海蔘炒雞蛋怎麼做好吃，海蔘炒雞蛋家常做法

08-31 不用重油也能做出好吃的美食，今天來做一道海蔘炒雞蛋，簡單，營養，更健康！v:ganhairen888用料趕海人海蔘3頭雞蛋2個大葱1根海蔘炒雞蛋的做法【食材準備】海蔘泡發好切片，切葱花，雞蛋打入碗中加適量鹽攪散。【炒海蔘】鍋內加油，...

雞蛋蒸海蔘

09-23 秋冬季節正是吃海蔘的好時候，一起動手試試吧用料雞蛋2個香葱一小佐大葱5-6薄片姜2片海蔘2個蒸魚豉油2小匙香油1小匙芝麻一小佐雞蛋蒸海蔘的做法第一步:把海蔘提前泡發，切小段，分兩份，備用。第二步:把雞蛋打散後，按照1:0.9...

海蔘蒸雞蛋

07-28 懶人隆重介紹最適合懶人的懶人菜：海蔘蒸雞蛋。懶人菜三大要求：備菜容易，做法容易，清理容易。我還有吃貨要求，要好吃。海蔘準備起來有點麻煩，所以一次最好準備十幾只，弄好後一隻只保鮮膜包好凍冰箱冷凍，吃的時候拿出來很容易。...

【東北】海蔘炒雞蛋香腸

11-23 海蔘，別名刺蔘，廣佈於世界各海洋中。海蔘中富含18種氨基酸、牛磺酸、多種礦物質及活性成分，其中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞，增強記憶能力也有重要功效。1.防治血管疾病海蔘中不含膽固醇，但含有豐富的優...

海蔘雞蛋麪

05-27 用料雞蛋2個麪條適量鹽適量海蔘2只葱花適量香菜適量雲豆適量海蔘雞蛋麪的做法海蔘去內膽洗淨備用設成小薄段備用雲豆切好備用葱花香菜打好兩個雞蛋熱鍋涼油放入葱花煸炒出香味放入事先準備好的雲豆翻炒放入適量的清水...

海蔘雞蛋餅

11-07 閒暇時光在家自制海蔘雞蛋餅，特別是小孩子，非常喜歡吃。沒有任何腥味，不油膩，口感爽滑，製作簡單，片刻完成用料雞蛋6個海蔘2只鹽適量香菜適量葱適量食用油適量海蔘雞蛋餅的做法將購買的鮮望海蔘洗淨切成碎末，小葱、香菜（不喜歡...

海蔘燉雞蛋

03-24 用料海蔘2只雞蛋2個鹽2克醬油1勺姜5g礦泉水200ml海蔘燉雞蛋的做法食材準備：海蔘，雞蛋，薑絲.（如果是幹海蔘，用礦泉水泡發8小時左右，水越涼，泡發的越大）加入料理機攪拌。攪拌好的雞蛋液倒入直徑在13-18cm碗中，加入海蔘，蒸20分鐘左...

海蔘花炒雞蛋

07-15 海蔘非常有營養，肚子裏面這個也不能扔！炒個雞蛋吧！用料雞蛋4個鹽適量克油適量克葱花適量海蔘花炒雞蛋的做法海蔘花用冷水過一下，相當於清洗。打4個土雞蛋，切葱花鹽適量，筷子攪勻鍋里加花生油適量鍋熱了放入雞蛋液翻炒繼續炒...

海蔘雞蛋羹🥚海蔘燉蛋

02-03 疫情當下，最重要的就是做好防護，提高免疫力。海蔘是可以提高免疫力的，可以有效的修復免疫系統。海蔘裏面含有18種氨基酸、牛磺酸，同時還含有豐富的礦物質，不含有膽固醇，但是卻有豐富的優質蛋白質和無機鹽，還有其他動物食品沒...

海蔘救星:辣炒海蔘

06-18 海蔘太腥吃不下？辣炒海蔘就能解決海蔘吃不下的問題。用料海蔘5只辣椒老乾媽勺豆瓣醬水澱粉葱薑蒜海蔘救星:辣炒海蔘的做法1、將泡發好的海蔘洗淨，切段。2、將兩勺豆瓣醬、一勺老乾媽、兩勺泡椒、一勺耗油加入半碗高湯攪...

海蔘雞蛋炒藜麥小米飯

12-07 廚房小白，關注下廚房很久了，第一次寫，寫得不好請見諒用料小米1杯三色藜麥適量雞蛋2個海蔘1條醬油、蠔油、花生油、鹽。適量海蔘雞蛋炒藜麥小米飯的做法小米和三色藜麥先泡20分鐘，泡完電飯煲煮好。海蔘要之前泡發好，把泡發...

海蔘炒麪（正經海蔘）

06-11 哈哈哈😄，看了小品就想做出來嚐嚐用料海蔘只蘑菇洋葱培根香腸青椒豌豆苗蠔油番茄醬意大利麪糖雞蛋小西紅柿蒜歐芹（可以不要）海蔘炒麪（正經海蔘）的做法材料準備好，意麪提前煮好。培根炒香加入洋葱，蒜。炒香後加入其他材料加入...

海蔘苦瓜炒雞蛋

09-20 海蔘屬於珍貴的食物，也是一味具有藥用價值的藥材。海蔘性温，味甘、鹹，具有補腎壯陽、益精髓、養血、攝小便等功效，對於陽痿、遺尿、腎虛等症狀有很好的食療的作用。用料苦瓜1根海蔘1根雞蛋2個油適量鹽適量海蔘苦瓜炒雞蛋...

海蔘蛋炒飯

07-28 海蔘可以非常家常，家常到與蛋炒飯一起混搭，也毫無違和感。娃小的時候，我和老公經常趁着人少時候，帶着他出去踏青、野餐，野餐的食物就是蛋炒飯，海蔘的加入會給蛋炒飯平添一份驚喜感，增加營養，又有風味，我們當時一起端着碗，分配着...

炒海蔘

02-22 海蔘一年四季都可食用，膽固醇含量很低，富含豐富的人體所需的營養物質，是極佳的保養品。今天特意為大家介紹的是非常簡便的炒海蔘料理，準備好食材，花費幾分鐘就可以輕鬆為家人烹飪出一道營養豐富的海蔘料理。並且點擊下方鏈...

海蔘雞蛋湯

10-12 愛的味道，為小月牙的長大而奮鬥！用料雞蛋1個海蔘2頭香菜3根海蔘雞蛋湯的做法發泡海蔘。在2天48小時內，用清水冷藏發泡海蔘，每8小時換一次水；然後，將發泡好的海蔘從肚臍眼中間剪開去除內臟和牙齒；最後，將洗淨的海蔘放到鍋裏，加...

快手零失敗海蔘雞蛋羹(海蔘燉蛋)

06-28 術後調養，大夫建議吃高蛋白的食物，每天一參成了我的必備，海蔘是叔叔從東北泡發好直接發過來的，還給我捎帶了一些鮑魚汁，海蔘也可以直接沾着鮑魚汁吃，有滋味😋海蔘空腹吃營養吸收是最充分的，所以我選擇了早餐時間，做最常見的雞...

海蔘雞蛋羹

06-28 海蔘雞蛋羹，可以是一道菜，也可以是一道點心，可以能量補給，也可以解饞不胖，堪稱完美！用料黑小米刺蔘1只雞蛋1個蝦仁適量玉米適量胡蘿蔔適量青豆適量生粉2勺美味鮮1勺鹽適量海蔘雞蛋羹的做法海蔘提前泡發好，準備好食材小米參切...

豆參炒雞蛋

06-26 用料雞蛋，線椒，豆參，韭菜勺豆參炒雞蛋的做法準備兩個豆參，四個雞蛋，幾根韭菜，三根線椒！把食材切碎放到一起拌勻...

海蔘炒蛋

11-26 用料海蔘1只雞蛋2個鹽適量海蔘炒蛋的做法準備材料海蔘切段雞蛋液熱鍋放雞蛋，海蔘，辣椒。鹽...

炒海蔘

03-17 用料海蔘2只圓葱1個藕2根炒海蔘的做法先開水煮好備用圓葱和藕切塊一起下鍋，不需要放油，再放些花椒，生抽炒5分鐘左右，快出鍋時加入海蔘，再吵3分鐘左右上桌！...

海蔘雞蛋糕

09-18 老婆需要補一補。用料海蔘1只雞蛋2個鹽2克生抽0.5勺十三香0.2勺海蔘雞蛋糕的做法2個雞蛋分別放入碗裏打散，碗中加入温水繼續攪拌均勻。泡發好的海蔘。海蔘切段放入雞蛋液中。冷水上鍋蒸，開鍋12-15分鐘上菜，吃的時候加入...

海蔘雞蛋

03-26 高一的大妞又學習到了11點，給她做點夜宵吃吧，剛好泡好了海蔘，就來個快手的又營養的海蔘炒雞蛋吧。用料海蔘1只小葱1根鹽3克6月鮮甜麪醬1勺海蔘雞蛋的做法雞蛋加鹽打散，鍋裏攪拌一下煎7分熟的時候放進海蔘一起炒，最後放一勺...

海蔘花炒雞蛋，小白可做

03-25 用料雞蛋4個海蔘花若干辣椒2個葱花若干海蔘花炒雞蛋，小白可做的做法準備材料海蔘花洗乾淨剪碎備用海蔘花，雞蛋，圓葱大葱都可以，辣椒，醬油少許，鹽少許，放在一起，攪拌均勻。起鍋燒油，下蛋液。定型抄熟出鍋，好吃，無腥味。就是辣椒炒...

海蔘茼蒿炒雞蛋

10-06 用料海蔘1只雞蛋2個茼蒿1把鹽適量海蔘茼蒿炒雞蛋的做法準備食材雞蛋打出放碗里加點鹽攪拌均勻備用，茼蒿洗淨切段油熱放入雞蛋液炒好盛出碗裏備用油熱倒入茼蒿炒軟加入炒好的雞蛋、海蔘、鹽翻炒均勻盛出放盤裏，海蔘茼蒿...