紅棗薏仁銀耳露怎麼做好吃，紅棗薏仁銀耳露家常做法

紅棗薏仁銀耳露

06-02 用料銀耳一朵薏米少許紅棗5顆紅棗薏仁銀耳露的做法銀耳泡發，然後把黃色蒂去掉，切成小塊，薏仁泡一下，紅棗去核。然後一起放入破壁機按豆漿模式打。小貼士1放入紅棗可以增加甜味，如果想喝更甜的可以加入冰糖少許。...

薏仁紅棗銀耳羹

10-12 薏米健脾去濕、蓮子養心安神、銀耳潤肺養顏、紅棗補氣益血。是一款美容滋補的湯水。用料銀耳薏米蓮子紅棗冰糖薏仁紅棗銀耳羹的做法銀耳用冷水泡發，泡發後剪去根部，剪成小塊。所有材料洗淨、紅棗去核，一起入鍋，加冷水約2L...

薏仁紅棗銀耳牛奶羹

01-10 用料薏仁銀耳紅棗牛奶冰糖薏仁紅棗銀耳牛奶羹的做法將薏仁和銀耳分別用温水浸泡10分鐘左右，清洗乾淨後放入電飯煲中，加入2-3倍的水，插上電飯煲的電源，在“功能”區選擇“湯/粥”功能，然後按“預約”，將時間調整在你想結束的...

紅豆紅棗薏仁銀耳百合羹

04-08 秋收冬藏，秋天得補，食補羹湯第一用料薏米適量銀耳適量冰糖適量紅豆適量百合適量紅棗適量蓮子適量核桃仁適量紅豆紅棗薏仁銀耳百合羹的做法準備食材，洗淨瀝乾水。加入適量清水，燉鍋晚上預約7小時，早上起來後，就可以享用美食...

桃膠銀耳紅棗紅豆薏仁羹

03-04 用料桃膠10顆銀耳小半朵紅棗隨意，我用了7個紅豆隨意，我抓了一小把薏仁跟上面的一樣冰糖減肥的不要加了，不減肥的隨意加桃膠銀耳紅棗紅豆薏仁羹的做法桃膠晚上吃就早上泡，早上吃就提前一天晚上泡，大概十個小時，我忘了提前泡...

南瓜銀耳紅棗薏仁綠豆粥

02-03 女生多喝養生粥，清淡營養又美容～用料銀耳朵紅棗顆薏米克冰糖克南瓜綠豆南瓜銀耳紅棗薏仁綠豆粥的做法所有食材除了南瓜冷水泡發南瓜削皮去瓤，預先煮一下所有食材一起放入燉鍋中，一鍋亂燉5小時以上開吃...

薏仁銀耳

12-15 用料薏仁米銀耳冰糖薏仁銀耳的做法薏仁米，銀耳洗淨，用水泡大半天把銀耳黃色的根部去掉把泡好的薏仁米、銀耳和適量冰糖放到電砂罐裏燉一晚上就好啦~~~...

紅棗薏仁銀耳湯附快速出膠祕訣

05-14 在大熱天喝上一碗冰鎮濃稠的銀耳湯，真的太爽了！新家沒高壓鍋，為了快速出膠去搜索了一下，找到一個好方法，寫在文章末尾了！用料銀耳半朵薏米仁1把大塊冰糖適量紅棗適量紅棗薏仁銀耳湯附快速出膠祕訣的做法銀耳和薏米仁洗一下，...

銀耳紅棗露

03-03 每日早餐必有一款飲品搭配麪點，不同的麪點搭配相應營養互補的飲品。早餐吃得更健康、舒服、美味😄用料銀耳半朵紅棗9顆（大）冰糖適量水豆漿機高位銀耳紅棗露的做法泡發好的銀耳洗淨撰幹水分，放入米糊機；紅棗洗淨去核放入米...

薏仁芡實百合銀耳紅棗湯

06-06 用料銀耳半朵百合50克薏米100克芡實50克棗8顆白砂糖兩勺薏仁芡實百合銀耳紅棗湯的做法把銀耳、紅棗、芡實、薏仁泡水，泡四個鍾以上，泡久的話容易煮熟。泡好後，把銀耳、薏仁、芡實、紅棗先放鍋裏煮，水開後，煮半個鍾，再把百合...

大棗銀耳紅豆薏仁米糊

01-05 準備時間半小時-1小時製作時間半小時-1小時用料紅棗20g薏仁30g紅豆30g枸杞5g銀耳5g蜂蜜適量大棗銀耳紅豆薏仁米糊的做法將紅豆、薏仁、枸杞、銀耳、大棗反覆清洗乾淨將上述食材浸泡1小時，大棗去核浸泡好後，講銀耳撕成小...

銀耳紅棗薏仁粥

12-21 用料燕麥米一小把大米糯米少量紅棗五顆蓮米六顆薏仁一小把銀耳少量銀耳紅棗薏仁粥的做法糯米蓮米薏仁提前泡好。銀耳捏碎。所有材料下鍋。煮粥。煮好起鍋。小貼士不用加糖。紅棗本身的甜味已經夠了。可以煮好後加幾顆...

紅棗薏仁銀耳湯

07-11 炎炎夏日，窩在家裏，被空調吹得懨懨的，趕緊燉個湯來補充下膠原蛋白。用料鮮銀耳一朵紅棗20顆薏米30克紅棗薏仁銀耳湯的做法銀耳泡發後洗淨。紅棗泡發。薏仁淘洗乾淨，浸泡4小時。破壁機裏倒入銀耳。倒入紅棗。倒入薏仁。倒...

銀耳薏苡仁百合紅棗粥

12-14 用料銀耳薏苡仁百合紅棗冰糖銀耳薏苡仁百合紅棗粥的做法銀耳薏苡仁百合紅棗前一晚全部泡在水裏第二天早上起來出水放入鍋中，加適量水，煮30分鐘，悶5分鐘，放入冰糖...

紅豆薏仁紅棗銀耳百合湯

11-05 冬天暖心早餐用料紅豆200克紅棗20顆百合2塊薏仁50克銀耳50克冰糖適量紅豆薏仁紅棗銀耳百合湯的做法紅豆薏仁泡一夜。早上起來h全部放鍋裏，煮起來～燒開後放到電捂煲一小時，酥爛...

薏仁蓮子紅棗銀耳羹

08-30 銀耳有滋陰，潤肺，養胃，生津，益氣，補腦，強心之功效；紅棗有安神健脾，養顏美容的功效；薏仁有祛濕，消水腫，使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效；蓮子去火，潤肺等功效。此款湯羹老少皆宜，尤其對女性朋友的嫩膚美容更合適。用料薏仁20g（...

黑米薏仁銀耳蓮子紅棗粥

10-26 用料黑米薏仁蓮子大棗銀耳冰糖黑米薏仁銀耳蓮子紅棗粥的做法銀耳提前冷水泡發放入電燉鍋定時慢燉4小時小貼士（1）有了小電燉盅，非常方便。素材備齊，放入盅裏，定好時，隔天早上就能喝上暖和的粥了。（2）冰糖可加可不加，因為大棗也...

紅棗銀耳露

01-18 我不喜歡吃銀耳，做成了銀耳露我非常喜歡喝，超級順滑，口感太棒啦～用料紅棗15顆銀耳半朵冰糖適量（根據個人喜歡的甜度放）紅棗銀耳露的做法用清水把銀耳泡發，洗淨後用手掰成小朵，紅棗洗淨去核。把銀耳，紅棗，冰糖一起放入燉鍋煮熟，銀...

薏米銀耳露

12-22 萬能的豆漿機賜予我力量吧！薏米和銀耳的詭異組合，口感不怎麼樣，衝着消水腫減肥美容去的(*´Д`)用料薏米銀耳水薏米銀耳露的做法薏米洗乾淨，銀耳泡發扔進豆漿機放糖放蜂蜜...

紅豆薏仁紅棗銀耳牛奶

06-12 用料薏米適量紅豆薏米的1.5倍銀耳1/3朵紅棗6顆牛奶250克冰糖適量紅豆薏仁紅棗銀耳牛奶的做法紅豆薏米銀耳紅棗洗淨，將銀耳泡發。放入燉鍋內。我一般都是預約，隔水燉4小時，早晨燉好。在快燉好時，倒入牛奶。等到牛奶熱起來...

銀耳薏仁羹

05-06 用料薏米50克冰糖100克銀耳1朵枸杞6粒銀耳薏仁羹的做法先把銀耳和薏仁用冷水浸泡半小時然後減去根部的部分，洗乾淨洗乾淨後加水用大火煮開，然後文火煮一個半小時到兩小時左右出鍋前加入黃冰糖和枸杞～小貼士可以根據自己...

紅棗銀耳薏仁湯

12-02 女人喝湯很美容有沒有，薏仁可是消水腫的好東東有沒有，紅棗、銀耳更不用説了！這道湯品滋陰潤肺、補氣血，男女老少皆宜，還等什麼，趕緊自己動手做做吧！用料大紅棗8顆銀耳若干薏米適量白糖8顆紅棗銀耳薏仁湯的做法幹銀耳用涼水泡...

薏仁銀耳紅棗羹（高壓鍋版）

12-28 薏仁：有利水消腫，健脾去濕能使人體皮膚光澤細膩，消除粉刺等都有良好療效。銀耳：有補脾開胃的功效，益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。紅棗：健脾益胃，補氣養血......總之這是一碗美容養顏的湯水。為什麼我要叫它羹呢？主要是我自己...

薏仁紅棗銀耳湯

05-05 銀耳，發源於四川通江。其營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質，有“菌中之冠”的美稱。既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐...

銀耳桂園紅棗薏仁湯

03-13 每個星期至少燉一次，美容養顏又潤肺😄用料薏米50克銀耳半朵紅棗4顆桂圓乾10個冰糖80克銀耳桂園紅棗薏仁湯的做法銀耳温水泡發4至5個小時左右薏仁鍋裏炒制比較麻煩，可用微波爐中火加熱4分鐘左右，也可達到去濕效果將銀耳及...