張飛牛肉涼拌青瓜怎麼做好吃，張飛牛肉涼拌青瓜家常做法

張飛牛肉涼拌青瓜

12-03 用料張飛牛肉青瓜牛肉醬芝麻油馬拉盞張飛牛肉涼拌青瓜的做法青瓜切絲用鹽醃一下，再洗一洗，當上牛肉醬芝麻油辣椒油放上張飛牛肉，在放點馬拉盞，好好吃...

涼拌青瓜花

08-19 用料蒜蓉1勺醋1勺香油1勺醬油1勺老抽1勺小米辣2個涼拌青瓜花的做法青瓜花清洗乾淨，放鍋煮開水，沸騰後把青瓜花放進熱水裏煮。撈出瀝乾。準備材料：老醋、老抽、花生油、香油、醬油、小米辣、蒜蓉把青瓜花放入盤中加入蒜蓉...

涼拌醃青瓜

02-16 酸辣開胃的小菜、我當零食吃的哦用料青瓜3根蒜幾瓣香醋3勺生抽2勺糖一勺姜幾片片𧐢油2勺八角、1個幹辣椒適量花椒適量小米椒適量麻油適量涼拌醃青瓜的做法鍋倒入適量油燒熱倒入八角➕香葉➕花椒➕幹辣椒炒出香味、再...

蒙牛肉涼拌木耳青瓜絲

12-12 用料炒香白芝麻小許麻椒油2小匙木耳10g青瓜2條五香蒙牛肉250g香菜小許蒜溶小許香醋4大匙砂糖1小匙香油3大匙醬油1大匙鹽1小匙雞粉半小匙蒙牛肉涼拌木耳青瓜絲的做法蒜溶放上雞粉，香油，麻辢椒油，醬油，香醋拌勻成涼拌汁。木...

•涼拌青瓜

03-01 真的好喜歡各種涼拌。。。用料青瓜指天椒蒜醋生抽糖鹽花椒或者花椒油•涼拌青瓜的做法青瓜洗淨拍打切小段裝盤放鹽醃製半個小時（青瓜會生水所以此步驟很重要）青瓜醃製半個小時後會生很多水將水倒掉後用涼白開沖洗一遍然...

鳳凰飛青天（黃瓜涼拌燒雞）

06-18 由於自己沒做，沒有封面嘍，曾經在部隊野外訓練的時候突發奇想的一道菜，很好吃用料黃瓜2～3根香油1勺適量就好蒜6～8瓣醋一勺糖適量生抽一小勺鹽適量葱一小節姜燒雞1只食用油一大勺鳳凰飛青天（黃瓜涼拌燒雞）的做法先把燒雞放在鍋...

涼拌青瓜

12-17 用料青瓜根花生米涼拌青瓜的做法花生米炒熟青瓜拍段備用涼拌調料:蒜末香菜小米辣切末加入適量雞精香油耗油生抽陳醋喜歡吃辣可以再加入辣椒油拌勻即可...

半涼拌青瓜

05-01 個人比較喜歡吃涼拌，但外面買的真心不怎麼衞生，我就想不如自己做吧。簡單方便又好吃。我主要是喜歡吃平菇和青瓜，其他大家隨意。用料豬肉半斤青瓜2根平菇半斤蒜頭四五個薑片三四片香菜兩棵葱兩根辣椒油適量花生油適量雞...

涼拌青瓜圈

05-15 沒法給大家拍製作過程，我攝像頭壞了，等我換了手機一定給大家拍上製作過程，我會給大家帶來更多的好吃的。哈哈用料小乳瓜（黃瓜也可以）3根醋一小勺（喜歡吃醋的可以多放）葱油兩勺生抽兩勺（大的）糖一小勺鹽兩小勺（用來醃黃瓜味精兩...

【家常菜】涼拌素三絲（青瓜/千張/紅蘿蔔）

12-29 天氣漸熱，代餐主食，低脂又飽腹。用料黃瓜1根胡蘿蔔1根香油1勺醋2勺白糖1克鹽3克香菜（或鮮薄荷葉）少許蒜3瓣切碎生抽3勺花生油10克葱少許花椒25粒【家常菜】涼拌素三絲（青瓜/千張/紅蘿蔔）的做法青瓜洗淨去皮刨成絲，放點鹽醃一...

青瓜拌涼皮

11-16 夏日吃什麼都沒胃口，來點兒涼拌菜，爽口又開胃用料涼皮一袋黃瓜一根香菜兩根蒜三個鹽味精糖辣椒油青瓜拌涼皮的做法將一整根黃瓜用刀側拍扁，讓後切小斷，涼皮也切小段，香菜也切成小段切好的黃瓜、涼皮、香菜都放在盆裏，把蒜切...

張飛牛肉

06-28 用料主料牛裏脊1斤醃製調料食鹽1/2勺綿白糖1/2勺花椒麪1/2勺孜然1/2勺老抽2.5勺醪糟3勺炒制調料幹辣椒食鹽1/2勺孜然粉1/2勺料酒2勺小葱張飛牛肉的做法牛裏脊切片，備用裏脊肉片中下入食鹽，綿白糖，花椒粉，孜然粉，老抽，醪糟汁...

涼拌青瓜。

03-12 用料黃瓜3根陳醋5勺醬油2勺糖4克鹽3克蒜4瓣冰塊水半杯油3勺雞分2勺胡椒粉。2勺味精20克指天椒。20克涼拌青瓜。的做法把青瓜洗淨。把青瓜的尾根頭切掉。把青瓜拍碎，把中間的籽去掉。切一塊一塊的。切好，放到盆裏。把蒜...

涼拌青瓜牛肉

12-13 很適合夏天吃的一款菜餚。用料黃瓜1根牛肉200克鹽2克糖10克醬油1勺香菜2根蒜4瓣醋1勺胡椒少許紅椒少許白芝麻少許生粉少許涼拌青瓜牛肉的做法把大蒜剁碎。加上薄鹽，生抽，糖。青瓜拍碎，切塊。牛肉事先用醬油，胡椒粉，生粉醃...

涼拌青瓜絲

08-13 用料青瓜1根雞胸肉1塊香油適量醋適量鹽適量辣椒麪適量生抽適量料酒少許涼拌青瓜絲的做法雞胸肉洗淨+料酒煮熟。青瓜清洗削皮。雞胸肉晾涼後撕成絲。青瓜刨成絲，用少許鹽醃製一下。青瓜絲擠掉多餘的汁水+雞胸肉+醋+生抽...

青瓜【涼拌青瓜】黃瓜

02-06 涼拌黃瓜涼拌黃瓜是以黃瓜為主要食材的清爽家常涼拌菜，口感香脆爽口，操作簡單，具有美容養顏功效，營養價值豐富。用料黃瓜根蒜瓣香油勺醋勺糖克生抽勺鹽克白糖克青瓜【涼拌青瓜】黃瓜的做法黃瓜去兩頭拍裂切段拌上料汁（蒜蓉...

涼拌青瓜條

01-19 健康、簡單、快手、顏值、美味！用料青瓜1根熟花生米少許色拉油1勺生抽1勺香醋1勺麻油半勺:幹辣椒1只大蒜3瓣鹽少許糖少許涼拌青瓜條的做法配料青瓜洗淨,在表皮用刀刮一下。切成寸段。每段用對切的方法，切成八份，使每塊都...

涼拌青木瓜

08-02 用料青木瓜半個糖一湯匙鹽半茶匙檸檬汁半個香菜若干麻油一湯匙涼拌青木瓜的做法青木瓜擦絲，加入鹽拌勻，靜置半小時。捏去滲出的水，加涼開水稍微沖洗，瀝乾。口感如果想要脆點，醃漬時間就短點，想要軟一些，時間就長點。放入白糖...

張飛愛牛肉

08-22 前幾天跟家人去“阿強家酸菜魚”吃飯，店內菜單中有一道新菜“張飛愛牛肉”，圖片看起來很有食慾，菜品端上桌，一半乾辣椒，一半牛肉絲，還灑滿了白芝麻，牛肉絲和着幹辣椒絲一起吃下去，麻辣酥香，用來下酒，絕配！回到家裏還意猶未盡，自己...

涼拌小青瓜

03-15 用料小青瓜或者黃瓜一根切片香紫蘇2片切碎大方辣椒（幹辣椒）2個剪小段姜3片切絲獨頭蒜切絲（大蒜末也可以）山茶油少許生抽少許白糖少許陳醋少許黃剁辣椒少許涼拌小青瓜的做法小青瓜切片熱鍋，辣椒煸香（量小，火大了易糊）鍋內辣椒...

涼拌牛肉伴青瓜

12-19 用料黃瓜1根香油1勺蒜3瓣陳醋1勺生抽3勺白糖8克辣椒1個熟芝麻適量香菜1根2.牛肉300克2.鹽5克2.生粉2勺2.油8克涼拌牛肉伴青瓜的做法1、準備醬料：蒜和辣椒切碎，加入糖，醬油，陳醋，香油，在微波爐加熱20秒。2、青瓜用刀拍爛，把囊...

涼拌千張

08-09 用料麻油1勺千張1張醬油2勺蒸魚豉油半勺醋1勺葱1根幹辣椒1個蒜頭2瓣糖3克涼拌千張的做法千張切好放入開水中焯一下盛出放入涼白開裏面泡會倒掉涼白開，加入醬油，蒸魚豉油，醋，糖拌一下油鍋燒熱後，放入幹辣椒和蒜末過下油倒入...

涼皮拌青瓜

08-04 涼皮夏天基本都會吃的一道小吃，酸辣可口。我家有個人要是自己拌的都能吃上一盆😂這個飯量是不是驚呆了，我們家都是大胃來着😊用料涼皮2張黃瓜1根涼皮拌青瓜的做法綠豆涼皮兩張，小黃瓜一根，涼皮我是買的現成的，不嫌麻煩的可...

涼拌拍青瓜

02-16 涼菜做法簡單，一學就會用料黃瓜1根陳醋3勺鹽一小匙老乾媽1勺生抽2勺蒜2～3瓣香菜2棵白糖適量涼拌拍青瓜的做法黃瓜洗淨去皮（皮要留一半）用刀背拍打切成一塊塊的，用開水燙一下（幾秒即可，用來過生水的）；將香菜、小米椒、蒜剁碎放...

涼拌青瓜

07-04 夏天要到啦，酸辣可口的涼拌和夏天是絕配哦，在家想吃涼拌，青瓜是最方便的選擇，可以趕緊做起來呀～用料黃瓜2根香油2勺蒜4瓣醋2勺糖2勺醬油2勺鹽適量香菜2根小米椒4顆涼拌青瓜的做法挑選黃瓜時，選脆黃瓜，口感很好哦～黃瓜去皮洗幹...