好一碗冬季佳品怎麼做好吃，好一碗冬季佳品家常做法

11-12 冬‎季乾燥易仿損肺‎陰，容‎易出現‎皮‎膚乾燥‎，幹咳少‎痰，便祕‎，鼻幹‎、喉痛‎等‎，要想‎皮膚“水‎靈靈‎”也要記得潤肺哈!‌材料:銀耳半朵(約2兩)，紅‎棗5顆‎，梨‎‌1個，冰...

09-03 零廚藝的小白也能秒上手的滋補佳品用料蟲草花60克姜4片紅棗4顆龍骨半斤杏鮑菇半個鹽15克小白的冬季滋補佳品——蟲草花龍骨湯的做法把食材洗淨，把龍骨放入開水中焯水，然後過涼水洗淨。紅棗改刀，對半切開。拿出小瓦罐（300...

04-28 有些不好意思，最近我和媽媽都有些便祕，三歲的兒子也總咳嗽，可能是冬季乾燥的緣故吧，所以我做了這個冬季最佳飲品，潤腸去火，老少皆宜，美容養顏！用料柚子用量:一個（紅/白）檸檬用量:半個蜂蜜用量:半斤冰糖用量:根據個人口味鹽用量:...

好一碗秋季佳品「潤肺止咳湯」銀耳紅棗雪梨湯

09-20 🍀秋季：護肺收氣秋季陽氣漸收，陰氣開始上升，要早睡早起注意收氣，使肺氣得以宣發、肅降。秋季乾燥易傷損肺陰，容易出現皮膚乾燥，乾咳少痰，便祕，鼻幹、喉痛等，要想皮膚“水靈靈”也要記得潤肺哈❗肺是人體重要呼吸器官，肺氣的盛衰...

冬季養生佳品—紅棗核桃糕

11-24 柔和香甜的棗泥，稠密可拉絲；看得見的大塊核桃，綿軟香甜，甜而不膩，綿口不粘牙，甘醇温熱，不燥。用料紅棗180克麥芽糖150剋核桃仁150克無鹽黃油25克澱粉22克水(調澱粉用)45克冬季養生佳品—紅棗核桃糕的做法生的紅棗洗乾淨，棗剪...

冬季潤膚潤膚止咳佳品

08-22 冬‎季乾燥易仿損肺‎陰，容‎易出現‎皮‎膚乾燥‎，幹咳少‎痰，便祕‎，鼻幹‎、喉痛‎等‎，要想‎皮膚“水‎靈靈‎”也要記得潤肺哈!‌材料:銀耳半朵(約2兩)，紅‎棗5顆‎，梨‎‌1個，冰...

冬季養生佳品——黑芝麻糊

01-11 小時候特別喜歡吃芝麻糊，每次去超市都會買來一大包來吃，喜歡把芝麻糊沏的濃濃的來吃，感覺那就是童年最美的時光用料食材：黑芝麻適量大米適量糖適量小石磨1只冬季養生佳品——黑芝麻糊的做法1把大米浸泡一晚上，黑芝麻炒香2...

冬季喝了一碗接一碗，豬肚丸鹹菜番茄湯

11-20 偶然發現家附近的潮汕小鋪，居然有這種丸子賣用料豬肚丸6-8個姜三片番茄1-2個潮州鹹酸菜少許克冬季喝了一碗接一碗，豬肚丸鹹菜番茄湯的做法番茄用滾水去皮，切塊待用起鍋，油少許，爆香薑片，鹹菜，番茄，加清水清水煮開，放入豬肚丸，略...

涼拌蘿蔔絲（冬季養生佳品）

01-13 冬吃蘿蔔，夏吃薑用料香菜四五根雞精四分之一勺生抽四分之一勺糖3克醋四分之一勺鹽3克涼拌蘿蔔絲（冬季養生佳品）的做法將紅蘿蔔洗乾淨，剝成絲，記得帶皮一起剝，這樣增加脆感。用少許鹽醃製，用手將蘿蔔絲抓幾遍，靜置十分鐘，直至出...

冬季護肺飲品一一金桔醬

09-01 金桔，全身是寶，枯皮桔肉有養肺護肺，止咳化痰，有治療和預防感冒，治療和預防上呼吸道感染的特殊功效。桔核，能軟堅散結和消腫，如果某個朋友身上長包長塊，那麼，桔核將是一副最好的輔助治療良藥。今天，和大家分享一道冬季護肺飲品一...

清燉羊湯，羊腿湯，冬季滋補佳品

09-14 用料羊小腿一隻葱3段姜8片橙子皮2片香菜2根鹽適量料酒適量清燉羊湯，羊腿湯，冬季滋補佳品的做法羊小腿涼水下鍋，鍋里加入料酒，薑片，煮5分鐘，撇出血沫，撈出來用温水沖洗乾淨備用焯好的羊肉加入開水中，放入:薑片，葱段，橙子皮(去除...

冬季補血養顏佳品

01-14 中國自古就有“春生，夏長，秋收，冬藏”之説，每年入冬到第二年立春，我都會食用阿膠。每日一片，既能補氣血，又可養肝美膚。喜歡的小夥伴一起來試試吧！用料阿膠500克去核紅棗250剋核桃500克黑芝麻500克枸杞150克葡萄乾/蔓越莓200...

美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品

08-26 軟軟糯糯的用來當下午茶也是不錯的哦(´-ω-`)用料銀耳2朵枸杞10粒桃膠皂米20克冰糖35克美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品的做法泡發洗淨的銀耳撕碎放入砂鍋當中。大火燒開後轉小火燜煮20分鐘左右然後關火。為什麼是...

冬季補品

08-28 老媽蹄花是成都風味名吃中的上品，它以豬蹄為主要原料配以雪豆等其他調味品，精心煲煮而成。其外觀形式飛花，俗稱蹄花。其特點肉嫩爽口，香而不膩，豆如棉紗，湯香四溢。老媽蹄花不僅好吃，更有它的滋補功效。食之肉：潤胃腸、潤皮膚...

冬季進補佳品-燉羊肉

04-08 用料大葱半根料酒1大勺姜1片羊肉1碗陳皮半個燉羊肉料1/4包辣椒2個鹽2勺生抽1大勺（最好不放）醬油1大勺（最好不放）麻油1鍋鏟大蒜子3-6瓣小葱3根冬季進補佳品-燉羊肉的做法從菜市場買來的新鮮的黑山羊的一腿，43一斤，切點好瘦肉...

秋冬季節的最佳飲品—冰糖檸檬膏

04-15 願能朝着太陽生長，做一個明媚的人，不卑不亢，清澈温暖地生活，不需要傾城傾國，只有❤️中洋溢着光芒，眼中含着温暖，如那片飽含糖汁被時間歷練後泛着琥珀色的檸檬，在温熱的水中盪漾，暈染出安靜清透的顏色。秋冬之季，好多的小夥伴都被...

夏季清熱解暑佳品~筍乾冬瓜排骨湯

07-02 排骨冬瓜湯口味鮮，湯清宜人、性涼而味甘，清熱消暑，對暑熱難消等現象有效。具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。但是孕婦慎用！用料排骨500克左右冬瓜500克左右筍乾少許葱一根夏季清熱解暑佳品~筍乾冬瓜排...

古法熬製南棗核桃營養糕（冬季養生佳品）

10-31 核桃仁含有豐富的蛋白質和維生素，健腦益智。紅棗有着“天然維生素”的美譽，補中益氣，補血養顏。核桃紅棗的結合，相得益彰，是養生進補佳品。核桃紅棗養生糕，口感細膩，軟糯，甜而不膩，老少皆宜。用料核桃仁500克紅棗（去核）800克麥芽...

秋冬季進補佳品之水盆羊肉

07-26 到了秋冬季，吃羊肉的好處有很多。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2.0毫克，還含有維生素B族、維生素A、煙酸等營養素。羊肉性熱、味甘，是適...

門店老配方，銀耳燉雞湯，冬季養生佳品

11-23 雞湯滋養，無需太多材料多味，越簡單的其實約有營養。平時對自己好一點，吃就吃好一點。用料銀耳小半朵雞肉30-40克黃芪4克太子參6-7根鹽適量（根據個人口味）白酒一小勺薑片4片門店老配方，銀耳燉雞湯，冬季養生佳品的做法將土雞洗...

【素燕窩】止咳潤肺秋冬季佳品

09-03 簡單而有內涵的的一道甜品，家商兩用，快來跟着雲南大廚一起學起來吧！更多關於雲南繆廚的滇菜系列教程請打開以下鏈接瞭解：用料皇冠梨/雪梨1個純淨水500克冰糖50克生粉30克枸杞6粒【素燕窩】止咳潤肺秋冬季佳品的做法【準備...

快手菜-國產壽喜燒冬季温補最佳菜餚！爆舔一碗米飯

10-14 這是什麼神仙菜！！冬天不知道吃什麼最好，但是老一輩人都説過冬吃蘿蔔夏吃薑，所以白蘿蔔怎麼才好吃呢，這道快手菜真的好吃到飛起來，加入了肥牛，煮出了菜和肉原本的味道，但是確吃出了壽喜燒的味道，真的超好吃，多多的菜+多多的肉，一...

秋冬季滋補佳品，金湯海蔘，有顏值又營養

08-06 秋冬季，怎麼能少的了海蔘，實屬滋補，做法很多樣，海蔘本是無味道的，用南瓜加高湯入味，使得海蔘的口感豐富，經常在家做給家人吃。海蔘的性味是鹹、平的，海蔘是入腎經，營養價值主要是補腎益精。從中醫食療的角度上來説，海蔘對於腎虛...

冬季滋補佳品-白菜粉絲羊肉湯

01-10 天漸冷，自然離不開一鍋羊肉來暖中補虛，祛體虛體寒，温補氣血。但除了下飯店，巧手煮婦們也可以在家大顯身手，來一頓實惠+衞生的羊肉鍋大餐！再次聲明：我的菜杜絕雞精等調味！用料粉絲1把白菜半棵羊肉300克鹽2勺青蒜3根白芷3片生薑...

冬季補氣佳品：冬瓜羊肉蘑菇湯

11-21 羊肉營養豐富，適合冬天食補。用料冬瓜香菇羊肉葱薑桂皮鹽雞精香菜冬季補氣佳品：冬瓜羊肉蘑菇湯的做法準備羊肉片。鮮蘑洗淨。冬瓜去皮切片。砂鍋放入清水，加入葱姜，桂皮。煮開放入冬瓜。加入蘑菇。加入羊肉片煮熟，添加少許...