燕麥紅棗核桃餅乾怎麼做好吃
減肥的我,並且愛吃餅乾的我,只好自己做了用料生燕麥100克紅棗8顆核桃5個玉米油適量雞蛋2個芝麻適量燕麥紅棗核桃餅乾的做法生燕麥用破壁機打碎,加入紅棗,核桃,黑芝麻,兩個雞蛋,還有油攪拌均勻帶一次性手套,定型,放到烤盤裏烤箱...
俗話説:一日三棗,青春不顯老,可見紅棗作用多多,補脾益氣,養血安神。黑豆又比黃豆營養,有着抗衰老的“豆中之王”美譽,可駐顏、明目、烏髮,使皮膚白皙,同時也能補腎滋陰,對於很多女性朋友來説是非常必備的保養聖品。核桃含有豐富...
用料花生米30g核桃3個紅棗8顆白芝麻10g燕麥2大勺紅豆10g水或牛奶600ml花生核桃紅棗燕麥糊的做法把所有東西都放進破壁機裏,點豆漿功能即可...
既不喜歡紅棗,也不喜歡核桃,可是偏偏對紅棗加核桃無法自拔。無油無糖配方,你值得擁有。用料燕麥40g紅棗15g核桃15克雞蛋1只牛奶紅棗核桃燕麥糕—【微波志】的做法部分原料燕麥裏打入雞蛋,用轉圈的方式用力打,打多幾下。紅...
每份16塊用料葡萄乾口味🔽燕麥片100克全麥粉50克葡萄乾20克瓜子仁30克酸奶100克玉米油20克紅棗口味🔽燕麥片100克全麥粉50克紅棗20克枸杞10剋核桃仁20克酸奶100克玉米油20克酸奶燕麥餅乾葡萄乾葵仁兒&紅棗枸杞核...
燕麥是低卡低升糖指數高纖飽腹的超級食品……愛健身的我對燕麥也是真愛。烤過的燕麥更是糧食味兒十足,醇厚的香味回味悠長。冬季吃一點紅棗,健康又充當了天然調味,有機椰子糖熱量和升糖指數都很低,微量植物油讓餅乾風味十...
一日之計在於晨,早餐,尤其顯得重要。早餐,不僅幫助喚醒精神,而且幫助我們維持活力。對於女生來説,健康和美麗都是頭等大事,有了健康,才能美麗得更長久。所以,千萬不要舍掉早飯時間耗在化粧台前或者衣帽間裏哦!!早餐不僅要吃,而且...
核桃大量上市的季節必做此款百吃不膩的燕麥核桃巧克力曲奇😋餅乾糖果系列(一):簡單快手無油低脂的草莓燕麥軟曲奇/餅乾(附自制草莓醬配方及操作)餅乾糖果系列(二):簡單快手燃氣灶蛋卷機版香脆薄餅、摺疊薄脆(幸運餅乾/幸運籤語...
繼續我的燕麥系列,這次用上了黃油和棉花糖。用料即食燕麥300剋核桃碎80克黃油20克棉花糖80克牛奶110-120克鹽一小撮核桃燕麥餅的做法核桃下水煮一下,大概水開之後一兩分鐘就可以關火了。這一步主要是去除核桃上面那層皮...
今天給大家做一道簡單又營養的燕麥餅乾,作為早餐、零食、下午茶都是極好的選擇哦~~無油無糖的餅乾,不用擔心發胖~烤好的燕麥餅滿屋飄香[圖片][圖片],趕緊動手吧!用料燕麥100克香蕉2根紅棗4個蜂蜜適量燕麥核桃餅的做法香蕉...
減肥期間嘴饞,這款甜品可以代替哈!用料燕麥片90克熟核桃碎70克紅棗碎70克牛奶70克雞蛋2個黑芝麻20克椰子油或橄欖油8克香蕉2根泡打粉3克無糖紅棗核桃燕麥糕的做法香蕉牛奶雞蛋料理機打成糊剩餘材料:紅棗核桃黑芝麻燕麥...
用料即食燕麥片兩小包核桃仁適量橄欖油(或其他植物油)適量雞蛋一個蜂蜜兩勺紅糖適量麪粉適量燕麥核桃餅乾(電餅鐺版)的做法所有材料大集合。大碗內倒入適量橄欖油。打入一個雞蛋。攪拌均勻。加兩勺蜂蜜,攪拌均勻。根據個人...
用料核桃35克黑糖80克紅棗35克開水90克雞蛋1個麪粉200克燕麥180克植物油80克泡打粉3克黑糖紅棗核桃燕麥餅的做法先把紅棗,核桃切碎,開水把黑糖融化,雞蛋、油、黑糖水混合均勻倒入麪粉,燕麥,泡打粉拌勻,接着放入紅棗和核桃碎...
用料紅棗5個無核核桃40克即食燕麥150克全麥粉或低筋粉40克水兩碗幹玫瑰花20顆核桃紅棗玫瑰燕麥減肥餅乾無油無糖的做法除麥片和麪粉以外,全部打碎,不用特別碎這是所有東西放一起,玫瑰花好看吧加水攪拌就行,水量分批加,不要...
別看我醜,營養富有。別看我黑,健康人追。別看...別看了,感快跟着做起來吧!做法老簡單了,味道老好吃了,不吃老後悔了!用料低筋麪粉65克紅糖15克蜂蜜25克椰蓉10克奇亞籽即食麥片100克小蘇打2克色拉油60剋核桃碎20克紅糖核桃燕...
【山姆廚房】系列菜譜少油無糖,加了超多葡萄乾大紅棗核桃和燕麥片的全麥麪包,有營養味道好噠!保證吃起來不是五仁月餅的味道!準備時間:10min製作時間:4hour用料高筋麪粉100g中筋麪粉50g全麥麪粉100g雞蛋50ml水140ml鹽3g山...
只需要用到平底鍋,無油版用料水果燕麥枸杞乾紅棗核桃肉雞蛋液核桃紅棗枸杞水果燕麥棒的做法燕麥用平底鍋快炒炒熟,不放油炒熟的燕麥倒入大碗中,打入適量雞蛋液到裏面,攪拌均勻,雞蛋剛好能使燕麥互相粘住就行倒入鍋中,用勺子...
營養健康美味用料番薯一個紅棗4個核桃6個燕麥適量葛根粉2袋紅棗核桃燕麥番薯小餅的做法材料準備,我用的是生麥片,裏面有好多葡萄乾紅棗肉切成小塊,核桃砸碎取肉碾碎,紅薯取果肉和葛根粉以及燕麥,將上述所有材料混合所有材...
用料香蕉2根雞蛋1個牛奶60克即食燕麥80克泡打粉3克紅棗去核50剋核桃30克黑芝麻15克低卡紅棗核桃燕麥蛋糕的做法麥片+泡打粉攪拌均勻!香蕉+牛奶+雞蛋打成泥所有材料混合一起!烤箱175度35分鐘出鍋!小貼士喜歡吃甜一點,可以...
用料紅棗顆雜糧核桃紅棗燕麥米糊的做法留存方便查找...
用料免洗大米(如果洗過一定烤乾)50克燕麥40克雞蛋5個(土雞蛋6個)冰糖粉50克紅棗去核40克大核桃(生熟都可以,熟的更香)30克6寸蛋糕模具一個或者其他模具大米燕麥核桃紅棗糕的做法冰糖入主鍋,10秒速度10取出備用,如果有現成的冰...
在開始之前先科普一下用料小知識:①核桃又稱胡桃、羌桃,為胡桃科胡桃屬植物的統稱,原產於近東地區。核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心...
每次到下午肚子就餓了,想少吃一點零食,就自己做餅乾吧。這是以前看過的一款燕麥餅乾,寫出來想記錄一下,方便自己以後做着吃。用料全麥粉50克燕麥片100克紅糖20克奶粉10克玉米澱粉10克黑芝麻5克大棗7個核桃4個玉米油35克水...
消耗燕麥片,哈哈,好吃😋用料燕麥片100克紅糖10~15克椰蓉30克香蕉1根黑芝麻20克玉米油20克全麥粉40克水10克牛奶適量紅棗適量橙丁適量葡萄乾適量紅棗燕麥餅乾♥葡萄乾燕麥餅乾♥橙丁燕麥餅乾的做法1.香蕉搗碎2.紅糖用熱水...
用料紅棗10幾顆核桃10幾個腰果一把燕麥麩皮5勺黑芝麻即食2勺榛子幾顆反正有啥放啥好喝我努力回想剛放了啥熱水一壺剋核桃紅棗腰果燕麥糊的做法甜甜的食物本來的味道...
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