蓮藕這樣做費米飯怎麼做好吃，蓮藕這樣做費米飯家常做法

03-17 秋意漸濃，天氣乾燥，多吃藕可以滋陰養胃用料蓮藕560克五花肉200克姜10克大蒜2瓣葱3根鹽1.25克葱伴侶6月香豆瓣醬1大勺六月鮮紅燒醬油2小勺生抽1中勺玉米油10克蓮藕這樣做費米飯的做法準備食材蓮藕切滾刀塊五花肉切小塊，姜...

這樣做的香辣藕片能幹掉兩碗米飯！

03-02 今天做的是一道香辣過癮的快手菜--香辣藕片，香辣脆爽又開胃，妥妥的米飯殺手，這樣做可以連吃兩碗米飯！愛吃藕的朋友們可千萬不要錯過啊~用料藕片1節幹辣椒適量香葱1根蒜頭4瓣花椒適量豆瓣醬1勺生抽2勺老抽半勺鹽一丟丟蠔油...

水煮牛肉這樣做真的太費米飯了…

01-23 這個水煮牛肉給我香迷糊了…裏面還加了豆腐真的絕絕子啊朋友們！一不小心又給自己吃撐了😅（頭髮不掉的菜譜）用料所有材料如圖所示水煮牛肉這樣做真的太費米飯了…的做法水煮牛肉裏的牛肉選牛裏脊哦，比較嫩～豆腐要用嫩豆腐好...

蓮藕這樣做才好吃😋五分鐘快手菜【辣炒藕丁】

12-15 今天做一個超級簡單又好吃的辣炒藕丁，香香脆脆，小白一學就會‼️用料蓮藕300克青椒紅椒30克幹辣椒4個葱薑蒜少許豆瓣醬1勺雞精3克鹽2克料酒5克生抽5克蓮藕這樣做才好吃😋五分鐘快手菜【辣炒藕丁】的做法1⃣️蓮藕洗淨去皮切...

千萬別這樣做豆腐！太費米飯了

12-14 夏季天熱沒胃口試試這道下飯菜10分鐘就能做好用料嫩豆腐1塊配料：青椒、紅椒、蒜末、雞蛋適量調料：生抽、香醋、蠔油、鹽、糖、澱粉.適量千萬別這樣做豆腐！太費米飯了的做法嫩豆腐切厚片，我的豆腐是一小塊，2塊多錢的.倒入一...

茄子這樣做簡直太費飯

07-16 茄子控一定要試試，我第一次做就吃了兩碗，因為看起來平平無奇，我都沒有記錄，吃完之後就忍不住要分享給你們風乾腸是我媽自己做的，肥瘦相間特別香，沒有可用豬肉代替我老公不吃茄子，所以這是一人份的量用料茄子1個尖椒1個自制風...

🔥這樣做的蓮藕糯米丸子，好看又好吃❗️

09-18 現在正是吃蓮藕的季節，這道蓮藕糯米丸子，好吃不油膩，做法也很簡單，喜歡的朋友趕緊試試吧😄用料糯米適量胡蘿蔔半根蓮藕1小節豬肉500克薑片1片雞蛋1個鹽半勺紅薯粉1勺生抽1勺老抽半勺雞精半勺胡椒粉少許葱1根🔥這樣做的蓮...

隔夜飯這樣吃，營養不浪費‼️家常蛋炒飯

02-27 自從學會這個蛋炒飯，我們家再也不浪費隔夜飯了！各種青菜，雞蛋，香腸，都是家常食材，家裏有啥吃啥，不用特意準備，做起來簡單，有手就會，而且肉蛋菜齊全，營養也夠，在疫情食材緊張的時期，真是解決了我家吃飯難的問題了！用料雞蛋2個胡蘿蔔...

花樣蓮藕

03-22 吃蓮藕一直是用豬骨頭熬，或者加了一些蓮子一起熬。後來從潮汕甜品蓮藕糯米得到啟發，做了這個香炸蓮藕用料蓮藕一節雞蛋一個生抽適量鹽適量五香粉適量葱花少許麪粉二勺香炸粉二勺豬肉，有一點點肥肉的適量花樣蓮藕的做法雞...

蓮藕這樣做，你家米飯都不夠吃！下飯神器：孜然藕丁！

09-08 最近看到很多博主做這個蓮藕，於是網購了5斤蓮藕，做了一盤孜然藕丁，沒想到看起來這樣簡單，味道卻出奇的好，太讚了用料藕2節小米辣3個大蒜4個葱2顆生抽2勺醬油1勺孜然粉2勺紅燒醬油半勺蓮藕這樣做，你家米飯都不夠吃！下飯神器：孜...

秋天的蓮藕這樣吃

07-25 這是一個吃蓮藕的季節但是你是否知道夏天蓮藕可以涼拌秋天的蓮藕就一定要吃熟的哦自從梅子來了廣州以後發現在上海很普通的桂花糖藕居然在廣州的夥伴沒有吃過怎麼可以沒吃過呢還沒聽説過蒼天啊我一定要做給你們吃用料...

終於找到蓮藕最下飯的吃法，這樣做出來，想不好吃都難

09-30 秋天到了，吃蓮藕的季節也到了，蓮藕是很多人的心頭好，蒸着吃，炸着吃，涼拌着吃通通比較好吃。最下飯的莫過於這道香辣藕丁了，簡直就是米飯殺手，每次炒一盤都不夠吃，超級脆嫩可口，趕快試試吧！用料蓮藕1-2節青紅椒少許食用鹽適量白...

寶寶粥與米飯的過渡期可以這樣吃“蓮藕鱈魚軟飯”－－寶寶輔食食譜

09-07 個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，因上班，在大寶的輔食忙稀裏糊塗養這麼大，導致大寶偏食，所以在二寶的輔食上認真對待，所以我把平時給寶寶做過的輔食整理出來，收錄在我的微信公眾號“笨笨糰子的寶寶食譜”，分...

蓮藕湯這樣做更好喝哦

03-05 記錄自己做過，味道又不錯的湯。用料蓮藕1節豬骨450克陳皮2片枸杞子少許胡椒粉少許蓮藕湯這樣做更好喝哦的做法豬骨洗淨過水去掉血水。蓮藕洗淨去皮，切塊。（沒想到會這麼好喝，所以沒拍到。）鍋內放水燒開，放入切好的蓮藕、豬...

酸辣炒藕片，這樣做的藕片，兩碗飯都不夠

09-01 家常快手菜，低脂低卡食物，酸辣炒藕片，簡單到沒朋友，無敵無敵下飯用料藕1節青紅椒若干個蒜3瓣酸辣炒藕片，這樣做的藕片，兩碗飯都不夠的做法準備好食材步驟1️⃣蓮藕去皮切片，青紅椒蒜末備好！步驟2️⃣起鍋熱油加入蒜末炒香，加入藕片...

焦香又軟糯！土豆這樣做太費米飯啦！

06-14 焦香又軟糯！土豆這樣做太費米飯啦！看起來很像肉。土豆這種做法真的很簡單，但是吃起來真的很香。可以用來拌麪，也可以用來當小零食。一舉多得。用料土豆2個孜然粉1勺蠔油1勺辣椒麪1勺葱花適量焦香又軟糯！土豆這樣做太費米飯...

這樣吃還怕蓮藕不好吃，酥炸藕夾

12-10 用料藕1節豬肉500克雞蛋1個澱粉3勺胡蘿蔔半根這樣吃還怕蓮藕不好吃，酥炸藕夾的做法食材蓮藕，胡蘿蔔丁，碎肉，葱，雞蛋。做藕夾的肉餡，胡蘿蔔碎加肉碎加澱粉。打一個雞蛋進去。加一勺料酒攪拌均勻。做藕夾，把藕切成夾饃的形式。...

香辣過癮｜啤酒鴨這樣做太費米飯啦🍚

12-12 昨天社區發了一隻鴨子，剛好前陣子嘴饞啤酒鴨🦆今天就安排上了！香辣過癮超下飯，鴨肉軟爛特入味，再配一點湯汁拌米飯簡直絕絕子用料鴨1只啤酒半罐桂皮1塊八角個香葉2片大蒜3-4瓣姜一小塊辣椒3個香辣過癮｜啤酒鴨這樣做太費米...

米飯這樣吃

05-11 吃對雜糧有助健康用料大米紫米黑米燕麥米薏米紅豆小米核桃米飯這樣吃的做法紫米燕麥米薏米飯...

紅豆百合蓮藕湯，產後修復這樣吃

04-22 用料50克蓮藕，切塊15克黑糖200克紅豆，水裏浸泡一晚600克礦泉水新鮮百合100克紅豆百合蓮藕湯，產後修復這樣吃的做法1將蓮藕、黑糖、紅豆和礦泉水放入主鍋，以40分/100℃/反轉小勺烹煮。2加入百合，以10分/100℃/反轉小勺烹煮，...

茄子這樣做永遠吃不夠‼️太費米飯💯比肉都香

11-05 簡單快手，家常燒茄子，香辣開胃，香軟入味，味道超級濃郁，不好吃你打我，一口菜三勺飯！米飯一定要備足！用料茄子2根，尖椒1根，葱花蒜末，水澱粉茄子這樣做永遠吃不夠‼️太費米飯💯比肉都香的做法調汁：2勺生抽，1勺老抽，1勺蠔油，半勺糖，少許鹽...

蓮藕這樣做比薯片好吃百倍，香酥掉渣

04-07 今天分享給大家一款解饞小零食，比薯片好吃百倍，酥脆掉渣，比鍋巴還香，最主要的是簡單好做，新手一次就能成功，喜歡的朋友趕緊做起來吧！用料蓮藕1節椒鹽適量蓮藕這樣做比薯片好吃百倍，香酥掉渣的做法首先，把蓮藕去皮洗淨切成薄片，...

9m+寶寶輔食｜蓮藕豬肉餅，這樣做香嫩不柴

01-25 今天給慢慢寶寶做一個她愛吃的小肉餅系列之一，蓮藕豬肉餅，一次能吃好幾個。吃全蛋了就可以給寶寶做起來了，既能鍛鍊寶寶的抓握能力又鍛鍊寶寶咀嚼能力，沒有吃全蛋可以不放雞蛋，就是口感稍微差一點。用料豬肉60克蓮藕25克蛋...

㊙️這樣燒帶魚太好吃了‼️超費米飯

05-08 今天掌櫃的買了超“肥厚”的帶魚回家，做一道很家常的紅燒帶魚，為了好看在魚身上劃了花刀，看似複雜，其實這是很簡單、很家常的一道菜。用料帶魚兩條澱粉適量醃料鹽2-3克料酒4勺薑絲適量五香粉1勺調味料生抽2勺老抽1勺蠔油2...

應季蔬菜，韭菜薹炒肉絲，這樣做太費米飯了

06-29 用料韭菜薹350克里脊肉150泵肉材料，生抽2勺，老抽小半勺，白胡椒粉半小勺，料酒1勺，鹽半小勺，蛋清半個，澱粉1勺，油1勺姜3片蒜3瓣鹽2勺應季蔬菜，韭菜薹炒肉絲，這樣做太費米飯了的做法準備一把韭菜薹洗淨控幹水分。將韭菜薹切成段。...