早餐20怎麼做好吃，早餐20家常做法

早餐2.0

07-08 哈哈哈，重啟早餐咯現在的早餐要求高顏值、高營養、高效率萬能公式（五指法）大拇指（谷薯雜豆）:食指（優質蛋白）:中指（彩虹蔬菜）:無名指（繽紛水果）:小指（堅果乳製品）:用料雞蛋2個吐司2片蝦仁10個肉鬆適量堅果克葡萄桂圓適量早餐2.0的做...

20分鐘早餐。2014年11月4日，楊同學早餐。

11-06 2014年11月4日，楊同學早餐。查了天氣預報，這一週都是陰天，陰天，如何是好。如何讓自己成為自己的太陽呢。。。。用料天使意麪，西蘭花，青椒，洋葱，意式青醬少許，魚腸一根，紅薯一塊，橙子一個，牛奶一杯。20分鐘早餐。2014年11月4日，楊同...

20分鐘早餐。2014年11月3日，楊同學早餐。

11-06 2014年11月3日，楊同學早餐。今早起來，突然覺得這才是秋天，可以，燦爛的陽光呢，陽光呢。。。。用料全麥核桃吐司，生菜，芝士片，生洋葱，水蒸紫薯，烘焙式芝麻沙拉醬，水蒸雞蛋，香蕉一根，牛奶。20分鐘早餐。2014年11月3日，楊同學早餐。的做...

給娃做早餐：由媽早餐20

12-06 生菜西蘭花雞蛋培根沙拉、胡蘿蔔土司夾藍莓醬用料生菜西蘭花雞蛋培根胡蘿蔔土司給娃做早餐：由媽早餐20的做法雞蛋煮熟後切塊。西蘭花切塊後焯熟，培根切小塊略煎過。再加上洗淨掰成小塊的生菜拌沙拉。...

20分鐘早餐。雞蛋春捲，2015年4月20日。

03-22 又是春捲。卷皮做法可參考以前我發過的老北京卷做法。用料春捲皮1張雞蛋1個生菜幾片黃瓜1小節胡蘿蔔1根紅薯半個雪梨1個蕃茄醬少量20分鐘早餐。雞蛋春捲，2015年4月20日。的做法準備材料，圖片是部分，其實我是做到哪拿到哪...

20分鐘早餐。2014年10月31日，楊同學早餐。

11-06 2014年10月31日，楊同學早餐。看《超體》裏面提到，時間是最大的量詞，這一年就結束了，這一年，你還好嗎？用料原味戚風蛋糕，蒸紅薯，蒸玉米，四季豆拌胡蘿蔔絲，胡蘿蔔和蘋果泥漿。20分鐘早餐。2014年10月31日，楊同學早餐。的做法戚風提...

早上20分鐘“國王早餐”計劃

10-09 前一天晚上，早餐的準備：西葫蘆切絲、雞蛋加調料打散、西紅柿去皮切塊、香腸切片、蝦皮焙乾、芡實加十七種穀物的雜糧預約煮粥。（洗完碗後花20分鐘備餐）早上6:40起牀，雜糧粥已經煮好，一個牛油果切片，雞蛋炒好，原鍋炒好蝦皮葫蘆...

20分鐘早餐。2014年11月7日，楊同學早餐。

11-06 早晨早晨，不好意思，今天一不小心把早餐時間縮短到15分鐘去了，今天早上被第一次鬧鐘吵醒，原來是按小睡一會的，這樣會有第二次鬧，哪裏知道迷迷糊糊，把它給關掉了，一醒來，我的天，7點15分，快速叫醒楊同學就溜去廚房了。今天還是陰天，...

20分鐘早餐。2014年10月30日，楊同學早餐。

11-06 014年10月30日，楊同學早餐。昨天和大家玩起小館名字，有仙女説就叫楊同學早餐。突然覺得這名起得好棒，不開咖啡館了，開楊同學早餐館了，孩子們都來吃愛心早餐好了用料白米飯，麥菜拌白菇紅椒，火腿腸，蒸紫薯，桔子蘋果泥漿。20分鐘...

20天不重樣的早餐(一)

01-02 2019年十月後開始每日精心早餐，之前都發在微信朋友圈，現在這裏總結，給有需要的朋友參考參考。不能説多好，只為了讓孩子早餐豐富點！先發20天的，慢慢整理！用料每天不同20天不重樣的早餐(一)的做法板粟枸杞大米粥，炒餅，香煎三文魚...

孩子的早餐（4）（20款）

11-23 美好的一天從早餐開始！今天推出第四彈！祝大家新年快樂🎉🎊🎈用料早餐孩子的早餐（4）（20款）的做法米飯牛肉海帶湯自制漢堡包餐包夾蔬菜意麪自制湯圓牛肉片炒胡蘿蔔竹筍紅豆糯米餅牛肉絲炒麪，堅果水果酸奶雞湯米飯煎土豆片撒胡...

一週早餐20-7-27~20-8-2

07-02 又是一週了用料雞蛋若干牛奶若干粗糧儘量蔬菜好多水果適量一週早餐20-7-27~20-8-2的做法週一奶香肉鬆手撕包其實是失敗的蛋卷，牛奶麥片，西紅柿洋白菜，西柚爸爸炒的蔬菜日臻爐火純青雜糧煎餅，黃瓜炒雞蛋。都是爸爸的手筆，因...

20天不重樣早餐三

01-19 2019年十月後開始每日精心早餐，之前都發在微信朋友圈，現在這裏總結，給有需要的朋友參考參考。不能説多好，只為了讓孩子早餐豐富點！用料每天不同20天不重樣早餐三的做法小米粥+雞蛋餅+煎白蘿蔔片+薰幹豆腐+橙子芹菜豬肉水餃...

20分鐘早餐。2014年11月9日，楊同學早餐

11-06 今天陽光燦爛，起牀第一件事就是拉開窗簾，心情一下子變得好歡樂。昨天答應楊同學今天會好好陪他，娘倆吃飯的時候就算計着如何利用這個好時光，我建議去户外，楊同學説好，去抓蟲蝸牛，科學課老師説的，然後，倆人一起吃早餐一起找“威...

孩子的早餐（3）（20款）

11-23 美好的一天從早餐開始！今天是孩子的早餐第三彈！推出第三個20款！同時祝大家新年快樂！用料早餐孩子的早餐（3）（20款）的做法雞湯麪日式蔬菜餅炒年糕咖喱烏冬面應邀第二天又一次咖喱烏冬面豬骨蘿蔔湯日式烏冬面雞蛋牛奶煎麪包雞肉...

20分鐘早餐。2014年11月5日，楊同學早餐。

11-06 天氣漸涼，起牀就成了一件很艱難的事，我承認，我不是勤勞的媽媽代表，所以，凡是天冷，我就有很強的戀牀僻，每次給鬧鐘吵醒，我做的第一件事不是像打了雞血一樣要起牀開始美好的早餐，我心裏想的是如何再賴多一會，如何不用起牀做早餐，不...

20分鐘早餐。2014年11月12日，楊同學早餐。

11-06 昨晚趁着楊同學寫作業的時間，磕了幾個饅頭。饅頭品分北方和南方，北方饅頭通常做成圓形，口感韌緊而偏幹，有嚼勁，通常不加糖，即沒有甜味，像歐包一樣，可作為一餐中的主食，代替米飯。南方的饅頭，以港派和粵式為主的小方塊狀，口感柔軟...

20分鐘早餐。煎白磨菇。2014年11月20日，楊同學早餐。

11-02 20分鐘早餐。2014年11月20日，楊同學早餐。傳聞，新的高考政策出來了，家有學童的爸媽都很關心，時而在微信朋友圈轉來轉去，聽説語文的分數拉高了很多，英語則轉進水下，沒有正式看到官方文件，對於這類消息，始終保持圍觀而已。從傳的...

孩子的早餐（1）（20款）

11-21 美好的一天從早餐開始！做起來！圖片中想知道怎麼做的，請留言！用料愛心早餐孩子的早餐（1）（20款）的做法主食為日式蔬菜餅三明治，牛奶濃湯自制麪包薄餅卷香蕉三明治，奶茶三明治雞肉海帶湯糯米粉紅豆餅粽子日式烏冬面培根卷西蘭花日...

20分鐘早餐蒸腸粉

08-08 天氣熱到廚房的動力都鋭減了、惆悵早餐吃什麼、簡單快捷的早餐就是明智之選用料腸粉2斤醬油5勺油適量姜適量蒜4瓣20分鐘早餐蒸腸粉的做法姜蒜切碎調料、這裏我放了一點燒烤汁增加風味可不加腸粉切小塊斜切總長大概三...

20分鐘早餐。2014年11月10日，楊同學早餐。

11-06 最近在微信朋友圈裏，經常被建議多加一些中式的早餐，既然大家開聲了，哪就調整比例吧，讓早餐更接地氣，只要能讓越來越多的媽媽們喜歡上做早餐，讓做早餐變成一個相當有趣的玩意的事兒。今天上的小云吞，是現包的，我總是覺得早上包...

20分鐘早餐。2014年11月6日，楊同學早餐。

11-06 昨天看微信，一小妞調侃天氣説“沒有帝都的命，卻有帝都的待遇”，意即這種陰天灰霾環境也讓我們在深圳的享受到了。其實，深圳相對於很多城市來説，還好啦，藍天白雲還是經常能見，綠化也做得算OK，每次去深南大道遊車河，除了太多紅綠...

早餐搭配【20期】西式早餐專場

08-07 自己動手輕鬆烹調搭配早餐，有營養又不會枯燥每天晨起給自己，給你的伴侶和孩子一個充滿愛意的驚喜🥰開啟美好新一天每期介紹5款早餐搭配，天天不重樣生活中的小樂趣，由此開始❤️用料食材見圖示，注意低油低糖早餐搭配【20期】...

孩子的早餐（2）（20款）

11-21 美好的一天從早餐開始！今天介紹我家的早餐第二彈，想學的朋友們請留言！用料早餐用料雞蛋，魚肉，蔬菜等自制麪包孩子的早餐（2）（20款）的做法餃子豬骨湯豆沙包配蔬菜沙拉意麪，土豆泥紅薯，土豆餅日式烏冬面，中考二模餐150分麪包日式烏冬...

20）2016.12.01早餐扁食湯

04-09 今日早餐：蝦米紫菜扁食、蒸蛋、玉米、蘋果、百香果蜂蜜水用料蝦米紫菜扁食玉米蘋果、百香果20）2016.12.01早餐扁食湯的做法旅遊回來的第一頓早餐帶娃們出門回來玩得太開心，哈哈...