雙色蛋上湯時蔬怎麼做好吃，雙色蛋上湯時蔬家常做法

03-30 用料皮蛋1個鹹鴨蛋1個蒜3瓣蔬菜500克雙色蛋上湯時蔬的做法鹹鴨蛋，皮蛋切碎備用。熱鍋，熱油放入蒜粒，爆香，再加入切碎的蛋，炒香。家裏有的肉湯加入一碗，放入蔬菜，煮軟加入鹽調味即可。...

04-04 平時都喜歡做一些湯圓，水餃，抄手之類的放冰箱冷凍，早餐煮起來方便又快捷。這次做的彩色湯圓，純天然蔬菜汁上色，吃着更放心，550克糯米粉，我做成了四個顏色，綠色，黃色，粉色，白色。關於顏色：菜心葉（綠色）南瓜（黃色）胡蘿蔔（粉色）一定要注意...

時蔬蛋皮湯

01-11 用料青菜心七八棵藕一小段花菜十朵西蘭花三四朵蘑菇四朵香菇二朵胡蘿蔔半根雞蛋一隻家樂濃湯寶時蔬蛋皮湯的做法1(準備)花菜、西蘭花摘成小朵，在淡鹽水中浸泡，然後沖洗乾淨瀝乾小青菜摘去黃葉老葉，浸泡沖洗瀝乾蘑菇、香...

雙色時蔬蒸蛋

09-18 用料雞蛋1個胡蘿蔔小小段西藍花1朵雙色時蔬蒸蛋的做法準備食材蛋清蛋黃分離蛋清打散加入西藍花，胡蘿蔔，油，攪拌均勻蓋保鮮膜蒸8分蛋黃液打散備用蒸8分拿出來，淋上蛋黃液，再蒸5分鐘即可蛋黃液搖晃均勻，上鍋蒸出鍋晾涼切塊即...

時蔬炒雙粉

12-26 家常菜，快手菜，時令小炒。用料雞蛋1個肉絲50克白玉菇一把牛心萊小半個紅薯粉50克米粉100克生抽3勺西紅柿1個時蔬炒雙粉的做法米粉紅薯粉需用熱水浸泡至軟。白玉菇焯水。先炒肉絲。加入白玉菇。加入雞蛋液。然後先盛出。...

雙色上湯蛋餃

01-01 這道美食非常養眼，特別做了兩種顏色的蛋皮，並且用了蒸的方法，用火腿和蝦米進行熬湯蒸制，味道那是相當鮮美。用料金華火腿20克五花肉200克雞蛋8個蝦米幾顆娃娃菜1顆金錢菇10朵左右小葱2根大葱1段姜5克香油2大勺，A料胡椒粉少...

雙色果蔬蒸糕

04-24 參考月齡11M+今天我用山藥、西蘭花、南瓜做了一道果蔬蒸糕，加入了被“嫌棄”的洋雞蛋。口感鬆軟粉糯，特別適合消化能力不好的寶寶吃。山藥和南瓜富含膳食纖維和維生素，能起到潤腸通便的作用。用料南瓜30克西蘭花30克鐵棍...

時蔬雙魚糕

08-29 營養分析①高蛋白：雞蛋、鱈魚和三文魚都富含優質蛋白質，對寶寶生長髮育很重要；②益智補腦：鱈魚和三文魚富含DHA，都是能促進嬰幼兒大腦發育，益智補腦；③美膚護眼+促生長：胡蘿蔔、蘆筍和鮮玉米粒都富含膳食纖維，預防便祕；同時還富...

上湯皮蛋浸時蔬

05-03 用料菠菜，鹹鴨蛋，方腿，皮蛋鹽，糖，味精，料酒，胡椒粉上湯皮蛋浸時蔬的做法原料洗淨，鹹鴨蛋取黃壓碎。皮蛋切花瓣塊，方腿切菱形片，菠菜焯水過涼擠幹水切碎備用。鍋入油，蒜子炸金黃瀝油備用。鍋留底油，入鹹蛋黃炒至起沫，加葱段，薑片，炸好...

雙色蔬菜蛋卷

06-05 平時早餐一忙，是不是隨手就拿個雞蛋蒸碗雞蛋羹！光是吃雞蛋羹怎麼能滿足胃口越來越挑剔的寶寶呢？不如有口好用的不粘鍋，隨便攤個蛋餅加上蔬菜捲一捲，做個漂亮的蛋卷，還能讓寶寶連蔬菜帶蛋餅一起吃進肚呢！用料雞蛋1個玉米澱粉3...

三色時蔬

08-02 味道鮮美，色澤鮮豔。健康又美味，很適合夏天~用料玉米適量黃瓜適量胡蘿蔔適量姜少許澱粉少許三色時蔬的做法鍋裏燒水，同時掰玉米，胡蘿蔔切丁，姜切小塊（不喜歡可不放）。黃瓜等後面再切。依次放入胡蘿蔔和玉米焯水，並過涼水，濾幹...

上湯浸時蔬

06-14 好吧，在你們批評我之前，我要先承認這張封面照真的很醜（捂臉），實在太餓了就隨手拍了一張~等改天再做一次，一定要還原一張高顏值封面照~言歸正傳，有天在知乎上被問到，松花蛋除了常吃的皮蛋瘦肉粥和拌豆腐外，還怎麼做好吃？於是，從我...

時令系列之雙色綠豆湯

12-31 夏天到啦！！！！熱！！！防暑利器～綠豆湯。外面買的都是綠的，這次我也實驗一下！常量：使用高壓鍋，時間一致，綠豆原料一致。變量：純淨水和家用水。結論：純淨水是影響綠色的主要原因。用料綠豆一碗水約2L砂糖適量時令系列之雙色綠豆湯的做法綠...

雙色時蔬蛋卷(10個月＋寶寶)

08-17 用料雞蛋1個胡蘿蔔適量蔬菜適量雙色時蔬蛋卷(10個月＋寶寶)的做法蔬菜焯水打碎，胡蘿蔔焯水打碎(蔬菜自己定，我用的生菜)蛋清蛋黃分離，放入個別的菜碎裏鍋中倒油，倒入蛋清，煎成餅蛋黃也煎成餅，我這個蛋黃翻車了😂煎好後兩個餅...

上湯浸時蔬

10-27 用料苦麥菜（也可用自己喜歡的各種青菜）2顆皮蛋兩個蒜子，姜，枸杞適量上湯浸時蔬的做法這樣放整顆菜能入鏡(^_^)這就是苦麥菜，廣東的小夥伴應該不陌生吧，至於為什麼叫這個名我也不知道哈，但可以明確告訴你→_→它不點也不苦，梗...

雙色蔬菜餅

05-15 用料胡蘿蔔根麪粉克雞蛋個韭菜雙色蔬菜餅的做法胡蘿蔔韭菜切碎分別加入雞蛋葱花加入麪粉調成麪糊放入煎鍋兩面煎熟胡蘿蔔雞蛋餅韭菜雞蛋餅...

雙色蔬菜水餃

07-19 首先在這裏先祝福大家中秋快樂啦啦啦！不知道大家中秋有沒有吃到自己愛吃的月餅啊~中秋就是象徵着團圓，其實吃什麼都不是很重要，重要的是一家人在一起説道團圓，除了月餅以外還有一種食物也象徵着團圓，那就是餃子！餃子是我國...

超級簡單的上湯時蔬

06-23 小電鍋美食之上湯菜～簡單又美味用料皮蛋1個鹹鴨蛋1個火腿5片冬瓜400克油麥菜1把海米適量香菜1幹葱薑蒜適量超級簡單的上湯時蔬的做法準備好食材，我覺得什麼蔬菜都可以，葉菜即可。熱油爆香葱薑蒜放入火腿皮蛋鹹鴨蛋海米煸...

五色時蔬

12-11 五色時蔬是素菜界的顏值擔當，菜品的顏色和營養的配搭上是很講究的。簡單快手、營養均衡、清淡健康的美味，紅黃白綠黑，對應心肝脾肺腎，五色滋養五臟，大家一起試着做一下吧～用料山藥1小根荷蘭豆200克紅彩椒半個木耳若干朵甜玉...

四色時蔬

04-20 今兒下雨，就看冰箱裏有什麼吃什麼了！做聖誕🎄烤雞剩的芹菜，存貨玉米筍，加上家裏基本是常備的胡蘿蔔和黑木耳，來道四色時蔬，營養豐富哦😉規律:只要味道時間和諧，蔬菜都可組合用料玉米筍約100克胡蘿蔔約100克芹菜約150克木耳泡...

雙耳拌時蔬

01-05 入冬以後特別是春節期間，由於天氣寒冷，人們往往喜歡多吃温熱的食物來抵禦嚴寒。然後温厚油膩的食物吃得過多，也可能導致“上火”，這個時候涼拌菜就起到“消防員”的作用。首先吃涼菜，能讓身體自我取暖，消耗脂肪，調動免疫系統...

時蔬雞蛋湯

01-23 用料雞蛋2個上海青適量番茄1個水1000克鹽5克雞精6克麻辣鮮4克香油適量麪粉/水適量時蔬雞蛋湯的做法雞蛋打散備用大概50克麪粉，少量多次加水，流動不斷地狀態就行熱鍋熱油，番茄炒軟加入青菜倒入水燒開加調味料煮3分鐘，倒入...

上湯時蔬

06-18 指導老師：馮鑫用料油麥菜或生菜或茼蒿等綠葉蔬菜單獨放皮蛋或皮蛋和鹹鴨蛋雙蛋1個蒜片葱花香菜一點點裝飾用蠔油半勺料酒2勺白胡椒粉一點點香油幾滴薑絲上湯時蔬的做法蔬菜切段後焯水：鍋裏燒開水，放一點油、糖和鹽，糖用來...

雙蛋浸時蔬

01-05 粵菜小清新·雙蛋浸時蔬粵菜又稱為潮汕菜或廣東菜，是我國八大菜系之一，雖然相較其他菜系而言起步兒較晚，但是它借鑑各種地方風味以及西餐中的各種技法，用料廣博，搭配精巧，講究清而不淡，鮮而不俗。可謂集百家之長，自成一體。今...

時蔬雙色蛋(11個月＋寶寶)

08-13 用料雞蛋1個西藍花1朵胡蘿蔔適量熱炒油1克時蔬雙色蛋(11個月＋寶寶)的做法蔬菜焯水切碎蛋清蛋黃分離模具刷油，蔬菜倒入蛋清中攪拌均勻蓋上保鮮膜扎眼，上鍋蒸蒸10分鐘拿出來倒入蛋黃再蒸5分鐘出鍋，脱模切成你想要的形狀開吃...