皂角米銀耳雪梨羹怎麼做好吃，皂角米銀耳雪梨羹家常做法

皂角米銀耳雪梨羹

12-30 額~很簡單，也很養生~可以加入一些枸杞，但俺家木有了o(╯□╰)o用料皂角米適量銀耳1朵紅棗2顆冰糖根據個人口味梨子1個蓮子若干皂角米銀耳雪梨羹的做法皂角米用水略微泡下，10分鐘銀耳泡發梨切成小塊蓮子浸泡30分鐘銀耳撕...

雪梨皂角米桃膠雪燕銀耳羹

09-13 雪梨銀耳羹具有清肺潤燥、滋陰補氣、止咳化痰的功效。其次，它也具有美容養顏、增加皮膚彈性的功效。冬天來碗銀耳羹，再曬曬太陽，小日子不能太愜意啦。用料桃膠2克雪燕2顆金燕耳8克雪梨1個皂角米2克枸杞15粒水1000毫升冰...

桃膠.皂角米.雪燕.銀耳羹

03-27 用料桃膠皂角米雪燕銀耳一小朵紅棗3顆枸杞適量冰糖適量桃膠.皂角米.雪燕.銀耳羹的做法我買的是這種膠原組合。15g/包提前一晚上泡發(雪燕最好分開泡發哦！)泡發後，把雜質洗淨。雪燕挑出(下次還是直接把雪燕分開泡比較好)...

銀耳雪燕皂角米桃膠羹

06-21 用料桃膠適量銀耳適量紅棗適量冰糖適量雪燕適量皂角米雪蓮子適量姜一兩片銀耳雪燕皂角米桃膠羹的做法準備好材料，浸泡6個小時以上泡發好後清洗一兩遍，用高壓鍋煮開後送最少火再煮5分鐘左右就可以了，非高壓鍋就多煮10分鐘...

桃膠皂角米銀耳雪燕羹

04-28 桃膠皂角米還有雪燕，感冒的時候，還有女性朋友大姨媽光顧的時候都不要吃。用料皂角米10克雪燕3克桃膠20克銀耳25克、蔓越莓15克桃膠皂角米銀耳雪燕羹的做法把桃膠泡發12小時，泡到桃膠沒有硬心。過程中換水除雜【泡發2個小...

桃膠雪燕皂角米銀耳羹

06-02 燉了兩個小時的桃膠雪燕皂角米銀耳羹，好好吃，滿滿的膠原蛋白😃️😃️😃️桃膠，它也可以稱之為桃油、桃樹膠等，它是桃樹自然分泌出來的東西，它有清血降脂、緩解壓力、抗皺嫩膚的效果。而且它裏面的營養也很豐富，如半乳糖、鼠李糖、...

皂角銀耳羹

12-13 年前陪孩子去爬山孩子看見皂角覺得好玩，於是用書包背了很多回來2020年的春節因為病毒🦠大家就都呆在家沒事做什麼呢？於是娃爸爸就鼓動全家把皂角剝出來了😄然後就有了新鮮沒加任何添加劑的皂角米了用料銀耳1朵紅棗6顆冰...

銀耳羹（雪燕桃膠皂角米）

09-01 用料桃膠15克皂角米5克雪燕10克銀耳半朵枸杞20粒左右紅棗8顆冰糖適量銀耳羹（雪燕桃膠皂角米）的做法準備好所有食材。（以上我準備的材料是5個人的量，因為總是幾個一起煮一起吃。如果一個人吃，按此比例分為5次）銀耳泡發，撕碎雪...

銀耳雪梨皂角米甜湯

11-13 秋天到了，要多吃銀耳雪梨降燥去火。皂角米也是四季皆宜，快手甜湯走起。用料皂角米若干銀耳兩朵雪梨一個冰糖一塊銀耳雪梨皂角米甜湯的做法泡發皂角米和銀耳。銀耳泡3小時左右，皂角米最少5個小時。銀耳撕成小朵備用。銀耳...

桃膠皂角米雪燕紅棗銀耳羹

03-05 冬季氣候異常乾燥，愛家人，防乾燥從飲食上着手；今兒就向大家推薦一道好喝又滋補養顏的甜品羹：桃膠皂角米紅棗銀耳羹！這道甜品羹是由桃膠、皂角米、雪燕、紅棗，枸杞和銀耳等食材搭配在一起燉制而成的，也稱“平民燕窩”；隔三差五...

雪燕桃膠皂角米銀耳羹

10-25 用料銀耳1/5朵桃膠5粒冰糖適量皂角米10個雪燕適量紅棗3顆雪燕桃膠皂角米銀耳羹的做法桃膠泡發8-12小時、皂角米4-6小時、雪燕8-16小時、懶人必備方法：晚上全部泡發，第二天隨時都可以下鍋了😍😍😍桃膠皂角米雪燕洗淨後放...

銀耳皂角米羹

04-18 用料銀耳一朵冰糖依個人喜好枸杞10粒水適量紅棗5粒銀耳皂角米羹的做法皂角米泡發銀耳泡發撕成小塊冰糖依個人喜好放枸杞一點紅棗四五個把皂角米紅棗銀耳枸杞放到鍋裏熬熬四個小時把冰糖放入鍋裏再熬二十分鐘熬成粘稠...

銀耳雪燕桃膠皂角米羹

07-04 今天熬製了銀耳雪燕桃膠羹配方中有雪燕皂角米桃膠銀耳灰棗枸杞冰糖樣樣精選雪燕、皂角米和桃膠都富含豐富膠原蛋白和玻尿酸和各種半糖類具有緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫等功效配以其他幾種食材特別適合女性滋補用料...

木瓜雪燕桃膠皂角米銀耳羹

06-22 不能青春永駐，那就讓自己老的慢一點吧用料桃膠3-4顆銀耳2小朵紅棗3顆冰糖4-5粒雪燕2小朵皂角米10顆枸杞10粒木瓜根據自己喜好木瓜雪燕桃膠皂角米銀耳羹的做法第一次傳菜譜，沒有存太多圖，見諒。1、桃膠、雪燕、皂角米，分3...

冰糖雪梨銀耳皂角米羹

03-19 用料銀耳3-5克冰糖15克左右皂角米3-5克雪梨半個冰糖雪梨銀耳皂角米羹的做法銀耳冷水泡發20分鐘到一小時。皂角米泡發，需要兩小時或更多。銀耳冷水入鍋煮，水開後轉小火到軟糯。用時大約在半小時到一小時之間。加入泡發的...

桃膠銀耳羹（皂米角雪燕）

01-23 桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顏湯，裏面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白。養生女孩必備哦💋🤞銀耳：朵形緊密小巧,含膠質高，顏色要比普通的銀耳更黃一些。泡0.5-1小時即可...

皂角米雪梨銀耳羹

03-30 秋冬時節，天氣乾燥。來一碗熱乎乎的皂角米雪梨銀耳羹，潤肺止咳，孩子們最愛的糖水羹！健康美味😋用料銀耳1小朵冰糖適量皂角米一小把雪梨1大個大棗5，6個枸杞10粒皂角米雪梨銀耳羹的做法準備食材，皂角米和銀耳用純淨水泡發半個...

糖水|雪燕銀耳桃膠皂角米羹

09-05 雪燕～銀耳～桃膠～皂角米～滋潤的呀～用料銀耳1/3朵桃膠10克皂角米10克雪燕5克冰糖50克糖水|雪燕銀耳桃膠皂角米羹的做法桃膠提前用水泡發15個小時。宅角米提前用水泡發15個小時。雪燕提前用水泡發3-15個小時，泡至無硬芯。如果...

桃膠、皂角米、雪燕銀耳羹

02-22 用料桃膠20克紅棗6顆枸杞28粒皂角米10克銀耳半朵冰糖50克雪燕10克幹百合50克綠豆50克桃膠、皂角米、雪燕銀耳羹的做法桃膠、皂角米、雪燕等提前一天泡發泡發一個晚上的效果全部裝鍋，加水加紅棗和枸杞大火燒開後，關小火...

桃膠雪燕銀耳皂角米羹

10-31 雙十一在盒馬搶到的桃膠雪燕皂角米套裝。乾爽的深秋，剛好需要這樣一碗潤喉的糖水。趁着週末，一鍋燉起來！用料桃膠10粒銀耳1/4朵紅棗5顆雪燕2塊皂角米30粒冰糖1塊牛奶100ml桃膠雪燕銀耳皂角米羹的做法桃膠，雪燕，皂角米，提前...

銀耳桃膠皂角米雪燕羹

01-09 用料銀耳半朵桃膠40克皂角米小半杯雪燕30克紅棗3顆蓮子20克冰糖適量枸杞10粒銀耳桃膠皂角米雪燕羹的做法先把原材料洗乾淨後分開來倒入清水提前泡一晚把原材料泡一晚後清洗乾淨，銀耳去蒂，剪碎把蓮子雪燕桃膠先倒入燉鍋...

銀耳雪梨皂角米羹

09-10 北京的冬季，時不時霧霾來襲，在關好門窗，減少外出日子，來一碗簡易卻美味的銀耳羹，潤潤肺是極好的。用料活耳半朵薏仁米一把皂角米一把桃膠少許枸杞少許冰糖少許雪梨一隻銀耳雪梨皂角米羹的做法食材按量準備好，清水稍稍浸泡，瀝...

桃膠皂角米雪燕銀耳羹

09-23 這是女人的美容聖品啊喝起來甜甜的滿口膠質蛋白特別是裏面的雪燕吃起來跟燕窩一樣搭配在一起吃超有口感秋燥就要喝這個湯用料銀耳半朵桃膠10粒皂角米15粒雪燕3粒紅棗2顆枸杞適量糖適量桃膠皂角米雪燕銀耳羹的做法原材...

桃膠皂角米銀耳紅棗枸杞雪梨羹

07-16 這名真長用料桃膠皂角米銀耳紅棗雪梨枸杞冰糖水桃膠皂角米銀耳紅棗枸杞雪梨羹的做法桃膠皂角米泡至12小時泡發桃膠挑出雜質。銀耳泡發雪梨切小塊泡發的銀耳洗淨撕小把所有材料放入高壓鍋內煮一個小時（水要多一點）...

雪燕，桃膠皂角米銀耳羹

01-21 用料桃膠5克銀耳2朵雪燕3個冰糖15克枸杞15粒皂角米5粒雪燕，桃膠皂角米銀耳羹的做法配料泡水，需要泡8-12個小時，中間換2-3遍水去雜質銀耳或者醜耳提前2個小時泡就行了泡過8-12個小時後的雪燕，桃膠皂角米銀耳銀耳先煮2個小...