塊，燒一鍋開水淖掉血沫，撈出。青蘋果、雪梨祛皮、祛核，切成大塊；銀耳涼水泡發、去蒂；大棗去核。所有...

銀耳雪梨羹

01-13 潤肺。肺炎嚴重期間嘛，能食補就跟上，增加抵抗力吖用料銀耳1朵枸杞5-8粒梨1個紅棗4顆水1.2L冰糖25克（根據口味調整）蓮子5-8克（沒有就不加）百合3克（沒有就不加）川貝4-5克（沒有就不加）銀耳雪梨羹的做法預預備：銀耳充分泡發。（我燉羹...

銀耳雪梨羹

10-08 入秋了，喝點梨湯潤潤肺~用料銀耳適量枸杞一把梨2話梅3~4顆冰糖適量銀耳雪梨羹的做法銀耳洗淨雪梨切薄片放進壺裏加水放入話梅、枸杞、冰糖咕嘟咕嘟~一個小時就可以喝了燉的越久，越稠~我燉了下下午，有點出羹...

銀耳梨（蘋果）羹

03-02 用料銀耳15克水1500ml梨或蘋果1個冰糖適量枸杞適量銀耳梨（蘋果）羹的做法15克銀耳泡發泡發後撕成小朵放入養生壺，加入1500ml清水，按養生湯模式鍵或燉湯模式煮40分鐘。然後加入紅棗、梨或蘋果，繼續燉煮至粘稠加入梨和紅棗，繼...

蘋果雪梨銀耳紅棗水

08-30 清潤滋補，非常好喝！簡單操作！用料銀耳1朵紅棗5顆冰糖小塊枸杞8粒蘋果1個雪梨1個蘋果雪梨銀耳紅棗水的做法銀耳泡開半小時左右，洗乾淨切去黃色的位置，然後切①小朵蘋果，雪梨削皮，去掉果心，然後切一小塊。紅棗去核洗乾淨。將所...

蘋果銀耳羹

01-22 簡單又美容的蘋果銀耳羹，好喝的很！美容養顏！用料蘋果1個紅棗幾顆冰糖適量銀耳幾朵枸杞一點蘋果銀耳羹的做法紅棗切碎蘋果切塊鍋里加水！加入紅棗和蘋果！煮開後小火慢燉！很不錯！盛出來就可以了！顏色漂亮！好喝又好看！來一碗吧！...

冰糖雪梨蘋果銀耳湯

11-08 最近上火，便想煮點去火的湯喝，蘋果銀耳都是自己隨意加的用料雪梨一個蘋果一小個銀耳少許冰糖雪梨蘋果銀耳湯的做法切好（造型隨意）放水煮，等快熟的時候放入冰糖和枸杞...