海帶牛肉丸油麥菜怎麼做好吃，海帶牛肉丸油麥菜家常做法

海帶牛肉丸油麥菜

05-27 用料海帶50g油麥菜200g牛肉丸200G香菇5朵袋裝水煮冬筍1塊料酒葱花胡椒粉香油海帶牛肉丸油麥菜的做法新鮮海帶切碎冬筍切片焯水去酸味油麥菜切小段牛肉丸切半放幾片姜和海帶蘑菇一起下鍋開始煮10分鐘煮啊煮啊最後放入...

油菜牛肉丸

03-04 用料牛肉克油菜棵油菜牛肉丸的做法同樣汁還沒學會😂...

海帶素牛肉

01-12 用料海帶香乾紅葱頭紅椒蒜薹葱鹽糖雞精蠔油黑胡椒粉香油料酒海帶素牛肉的做法香乾切大頗刀片；蒜薹切寸段；紅椒；葱頭切片海帶和香乾分別焯水控幹備用。其中，海帶和香乾都要洗乾淨後再焯水，焯水後的湯汁還要備用焯水後的香乾...

牛肉海帶餃

12-31 老公一直説牛肉和海帶是最佳搭配，之前都是紅燒。昨天買的海帶絲偏多，今天便用來包水餃。中午吃了薺菜餃子，牛肉海帶餃子煮了6個試嘗，結果孩子嚷着晚上繼續吃餃子，説好吃。故將食譜記下用料牛肉約400克海帶絲適量（約和牛肉等...

Day28 海帶丸子油麥菜

08-10 用料裏脊肉400g雞胸肉100g海帶50克鮮豌豆50克袋裝水煮筍1塊香菇5朵油麥菜200g鹽適量姜適量料酒適量葱花適量胡椒粉適量香油少許Day28海帶丸子油麥菜的做法海帶提前用清水泡發，放入鍋中煮熟，撈出，切碎鮮豌豆洗淨切碎，油麥...

海帶芽牛肉丸胡辣湯

02-26 牛肉是肉質品裏面含鐵最高的每100克牛肉含鐵量在3.2m g平常在家裏炒的牛肉小朋友覺得老啦！都不怎麼願意吃但換種方式給它做成牛肉藜麥丸不僅補鐵，還能光盤用料自制牛肉藜麥丸8個海帶芽少許胡蘿蔔2根迷你的藕粉2小勺（提...

海帶牛肉粥

01-10 用料核桃油牛柳肉肉糜1大匙米適量海帶鹽海帶牛肉粥的做法把牛柳肉去筋剁碎成泥，加一大匙水可以調和成紅水狀而無顆粒米適量，和水1：5的比例放入嬰兒粥煲中，把牛肉泥調成的水倒入，用勺子攪拌均勻把海帶切碎，加入粥中同煮，快煮1...

涼拌海帶牛肉丸

02-05 夏天沒胃口我總會涼拌各種小菜用料海帶幹一小把蒜末、薑末、少許紅.綠小米椒少許生抽、米醋、芝麻油少許鹽、雞精、白糖少許涼拌紅油、花椒油少許白芝麻可有可無涼拌海帶牛肉丸的做法海帶幹泡發好、鍋裏煮熟撈出備用...

肉丸子海帶湯

12-15 這個湯真的非常好喝，湯鮮而不膩，海帶含有豐富的碘跟鐵元素，非常有利於正在長身體的寶寶，寶寶夏天出汗多，常喝這個湯，有助於增強抵抗力。用料瘦肉100克海帶50克豆腐100克姜2片葱花少許醬油1勺蠔油半勺鹽🧂適量番薯粉20克肉丸...

牛肉海帶湯

01-06 超級好喝又營養的牛肉海帶湯，不僅做法簡單，還很好喝用料海帶適量牛肉適量香油1勺蒜末適量葱薑片適量牛肉海帶湯的做法牛肉切片洗淨備用海帶提前泡好砂鍋下油炒姜葱片，有香味後下牛肉牛肉翻炒變色，我這時加了點白胡椒粉可...

海帶牛丸湯

10-05 仿製韓式的海帶湯，韓式用牛肉做的，沒有就拿牛筋丸代替，最好是潮汕那種牛丸，味道足，彈彈的那種❤️用量：3-4人份用料高湯包1只幹海帶衣20g香菜碎適量牛筋丸12個鹽適量白➕黑胡椒適量蠔油半勺醬油1勺香油3-5滴海帶牛丸湯的做法1...

海帶豆腐牛肉丸湯

11-09 用料牛肉丸10個（有點多）海帶適量嫩豆腐1塊鹽適量白胡椒粉1-2勺海帶豆腐牛肉丸湯的做法網上買的海帶，這個泡了十多分鐘，然後洗乾淨，太長的切短了一點鍋里加冷水加牛肉丸（這個也是網上買的，解凍後直接可以用），大火煮開加海帶再煮...

海帶頭牛肉丸湯

03-07 下雨不想去菜市場，亂糟糟鬧哄哄還髒兮兮，沒有豬骨頭，冰箱裏還有點牛肉丸，就湊合着做了，味道超乎想象的好。用料超厚海帶頭4-5片牛肉丸5-6個香葱兩小根食用油適量鹽適量海帶頭牛肉丸湯的做法海帶頭泡發4-5個小時，然後切片或...

海帶肉丸湯

09-10 用料五花肉半斤蒜、姜、鹽、生抽適量澱粉、蛋清、油、香菜、雞精適量海帶適量海帶肉丸湯的做法五花肉洗淨剁成肉末、、姜、蒜、葱洗淨切好備用.放蒜末、葱花、生抽、鹽、蛋清、澱粉、少許油抓勻醃半個鍾備用海帶洗淨...

牛肉丸海帶湯（電飯煲）

04-19 簡單美味！用料海帶適量牛肉丸10個鹽適量花椒粒10粒生薑片3片香葉1片料酒適量牛肉丸海帶湯（電飯煲）的做法海帶提前一晚泡好，切成條把所有食材和調料都放進電飯煲，有菇類也可適量加點，沒有也無所謂。加水，水淹沒食材即可，喜歡喝...

牛肉海帶湯

05-20 雖然知道海帶是好東西，但在女兒從韓國回來之前，我們都一直不怎麼吃它。女兒在韓國交流學習半年，回來就讓我給她做海帶牛肉湯。我當時都不知道怎麼做，於是女兒微信了她的韓國老師，把做法再轉給我……後來又看了白鍾元的...

韓式海帶牛肉丸子湯

06-30 兒子特別愛喝海帶湯，為娘經過實踐研究了這個口味^_^營養好喝～快快動起來吧！用料裙帶菜2把牛肉餡200克蒜3瓣牛肉粉適量牛肉丸配料花椒粉1小勺白胡椒1小勺鹽適量香油少許生抽1勺半老抽1勺味精少許韓式海帶牛肉丸子湯的做法...

海帶結燒牛肉

04-29 時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料牛腩500g海帶結（幹）30g生薑5g蒜10g生抽20g老抽5g八角（大料）2個桂皮1塊幹辣椒5g冰糖8g水沒過食材鹽1g食用油10g海帶結燒牛肉的做法牛肉冷水下鍋，加薑片焯水。水沸後再煮幾分鐘將浮...

海帶牛肉湯

05-02 用料海帶適量蒜一牙熟牛肉兩小塊姜一片葱適量根鹽一小勺海帶牛肉湯的做法少油葱薑蒜炒一下放入牛肉翻炒一下加熱水海帶切絲煮開後放入海帶中小火煮十五分鐘放鹽關火...

海帶芽牛肉湯（裙帶菜牛肉湯）

03-12 非常好喝的湯，口感鮮美，營養豐富，給小朋友喝非常好用料海帶芽（裙帶菜）1小把牛肉小半碗薑絲克蒜2瓣葱2根海帶芽牛肉湯（裙帶菜牛肉湯）的做法準備好食材：發好的裙帶菜，葱薑蒜，牛肉鍋里加入少許油，炒香葱白，姜蒜加入牛肉片炒香倒入裙...

海帶牛肉丸湯

12-31 用料肉丸9個海帶一把鹽花生米大小蒜8瓣芝麻油一勺美味鮮醬油適量葱1根海帶牛肉丸湯的做法熱鍋放芝麻油，小火慢炒蒜末到蒜末變黃放入切開的牛肉丸煸炒，隨後放入泡發好的裙帶菜（海帶），炒到裙帶菜發軟，鍋底沒有水分加入燒好的...

海帶丸子

04-26 用料海帶1張前腿肉500克豬小腸250克生粉10克雞蛋1個胡椒粉10克耗油一勺葱10根小紅米椒5個小青椒2個蒜米10克海帶丸子的做法將發好的海帶切成如圖所示的正方形將切好的正方形海帶放入鍋中煮開豬肉放入葱生粉雞蛋胡椒粉...

牛肉海帶卷

01-02 用料肉2斤海帶整4根香葱6根姜1塊花椒八角桂皮香葉鹽生抽牛肉海帶卷的做法牛肉洗淨後跟冷水一起下鍋，大火煮開鍋後再續煮3-5分鐘，然後關火撈出沖洗去牛肉表面的浮沫將焯過水的牛肉浸泡在冷水裏10分鐘，讓它肉質更緊實將泡...

海帶丸子油麥菜

07-05 1.牛肉和雞肉的組合，也可換成其他的肉類，如豬肉和雞肉、牛肉和豬肉等組合。2.在丸子中添加嫩豌豆碎和海帶碎，減少了肉的量，增加了丸子的膳食纖維含量，適合既要控制血脂、又想吃肉的人來食用。海帶中富含的褐藻膠可以與膽固...

清海帶湯&牛肉海帶湯@家常菜白老師

05-02 清海帶湯和牛肉海帶湯的差別在，牛肉用料清海帶湯海帶半量杯四人份香油適量醬油2湯匙魚露適量蒜蓉半湯匙鹽適量牛肉海帶湯牛肉適量海帶半量杯四人份香油3湯匙醬油3湯匙蒜蓉半勺魚露適量鹽適量清海帶湯&牛肉海帶湯@...