尖椒雞胸肉飯怎麼做好吃，尖椒雞胸肉飯家常做法

10-06 辣辣辣用料尖椒兩個雞胸肉100g尖椒雞胸肉飯的做法雞胸肉切片加生抽黑胡椒鹽醃製不粘鍋滴少許油放入雞胸肉炒至變色加入尖椒絲炒勻生抽鹽加水調成汁加入鍋中稍煮至尖椒發軟關火蓋飯上開吃！加入米飯炒勻開吃！小貼士據説卷...

12-09 雖然我根本不知道尖椒是神馬東西捂臉///但是室友説它就是尖椒那我就認可它是尖椒吧。。反正辣辣的就行。原來是準備亂入菜譜的，但是覺得，咦，好像大家做的和我都不一樣。。再覺得，恩，自己多個菜譜也會比較洋氣，hiahiahia！總之...

尖椒牛肉飯

03-13 偷得浮生半日閒，做頓簡單的蓋飯。用料尖椒30個牛肉500克鹽10克味精10克雞精10克青椒2個葱1根姜5克蒜5克尖椒牛肉飯的做法葱薑蒜，尖椒、青椒，切絲、切片，待用。牛肉切絲待用。牛肉入鍋炒至七分熟。葱薑蒜，青椒、尖椒入鍋炒...

減脂雞胸肉•釀尖椒

02-09 想做一些好吃又不容易長肉的食物給建哥吃，不然他總是抱怨自己白白運動了，做一個簡簡單單的雞胸肉釀尖椒。然而😂好下飯，感覺又把他坑了用料尖椒1個雞胸肉2塊白胡椒適量醬油適量白糖適量鹽適量水適量葱花適量油適量減脂雞...

雞胸肉炒尖椒

02-13 用料雞胸肉1塊料酒1湯勺（可無）生抽2湯勺蠔油1湯勺胡椒粉適量澱粉適量勺食用油適量尖椒2個葱花適量薑末適量克鹽少許孜然粉蒜末2～3瓣雞胸肉炒尖椒的做法雞胸脯肉切片不需太薄，加入料酒、生抽、耗油、胡椒粉拌勻醃製10分鐘...

尖椒炒雞胸肉

03-02 做法請看小視頻吧用料雞胸肉1塊尖椒2個尖椒炒雞胸肉的做法好看又好吃吃下去沒有負擔，低脂健康！...

雞胸肉的5/30種吃法~尖椒釀肉/肉沫尖椒

02-20 其實嫌塞肉餡麻煩的話，做好肉餡尖椒切片一起炒一下就變成肉沫尖椒了哦，一樣好吃😋雞胸肉只是水煮的話吃久了確實單調難以下嚥，網上分享廣的很多都和國人日常口味不很習慣的，口感和做法就很西方，讓人覺得和日常生活有距離，做...

尖椒雞胸肉

03-23 轉自微博美食博主：夏夏夏米用料雞胸肉1塊小米椒2個尖椒雞胸肉的做法見視頻見視頻...

雞胸肉尖椒土豆包子

11-07 味道超驚豔的包子，聽我的，一定要做一下！用料雞胸肉1塊土豆1個尖椒2個橄欖油1勺老抽1勺生抽1勺鹽少許味好美白胡椒粉1勺味好美生薑粉1勺花椒粉1勺十三香1勺普通麪粉500克酵母粉5清水適量白糖10克雞胸肉尖椒土豆包子的做法...

尖椒時蔬炒雞胸肉🐔

01-24 用料雞胸肉1塊尖椒1個蔬菜適量油2勺料酒1勺花椒10粒八角1個姜4片味極鮮2勺老抽1勺白糖6克醋1/6勺鹽5克尖椒時蔬炒雞胸肉🐔的做法雞胸肉，時蔬切小塊中火熱鍋燒油，下薑片，花椒，八角爆香下入雞胸肉，翻炒至剛變色，點入一點點醋...

尖椒釀雞胸肉

07-23 同學約喝酒，我説來家裏喝吧，做了幾個少油低脂的健康下酒菜，雖然沒有很濃很油的感覺，但是健康啊。。用料雞胸肉一塊橄欖油一點蠔油2勺鹽2克尖椒幾根澱粉1勺雞蛋1個尖椒釀雞胸肉的做法雞胸肉剁成蓉，加少許鹽料酒耗油醃製一會...

尖椒雞胸肉餃子🥟

01-28 用料尖椒3個雞胸肉2塊鹽1小勺雞精1小勺十三香1小勺生抽老抽各1勺油根據情況尖椒雞胸肉餃子🥟的做法先把辣椒洗淨，切成碎末，然後找個布衲幹水分，放入大碗中備用接下來把雞胸肉已經晾乾水分“這裏我用的是大希地的雞排”先...

尖椒雞肉

03-27 用料雞肉半隻尖椒2個葱薑蒜花椒八角香葉幹辣椒段、樹椒料酒，生抽2小勺，老抽半勺，耗油，雞精，十三香，胡椒，鹽，陳醋半勺勺尖椒雞肉的做法1.葱姜料酒，雞肉冷水下鍋焯水，撈出用熱水洗淨瀝水2.起鍋燒油，葱薑蒜八角香葉花椒幹辣椒下鍋炒...

快手尖椒雞胸肉

08-09 讓雞胸肉換個吃法，減脂的話油按照自己少放油就好了！這樣做出來的雞肉會比較嫩用料雞胸肉1塊蠔油1勺醬油1勺澱粉2勺胡椒粉適量尖椒按自己口味來蒜一頭的一半快手尖椒雞胸肉的做法雞胸肉切絲➕蠔油生抽澱粉醃10分鐘不粘鍋...

尖椒炒雞胸肉，省錢不長胖

06-29 現在很多人為了圖省事，基本三餐都是外賣。曾經我也是這樣，因為這次疫情在家辦公的機會，我也開始嘗試在家自己研究菜譜做飯了。真的想不到自己做飯可以這麼省錢，關鍵是自己親手做出美食給家人，也是一件特別幸福的事情。尖椒...

尖椒炒雞胸肉

09-12 用料雞胸肉一塊蠔油一勺黑胡椒適量澱粉適量料酒適量二荊條適量洋葱適量尖椒炒雞胸肉的做法雞胸肉切丁，加入料酒、耗油、生抽（少量）、黑胡椒醃製入味然後肌肉里加入適量澱粉，讓雞丁表面都包裹薄薄一層澱粉，但不要太多，不然不...

超級嫩的尖椒炒雞胸肉

08-28 一人份的尖椒炒肉作為了我的第一份菜譜時時刻刻挑戰自我😊😊用料雞胸肉1塊蠔油適量鹽適量料酒適量生抽適量香油適量尖椒1個土豆澱粉超級嫩的尖椒炒雞胸肉的做法雞胸解凍後順着紋理切片（我覺得切片口感會好一點），倒入料酒...

尖椒雞胸肉，簡單下飯

04-23 簡單好吃又下飯😍用料雞胸肉1快尖椒3個鹽根據個人口味添加醬油1勺黑胡椒粉1勺蠔油1勺尖椒雞胸肉，簡單下飯的做法1：雞胸肉切小塊2：加胡椒粉、少鹽，用手抓下醃製幾分鐘3：尖椒洗乾淨切塊4：把雞胸肉顏值的水擠乾淨5：鍋內熱油把雞...

雞胸炒尖椒

03-15 用料雞胸肉半塊尖椒2個葱薑蒜生抽/料酒五香粉澱粉雞胸炒尖椒的做法雞胸切方塊用澱粉抓抓，尖椒切片，葱薑蒜末。油七成熱放入雞胸塊翻炒。雞胸一變色放入葱薑蒜末、一勺料酒兩勺生抽翻炒，炒煸出香味放入切好的尖椒翻炒幾下...

減脂版虎皮尖椒釀肉（雞胸肉）

05-12 最近在抖音上頻繁刷到這道菜，看起來很下飯，但處於減脂期，就用雞胸肉替代了豬肉，第一次做沒想到還特別好吃，嘻嘻😜用料尖椒4個生抽適量糖適量蒜適量澱粉適量鹽少許姜1片雞胸肉300g葱適量蠔油適量料酒適量減脂版虎皮尖椒釀肉...

尖椒釀肉（減肥期間雞胸肉版）

06-24 代謝低的我突然看到，吃辣的可以提高代謝，所以我來了！用料雞胸肉正大的一袋蠔油1勺醬油1勺陳醋1勺香油1勺雞精1勺澱粉若干尖椒釀肉（減肥期間雞胸肉版）的做法前面尖椒處理的方式文字形式，去頭去尾，然後用叉子把裏面籽去掉，分成...

尖椒雞胸肉餅

02-02 徐小可愛的後廚用料雞胸肉1塊洋葱1個尖椒1個生抽、老抽、耗油、鹽、糖、孜然粉、少許麪粉葱、姜麪粉尖椒雞胸肉餅的做法提前需要把面活好醒發，雞胸肉切成小塊加入生抽、老抽、耗油、鹽、糖、孜然粉、少許麪粉、芝麻拌...

尖椒雞胸肉

08-05 用料雞胸肉一塊尖椒8個蠔油一勺鹽1克生抽一勺老抽半勺料酒一勺醃製一下味極鮮一勺豆瓣醬一勺葱一段姜2片蒜3瓣尖椒雞胸肉的做法雞胸肉尖椒洗淨雞胸肉切丁醃製一小時一勺蠔油一勺生抽一勺料酒半勺老抽一勺鹽攪拌醃製青...

低脂健康尖椒豆皮炒雞胸肉

05-09 低脂高蛋白，快手又美味的減脂餐讓家常菜也可以吃的美味又健康！用料雞胸肉1塊尖椒2個千張1張生抽適量辣椒粉適量低脂健康尖椒豆皮炒雞胸肉的做法熱鍋放油加入雞胸肉翻炒變色因為雞胸肉很好熟，所以不用等到肉完全變白就可...

豬肉吃不起，尖椒雞胸肉

10-26 喵：豬肉吃不起了我：有雞胸肉喵：沒有味道我：辣椒來用料雞胸肉1塊鹽5克醬油1勺蒜2瓣尖椒2個紅辣椒2個油10克豬肉吃不起，尖椒雞胸肉的做法切尖椒，切蒜，切肉肉可以在冰箱凍一下好切還是切菜放入油，紅辣椒，肉，爆炒，放鹽和醬油加辣椒去...