牛油果饅頭三明治怎麼做好吃，牛油果饅頭三明治家常做法

01-06 用料清美牛奶饅頭4個牛油果1個黑胡椒鹽適量牛油果饅頭三明治的做法清美牛奶饅頭，對剖開。微波爐中火1分鐘。中間加入牛油果片，撒上黑胡椒鹽。...

07-05 用料雞蛋3個(做幾個三明治就幾個蛋）麪包6片火腿3片(做幾個三明治就幾個）生菜適量牛油果半個芝士片3片(做幾個三明治就幾個）快手早餐牛油果火腿三明治（三明治機版）的做法雞蛋打散（整個也可以，就是厚度不容易勻）放入預熱好的三...

饅頭三明治

07-03 想要做三明治卻發現沒有買吐司，冰箱有饅頭，臨時起意，試試看饅頭三明治～或者叫做中式漢堡包😂。1.自己動手做飯本該是生活的一道調味，可以天馬行空腦洞大開，通過食材來表達。沒必要拘泥一定之規，拼搭混合、讓自己心情愉悦。當...

牛油果三明治

06-10 三明治是很多小朋友喜愛的食物，喵姐和喵小弟也不例外。這種碳水化合物豐富的西式餐點，做起來實在太方便了，只要在兩片白土司中間搭配不同的餡料，便可以變化出各種口味的三明治。從營養均衡的角度來説，這是一個給孩子們提供...

三明治（牛油果三明治和榴蓮三明治）(記得這樣的早餐不能缺水果)

06-28 食材:全麥土司，核桃仁（或者其他堅果類），芝士片，煎雞蛋（為了減肥可以換成煮雞蛋），番茄（想放就放），生菜（想放就放），沙拉，鹽，黑胡椒，火腿片或培根片用料牛油果適量或榴蓮適量三明治（牛油果三明治和榴蓮三明治）(記得這樣的早餐不能缺水果)的...

小太陽三明治(牛油果雞蛋焦糖三明治)

04-28 紙盒三明治真的是一門藝術，充斥着未知的神祕，切開一瞬間的驚豔，和高深的空間幾何學！旁友們！拿起手中的雞蛋！跟着我一起做一個三明治吧！！用料煮雞蛋1個牛油果1個吐司2片焦糖醬(或者其他喜歡的醬)芝士片1片小太陽三明治(牛油果...

【三明治】-牛油果烤蝦穀物三明治

04-18 不的不承認，關於三明治，還是肉製品更勝一籌。用料牛油果抹醬2大勺苦菊1片培根2片鮮蝦5只【三明治】-牛油果烤蝦穀物三明治的做法牛油果抹醬準備一個牛油果，用刀切開後取出果核。將牛油果果肉放入容器中碾碎。在碾碎的牛...

薰三文魚牛油果三明治

02-18 運營美味的快手早餐、午餐用料牛油果半個麪包2片西虹市半個薰三文魚2片黑胡椒少許蛋黃醬1大勺英式芥末醬1/2小勺軟黃油1小勺奶酪3片（夠鋪滿面包片）薰三文魚牛油果三明治的做法麪包片抹上少許黃油，再抹上少許芥末醬牛油果...

牛油果蟹肉三明治+牛油果奶昔

01-04 潤寶親自做早餐給我吃，相當感動，從吐司，沙拉醬，到奶昔，小夥子把我暖到了用料牛油果2個自制吐司2片蟹肉棒140克金槍魚罐頭1罐白煮蛋1個小美自制沙拉醬生食蛋1個無味道的油225克糖20克白醋3克檸檬汁1茶🥄約4克沙拉瓶1個標籤1...

【超厚三明治】牛油果火腿煎蛋三明治

08-21 早餐狂熱愛好者。最愛的還是三明治，於是，我決定，要做100種三明治。這個三明治裏有牛油果、雞蛋、火腿、生菜，營養豐富，飽腹感強。前一天健身很刻苦，第二天早上獎勵自己吃一個，不能再滿足。用料全麥麪包2片牛油果半個生菜適量...

牛油果🥑三明治（附油紙包三明治方法）

06-30 顏值與口感並存的牛油果🥑三明治🥪，超級快手簡單，而且油紙包裹的三明治，相對保鮮膜包裹的，更顯的高級許多，可以做午餐便當，春遊便當，現吃現切，方便又美味～還等什麼？做起來吧～用料牛油果半個雞蛋1個蟹棒3塊沙拉醬1勺顆粒芥末醬1勺...

東菱三明治早餐機_大蝦牛油果三明治+菠蘿雞頭米小丸子甜湯

05-25 參加下廚房東菱三明治早餐機試用活動，很幸運被選到，謝謝。除非不在家，幾乎是每一天都在家做早餐吃早餐。早上一般會早起大半個小時以上為一大家子準備各種口味的早餐，為了儘快做好早餐，經常會開2-3個爐灶或獨立三明治機同...

Nutella牛油果三明治

12-03 超快手，超滿足的美味三明治，雖然有點肥，嘻嘻用料牛油果半個吐司兩片Nutella一勺Nutella牛油果三明治的做法牛油果挖出來後切片，擺在一片吐司上挖出一勺Nutella醬，抹在另一片吐司上兩片吐司合體，完成！介就是Nutella，榛子巧克力...

牛油果雞蛋三明治（日式三明治變種）

09-16 學過日式三明治就是雞蛋卷生菜版本的，發現這樣變一下更好吃哈哈提前一天煮好雞蛋，第二天十分快捷！還是我的減肥餐之一用料牛油果半個黃瓜適量土司2片煮雞蛋1個橄欖油黑胡椒海鹽沙拉醬金槍魚罐頭甜玉米罐頭牛油果雞蛋三明...

饅頭三明治

05-31 吃不完的饅頭除了蒸，還可以發散思維做成三明治，快手又方便的早餐選擇，一樣美味好吃~用料饅頭片4片培根2片雞蛋2個俄式千島醬適量生菜適量黃油適量饅頭三明治的做法準備好原材料將饅頭切片，鬆軟一點的饅頭好吃，北方的戧面棉...

（快手早餐•三明治機）『牛油果芝士火腿三明治』

05-25 適合上班族•學生黨的一款三明治早餐，只需要一台三明治機，玩轉花樣早餐！用料牛油果半個低脂火腿腸1根番茄醬少許低脂芝士片1片全麥吐司2片（快手早餐•三明治機）『牛油果芝士火腿三明治』的做法準備好材料，全麥吐司/低脂火腿...

牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔

06-16 牛油果饕餮大餐~用料牛油果1個香蕉1根酸奶250克玉米榛子醬白吐司牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔的做法牛油果切片拌白糖玉米開水煮熟（加點鹽）抹榛子醬一共四片片包，三層夾心牛油果切片香蕉切片加酸奶加了點清水還有適量蜂...

三文魚牛油果三明治

07-11 每份三明治大概在400大卡左右，吃不完的可以吃半個，每份也就在200多大卡。作為一頓早餐或者中餐，熱量和營養都是很不錯的~寶寶們當然也是可以吃的，雖然低脂但是它的營養是不減分的。這種紅紅綠綠的高顏值食物，大部分寶寶都...

三明治 - 牛油果三文魚

02-05 用料麪包1個or2片芝士1片塗抹芝士1抹三文魚1-2片牛油果半個黑橄欖2顆刺山柑幾粒三明治-牛油果三文魚的做法麪包放在微火上烘烤，依次鋪上芝士和三文魚。撒一些蒔蘿或你喜歡的香草，沒有的話不加也可以。牛油果和黑橄欖分...

牛油果三文魚三明治

05-15 用料牛油果半個全麥麪包兩片檸檬汁1tspredonion1tbspcelery/greenonion1tbsptuna2oz牛油果三文魚三明治的做法半個牛油果牛油果碾碎加洋葱加入香菜或者葱花tuna攪拌均勻塗抹在麪包上切開...

牛油果三明治配牛油果奶昔

08-23 用料雞蛋1只牛油果1個牛奶1盒吐司三片牛油果三明治配牛油果奶昔的做法半個牛油果加一盒牛奶打成奶昔吐司在平底鍋小煎一下將煮好的水煮蛋去殼切碎與半個牛油果攪拌，滴幾滴醬油將攪拌好的牛油果雞蛋均勻塗抹在吐司上將...

金槍魚牛油果泥三明治與金槍魚牛油果泥三明治2.0

09-18 金槍魚牛油果泥三明治和金槍魚牛油果泥三明治2.0的區別在於：後者比前者多了火腿和奶酪。用料牛油果1顆或半顆金槍魚罐頭半罐切片面包2片黃油1小塊色拉醬1小坨火腿1片奶酪1小塊金槍魚牛油果泥三明治與金槍魚牛油果泥三...

三明治的n種做法#火腿牛油果三明治

04-17 就是打發時間嘍用料麪包2片生菜2片火腿片2片牛油果適量沙拉醬適量三明治的n種做法#火腿牛油果三明治的做法備料如圖先擠沙拉醬再放生菜再放火腿再放牛油果切切切收工啦...

牛油果酸奶+牛油果三明治

02-27 元氣早餐，低卡又營養，方便又快捷用料牛油果1個火腿腸1條芝士1片雞蛋一個酸奶250ml牛油果酸奶+牛油果三明治的做法三分二的牛油果的果肉切出，加入酸奶打汁雞蛋，腸仔煎好，加上芝士和剩下那牛油果，夾上面包...

|快手|三明治|減脂| 雞蛋金槍魚牛油果三明治

06-07 真的是冰箱就地取材版的，秉承着減脂的宗旨創意的三明治用料全麥吐司麪包3片牛油果半個金槍魚一個罐頭雞蛋兩個洋葱適量黃瓜適量生菜葉子適量黑胡椒適量沙拉醬1tsp|快手|三明治|減脂|雞蛋金槍魚牛油果三明治的做法三片...