入秋滋補番茄雙滑怎麼做好吃，入秋滋補番茄雙滑家常做法

07-21 用料大蝦🍤6個豬肉餡100克番茄醬1勺西紅柿🍅1個葱花1根金針菇1把雞蛋1個調料：澱粉1勺料酒2勺鹽10克白胡椒粉1勺五香粉1勺料酒1勺入秋滋補：番茄🍅雙滑🍡的做法準備食材：大蝦去頭留用，大蝦🦐去皮去線豬肉滑：1料酒1生抽1澱粉1...

懶人入秋滋補-花膠蟲草花營養湯

10-15 傳統的廣東湯水對身體是有一個温和漸進滋補經常喝湯讓身體吸收更多的營養乾燥的秋冬季一定不嫩錯過喔以下材料是兩個人的分量，如果需要一家人進補要適當進行調整用量用料雞300克花膠10克響螺肉5克紅棗5顆蟲草花5克淮山...

秋季滋補廚房小白入門必備

10-30 用料豬小排800克糯玉米2根番茄3個葱薑蒜適量紅薯粉3克料酒25ml鹽5克蓮藕半隻秋季滋補廚房小白入門必備的做法把小排洗淨與葱段薑片大料下鍋煮，去污去血第二遍燉之前把小排放鍋裏用料酒鹽巴醃製半小時，倒入純淨水，加葱段...

沙姜雞-入秋滋補就吃它！

07-31 今天做一道粵菜，沙姜雞~~説了你可能不信，我是為了吃沙姜才做的沙姜雞！（害，對沙姜的痴迷無法用言語表達）沒買到整雞，倒是買到了琵琶腿，做法一樣，今天就用它做一道沙姜雞吧~用料琵琶腿1個沙薑末30g沙薑片25g生薑片30g鹽10g沙薑末...

秋日滋補粥

04-21 加入多種堅果，適合秋補的美味鹹米粥。用料稠白米粥三碗板栗適量核桃適量麥仁適量玉米粒適量芝麻適量雞蛋一個鹽適量白胡椒適量香葱適量秋日滋補粥的做法麥仁和玉米粒提前煮熟，核桃炒栗子切碎備用。電鍋煮爛的白米粥，倒入...

滋滋入味雙椒烤豆腐

01-19 烤箱烤豆腐不輸燒烤店，加入魚腥草根會有獨特的味道。用料嫩豆腐兩盒魚腥草根一小把小葱葉幾根鹽、油、花椒粉、辣椒粉、孜然少許青椒醬1勺剁椒醬1勺滋滋入味雙椒烤豆腐的做法鹽、油、辣椒粉、花椒粉、孜然混合，放點生抽...

【嶼憩】秋冬滋補番茄牛尾湯

08-12 番茄是我們生活中常吃的一種蔬菜，也是維生素C含量非常高的蔬菜，還有番茄紅素，番茄是一種非常天然的抗氧化蔬菜。牛尾是牛身上的尾巴，含有蛋白質、脂肪、維生素，用番茄和牛尾燉湯，可以滋補身體，幫助暖身，是秋冬季節非常合適的...

秋冬滋補養生粥 | 滋補潤肺降噪

08-12 粥味道鮮美，營養豐富，秋冬食慾不好，建議喝一些養生粥，適合秋冬喝的養生粥有哪些呢，給大家整理一下用料紅棗黑米紅豆薏米糯米枸杞秋冬滋補養生粥|滋補潤肺降噪的做法⭐️紫薯燕麥粥健脾養胃營養⭐️小米紅棗花生粥暖宮補血養胃...

入秋滋補雪豆燉豬蹄

07-30 這道菜很適合坐月子的朋友吃噢⊙_⊙，還有豬蹄最好去買大豬蹄子～更軟糯香，我買的小豬蹄，因為我一個人吃不完“大豬蹄子”～“大豬蹄子”難伺候～用料豬蹄1只芸豆適量八角2個白芷2個醬油1勺大葱1根姜4片小葱1根料酒1勺鹽2克蒜2...

秋日滋補去燥，超入味的紅燒鴨翅

12-29 鴨肉滋補，合適的季節會燉老鴨湯喝！懶得燉湯，吃個紅燒鴨翅應應景吧！做法是非常簡單的！焯水，燉就可以啦！非常入味，很下飯的一款！啃它！用料鴨翅7只薑片2片桂皮1段八角2個幹辣椒2個葱3根香葉2片蠔油1勺料酒2勺老抽2勺生抽2勺冰糖適...

秋季滋補#番薯糖水#

10-20 隨着年齡的增長，食補對於我們來説真的很重要！用料紅薯1個薑片3片紅糖適量雞蛋1個酒釀3湯勺紅棗3顆秋季滋補#番薯糖水#的做法做法：奶鍋中放4碗水，依次放入去皮切塊的番薯、薑片、紅棗，待水煮開後計時15分鐘，再放入酒釀適當的...

墨魚蟶乾筒骨湯-入秋滋補湯

09-23 秋天來了，涼意來襲，適合喝滋補湯！墨魚鮮美，蟶乾增鮮，筒骨暖胃，墨魚蟶乾筒骨湯讓味蕾感知到這份秋天暖意！用料墨魚一隻筒骨若干蟶乾若干葱適量姜適量鹽適量墨魚蟶乾筒骨湯-入秋滋補湯的做法將墨魚乾、蟶乾泡發並洗淨；墨魚乾切...

人蔘蛹蟲草雞湯，渾身是寶，入秋吃它最滋補

01-28 用湯品食療，當然不能指望立竿見影，但是熱乎乎的湯喝下去，能帶給家人和自己温暖和舒適，這已經是最大的成就感了。用料人蔘10克蛹蟲草5克淮山20克百合15克玉竹10克枸杞5克紅棗15克姜1片雞肉500克鹽適量人蔘蛹蟲草雞湯，渾身是...

秋季滋補湯

09-25 秋季進補，講究“温”“潤”“淺”，意思就是經歷了盛夏後，人體大量出汗，津液匱乏，需要“潤一潤”；而初秋緊接盛夏，雖然温差大，但是依然有夏日餘熱，所謂“秋燥”，因此不能馬上使用大熱的食材，要“温補”；最後，講求供需平衡，循序漸進，初...

🌟秋冬滋補| 🍅番茄土豆燉牛腩🍲

08-14 🥔土豆粉糯，牛腩軟爛，拌着酸甜開胃的番茄🍅湯汁真的是完美的食材搭配，是道非常下飯的菜～自己平時很少做肉菜，不過卻無法抗拒番茄土豆燉牛腩的美味💛做法其實也並不難只需要花些時間🕰，秋冬燉上一道菜滿屋飄香，熱氣騰騰也是一...

「入秋滋補」板栗山藥鮮雞湯

04-02 秋天乾燥，夜裏微涼。山藥板栗又屬於秋冬季節的恩物，板栗健脾補腎，山藥益氣養陰，雞湯温補～是秋冬季節的滋補靚湯之一！用料山藥200克板栗200克雞1只鹽少許姜5-6片枸杞可加可不加「入秋滋補」板栗山藥鮮雞湯的做法食材準備，雞+...

入秋補肺

10-10 已肺補肺、呵護肺臟最拿手、中醫認為有形之物補有行之體這一款豬肺杏仁青蘿蔔湯。能對。慢性支氣管炎適用於肺虛體弱除痰降氣，清肺潤肺用料豬肺一個青羅卜一斤南北杏各50克入秋補肺的做法把豬肺的管氣管。對着水龍頭。...

孕期滋補鯽魚豆腐番茄湯

09-06 印象中，家裏懷孕的人總要喝鯽魚黑豆湯，嬸嬸懷堂弟弟的時候，家裏總會有瓦鍋燉的鯽魚黑豆湯，鮮甜可口，温和滋補。ps：堂弟弟被所有老師都認為是小天才哦，小學升初中考上市實驗中學特尖免學費班。用料鯽魚1條豆腐1塊西紅柿1個小...

番茄土豆燉牛肉(滋補下飯)

01-25 滋補大餐，湯汁濃郁，下飯神器。用料牛肉250克番茄2個土豆1個番茄土豆燉牛肉(滋補下飯)的做法牛肉切大塊，清水泡半小時泡出血水；1個土豆切成滾刀塊；2個西紅柿切成大塊；牛肉冷水下鍋，加入生薑、料酒，煮出浮沫；鍋下底油，加入兩勺黃...

滋補養顏，番茄牛腩

07-02 我一直都非常在意番茄的品質，因為喜歡酸和甜的口味，不能接受不好吃的番茄。如今市販的番茄大多又都比較生，硬硬的、顏色不紅、番茄味淡。其實也可以理解，如果賣剛好成熟的番茄，可能幾天沒賣完就都壞了。所以習慣每次都會買...

入秋滋補：白蘿蔔燉牛腩

09-19 霜降後的蘿蔔是一年中最佳的，最愛的就是拿它來燉牛腩用料白蘿蔔一隻牛腩500克生抽4大勺味啉4大勺生薑3片黃酒一杯水或高湯一杯糖少許入秋滋補：白蘿蔔燉牛腩的做法牛腩切小塊焯水後，鍋內放少許油爆姜，倒入牛肉塊炒香後，加入...

秋冬滋補鮮嫩入味的羊肉燒蘿蔔

09-04 超級入味又暖身的【紅燒蘿蔔羊肉】瞭解一下！秋冬吃羊肉益氣補血，增強禦寒能力！羊肉香糯軟爛無羶味，蘿蔔鮮甜可口，秋冬天來一碗熱乎乎的羊肉湯，別提多滿意啦用料羊肉2斤葱姜適量幹辣椒5個胡蘿蔔1個白蘿蔔1個桂皮1塊香葉4片八...

板栗山藥鮮雞湯「入秋滋補」

01-20 入秋，白天已經短暫了一些，夜裏也能感覺到一絲微涼與些許乾燥。滋補也成了季節轉換時餐桌上必不可少的主題。板栗補腎健脾，山藥益氣養陰，配上一隻三黃雞，秋冬季的滋補靚湯少不了噢！用料三黃雞1只山藥1斤板栗半斤鹽適量板栗山...

入秋最需要的滋補湯之一

09-09 因為最近來了一批好貨，去菜市場又剛好遇上一批好鴿子，所以就有了此湯😁用料鴿子1只黨蔘50克野生北芪50克麥冬20克入秋最需要的滋補湯之一的做法鴿子焯水，藥材洗乾淨，水開全部丟進去，2小時搞定真的很美味啊😋很少有這麼大條...

養顏滋補的［番茄牛尾湯］

10-12 用料牛尾4-5塊番茄4個姜4片葱2根料酒適量鹽適量雞精少許黃油一小塊養顏滋補的［番茄牛尾湯］的做法牛尾洗淨，下入開水焯水，下料酒，薑片，煮出血末後撈出洗淨。另煮一鍋開水，下薑片葱段和焯好的牛尾，大火煮開，轉小火慢燉。期間準備...