絲瓜鵪鶉蛋湯怎麼做好吃，絲瓜鵪鶉蛋湯家常做法

05-17 用料鵪鶉蛋12個絲瓜1根雞蛋1個肉少量蒜末少量小紅辣椒適量葱花少量鹽適量澱粉1-2勺絲瓜鵪鶉蛋湯的做法鵪鶉蛋放入鍋中蒸熟，用平常蒸雞蛋的方法蒸，最好在鍋中放入冷水慢蒸，蒸好後用冷水泡一下然後剝皮備用。可把鵪鶉蛋切...

02-24 夏日涼菜，來聽啤酒YYDS用料鵪鶉皮蛋40個鹽1勺約4克白糖1勺生抽2勺陳醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4個油潑辣子2勺老奶奶花生米少許白熟芝麻兩勺香油2勺涼拌鵪鶉皮蛋/鵪鶉蛋的做法鵪鶉皮蛋剝開洗淨，小米椒切碎，香葱和香菜切...

03-05 大雜燴：營養全面、節約時間。用料鵪鶉蛋2個年糕20克萵筍葉1片口蘑半個聖女果2只乾貝8粒油2克番茄醬2克鵪鶉蛋年糕湯的做法採購：年糕（超市購買的大米年糕）、乾貝（華盛）、番茄醬（笑廚）...

鮑魚鵪鶉湯

03-18 用料鵪鶉1只鮑魚3只鐵桿山藥1根胡蘿蔔半根生薑2片香菜1根葱1截料酒半勺鹽適量胡椒麪適量檸檬汁幾滴就可以，主要是小寶寶喝不加調料，這個去腥鮑魚鵪鶉湯的做法鮑魚祛除內臟洗乾淨，殼用牙刷刷乾淨。打上花刀備用胡蘿蔔，鐵桿...

清湯鵪鶉

07-27 用料鵪鶉鹽薑片香菜清湯鵪鶉的做法鵪鶉洗淨汆水燒滾水、入薑片，鵪鶉入鍋，大火轉小火，蓋上鍋蓋持續開約50分鐘後加香菜、枸杞，鹽一點點（依個人口味）。ok了...

清潤鵪鶉湯

09-10 用料鵪鶉3只紅棗一小把百合適量玉竹適量沙蔘3條淮山適量麥冬適量清潤鵪鶉湯的做法去湯料鋪買材料的時候跟老闆説需要多少人的量就可以了。上圖是一家三口的量。把所有湯料都清洗乾淨。紅棗去核。把紅棗拍扁之後就很容...

鵪鶉排骨湯

11-11 天冷多喝湯，滋補暖胃又驅寒，整個冬天不怕冷，補充營養好吸收，加上蒸燉湯也特別的簡單省事。一鍋蒸燉，不需繁瑣的工序，隔三差五蒸燉各種營養湯，強身健體身體好!(因嘌呤,老火湯要少喝了)😀用料鵪鶉2只排骨1小排蟲草花隨機黨蔘2...

鵪鶉鮑魚湯

04-09 滋潤一下生活用料澳洲青邊鮑魚1只鵪鶉2只兒童胡蘿蔔3根🌽one枸杞子一戳🍎一個鵪鶉鮑魚湯的做法準備好食材，土澳這邊的雞是超級無敵的肉肥雞，7刀一大隻真的不敢吃，所以這次去Coles買了一盒鵪鶉，，16刀一盒，比大部分的牛肉還貴...

滷鵪鶉蛋

07-10 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鵪鶉蛋500g老抽30g桂皮1塊八角（大料）4個花椒6g幹辣椒5個冰糖10g鹽7g水沒過食材滷鵪鶉蛋的做法鵪鶉蛋冷水下鍋，水沸後再煮3分鐘左右。倒掉煮蛋的水，用勺子把蛋殼敲碎。加老抽、桂...

鵪鶉淮山湯

01-03 廚房小白筆記用料鵪鶉2只淮山一條姜適量白蓮子無芯一把克芍實一小把陳皮一片蜜棗一顆鹽隨意鵪鶉淮山湯的做法鵪鶉處理洗淨切開四份（按個人喜歡）戴手套將鐵棍山藥削皮洗淨剁塊備用全部材料放入鍋內煮45分鐘到一個小時即...

金絲鵪鶉蛋

09-06 用料麪條適量鵪鶉蛋18個金絲鵪鶉蛋的做法準備鹽焗鵪鶉蛋剝殼。準備麪條。取二三根麪條過一下清水纏鵪鶉蛋。像纏毛線球般包裹整個鵪鶉蛋，線尾塞進縫裏面。油温六成放入。小火慢慢炸至麪條金黃色撈出瀝乾油。裝盤。小貼...

08-25 用料鵪鶉蛋18個鹽適量蝦仁9個絲瓜半根生抽適量生粉適量絲瓜汁＋蝦仁蒸鵪鶉蛋的做法把蝦殼跟蝦腸，蝦頭去除後用生抽＋生粉醃一會，這樣蝦肉會比較嫩準備我準備了18個鵪鶉蛋鵪鶉蛋放適量鹽攪拌絲瓜削皮取半根半根絲瓜＋適量水榨...

鵪鶉花膠湯

09-13 今天做冬，來一盅靚湯^_^，美容養顏，補胃養脾在廣東，冬至大過年，必須好好吃一頓。用料花膠50克花菇(換成蟲草花更好喝)6只(或20克蟲草花)姜3片當歸1片鵪鶉2只瘦肉150克百合30克茯苓10克懷山20克蜜棗1個紅蘿蔔1根鵪鶉花膠湯的...

苦瓜鵪鶉蛋

08-09 苦瓜因為焯水之後，苦味大減。每一個苦瓜圈裏一個黃色小鵪鶉蛋黃、不但營養豐富，而且造型很精巧，味道也很美味。注意：鵪鶉蛋白液肯定會有一些從苦瓜圈底部流出來！如果不希望發生，可以像一個廚友那樣，1、切厚些。以便後來可以...

06-23 用料鵪鶉蛋15個清煮鵪鶉蛋。（鵪鶉蛋幾分鐘熟）的做法涼水下鍋煮，開鍋3到4分鐘熟...

鵪鶉煲湯

07-18 今天煲鵪鶉湯，肉質鮮能，營養豐富。再配上人蔘與枸杞可補中益氣、清利濕熱。用料鵪鶉一隻姜三片枸杞適量人蔘適量麪粉一勺料酒四勺鹽一勺油適量醬油一勺糖四勺鵪鶉煲湯的做法鵪鶉剁成小塊。鵪鶉放入碗中加入適量麪粉和水...

04-05 天氣驟冷，煲仔菜正當時，來一個鵪鶉啫鵪鶉蛋的優質蛋白質組合，提高免疫力。用料鵪鶉蛋18個鵪鶉6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺鹽5克蠔油1湯匙胡椒粉少許紅葱頭4粒蒜頭十幾粒木耳適量黃花菜適量生粉半湯匙鵪鶉啫鵪鶉蛋的做法鵪...

烤鵪鶉蛋

05-25 用料鵪鶉蛋20個鹽一包烤鵪鶉蛋的做法放鹽放鵪鶉蛋放鹽蓋上鵪鶉蛋有錫紙包上，開火十五分鐘。...

鵪鶉補血湯

01-25 在一次體檢中我查出有貧血，以後在飲食方面就特別注意，偶然的機會在央視《健康之路》欄目的一期節目中看到江蘇省中醫院主任醫師孫偉推薦了一道補氣血的食療方子就是生薑紅棗鵪鶉湯。《食療本草》中記載：鵪鶉補五臟，益中氣...

06-11 生活處處皆學問📚🉑對於吃貨來説→_→樣樣皆可做菜，菜菜皆有學問@🌈吃過了煮茶葉蛋，再來個煮鵪鶉蛋吧！🦀做法簡單，材料少，還比外面買的衞生用料鵪鶉蛋個鹽適量水茶葉生抽煮鵪鶉蛋(茶葉鵪鶉蛋)的做法➡️先在盆子裏放涼水，把鵪...

10-09 五香滷蛋很好吃，五香滷鵪鶉蛋也很美味，而且寶寶也很喜歡吃哦！用料鵪鶉蛋一斤香葉1—2片八角半個桂皮指甲蓋大小一小塊生抽醬油適量老抽醬油適量糖適量鹽適量料酒半調羹滷蛋五香鵪鶉蛋滷香鵪鶉蛋的做法先把鵪鶉蛋洗淨，煮熟...

04-11 用料鵪鶉3-6只冬瓜1截面條適量10M+冬瓜鵪鶉面+鵪鶉高湯的做法今天介紹的是鵪鶉湯的做法，和如何利用高湯下麪！鵪鶉湯真是鮮的沒朋友，秒殺雞湯、魚湯之類的。市場殺好回來洗淨，葱脊骨處一分為二剁好。鍋燒辣後放豬油，丟生薑...

鵪鶉蛋

07-16 用料鵪鶉蛋1斤幹辣椒1個花椒20粒桂皮1塊香葉2片啤酒1瓶冰糖適當生薑3片生抽2勺鵪鶉蛋的做法先把蛋煮熟把煮熟的蛋輕柔把輕柔好的蛋放入鍋中，加啤酒，生抽2勺，八角2只，桂皮1塊，香葉2片，花椒一小挫，冰糖5克，根據個人口味，幹辣椒1...

鵪鶉湯

04-06 家人買了10只鵪鶉😂😂😂😂😂煲左佢~用料鵪鶉3只枸杞16粒紅棗3顆姜5片蜜棗2個茨實一把麥冬一小把太子參一小把黃耳0.5只鵪鶉湯的做法洗好鵪鶉，備好材料。一煲過，高壓鍋43分鐘，禮成。...

11-07 鵪鶉蛋有着極強的蛋白質，有着很好的營養價值，可存有極高的膽固醇，對於三高人士適量少吃為佳。鹽焗或茶葉水煮各有不同特色，都是不錯的零食喔。用料鵪鶉蛋500g食鹽200g花椒，八角，香葉適量龍井茶葉1湯匙鵪鶉蛋二吃（鹽焗鵪鶉蛋&...