養生湯怎麼做好吃，養生湯家常做法

11-12 秋冬滋補湯為王，簡單易做全家愛。用料山藥400克藕350克花生🥜100克水2000克奇香肉骨茶料包（純素）1包不加鹽🧂，滋補去濕，養生湯的做法山藥、藕去皮切塊，花生泡15分鐘後撈出，一併放入水中加入料包，高壓鍋大火煮到岔氣，轉小火燉40...

養生湯

04-16 雪燕，是一種植物木髓。更是一種新型的滋補食品，能平熱袪暑，調節人體機能，提升膠原蛋白和提高人體免疫力。用料雪燕一人食2小顆。皂角米10顆杯桃膠5小顆克桂圓肉15克牛奶50一100毫升養生湯的做法把雪燕浸泡12個小時以上，用...

養生湯

08-01 用料冰糖150克銀耳50克蜜棗10顆枸杞10克養生湯的做法銀耳泡發，洗乾淨。切碎放在高壓鍋裏，放入冰糖，構杞，蜜棗。放入水。堡1個半小時養生湯就做好了...

養生湯品

12-07 用料排骨400公克紫山藥200公克黃豆100公克胡蘿蔔50公克薑絲15公克豚骨湯塊2塊養生湯品的做法排骨放入滾水中汆燙去血水，撈起瀝乾；紫山藥、胡蘿蔔去皮切塊；黃豆浸泡温水至軟，備用取一鍋水煮滾，後放入作法1的材料及姜，以中小...

養生靚湯

11-12 秋天皮膚特別容易乾燥起皺，愛美的MM不要把時間都花在化粧品上哦，內調更重要一些的呢。桃膠性平，適合常年食用，主要成分為半乳糖，鼠李糖，對糖料病患者有很好的緩解和治療作用，滋陰潤肺，生津止渴，對常年日曬引起的黃褐斑有顯著地...

排骨養生湯

07-09 用料排骨1斤左右姜3片料酒適量胡蘿蔔半根山藥1根玉米1根紅棗5顆枸杞適量排骨養生湯的做法排骨冷水下鍋薑片料酒去腥煮出血沫撈出排骨放入砂鍋倒入胡蘿蔔山藥玉米薑片紅棗加入開水蓋上鍋蓋小火30分鐘30分鐘後放入適量...

養生蘿蔔湯

11-30 用料蘿蔔根鹽克澱粉雞蛋胡椒粉養生蘿蔔湯的做法步驟説明...

硬核養生湯

10-20 簡單易操作，補血又補腦～用料紅豆、赤小豆1把紅棗1把花生1把核桃小半碗硬核養生湯的做法將紅棗、紅豆&赤小豆、花生洗乾淨，三者的體積比例大概是1：1：1剝好的核桃，小半碗就可以啦放進電燉鍋裏，隔水加熱，預約到明天早上，煮2-3...

養生排骨湯

05-10 用料排骨克薑片鹽克西紅柿玉米養生排骨湯的做法先把排骨洗淨過水去除血水然後把西紅柿放入熱鍋中翻炒放入排骨加水加玉米...

養生山藥湯

09-10 山藥健脾利濕，做法多樣，養生佳品☺用料山藥1根西紅柿1個雞蛋1個油菜4棵鹽適量食用油適量養生山藥湯的做法準備食材，山藥削皮後沖洗乾淨西紅柿切小塊，鍋大火燒熱放油，煸炒至出紅油，加水，煮沸在煮沸時，切山藥，小塊，儘量切碎如果有...

養生湯餃

04-17 一年要吃這麼多頓餃子，吃了這麼多年餃子，來換點新鮮的吧！試試可以調養身體又美味的湯餃吧！用料養生湯料包1個餃子適量香菇、生薑、鹽、水、麻油適量養生湯餃的做法將四季養生鍋中的食材包與藥材包提前半小時浸泡（浸泡會使...

養生花生湯

07-18 難度不大，萌新易學，可以加枸杞養生呦~喜歡記得關注加收藏，謝謝！用料水適量花生適量冰糖適量枸杞可不加養生花生湯的做法1.準備好材料。放進去煮。完成。...

養生牛鞭湯

05-20 用料枸杞10克姜10片葱2根色拉油10克黨蔘2根牛鞭1根牛腩250克牛尾1根料酒50克胡椒粉5克鹽少許養生牛鞭湯的做法洗乾淨、改刀所需輔料汆水後撈出，洗乾淨，鍋中放油爆炒加入50克料酒，燜5分鐘加入胡蘿蔔、黨蔘、枸杞，翻炒一下...

養生魚湯

09-26 説到魚湯，一般都是豆腐魚湯，蘿蔔絲魚湯。這次替換成不同的配料，得到一碗不同的美味。湯中加入了廣東新會特產陳皮，可以有效的祛除魚腥味，而且陳皮有理氣健脾，燥濕化痰的功效。用料草魚頭尾1份姜2片紅棗10顆陳皮2片鹽5克色拉...

養生鴨湯

06-13 鴨肉性涼，女性血熱導致經期前後流鼻血等出血症狀可以食用。本湯口味比較大眾，與幹鍋鴨、香酥鴨味道比不了。對於平常口味重的人可能不適合。用料鴨塊薑片鹽克白胡椒燉料料酒養生鴨湯的做法燉料是超市搭配好的，裏面有菊花...

養生雞湯

05-14 用料雞半隻紅棗六顆枸杞二十粒鹽適量料酒1勺姜2片葱半根桂圓3顆香菇1朵養生雞湯的做法將半隻雞洗淨，放入滾開的水裏幾秒鐘拿出來，再放入幾秒鐘再拿出來，連續幾次鍋裏放好涼水，把燙過的半隻雞放冷水裏，小火慢煮，加入料酒、葱...

養生湯水

01-07 春天是個很乾燥的季節，為了我們的身體健康，建議大家多喝一些滋補的湯水。蘋果鴨梨煲骨頭，是跟我們那個廣東客户學來的，湯中加了蘋果和梨，使湯裏有淡淡的甜味，味道好不用説了，滋補效果真的很不錯，潤肺，喝好後的感覺就是渾身舒服...

養生菌湯

12-28 家裏各種幹菇，經常會放過期或者放生蟲，扔了好可惜，拿來煲湯吧，既養生又不浪費😊用料薑片鹽克各種菇養生菌湯的做法茶樹菇生蟲了扔了，家裏這些菇類統統放一起，最上面大的是猴頭菇，左邊是姬松茸。右邊是鹿茸菇，中間是小香菇清水...

姨媽養生湯

01-07 女生生理期的時候一定要愛護好自己呀、給大家分享一個即食方便快捷的養生滋補湯用料紅棗8顆紅糖30克姜3片枸杞10粒雞蛋2只姨媽養生湯的做法500ml水加入各種材料進去煮開煮開後打入雞蛋繼續煮十分鐘即可這樣就好啦小貼...

養生小湯

01-31 放入紅棗，桂圓乾，葡萄乾，枸杞，燒製而成。用料紅棗顆枸杞粒養生小湯的做法如圖，還可以加些喜歡的養生食。補氣益血食療小貼士在南方潮濕的天氣比較適合去喝。...

養生大骨湯

10-25 用料大骨500g胡蘿蔔1根玉米半根葱適量生薑適量料酒1勺鹽1勺養生大骨湯的做法胡蘿蔔切成塊。玉米切成塊。大骨冷水下鍋，放葱姜料酒去腥。煮出浮沫撈出洗乾淨。把骨頭放進砂鍋裏，加開水漫過骨頭，加入薑片煮開。把胡蘿蔔和...

養生梨湯

09-02 一早起來，感覺喉嚨癢癢的，冬季的乾燥，讓人總忍不住想咳兩聲，所以，今天的梨湯，安排上！材料簡單，過程簡單，梨湯潤肺，美顏又養生，嗯，好像還不錯～加了枸杞紅棗，香香甜甜，兩個小baby都很喜歡……枸杞紅棗似乎成了我每日不可缺少的良品，可能...

養生烏雞湯

07-22 我是一隻鮮美的🐔用料烏雞900克（用於煮湯有點多，買了一整隻就一起放了少點也可以，主要喝湯嘛）姜3片黨蔘8小節（買的整根的被我剪成一小節一小節備用的，喜歡味道濃點的多放幾節也可，不用很多）枸杞20粒（15粒煮湯時放入煲湯完成後...

養生肉丸湯

01-30 用料豬肉500克雞蛋3個紅棗6顆藕或馬蹄200－－300克生抽1勺鹽6克蘑菇6個枸杞16粒味精5克葱花15克養生肉丸湯的做法一，四肥六瘦豬肉洗淨剁成肉丸，二，藕或馬蹄（只取其中一樣即可）去皮洗淨剁碎，三，肉泥加藕或馬蹄米，雞蛋一個只要蛋清，...

清湯養生鍋

10-15 好不容易等來的週末，一定要為自己做一鍋鮮美的養生鍋。味道棒極了，湯也很美味😋！用料枸杞紅棗薑片鹽清湯湯鍋料香菇排骨以及各類自己喜歡的蔬菜清湯養生鍋的做法1首先把湯鍋底料和香菇放進鍋裏燉開，這時你就可以準備其他...