香辣烤豬排無油版怎麼做好吃，香辣烤豬排無油版家常做法

香辣烤豬排（無油版）

08-15 第一次發教程，不好的地方請多多指教.我看到別人也有過這種做法，我有做過改良.更加方便.而且味道更加好一些.希望你們喜歡.😊好吃又不油膩.在家也可以吃到乾淨衞生的烤豬排啦.喜歡的請關注微博：丁樂lele【喜歡做飯，只是不...

無油烤羊排（烤箱版）

12-30 第一次嘗試就成功了，太太太好吃太滿足了！😭用料羊排8個大土豆1個洋葱半個大蒜8瓣鹽少量白糖1小勺生抽2勺老抽1勺蠔油1勺白胡椒粉少量孜然粉許多無油烤羊排（烤箱版）的做法前一晚解凍好的羊排洗淨，洋葱和蒜切片放入，鹽、白糖...

無油炸豬排烤箱版

04-03 用料豬排1塊麪包糠200克雞蛋2個辣椒粉2克可不用黑胡椒10克鹽5克無油炸豬排烤箱版的做法鍋內放少許油麪包屑加入鹽胡椒粉不粘鍋加油小火炒至金黃雞蛋打散備用豬排切3cm左右厚片用刀背拍打建議選擇裏脊肉豬排撒上鹽胡椒...

無油健康_烤豬勒排 ribs

08-13 簡單方便，不用動腦用料美國豬勒排2.5排鹽適量黑胡椒適量西式燒烤醬適量洋葱適量無油健康_烤豬勒排ribs的做法之前在darlingharbour吃到了非常好吃的ribs，於是就想自己動手做做看。醬料和好的豬勒排是這道菜的靈魂。幾經...

蒜香豬小排¥無油版

06-13 不愛吃豬肉嘗試一下烤的味道還不錯👍能吃好幾塊用料排骨6小段糖2勺料酒適量老抽少許生抽少許蠔油適量蒜蓉辣醬3勺蒜香豬小排¥無油版的做法排骨洗淨坐鍋熱水煮多半熟放入大碗添加各種調料醃製1h空氣炸鍋180度預熱5分...

香辣烤豬排

05-12 用料泰式叁芭醬（SambalOelek）2大勺拉差辣椒醬（sriracha）2大勺海鮮醬3/4杯椰子油2大勺豬肋排1kg捲心菜半個椰奶3/4杯椰肉50g哈拉佩紐辣椒（jalapeno）2個鮮榨青檸汁1個青檸的量香辣烤豬排的做法預熱烤箱到220度。混合叁芭醬、...

無油烤箱版炸豬排

04-25 用料黑豬豬排4塊黑胡椒1勺麪包糠200克玉米澱粉雞蛋2個鹽2克橄欖油2勺無油烤箱版炸豬排的做法康源黑豬大排，切1cm左右厚塊，刀在肉面劃紋路刀背敲打大排，均勻撒胡椒，鹽，也可以根據自己口味醃製20分鐘，如果要原味忽略這一步面...

無油烤箱版炸豬排￨香酥脆嫩

06-12 烤箱版炸豬排吃起來一點也不膩！炸豬排大家都會普遍選擇用油炸，最近吃東西都有點太油膩所以這次選的用烤箱做的，不用油也一樣炸的好吃！而且無油煙，還省事。用料豬裏脊肉麪包糠克麪粉克雞蛋個鹽克黑胡椒無油烤箱版炸豬排￨香酥...

減脂烤箱版-無油無糖烤香辣金針菇（≧∇≦）

09-01 如我自建的菜單「朕要減脂(☆_☆)」用料金針菇1大把辣椒麪（辣椒粉）適量鹽適量十三香適量減脂烤箱版-無油無糖烤香辣金針菇（≧∇≦）的做法金針菇剪掉根部，洗淨，瀝乾水分瀝水的時候，做準備工作：找個稍微有點深度的烤盤，鋪上錫紙（...

無油烤箱黑椒排骨(豬排)

03-01 最近豬肉貴，但是還是好饞，很想嘗試烤排骨，昨天下午剛好排骨打折，我就🐛啦！分享一下配料，大家除了烤也可以炸呀，把肉啃起來！用料蠔油11勺糖10克胡椒粉10g排骨300克醬油適量黑胡椒醬適量孜然適量白芝麻適量薑片適量蒜蓉兩顆無油...

無油版之迷迭香烤羊排

12-31 最近想吃羊排，感覺好久沒吃啊，那不這就安排上啊？材料看着好像很多，但是都是很常見的，除了迷迭香用料羊排200克迷迭香1根洋葱0.5個大蒜5瓣生抽1勺蠔油1勺蜂蜜0.5勺孜然1勺辣椒麪1勺鹽適量克無油版之迷迭香烤羊排的做法準備...

無油無水版香辣豬蹄

01-11 用料豬蹄2只花椒1勺老抽2勺生抽4勺香葉2片八角2個幹辣椒2個桂皮半塊草果1個鹽少許料酒2勺姜2片無油無水版香辣豬蹄的做法冷水下鍋，沸騰後關火豬蹄去雜質後放入鍋中放入各種調料調料按配方表放入後，攪拌均勻，使豬蹄都上色...

香烤香辣雞翅（無醬油版）

02-20 從冰箱裏扒拉出來一袋子雞翅，數了數還有13個，我打算全給烤了，做好了後老公説非常好吃，雖然我感覺口感淡了些，不喜歡淡口味的，建議調料用量加倍！因為調料比較簡單，所以口味比較像燒烤店的味道。用料雞翅13個孜然一茶勺（口味重可...

蒜香烤排骨（無油極簡版）

11-06 不用開火不用油，最簡單配方，又酥又嫩，蒜香四溢，吃一頓想三天。用料大蒜最少半頭，建議一頭豬排骨二人量鹽生抽料酒蠔油一丁點增鮮，可不用老抽一丁點調色，可不用蒜香烤排骨（無油極簡版）的做法買排骨時讓人切好了塊，一塊跟雞翅差不...

蒜香烤豬排（烤箱版）

12-22 烤的豬排沒有油炸那麼油膩和上火，也不用用那麼多油。放烤箱等待就可以了，大家可以試試，寶寶也喜歡吃。用料豬肉3塊炸粉半包醃料洋葱末1勺薑末1勺蒜末2勺料酒1勺澱粉2勺鹽適量糖1勺醬油2勺蠔油1勺蒜香烤豬排（烤箱版）的做法...

【烤箱版】烤豬排豬肋排

04-26 烤箱買回來就烤過蛋糕，蛋撻和蛋黃酥等甜品，肉類也就奧爾良烤翅，昨天遇到鄰居説是可以烤豬排，就試了一下，結果第一次就成功了，娃很喜歡吃，一個人快吃光了。每個烤箱的脾氣不一樣，所以這個時間僅供參考。用料橄欖油2勺蠔油1勺生...

簡版香酥雞排（無油、烤箱）

02-18 夏季，給孩子每天夏令營帶飯，沒有微波爐和冰箱，只有雞塊、雞排一類最合適了，但不想油炸，所以用了烤箱。用料雞胸肉5塊麪包糠適量鹽適量澱粉適量雞蛋1個簡版香酥雞排（無油、烤箱）的做法1、雞胸肉刀背拍鬆，醬油醃15分鐘。2、打一...

自制香酥雞排（烤箱無油版）

01-11 只是為了充分發揮烤箱的作用。用料雞胸肉1.5塊雞蛋1個黑胡椒粉1小勺鹽1小勺料酒1勺麪包糠適量玉米澱粉適量自制香酥雞排（烤箱無油版）的做法雞胸肉洗乾淨。橫向切成薄片。放入碗裏，加一小勺鹽。一小勺黑胡椒粉，也可以加自...

日式炸豬排（無油烤箱版）

01-02 前天晚上夢見在吃炸豬排，馬上做咯用料豬排4塊麪包糠少量雞蛋1個麪粉少量胡椒粉少量鹽少量日式炸豬排（無油烤箱版）的做法無骨豬排切片劃刀痕+用肉錘敲打撒上鹽和胡椒粒裹上面粉裹上雞蛋液裹上炒至微微黃色的麪包糠放入烤...

無油烤豬排

09-22 用烤箱烤豬排，無油低脂，相對更健康。選擇豬梅肉來做豬排，又嫩又香。製作方法簡單，自己在家也能輕鬆復刻。用料豬排2塊鹽少許黑胡椒少許麪粉適量雞蛋1個麪包糠適量圓白菜適量番茄醬適量無油烤豬排的做法準備豬排兩塊，厚度差...

無烤箱不油炸香煎豬排

07-20 沒有烤箱不想油炸又想吃豬排的孩紙傷不起╭(╯^╰)╮用料豬排肉300g雞蛋小半個麪包糠適量鹽少許碎胡椒少許油適量麪粉一小勺無烤箱不油炸香煎豬排的做法把豬肉洗淨，切成3大塊，每塊100g左右。（可以稍微厚一點，不要太薄，拍了...

無油烤箱豬排/雞排

09-05 非油炸，很健康方子來自小紅書博主lingling親測口感不差油炸，但又比油炸健康太多太多，放心給孩子們吃買的豬肉肉眼，即買純瘦那部位也可用雞胸肉代替。烤箱200度，22分鐘用料豬眼肉/雞胸肉兩三塊黑胡椒隨意鹽小小勺雞蛋兩個面...

無油香酥烤雞排~烤箱版

11-26 烤箱版易製作，口感酥脆，肉質嫩滑，不放油更健康！用料雞胸肉300克奧爾良醃料10克蠔油1勺生抽2勺鹽2克五香粉2克料酒2勺甘汁園麪包糠適量甘汁園玉米澱粉適量雞蛋1個無油香酥烤雞排~烤箱版的做法準備好食材；①雞胸肉去皮去筋洗...

香辣雞翅無油烤箱版

11-22 除了後悔沒多放辣椒，簡直完美了，表面酥脆內裏鮮嫩多汁，我以後再也不去炸雞店了！用料雞翅6個雞蛋1個葱段適量麪包糠適量玉米澱粉適量鹽1勺耗油1勺老抽1勺生抽1勺黑胡椒1勺辣椒粉2勺料酒2勺香辣雞翅無油烤箱版的做法洗淨雞...

無油炸豬排

05-12 用東芝水波爐燒烤功能做烤豬排用料雞蛋個豬排塊麪包糠克鹽克黑胡椒勺無油炸豬排的做法蛋液麪包糠不加油小貼士用可生吃的雞蛋...