牛肉芹菜水餃減肥怎麼做好吃，牛肉芹菜水餃減肥家常做法

06-07 豬肉比較容易胖，我又比較愛吃麪食類，沒辦法，只能自己包牛肉餡的水餃來吃吃看，哈哈哈～用料芹菜1根牛肉200克胡蘿蔔0.5根黑木耳10朵生抽1勺黃酒10克鹽10克雞蛋1個牛肉芹菜水餃（減肥）的做法牛肉絲切成肉沫胡蘿蔔，芹菜，黑木耳分別...

減肥快手菜—芹菜炒牛肉

03-27 牛肉是牛腱子肉用料牛肉120克芹菜100g葱花適量幹辣椒3個減肥快手菜—芹菜炒牛肉的做法準備材料，牛肉切條，提前用澱粉生抽胡椒粉抓勻醃製熱鍋噴油，加入牛肉，用筷子撥動翻炒至變色，盛出備用熱鍋噴油，加入辣椒葱花翻炒出香味，加...

牛肉芹菜木耳水餃🥟

02-24 用料食材；牛肉、芹菜、木耳、洋葱、花椒、香油、食鹽、雞精、生抽、老抽牛肉芹菜木耳水餃🥟的做法炒鍋加入食用油，放入花椒和洋葱絲中火慢炸至洋葱塌軟濾網撈出洋葱和花椒濾出花椒油涼透麪粉裏分次加入清水邊加水邊用筷...

牛肉芹菜餃

04-06 用料鹽適量芹菜一小把雞蛋2個牛肉500g餃子皮1包生抽3勺胡蘿蔔1根香菇6朵蠔油1勺料酒1勺牛肉芹菜餃的做法香菇，胡蘿蔔洗淨切丁芹菜洗淨切丁牛肉攪碎加入兩顆雞蛋，攪勻鍋裏放油，燒熱加入芹菜，香菇，胡蘿蔔丁翻炒，不用炒熟，加適...

減肥版芹菜水餃

10-27 用料雞蛋豬瘦肉芹菜玉米油玉米澱粉葱姜十三香鹽雞精白糖生抽減肥版芹菜水餃的做法準備調料剁好肉餡、把芹菜切細段，放上所有調料沿順時針攪拌好餡料取適量肉餡邊上放上水對摺捏緊水餃煎餃水沸騰後放餃子，重新沸騰後加入...

牛肉紅蘿蔔芹菜水餃

08-06 用料牛肉克芹菜根胡蘿蔔根葱根薑片生抽勺鹽克料酒勺雞蛋一個花椒粉胡椒粉牛肉紅蘿蔔芹菜水餃的做法1.牛肉剁碎末。2.燒油，放入薑片，花椒，葱段，花椒粒，之後拿漏勺過濾，只留油，其他的扔掉。3.蘿蔔剁碎，芹菜剁碎。4.將牛肉沫和菜...

爆汁牛肉芹菜蝦仁水餃🥟

07-26 用料芹菜250g牛肉適量花椒水30ml鹽適量料酒適量雞蛋1個黑胡椒適量蝦仁150g左右洋葱半個麻油一點點十三香適量雞精一點點餃子皮400g生薑適量大葱半根爆汁牛肉芹菜蝦仁水餃🥟的做法牛肉整塊加入黑胡椒顆粒料酒洋葱醃製1...

牛肉芹菜香菜水餃-好吃到爆

03-21 上次做了一次，好吃到停不下來，倆人直接把50多個水餃直接幹掉，由於沒拍照沒法將美味分享給大家，這次饞蟲勾引，那就獨樂樂不如眾樂樂啦～～用料牛肉180克芹菜1根香菜1根大葱1段料酒1勺雞蛋1個生抽1勺蠔油2勺老抽0.5勺鹽適量花生...

牛肉芹菜胡蘿蔔水餃

09-02 牛肉芹菜胡蘿蔔營養搭配，家裏吃的最多的是牛肉。如牛排、滷牛肉面、生牛肉炒飯、滷牛肉炒飯、牛肉漢堡、牛肉醬意大利麪、牛肉包心菜炒粉絲，菜譜都有了，今天再補個牛肉水餃的菜譜。用料牛肉400-500克胡蘿蔔1根芹菜500克...

牛肉芹菜餡水餃，頭伏餃子

12-15 頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。入伏吃水餃營養比較全面，這次調了牛肉芹菜餡，好吃好吃煮水餃的詳細説明和注意事項可以參照韭菜蛤蜊餡水餃菜譜用料牛肉500克芹菜400克葱半根姜7片花椒15粒左右雞蛋1個鹽適量醬油2勺花生...

牛肉芹菜香菇水餃🥟

09-05 水餃是家中必備且常備的食物，雖然不是北方人，可是我很愛水餃🥟，一口咬下去，流出湯汁的新鮮滋味，真是讓人幸福感滿滿！用料牛肉300克豬肉250克芹菜400克幹香菇8朵雞蛋1個調味料鹽2小勺雞精1小勺糖1小勺黑胡椒擠5圈蠔油1勺生抽...

芹菜牛肉餃子（減脂）

07-27 用料芹菜少許牛肉100g葱2根姜少許香油少許鹽少許雞蛋1個醬油少許芹菜牛肉餃子（減脂）的做法芹菜牛肉胡蘿蔔雞蛋葱姜一起放進去加點鹽香油和生抽拌勻就好了麪皮是黑麥粉做的很健康哦很適合減脂期的小夥伴...

芹菜牛肉水餃/餛飩

09-13 用料牛裏脊750克芹菜300克香葱6根香菜6根薑末10克香油30克黑胡椒粉6勺鹽6勺南德6勺雞蛋2個餛飩皮6塊錢的餃子皮5塊錢的芹菜牛肉水餃/餛飩的做法買新鮮的牛裏脊肉讓店家攪兩次成餡，把芹菜葱香菜肉末都切碎放進去，加入雞...

芹菜豬肉水餃

04-10 用料芹菜若干根油克香油兩大勺豬肉500克鹽適當克醬油1勺葱1根雞精適量勺麪粉500克姜若干片生抽1勺食用油多一點克蠔油1勺料酒1勺芹菜豬肉水餃的做法人生中第一次獨立完成整個製作過程，問題很多在這裏記下來以便下次做...

杜坎減肥餐——芹菜炒牛肉絲

04-30 杜坎減肥期間，我的蛋白質蔬菜日食譜，和大家分享。用料牛肉絲150g香芹300g無糖醬油1勺料酒1小勺鹽少許杜坎減肥餐——芹菜炒牛肉絲的做法牛肉絲解凍後，加一勺料酒，少許鹽，醃製芹菜洗淨後，切段備用鍋中加半杯水，煮沸後加芹菜，翻...

牛肉玉米芹菜餡水餃

09-15 用料牛肉1000g玉米粒250g胡蘿蔔一根芹菜若干牛肉玉米芹菜餡水餃的做法加鹽、雞精、料酒、美極鮮、醬油、全蛋一個攪拌均勻包好...

芹菜牛肉餃

12-14 用料牛肉沫1斤餃子皮1斤芹菜3兩雞蛋1個沙茶醬1勺黑椒粉少許（可不下）鹽少許味精少許芝麻香油3勺花生油2勺芹菜牛肉餃的做法首先牛肉沫加入花生油、雞蛋、沙茶醬、黑椒粉、鹽、味精攪拌均勻，放一邊備用把芹菜洗乾淨切細，倒...

抗餓減肥午餐—芹菜炒牛肉

02-16 減脂期間豬肉吃的少，就天天霍霍牛肉，牛肉醃漬好，少油也可以炒出豬肉滑嫩的口感。芹菜豐富的纖維也多可以幫助腸胃蠕動。牛肉和芹菜都有很強的飽腹感，中午美美的吃一頓，又有力量迎接晚上的紅薯、玉米、水煮菜了😻😻😻用料芹...

減脂美味的牛肉芹菜芯水餃

02-10 和大家分享一道減脂美味的牛肉芹菜芯餃子，減脂期間是可以吃牛肉的，芹菜又有降脂降壓的功效，兩者搭配，特別適合減脂期間又嘴饞的姐妹們用料牛肉350克麪粉500克芹菜芯250克葱薑末適量花椒水半碗雞蛋1個胡椒粉1克五香粉2勺減...

牛肉芹菜水餃

08-11 耗時：30分鐘難易程度：★★★所需鍋具：煮鍋牛肉具有強身健體的功效，因為我的雙胞胎女兒整整早產了一個月，所以我特別愛給她們吃牛肉，總覺得牛肉可以讓她們趕上足月兒，和他們一樣強壯健康。其中一個女兒還特別挑食，但這個牛肉芹...

芹菜牛肉香菇木耳水餃

03-18 用料芹菜根牛肉克香菇朵木耳葱根薑片生抽香油勺鹽芹菜牛肉香菇木耳水餃的做法先將牛肉剁碎，然後瀝乾水分葱姜剁碎，與牛肉攪拌，加入香油，鹽，生抽（也可以加點味極鮮調味）芹菜焯水，然後切碎，瀝乾水分，放着備用香菇木耳泡發好，切丁備...

芹菜肉水餃

04-22 當不知道吃什麼的時候那就來包餃子吃吧，當節假日大家團聚的機會那就再來頓餃子吧北方人沒人會拒絕它。用料芹菜3根豬肉餡300克大葱半根香油一勺姜2片鹽一勺生抽2勺食用油油一勺半花椒粒一勺餃子皮適量蠔油一勺芹菜肉水...

芹菜牛肉水餃

07-24 用料芹菜苗一把絞牛肉200g高筋麪粉適量大葱半根姜3-4片醬油適量芝麻香油適量（比花生油略多些花生油適量雞蛋1個芹菜牛肉水餃的做法打一個雞蛋倒入適量高筋麪粉按順時針的方向不停攪拌直至揉成麪糰（包餃子的面儘量和的硬...

減肥神仙水-芹菜汁

01-22 用料芹菜2根水200克減肥神仙水-芹菜汁的做法芹菜切段放入破壁機，加200g水，喜歡喝冰的同學可以加冰塊🧊果汁模式-2分18秒芹菜粗纖維較多，不喜歡的可以過濾一下把渣渣過濾出來不喜歡泡沫的可以在撇一下沫沫清新的芹菜汁，降...

減脂彩色雞肉芹菜水餃

06-12 相逢，是緣分的牽引，離別，是現實的迫使。願意等待，是因為看得見未來，不願等待，是因為回不到過去用料雞胸200克塊芹菜三根葱兩根調料放自己喜歡的麪粉250克水120克鹽2克甜菜根粉2克抹茶粉2克減脂彩色雞肉芹菜水餃的做法將稱好...