五彩炒合菜怎麼做好吃，五彩炒合菜家常做法

05-31 春天是吃蔬菜的季節，特別是韭菜，對身體有好處，今天就做了家常版本的炒合菜用料胡蘿蔔0.5根雞蛋2個木耳10朵豆芽半斤韭菜100克粉條1把火腿腸1根肉絲少許克五彩炒合菜的做法把所有材料洗淨，入盤粉條木耳熱水過一下，先葱薑蒜...

04-23 中午剩的米飯，晚上炒一下用料笨雞蛋2豌豆半碗紅蘿蔔半根火腿一根蒜薹一把葱一根五彩炒米的做法煎雞蛋切碎，起鍋燒油所有配菜翻炒3分鐘至斷生加入吃剩的米飯，翻炒，不停的翻炒，加調料鹽，五香粉，黑胡椒粉，雞精，生抽，調味，出鍋裝盤，開...

五彩炒丁

03-24 本來想做蛋包彩丁，可是沒包好…不過味道好極了！用料雞蛋黃瓜紅蘿蔔豬肉玉米粒芹菜大蒜料酒五彩炒丁的做法準備好材料，洗淨玉米粒稍稍切碎紅蘿蔔切粒黃瓜切粒芹菜切粒豬肉切粒，油、鹽、糖、豆粉稍醃製一下。雞蛋打散，下些許...

素炒五彩

11-16 用料木耳朵雞蛋山藥萵筍紅彩椒油花椒粉胡椒粉生抽耗油素炒五彩的做法山藥切片萵筍切片紅彩椒切片木耳切片鍋中放油，先把雞蛋炒好鍋中再放油，八成熱時放入所有配菜，放入所有調料五顏六色的美食就做好啦！...

五彩合菜～和水烙饃更配哦

05-20 一盤五顏六色的合菜讓好幾種蔬菜開會😂聽説和水烙饃更配哦😜用料雞蛋2只粉條或粉絲適量黃豆芽，韭菜適量黑木耳適量胡蘿蔔適量葱薑蒜少許鹽，生抽，蠔油，花椒粉適量乾紅辣椒1個五彩合菜～和水烙饃更配哦的做法粉條洗淨，用温水泡...

五彩素菜

01-06 用料新鮮百合新鮮蔬菜五彩素菜的做法新鮮百合，與其他新鮮蔬菜一起爆炒...

五彩菜

07-15 健康生活是一種態度五彩菜是五種不同蔬菜，生活可以很多彩西葫蘆：1.西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用；2.西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效；3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗...

五彩炒素

08-17 這道是純炒素蔬菜配料能依個人歡喜添加不同蔬菜用料油麪筋黃椒青椒小番茄蘑菇香菇五彩炒素的做法1.油麪筋需要泡水軟化2.把買來的蔬菜洗乾淨切一切3.每樣蔬菜需要個別在油鍋煸炒4.最後再放入一切炒一炒➕鹽巴5.加點水...

五彩炒河粉

03-09 河粉是富含碳水化合物，是構成機體的重要物質，有提供膳食纖維，節約蛋白質增強腸道功能。一般河粉這種東西家庭都會常備很多，小編媽媽就會經常在家備着，無論是炒着吃，還是涼拌吃都很好吃，尤其是夏天，不同提前準備，泡一泡就算準備...

彩椒炒百合

07-09 彩椒，又是“好色”的草食系特別喜歡使用的食材。它的別稱很多:圓椒、柿子椒、燈籠椒…紅黃綠三種顏色特別美，讓草食系對大自然自我合成顏色的超能力深深歎服，之所以有這麼美的顏色，是因為它們含有不同類型的花青素，那花青...

五彩炒饅頭

06-30 剩饅頭的春天，還真是，因為顏色太好看啦，營養全面✌第一次聽説炒饅頭是十五年前，早就想炒一次結果今天剛炒😂是不是拖延症😂用料剩饅頭（小）3個胡蘿蔔1/5根玉米粒10克青豆10克火腿腸半根雞蛋2個葱1/3根燒烤料1勺五彩炒饅頭的...

五彩炒餅

08-21 自制春餅做多了怎麼辦？炒啊😊😊😊😊軟糯的餅絲，搭配五彩繽紛的蔬菜，營養美味。用料春餅六張捲心菜，胡蘿蔔，洋葱，木耳等時蔬適量火腿適量五彩炒餅的做法春餅切絲，各類時蔬切絲。鍋中加油，加葱末爆香，將除春餅外的所有食材倒入翻...

五彩炒麪

08-10 顏色漂亮營養豐富的炒麪特別適合夏季。再配上一碗湯更完美！用料麪條150克四季豆300克紅蘿蔔2根芹菜2根新鮮蝦仁8個黃瓜1根熟玉米粒少許鹽，醬油，豆瓣醬少許肉絲100克大蒜2個五彩炒麪的做法用醬油生粉醃製肉絲備用，剝好蝦仁...

五彩炒蔬

08-08 在很高興遇見你餐廳吃過老公很喜歡吃我也就模仿了現在分享給大家這道顏值高又有營養的蔬菜用料新鮮玉米筍荷蘭豆（或甜豆）紅色彩椒黃色彩椒黑木耳草菇（或者其他菌菇）五彩炒蔬的做法準備好所有食材切成自己喜歡的照型除菌菇...

五彩炒松子

07-18 減肥期間，會建議堅果每天10-20克。有些小夥伴會納悶，堅果不是油脂很高嗎？沒錯，油脂是高，但大部分是好脂肪（不飽和脂肪）。所以今天就推薦一道【五彩炒松子】，好看又好吃！用料胡蘿蔔69克青椒34克玉米161克松仁26克牛奶5克鹽1克玉...

五彩炒蛋

10-07 #營養#快手用料雞蛋3個青椒1個蘆筍8根洋葱1/4個鹽五彩炒蛋的做法先炒蔬菜，再下蛋...

五彩蔬菜大集合涼拌啦

06-06 用料黑木耳洋葱芹菜胡蘿蔔黃瓜花生米海天味極鮮雞精鹽米醋五彩蔬菜大集合涼拌啦的做法黑木耳提前泡發好，稍微切下。洋葱切小塊，胡蘿蔔切絲，芹菜切小段。黃瓜切絲。全部進去，洗個香香熱水澡。過冷水一下，然後控水。倒入喜歡...

炒五彩絲

12-16 用料瘦豬肉韭黃冬菇綠燈籠椒胡蘿蔔料酒鹽糖生粉炒五彩絲的做法將所有材料全部切成細絲備用，肉絲用鹽、油、料酒、生粉醃一會鍋內放油燒熱，放入肉絲煸出香味，下冬菇炒一分鐘再放進胡蘿蔔、燈籠椒炒一分鐘最後放進韭黃翻炒...

五彩小炒

11-29 五彩斑斕的一到快手小炒~~~~而且營養十分豐富。彩色的食物能帶來的愉悦的心情哦。ps:橄欖油比較健康。如果沒有的話用別的油是一樣的。口感沒差別~~用料豌豆胡蘿蔔玉米芹菜瘦肉橄欖油鹽五彩小炒的做法豌豆洗淨，胡蘿蔔...

五彩炒飯

11-05 因為下班回來較晚，中午就簡單點弄點吃的，即便是兩個人也不能太隨意，家裏的剩餘材料做個五彩炒飯！用料胡蘿蔔半根米飯1碗鹽1克洋葱半個雞蛋2個紅辣椒半個豌豆米1把鮮香菇2朵泡菜20克五彩炒飯的做法所有材料切丁裝盤小貼士...

五彩炒飯

03-16 用料米飯隨意雞蛋兩三個五彩炒飯的做法火腿，芹菜，胡蘿蔔，葱，都切成小丁。（配菜其實想吃什麼都可以放的，隨意的）雞蛋把蛋黃直接打在米飯裏。先將蛋清炒熟放一點油把所有配菜炒熟，然後盛出來。不要放葱。放點油，一半的葱花爆香，然...

五彩菜花

08-06 我是吃貨嫚兒，喜歡我的分享記得關注點贊轉發收藏哈~今天教大家做五彩菜花，顏值爆表，美味佳餚用料菜花半個胡蘿蔔半根菜椒半個鹽2克生抽1勺蠔油2勺五彩菜花的做法準備材料清洗材料處理切割材料進行製作開始炒菜增加調料炒...

炒飯五彩

07-29 米飯天天吃，有時真的有點膩。蛋炒飯？不是金裹銀就是銀裹金，吃在嘴裏乾乾的。燜飯？菜煸炒後和米一同煮最後酥爛沒嚼頭。怎樣兩全呢？愛琢磨的我，沒學會走，就跑起來了。這次瞎搗鼓倒也收到出其不意的效果，按捺不住想分享給大家的...

tiger媽咪家常菜之炒五彩合菜

05-08 這道菜之所以叫五彩合菜，是因為五種不同顏色的食材搭配而來。紅（胡蘿蔔）、黃（雞蛋）、綠（韭菜）、黑（木耳）、白（綠豆芽）。這五種食材都有不同的營養，所以這是一盤簡單而又營養的菜，捲餅吃更美味！用料花椒幾粒綠豆芽300克胡蘿蔔半根韭...

泡菜炒飯（五彩丁）

10-21 用料隔夜冷米飯兩碗排骨或叉燒肉蔬菜丁少許木耳丁少許泡菜少許雞蛋一顆泡菜炒飯（五彩丁）的做法先把隔夜在冰箱中冷藏的米飯倒在油鍋中在米飯上打一個雞蛋，快速翻炒加入肉末、蔬菜丁、木耳丁等輔料一起中火翻炒最後加入泡...