蔬菜芝士卷怎麼做好吃，蔬菜芝士卷家常做法

10-21 莙薘菜，又名:石菜，豬母菜，豬乸菜，白牛皮菜。利用它的葉子與肉碎和芝士一起，配合酥皮做成美味的蔬菜芝士卷。用料莙薘菜菜葉(切絲)400克芝士碎200克酥皮(買現成的)6片肉碎500克雞蛋1個鹽(調味和醃菜)各1小勺糖1小勺酒少許生...

芝士蔬菜肉鬆捲餅

03-30 張先生回來了～～所以發一個他給的煎餅的菜譜慶祝哈哈～用料雜糧煎餅蔬菜肉鬆芝士醬芝士蔬菜肉鬆捲餅的做法啊…其實就是捲起來而已啊……我跟張先生經常這麼吃…安利這個芝士醬！是正常醬中熱量低的，雖然不能跟那些低脂的比熱...

芝士水果蔬菜卷

01-25 超簡單的芝士水果蔬菜卷，只需要準備一些新鮮的蔬菜和水果，加上芝士串在一起，簡單快捷，好吃又好看，朋友聚會拿出來相當有牌面。用料妙可藍多芝士2片草莓4個小蕃茄8個生菜3片竹籤4根芝士水果蔬菜卷的做法準備食材。番茄、草...

芝士肉肉蔬菜捲餅

11-20 用料雞蛋1個自定義肉自己喜歡的蔬菜自己喜歡的醬自己喜歡的芝士片1片芝士碎適量捲餅1片芝士肉肉蔬菜捲餅的做法如圖準備食材1、肉，可以換成自己喜歡的，可以是培根香腸雞胸肉，我這次用的是牛肉，提前醃製好2、蔬菜，可以換成...

低卡芝士火腿蔬菜卷

12-03 減脂期的快手早餐🌯10分鐘就能吃起來！有肉、有蛋、有纖維、有碳水，營養超均衡！用料芝士片1片火腿片2片沙拉菜適量墨西哥捲餅1張低脂蛋黃醬1丟丟低卡芝士火腿蔬菜卷的做法鍋內熱油，煎個雞蛋。趁雞蛋半熟，把餅貼上去，用手壓一...

芝士燉蔬菜

12-14 菠菜，洋薊及蘑菇搭配兩種馬蘇裏拉奶酪及奶油奶酪，放入烤箱烤15分鐘，是一道簡單的家庭食譜。用料菠菜馬蘇裏拉奶酪1杯蘑菇400克洋薊14oz酸奶油1/2杯奶油奶酪200克黃油橄欖油芝士燉蔬菜的做法將菠菜煮熟，放在碗裏將蘑菇切片...

玉米ham芝士蔬菜卷

02-05 用料玉米粒一罐洋葱一個大蒜一個油2湯匙西紅柿塊400g鹽胡椒西紅柿醬2湯匙雞胸肉（或香腸ham等也可）400g薄餅7個奶酪100g玉米ham芝士蔬菜卷的做法將玉米洗淨瀝乾，洋葱，和大蒜剝皮後切碎，將兩者加一勺油小炒，加入鹽和胡椒，放入...

低鹽低油蔬菜芝士蛋卷

11-28 純素，一人份用料雞蛋2個芝士片1片高麗菜適量紅椒適量洋葱適量西葫蘆適量香菇/白玉菇1朵鮮奶油1瓶蓋橄欖油適量胡椒鹽適量低鹽低油蔬菜芝士蛋卷的做法所有蔬菜食材切丁，放至鍋內淋一小勺油，一勺胡椒鹽，炒熟準備蛋皮：打兩個...

蔬菜芝士派

12-09 吃點蔬菜對身體更好哦芝士含鈣，完美結合💕用料芝士3片蟹味菇12朵甜玉米適量土豆1個香腸1根西蘭花適量番茄沙司適量蔬菜芝士派的做法香腸，土豆切片，西蘭花切小朵，蟹味菇，，玉米土豆片上塗番茄沙司，放一片香腸，蟹味菇兩朵，西蘭花...

蔬菜牛肉芝士卷【寶寶輔食】

03-21 12個月以上酸甜的番茄味是我另外加的，正好給奶酪和牛肉做一箇中和，吃起來也不會膩，反倒是越吃越上頭。用料牛肉末100克奶酪碎30克圓葱30克西紅柿1個捲餅一張西生菜1片油、番茄醬、素蠔油適量蔬菜牛肉芝士卷【寶寶輔食】...

蔬菜芝士餅

04-05 用料白芝士適量（喜歡可以多放）黃芝士適量（個人喜好放）玉米粒80克紅蘿蔔粒半根雞蛋2個麪粉50克水10克活性酵母粉2g鹽2g培根粒10g蔬菜芝士餅的做法將蘿蔔切粒，我用的是急凍玉米粒將全部食材混合一起，放少量油下鍋煎2面。放上...

菠菜芝士捲餅/菠菜芝麻捲餅

12-18 菠菜餅的做法參考了小時候七月半吃的豆芥。專治不吃蔬菜。豆芥是家鄉小吃，早稻米加絲瓜葉磨成米漿攤成的豆芥色澤青綠，軟糯帶着清香。小時候在村子裏，經常會聽到走街串巷的叫賣聲，那是騎着自行車/三輪車的大叔阿姨們載着...

芝士蔬菜蛋卷

02-03 用料雞蛋2個冷凍豌豆一把冷凍玉米一把火腿腸一根馬蘇裏拉芝士一片麻辣粉適量鹽適量芝士蔬菜蛋卷的做法把蛋液打散，加入速凍蔬菜粒。再在混合蛋液中加鹽/黑胡椒/麻辣粉調味。把火腿切成小粒。鍋中放油（種類隨意），先炒火腿...

芝士焗蔬菜

05-30 最近太迷芝士的味道了，今天做一道美味解饞的快手食物用料馬蘇裏拉適量雞蛋1個青椒1個番茄1個魚子醬適量芝士焗蔬菜的做法雞蛋攪散，放入青椒碎和番茄片，撒上芝士碎和魚子醬，然後微波爐按下烤肉鍵烤7分鐘即可...

芝士捲心菜

10-07 用料芝士片黑胡椒勺雞蛋卷心菜鹽芝士捲心菜的做法捲心菜切碎四個雞蛋加鹽黑胡椒將蛋液捲心菜攪拌均勻鍋底燒油捲心菜蛋液倒入鍋中。撒芝士蛋液凝固後加水黑胡椒小火悶四分鐘出鍋...

芝士蔬菜雞蛋卷

12-14 用料黃油適量芝士一片鹽少許胡椒少許稻香村香腸一根青椒半個番茄半個雞蛋3個洋葱適量木耳一個白胡椒少許芝士蔬菜雞蛋卷的做法打蛋液～加少許白胡椒和鹽，打勻～把番茄切小丁；青椒、洋葱、木耳切碎備用～芝士片用小刀劃好，備用～...

芝士雞肉蔬菜卷（通用版)

07-17 這是一款超快手的老少皆宜的零失敗的佐餐小食。本來是想開烤箱的，結果又想起閒着的空氣炸鍋，很好用，5分鐘搞定哦閒人也貼心的附上平底鍋🍳和烤箱版的哦用料雞胸肉N塊芝士適量牛心菜少許黑木耳三朵鹽少許玉米澱粉麪包糠雞...

微波芝士蔬菜蛋卷

12-11 營養美味，簡單快手，10分鐘搞定早餐～用料雞蛋2個包菜2片葉子胡蘿蔔半根蝦仁8個馬蘇裏拉芝士20克鹽適量味好美甜辣醬1勺味好美沙拉醬1勺葱花適量白芝麻適量微波芝士蔬菜蛋卷的做法熱鍋涼油放蝦仁煎熟準備雞蛋兩個，包菜胡蘿...

芝士蔬菜飯糰

12-01 時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料米飯400g胡蘿蔔末40g鹽2g芝士片3片植物油10ml鮮香菇40g西蘭花40g芝士蔬菜飯糰的做法鍋中倒入油，倒入西蘭花、胡蘿蔔、香菇末，翻炒2分鐘左右，讓蔬菜斷生，倒入米飯，翻拌均勻，倒入鹽...

培根蔬菜芝士卷

06-08 早餐，由最初家裏的醫生爸爸強烈要求吃而演變成現在新一天正確和快樂的打開方式。用料中粉200g酵母2g温水適量培根兩片芝士片1片生菜葉1片黃瓜適量紅椒適量培根蔬菜芝士卷的做法2g母加適量的温水化開，加入200g的中粉揉成...

芝士蔬菜杯

08-08 用料芝士1片雞蛋2個鹽1克香菇4朵胡蘿蔔半根西藍花4小朵豆腐1小塊塊芝士蔬菜杯的做法準備食材，西藍花提前用鹽水泡泡，可以除去殘存的農藥。西藍花用開水燙了切小塊，胡蘿蔔切丁。豆腐用水煮一下，切小塊。香菇泡好，切小塊。放...

蔬菜芝士撻

09-04 蛋撻皮除了用來做蛋撻，其實還可以做出很多美味。今天這款我暫且稱它為“蔬菜芝士撻”，是我突發奇想試着做的。這也不是我的獨創，只是想吃披薩又嫌麻煩，偷懶而已啦～:）這個做起來非常簡單，可以算得上是快手早餐啦！關鍵是小朋友...

菠菜芝士蛋卷

01-22 用料雞蛋3個芝士3片牛奶加入蛋液1大勺培根切絲適量菠菜切小段適量黑胡椒適量黃油適量菠菜芝士蛋卷的做法黃油炒香培根放入菠菜炒熟撒上少許黑胡椒撈出備用、鍋底擦少許油倒入1/3蛋液放上一層培根和菠菜捲起後推到鍋的...

培根芝士蔬菜卷

12-30 今天起早做了培根芝士蔬菜卷，裏面夾了胡蘿蔔和蘆筍，還有馬蘇裏拉芝士碎，可以拉絲的培根卷，你會喜歡嗎？……做法很簡單哦！用料雨潤培根7片胡蘿蔔1根蘆筍5根黑胡椒適量鹽一丟丟馬蘇裏拉芝士碎適量培根芝士蔬菜卷的做法準備材...

蔬菜芝士塔

12-07 繼續生酮餐更新…用料雞蛋2個生酮吐司2片紫甘藍若干火腿片5片芝士碎一小袋黑胡椒鹽若干牛油果蛋黃醬兩勺蔬菜芝士塔的做法雞蛋直接打在三明治機裏，攤成蛋餅備用；紫甘藍擦絲、火腿片切小塊混合，放兩勺蛋黃醬、若干鹽和黑...