家常涼菜大拌菜怎麼做好吃，家常涼菜大拌菜家常做法

06-27 東北人愛吃涼菜，把自己喜歡的蔬菜拌在一起，冰箱有什麼放什麼，清爽解膩，減肥也不錯😊，夏天胃口不好，拌上一盤喝點粥也不錯用料白糖10克（減肥用代糖）鹽4克白醋2勺麻油1~2勺辣油適量（減脂期不加）味精3克菠菜1把黃瓜1根紫甘藍2片綠...

家常涼菜《手撕涼拌雞

10-15 色鮮味美，酸辣適宜，回味留香，是喝小酒、佐餐的佳品。用料雞1/4只，手撕成條段調料：仔姜、葱、蒜、洋葱、白糖、花椒麪、香油、食鹽、雞精、老玩童祕製熟油辣子、李錦記味極軒醬油、保寧醋等家常涼菜《手撕涼拌雞的做法手撕...

家常涼拌菜

09-07 微信公眾號～荷馬私廚用料粉條土豆豆腐乾韭菜豆芽家常涼拌菜的做法粉條需要提前泡，然後煮熟黃豆芽焯熟土豆削皮擦絲鹽，醬油，醋，香油，芥末油調勻盛盤小貼士微信公眾號～荷馬私廚...

拌素雞低卡家常菜涼菜

11-10 當低卡素雞遇到葱香用料素雞1個大葱半根香菜幾根鹽克雞精白醋美極鮮（生抽）白糖香油拌素雞低卡家常菜涼菜的做法食材洗淨素雞切片葱切絲香菜切段加入調料鹽雞精白醋美極鮮（生抽）白糖香油拌勻小貼士如果家裏沒有美極鮮，可以...

家常菜～涼拌韭菜千張

03-19 天氣越來越暖和了，春韭也出來了，涼拌一道健康快手的韭菜千張。用料千張一張韭菜100克香菜三根蒜末適量生抽一勺鹽適量白糖少許白芝麻適量白胡椒粉適量辣椒油一勺花椒油適量老醋一勺香油適量家常菜～涼拌韭菜千張的做法千...

涼拌菠菜～我愛家常菜

02-13 很開胃的一道家常涼拌菜，簡單易做，特別下飯。用料菠菜適量把雞蛋1個粉絲適量瘦肉適量胡蘿蔔半根大蒜適量瓣白糖適量香油適量醋適量黃豆醬適量涼拌菠菜～我愛家常菜的做法菠菜洗淨切段，胡蘿蔔切絲，粉絲剪短泡軟，燒一鍋熱水，把...

東北家常涼菜（涼拌三絲）

10-20 每個人做菜的方法和技巧是不同的，同樣的菜蔬在每個人的手裏做出來的味道都是不同的，且口感和味道相差很多。每個人菜具都有屬性和性格，但更多的是風格。用料黃瓜400克蒜頭2粒香油適量白糖適量生抽適量小米椒3個食鹽適量...

家常涼菜-涼拌土豆絲

12-11 過年這幾天就吃大魚大肉了來點清淡的涼拌菜吧用料土豆4個蒜3瓣醋4勺香油2勺雞精2勺鹽20克家常涼菜-涼拌土豆絲的做法土豆🥔切成絲後用清水反覆沖洗燒水放入鍋中用水煮熟煮熟後撈出用純淨投涼口感更佳這邊準備材料蒜末...

家常涼拌貢菜

11-16 作為公司試吃團成員，每天都收到免費的美食太幸福啦！第一次吃貢菜，口感脆爽好驚豔！簡單的家常做法分享給大家。用料貢菜50克香油5勺生抽2勺白糖5克辣椒醬2勺鹽少許家常涼拌貢菜的做法這樣一小把泡發這麼多，所以一半就夠了，太...

家常涼拌菜-菠菜粉條

09-21 健康美味家常涼拌菜用料菠菜苗300克粉條200克食鹽適量米醋1勺味極鮮半勺雞精適量辣椒油半勺香油適量家常涼拌菜-菠菜粉條的做法菠菜苗多淘洗幾次沖洗乾淨(建議用水泡幾分鐘)粉條温水泡軟備用，切成合適的段鍋里加水燒開...

家常菜（涼拌藕帶）

05-22 藕帶長大了就是蓮藕，有“解煩毒，下瘀血”的功效。食用方法:炒、拌、煎、蒸、炸都是可以的，夏天來了，我們家比較喜歡吃涼拌藕帶。用料藕帶5節紅油辣子2勺蠔油1勺生抽1勺白糖少量葱花少量家常菜（涼拌藕帶）的做法選取幾節藕帶...

【家常下飯涼菜】涼拌香菜末

07-04 家傳涼菜，超級下飯，辣味隨個人偏好~用料香菜一把新鮮小尖椒若干蒜若干鹽若干【家常下飯涼菜】涼拌香菜末的做法香菜和小尖椒洗淨，切碎待用大蒜剝皮剁碎將準備好的香菜、尖椒、蒜泥放入器皿中，加入適量鹽攪拌均勻，靜置幾分...

涼拌貢菜【健康家常菜】

09-21 巨愛吃貢菜，而且拌是最好吃的！用料貢菜一把蒜末幾瓣兒，生抽一勺，醋兩勺，蠔油拌勺，鹽適量，香油一點兒涼拌貢菜【健康家常菜】的做法我買的貢菜是乾的，需要用水泡，不用過開水焯！！！！泡好洗幾次就行了！！配料表裏的東西調汁兒澆上去！！超級好...

家常涼拌菜

06-03 夏天做美食，最害怕的就是出一身汗，就連胃口也會受影響。今天給大家分享一道——家常涼拌菜，不僅吃着開胃，做起來也是清清爽爽，再也不用大熱天去廚房忍受油煙燥熱了。這涼拌菜啊，説到底就是吃個醬汁的味道，醬汁調的好拌什麼食...

家常涼菜涼拌黃瓜皮蛋

09-17 雖然乾燥冷颼颼的冬天，但是還是想開空調，在暖氣房間吃涼拌菜。招待客人端上桌的前菜，也是下酒的首選喲！今天的家常小菜譜｛涼拌黃瓜皮蛋｝用料皮蛋2個小黃瓜3根小米椒1個蒜瓣2瓣小葱1根鹽適量白砂糖適量白芝麻20克食醋3勺生抽...

家常拌涼菜

04-11 很簡單，也不用放油用料菠菜5顆雞蛋2個粉絲1把胡蘿蔔半根生抽3勺醋5勺蒜5-6瓣糖半勺（可不放）鹽少許木耳少許家常拌涼菜的做法1、菠菜洗淨，胡蘿蔔切絲，木耳提前泡發，粉絲用開水泡開，雞蛋放碗裏攪拌均勻，鍋裏燒開水，分別把菠菜、...

家常大拌菜

05-17 簡單速成，清爽可口用料黃瓜1根番茄1個洋葱半個蒜3瓣小米辣1個香菜2根鹽一勺生抽1勺醋1勺糖少許香油1勺蠔油1勺葱1根家常大拌菜的做法將食材切好放入配料蒜，香菜，小葱，加鹽放置5分鐘入味，今天不能吃辣，沒有放小米辣！大家可以...

家常涼菜之祕製調料涼拌木耳菜

06-23 木耳菜吃起來順滑鮮嫩，這是一道適合夏天的美味涼菜。用料木耳菜250克香油7克白糖2-3克醋20克生抽15克香油7克祕製辣椒油1勺祕製花椒油1勺蒜3瓣耗油7克家常涼菜之祕製調料涼拌木耳菜的做法木耳菜，洗乾淨，備用。鍋裏放冷水...

家常涼菜--熗拌芹菜

06-22 夏天真的不愛吃飯啊，尤其是炒菜，太熱了不愛做！所以這樣的家常涼菜就特別重要了，涼爽而且吃起來毫無壓力，還適合減脂期的小夥伴哦！製作時間20分鐘用料芹菜一把蒜末5瓣葱末一段幹辣椒一把生抽1湯勺蠔油1湯勺醋2湯勺油適量香油...

家常涼菜～涼拌土豆條

02-01 小時候媽媽就常給我們做土豆涼菜，把土豆、海帶、黃豆三樣拼起來，一個饅頭，一碗菜，舒坦用料土豆切成花條海帶(或海白菜)黃豆家常涼菜～涼拌土豆條的做法三樣蔬菜煮熟，拌到一塊兒。另加胡蘿蔔或小白菜也不錯。噴花椒油，加入鹽、...

涼拌白菜乾豆腐絲東北家常涼菜

09-20 白菜原分佈於中國華北，中國各地廣泛栽培。白菜比較耐寒，易於儲存，是東北人冬季吃的最多的青菜！白菜營養豐富，具有吃白菜解百毒之説，雖然是誇張的説法，但是吃白菜確實是很好的，白菜的吃法也有很多，可供炒食、生食、鹽醃、醬漬，咋...

家常涼菜㊙️‼️涼拌乾涼皮

07-29 從超市買一斤乾涼皮回家，可以分次泡開吃兩三頓，哈哈忙碌時隨手抓一大把一泡一拌就是一盤涼菜(￣ж￣)一本滿足!!用料乾涼皮300克水果黃瓜1根姜蒜水1小碗辣椒油2勺生抽2勺香醋4勺芝麻醬3勺小米辣1個香葱1根鹽適量雞精少許家...

家常涼菜之涼拌藕片

03-22 用料藕2節蒜4瓣白醋少許滴生抽1勺鹽少許克辣椒麪2大勺小米辣2個家常涼菜之涼拌藕片的做法藕切薄片，焯水辣椒麪，小米辣，耗油，鹽，芝麻，葱花放入一個碗，澆上熱油，調料就做好了。我把蒜放進去了，但是感覺有蒜蓉味不是新蒜味，建議蒜...

涼拌家常菜

09-17 用料菠菜把銀耳朵木耳朵粉絲把花生米克涼拌家常菜的做法菠菜焯水過涼水備用，木耳銀耳粉絲泡發備用幹鍋燒熱直接放入花椒炒香（過程中不斷滾動），炒好把花椒碾碎成為花椒麪備用。花生米炸酥備用放入鹽、糖、味達美、醋、花椒...

涼拌空心菜，快手家常菜

07-06 空心菜焯水後加蒜泥涼拌爽口、開胃。再加辣椒花椒熱油熗拌就更好吃了。在四川入鄉隨俗，無辣不歡、無麻不歡，學到了一些辣椒、花椒小竅門，拌出的涼菜也是越來越好了！用料空心菜1把蒜5瓣幹辣椒6個花椒20粒玉米油20克蠔油半...