紅糖薑茶月經量少怎麼做好吃，紅糖薑茶月經量少家常做法

紅糖薑茶（月經量少）

02-19 最近月經期上火了，月經幾乎沒有了，熬的紅糖薑茶很好用分享給姐妹們用注意飲食：月經來潮前一週左右，要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。用料紅糖15克紅棗6顆...

紅糖冬瓜茶（少量試水成功）

02-25 第一次做的，先試試水，想不到成功了用料冬瓜250克紅糖很多很多紅糖冬瓜茶（少量試水成功）的做法半斤冬瓜切粒，指甲蓋兒一邊兒大加入大量紅糖，因為最後做出來的是濃縮的的冬瓜茶，所以我放了非常多攪拌均勻一個小時之後，冬瓜自己...

經期必備！告別痛經量少月經不調腰痠痛🙅

07-14 小仙女們一定要學會愛自己❤️姨媽期的痛不能一忍再忍，試試這款食療膏滋，驅寒暖宮，補氣血，活血化瘀，調理姨媽情況再好不過了...用料阿膠克枸杞粒懷薑片紅棗顆黑糖克土蜂蜜勺經期必備！告別痛經量少月經不調腰痠痛🙅的做法暖宮...

月經結束後第二週。温陽暖宮紅糖枸杞乾薑茶

01-28 張寶旬老師説：此時為排卵期，陽氣充足才能排出健康的卵子，若這一階段肚子和手腳冰涼是不行的，此時調理宮寒效果最好。調理的重點是給宮腔和腹部提供充足的陽氣。用料枸杞5粒乾薑2片紅糖適量月經結束後第二週。温陽暖宮紅糖...

生薑紅糖茶治感冒痛經

06-17 能治療風寒感冒，能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經痛苦。用料生薑15克紅糖克生薑紅糖茶治感冒痛經的做法原料：生薑15克、紅糖適量。製作方法：開水沖泡代茶飲之。...

月經推遲量少一定要喝哦‼️

08-14 👩‍🦰因為自己平常月經經常推遲，而且量少，一次到朋友🧑那裏偷學來的方法，真的很有效，在每次經期之前都會喝幾天很有效果哦！而且補氣血、驅寒、又美顏，還好喝哦用料當歸5片紅棗5顆桂圓乾15顆枸杞一小把紅糖兩塊月經推遲量少...

五紅湯｜產後下奶面色萎黃月經量少喝它

04-02 「五紅湯」顧名思義五種紅色的食材：紅豆、紅皮花生、紅枸杞、紅糖、紅棗食材配比非常平和，常吃它氣色好哦可替代早餐或晚餐，可煮粥也可磨養生糊天冷了，五紅湯煮起來吧，每次喝的時候身體都會感覺暖暖的～如：貧血、月經量少、免...

紅糖薑茶（月經必備）

06-16 工作以後深深感覺到自己的身體不如從前，尤其是每次大姨媽到訪，總是有氣無力，腰痠頭暈。月經量少，感覺憋着憋着的朋友們可以試試我這個辦法，月經第一二天往往是最累的，這個時候不管天冷天熱，來一杯紅糖薑茶，會舒服很多的！我2014...

紅糖薑茶堅果版（月子果仁薑茶）

02-07 春天啦👭🏻🏠用料老薑（薑母）3斤菜油70克無鹽什錦果仁700克花生160克松子仁100克葡萄乾160克蔓越莓幹60克紅糖粉1800克熟黑芝麻90克枸杞90克所有用量都可以依喜好適量增減🦆紅糖薑茶堅果版（月子果仁薑茶）的做法開始啦把老...

【五紅丸】㊙️痛經月經推遲量少必看

08-01 五紅丸是什麼？是一種由純天然食物做成的神奇養生丸子對女孩子補血、膚色暗沉、臉色暗黃長斑痛經、姨媽量少、血塊顏色深、姨媽出走效果都是特別棒的特別是對於哺乳期的媽媽們也是有“催乳”的效果哦而且效果還是很顯著...

調理月經--紅棗桂圓生薑紅糖水

11-10 中醫認為紅糖有益氣養血，健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀的作用，尤其適用於產婦、兒童以及貧血患者食用。這種水有温而補之、温而通之、温而散之的特點，其中中的葡萄糖釋放能量塊，吸收利用率高，可以快速補充體力～用料紅棗16顆...

宮寒痛經月經量少手腳冰冷補氣補血

08-26 1⃣️薑糖水：活血驅寒，宮寒痛經材料：老薑1塊，紅棗4個，黃糖三分一塊步驟：老薑拍扁，紅棗去核，加1.5碗水，煮15分鐘，加黃糖融化2⃣️五紅湯：補氣養血，調理月經材料：紅棗4粒，紅衣花生1把，紅豆1把，枸杞10粒，紅糖半塊步驟：紅棗去核，與其他材料洗乾淨...

1️⃣招告別宮寒痛經量少黑色月經不調的阿膠姜棗膏

11-10 有句話説“十女九寒”，所以這道美食的背後也沒有故事。好多姐妹跟我私信説一直有痛經的問題每次姨媽前2天都直接痛倒在牀姨媽前後還會冒痘痘、量少、顏色黑、有血塊➡️如何辨別宮寒體質❓️1怕冷,手腳冰涼2生理期痛的嚴重...

月經量少氣血不足女生必喝—補氣血五紅湯

08-25 月經來就一兩天，基本就用護墊，量特少就怕了，也是很多朋友説這個湯有用，女生只要勤快點，大姨媽不怕不來赤小豆♥♥♥補血、利尿消腫紅棗♥♥♥補氣益氣、養血安神花生♥♥♥養血止血、補脾胃之氣的作用，也能促使小血板生成紅...

月經茶：黑糖紅棗薑茶

09-16 沒生過孩子會痛經，以及生過孩子、或小產過的女同胞非常的需要。我是生孩子前例假非常正常，可是生完孩子以及兩次小產（胎停）後，例假量越來越少，最少時才一天，且顏色暗黑加血塊，也不知什麼時候開始，一到例假來必拉肚子。臉上也開...

紅糖薑茶(經期飲用)

09-01 仙女們都知道，經期喝紅糖水可以暖宮，偶爾加點薑片一煮，效果加倍。用料老紅糖兩塊姜一小塊水500克紅糖薑茶(經期飲用)的做法我用的老紅糖，當然，普通紅糖也是可以的先把生薑洗淨切片，大約用七八片就行，紅糖我用了兩塊，沒稱克數...

月經量少，就喝這個湯

08-08 上了年紀、壓力大，月經就會越來越少，以前經期6天，現在變成2-3天了，而且頭一天的量也是少的可憐🤣真擔心以後會不會不孕不育！所以如果和我有一樣煩惱的寶寶們，開始養生起來了😜😜紅糖雞蛋湯食療功效：專治月經量少、月經發黑、...

月經提前量少湯

11-12 用料雞蛋2個個黃芪適量玫瑰紅糖一塊月經提前量少湯的做法準備三種食材具體操作小貼士月經量少，還總提前，食譜收藏好，一週三次...

紅糖薑母茶，紅糖薑茶。

05-31 QQ羣1:438996620QQ羣2:234018580微信羣：694755640‘暗號美食’微信公眾號：VSY233用料姜、無核紅棗、紅糖紅糖薑母茶，紅糖薑茶。的做法根據自己的口感去選擇他們的比例1種做法：姜連皮打碎（皮的味道很重，不喜歡姜味的可以去皮...

【一人食】月經量少之藥膳湯

08-20 温脾補氣，滋陰養血用料排骨一根紅棗10顆山藥20克蓮子20克當歸10克黃精10克【一人食】月經量少之藥膳湯的做法把食材準備好，紅棗我不喜歡整個放進去所以就剪了下，水衝一衝就行了，畢竟我要燉3小時，就不用水泡中藥了。山藥可...

氣血不足剋星㊙️『五紅丸』痛經、月經量少、推遲等

08-10 五紅丸是什麼？是一種由純天然食物做成的神奇養生丸子對女孩子補血、膚色暗沉、臉色暗黃長斑痛經、姨媽量少、血塊顏色深、姨媽出走效果都是特別棒的特別是對於哺乳期的媽媽們也是有“催乳”的效果哦而且效果還是很顯著...

改善月經量過少月經不調的紅糖紅棗當歸茶

12-21 當歸雞蛋紅糖水具有活血化瘀，緩解痛經，調節月經不調等作用，當歸是具有活血的作用而雞蛋是含有蛋白質紅糖是具有補血的作用黃芪是有補氣昇陽的功效枸杞是補腎益精養肝明目放在一起吃，對身體效果是特別的好。黃芪當歸雞蛋紅...

紅糖薑茶-痛經MM的福音

10-21 每個月總有那麼幾天要飽受姨媽君的折磨，限於本人太懶，總想一勞永逸，懶的每天煮各種湯湯水水的喝。從網上搞到了一個方，現在分享大家，對於宮寒性的痛經很有效果。暖暖一杯下肚，暖宮，暖胃。保證一整天小腹暖暖的喲。用料薑末15...

補氣血，月經不調，痛經量少

06-20 阿膠枸杞懷姜膏配料：懷薑汁、阿膠、枸杞、古方黑糖、紅棗、土蜂蜜專業配比，可以補氣養血調理痛經、月經不調，暖宮驅寒，備孕，調理產後奶水不足、氣血虧損、脱髮、失眠等用料懷姜適量古方黑糖適量阿膠適量枸杞適量大棗適量土...

從此告別宮寒，痛經，量少，月經不調

07-16 現在的小仙女可多都喜歡吃冰冷食物，平時保暖措施也不到位。寒性很容易入侵，停滯在人體的經脈，臟腑，子宮等各個器官。🤦🏼‍♀️對於小仙女而言宮寒最主要的表現就是痛經，量少，發黑，姨媽時間不規律，遲到早退的情況，更嚴重的會造成...