黑米五紅燉花膠怎麼做好吃

05-10 在養生館吃過的一道粥，糯糯的口感，非常喜歡。用黑糯米，紅豆，花生，薏仁熬製，回來後自己在家也常煮，怕黑糯米不易消化，換成黑米，再加上花膠，口感也非常好。自己熬製材料隨意加吧。用料花膠15~20克黑米(或黑糯米)30克紅棗大棗3粒紅...

紅腰豆蓮子花生黑糖燉花膠

06-10 體虛，氣血不好，睡眠質量又不好的寶寶們，每天早上吃上一碗就對了。用料紅腰豆花生蓮子黑糖浸發好的花膠紅腰豆蓮子花生黑糖燉花膠的做法紅腰豆洗淨後泡發一夜。加清水和黃冰糖煮45分鐘至略軟。撈出備用。我喜歡先加冰糖，這...

魚膠/花膠燉花生紅棗湯

03-18 花生的功效扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤皮膚防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳魚膠/花膠魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，增強體力，...

糯米燉魚膠/花膠（糯米魚膠/花膠粥）

05-05 出於好奇燉的魚膠糯米粥然後出奇的好吃真的太贊必須試試燉出來的魚膠口感特別好粥也好好吃好愛吶用料紅棗4顆冰糖根據自己口味放花膠15克水適量血糯米1小把白糯米1先把糯米燉魚膠/花膠（糯米魚膠/花膠粥）的做法準備好所...

減肥期間的膠原蛋白：黑米紅棗花膠粥

10-28 減肥不能減膠原蛋白💪減肥座右銘用料黑米隨意紅棗3顆紅豆隨意老冰糖少量減肥期間的膠原蛋白：黑米紅棗花膠粥的做法準備好原材料，拍個照照洗洗準備入煮🤗還可以加幾顆桂圓，一起洗洗放入燉壺中加純淨水即可按鈕🔘燉煮1個半...

玉米紅蘿蔔燉花膠雞腳湯

07-16 雞腳湯在老廣東是特別日常的一款湯，無論是粵菜餐廳裏各種列湯或家庭煲湯都會有雞腳的出現。此款湯非常適合女性朋友，因為雞腳和花膠都是含膠原蛋白極高的食材，經常吃能起到理氣補益、健脾潤肺、潤腸和胃、滋潤皮膚的功效...

黑米燉魚膠

05-14 黑米紅豆加魚膠燉煮以後就跟粥沒什麼區別了，當早飯感覺特別合適。其實準備起來也很方便，當早餐可以買那種可以預約的電燉盅，當宵夜的話就提早燉就OK了。用料魚膠20~30克紅棗3顆紅豆20克黑米20克黃冰糖10克純淨水一碗，約30...

五紅牛奶花膠（魚膠）

05-21 花膠含豐富的膠原蛋白，是女生日常補充營養的上品，另外，男士、老人、小盆友都適合食用，是適合全家人享用的美食！用料花生一小把紅棗幾顆紅豆一小把枸杞少量黑糖一塊蓮子幾顆牛奶1000ml魚膠20克左右五紅牛奶花膠（魚膠）的做法將...

五紅燉花膠

03-05 五紅湯燉花膠，花生、紅豆、紅棗、枸杞、古方紅糖都是補氣補血的好食材，加上新西蘭🇳🇿雪鰲魚花膠喝完整個胃部都暖暖的，花膠入口Q彈，一絲腥味都沒有，也可以加點牛奶，一定會滿足你挑剔的味蕾。用料新西蘭雪鰲魚花膠30克紅豆...

補血養腎——黑蒜野米花膠燉瘦肉

09-22 此湯能增強人體免疫力，滋陰養顏，補血補腎，消除疲勞的作用，改善亞健康體質，可經常食用。😏黑蒜：1.調節血糖：黑蒜能夠影響肝臟裏面糖原的合成，提高胰島素的水平，從而防治糖尿病。2.抗氧化：黑蒜中含有豐富的抗氧化物質，有利於增強機...

花膠燉黑糯米，花生，蓮子

07-14 用料花膠20克黑糯米一小把蓮子10克黑花生10克冰糖15克牛奶100克姜3片花膠燉黑糯米，花生，蓮子的做法先蒸軟花膠泡發我用的是北海金錢，泡發了4小時的膠把花膠洗乾淨剪小塊，然後放到燉盅裏，把黑糯米，黑花生，蓮子，薑片一起放進燉...

🍃薏米紅棗桂圓燉花膠🍃

08-14 🍃新西蘭花膠🍃是如今最受歡迎的魚膠，原因有3個，第一是發頭超好（泡發後的肉質相當厚實，燉煮後不瀉化）第二是腥味極小（對腥味敏感的人羣也能接受）第三是產自世界最後一片無污染海域的新西蘭南部海域，而且是500～1000米的深海（是名...

紅棗燉牛奶燉花膠魚膠凍

08-07 花膠就是魚肚是各類魚鰾的乾製品富含膠質而著名，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾，食療滋陰固腎培精,有止血恢復傷口的效果女性吃美容養顏補充膠原蛋白，還能夠增厚子宮壁，我用的是新西蘭的鱈魚膠。用料花膠50克檸檬克紅棗十顆...

黑糖燉花膠

12-08 特點：香！聞得到黑糖的香味夾着薑汁的味道和濃濃的牛奶味道還有爽滑花膠的花膠，入口後滿足感爆棚啦！【我覺得此法花膠的腥味完全能接受，以前不用黑糖味道我不太能吃的下呵呵呵】用料花膠1把薑片幾片黑糖2顆紅棗10顆牛奶（最好...

紅豆薏米牛奶燉花膠

04-02 紅豆燉出來是粉色的，淡淡的粉色，少女心爆棚！薏米，紅豆一起燉花膠，去濕養顏！美美噠！一家三口的分量…！這裏我用到的是黃花筒，一斤70頭左右，直接泡2小時燉2小時即可。用料紅豆30克薏米20克百合一小把蓮子15粒紅棗6-9顆黃花筒30-40...

五紅花膠湯

03-25 用料花膠5條紅皮花生若干紅棗8顆紅豆若干枸杞若干紅糖2塊西米少許薑片6片五紅花膠湯的做法準備食材：花膠+紅豆+紅皮花生+紅棗+枸杞+蔗紅糖+薑片+西米(可不放)。(雪蓮子+蓮子+芡實+百合都可以)。魚膠泡發：清洗乾淨，放入蒸...

紅棗桂圓糯米燉花膠

07-05 姐們是潮汕人，特會各種滋補養生。這道燉品就是偷師她的，滋補養顏。花膠都是她幫忙拿去藥店切片，用起來很方便。冬天加點糯米補氣養脾。用料花膠適量（10片）紅棗2粒桂圓乾6粒枸杞一小撮糯米一小撮冰糖適量紅棗桂圓糯米燉花膠...

五紅花膠凍

05-14 你們都在滷肉薰魚曬臘味，看我出一招不一樣的年味美食。肉皮凍每家過年餐桌都是必備的，今天我來放個不一樣的“凍”，有着吉祥的名字，特別適合年夜飯，“五紅”紅紅火火，吉祥吉利，端上餐桌一定歎為觀止，人人稱讚。這款凍，一滴油脂...

紅豆燉花膠

03-13 用料花膠10-20克冰糖5克紅棗3-4顆牛奶200克紅豆20克紅豆燉花膠的做法和綠豆做法一樣，先將紅豆泡7-8小時、然後加入紅豆牛奶花膠紅棗冰糖、放入電鍋內隔水燉一小時即可啦！更多優質新西蘭花膠➕zouning96瞭解！...

黑糯米、蓮子、銀耳、冰糖燉花膠

05-14 女人，想留住容顏就得多補膠原蛋白，這道甜品就是不錯的選擇，北海大花膠：美容養顏、增強低抗，調理內分泌，補血補氣，黑糯米：補氣、補血，蓮子銀耳：滋養補虛、潤肺止咳！用料花膠20克蓮子15克銀耳8分1朵黑糯米20克冰糖15克黑糯米、蓮子...

花生紅棗燉魚膠/花膠

06-13 這是一個土豪大叔分享的菜譜，土豪大叔家每週都吃幾次魚膠燉品，説吃到目前為止最好吃就這樣做了！用料魚膠/花膠25克花生30顆左右紅棗(去核)三顆冰糖適量水200毫升左右花生紅棗燉魚膠/花膠的做法花生泡水半個鐘左右，加切好...

花膠燉糯米

08-16 又香又糯且簡單，不妨試試😄用料花膠隨意(我的是一小燉盅兩根小花膠筒)紅棗三顆薑絲幾片冰糖少許根據個人喜好噢糯米少許花膠燉糯米的做法花膠提前浸泡，紅棗去核切小塊，薑絲切好，全部一起放進小燉盅，加入適當涼開水。糯米不...

紅棗燉花膠

08-16 用料牛奶250克花膠15克紅糖克紅棗3顆姜2片紅棗燉花膠的做法這是100頭一斤的黃花膠，一人一次可以選3條先搓搓搓乾淨上鍋，隔水蒸5-8分鐘，蒸至花膠縮小即可！！放入冷水中，怕腥的加上幾片姜！！放冰箱冷藏泡5小時以上我是提前一晚冰...

黑米花膠粥

11-24 這道粥是我孕期吃得最多的做法之一，是之一哦。孕期很多媽媽都很容易貧血，醫生一般是讓吃補鐵劑之類的。我整個孕期都沒有貧血，體質也特別好，掉髮也比以前少了，沒有試過感冒咳嗽之類的，因為我一直堅持吃花膠，堅持吃黑米花膠。...

花膠響螺五紅米

10-30 補血補膠原蛋白喲～用料花膠2只響螺2.3片五紅米少許花膠響螺五紅米的做法五紅米，某寶買的，好方便～拿少許5分1燉盅吧，太多會變成粥，要提前泡一個晚上哈。我習慣花膠五紅米響螺片一起放燉盅裏，用純淨水浸過米和響螺就可以了。然...

熱門標籤