菠菜豬肉碎蓋飯怎麼做好吃，菠菜豬肉碎蓋飯家常做法

02-02 用料菠菜200克豬肉糜180克蒜3瓣姜1小塊料酒1湯勺蠔油1湯匙生抽1湯匙白糖1.5湯匙食用油2湯匙菠菜豬肉碎蓋飯的做法菠菜洗淨切段，姜和蒜剁成末；料酒、蠔油、生抽和白糖按1:1:1:1.5的比例調勻成醬汁；鍋內倒油，爆香薑末和蒜末...

豬肉炒菜碎

03-28 易入口，好食用料菜心/小白菜豬肉蒜頭豬肉炒菜碎的做法菜切碎用水煮五分鐘，把水倒掉蒜蓉炒香豬肉熟後倒入菜，加醬油調味完成...

泰式豬肉菠菜蓋飯｜白鍾元的料理祕笈

07-02 用料食材約2人份菠菜150g豬肉末250g食用油70g青陽辣椒30g紅辣椒15g蒜末25g砂糖15g蠔油10g魚露/鯷魚汁10g濃醬油5g老抽10g1人份飯雞蛋1個熟米飯1人份/200g泰式豬肉菠菜蓋飯｜白鍾元的料理祕笈的做法蒜切成碎末紅辣椒和青...

肉碎蓋澆飯

01-18 我用的是糙米，所以米飯的顏色很是不白哈用料米肉餡油香葱蒜醬油料酒胡椒粉糖五香粉肉碎蓋澆飯的做法鍋熱油，炒香葱、蒜末，放入肉餡，炒至水分將盡加醬油，料酒，胡椒粉，糖，五香粉，水煮開後轉小火繼續燜煮至入味，最後湯汁太多的話，可...

菠菜碎香乾

07-13 用料菠菜100克雙青豆豆乾50克鹽1克香油2ml白糖1克雞精1克小葱頭15克菠菜碎香乾的做法準備好如圖食材蔬菜開水裏煮1分鐘冷水裏過一遍擠幹水分切碎香乾切碎煮5分鐘瀝乾水分菠菜碎香乾裏面加入調料拌勻裝盤即可香甜可口...

韓式泡菜炒豬肉蓋飯

06-18 一人份用料豬五花100g泡菜100克豆芽2把胡蘿蔔適量香菇2朵白洋葱半個韭菜適量韓式泡菜炒豬肉蓋飯的做法豬肉洋葱先炒加泡菜加蔬菜...

超簡單美味的菠菜豬肉蓋飯

10-06 菠菜、豬肉、雞蛋都是營養豐富的食材。用這三者做出來的菠菜豬肉蓋飯,更健康、美味。而且簡單快手,是姐妹倆非常喜歡的料理。用料2人份豬肉或者牛肉200克菠菜1小把（6棵）醃製肉片的調味料a料理酒2大匙a鹽1小捏a胡椒粉1／2...

白鍾元泰式菠菜豬肉蓋飯

03-28 豬肉末的杯指一次性紙杯。僅做搬運，來源BV1XK4y1C7qp。用料菠菜150g豬肉碎（不分部位）5/3杯（250g）蒜（蒜末）4瓣(25g)青陽辣椒4個（30g）紅辣椒/幹辣椒（Optional)1個（15g)砂糖3/2大勺（15g）蠔油1大勺(10g)魚露（鯷魚露最好）/魚醬（fishsauce)1...

菠菜豬肝碎碎面

10-21 菠菜和豬肝都是補鐵的最佳物品，兩者一起效果一百分了，快快做起來吧。適合7月齡加的小朋友哦。用料胚芽小直面10克菠菜15剋核桃芝麻豬肝粉1勺菠菜豬肝碎碎面的做法準備一把菠菜，一包核桃芝麻豬肝粉，一包胚芽小直面將菠菜切...

烤豬肉蓋飯

06-27 豬肉經常用豬前腿以普通紙杯（180ml）稱量——白老師家常菜S2E12.160607烤肉調味醬：用料烤肉調味醬豬肉醬油蒜末香油洋葱大葱雞蛋柴魚片飯烤豬肉蓋飯的做法豬肉放入適量的烤肉調味醬攪拌入味開火，放入適量剪碎的豬肉到鍋裏，...

炒｜九層塔炒肉碎蓋飯

11-13 九層塔可太香了。和豬肉碎一起炒一炒，無敵下飯，簡直米飯殺手👏👏👏小小一把點亮整頓飯‼️用料九層塔1把豬肉100克洋葱1/3個蒜2瓣魚露1勺料酒1勺糖5克葱伴侶六月香豆瓣醬1勺米飯1碗炒｜九層塔炒肉碎蓋飯的做法豬瘦肉切碎成...

泰式菠菜豬肉蓋飯

06-29 用料肉糜菠菜泰式菠菜豬肉蓋飯的做法根部切碎葉不用切，不用焯水。（銀魚汁沒有試試雨露代替？）...

菠蘿蓋飯

06-09 做給女兒吃的💗用料菠蘿個胡蘿蔔根青豆白米飯鹽少許菠蘿蓋飯的做法第一步把菠蘿掏空，做成一個器皿備用，然後把掏出來的菠蘿切成丁，把胡蘿蔔切丁，備用，鍋中倒入少許油，然後把青豆胡蘿蔔翻炒片刻，撒鹽少許，放入菠蘿（菠蘿丁要用鹽...

涼拌菠菜碎

09-03 菠菜切碎更好吃～用料菠菜若干豆腐乾若干涼拌菠菜碎的做法菠菜洗淨，放入沸水中煮熟，撈起自然放涼或者放入冷水中浸泡。把菠菜中的水分瀝乾，儘量幹一點。切碎。豆腐乾切成丁，拌入菠菜。調製涼拌汁：醋，六月鮮醬油，麻油，糖，可以加一...

菠菜餅蓋飯

07-16 用料豬肉餡半杯菠菜5棵雞蛋一個澱粉少許洋葱末少許蒜末少許薑末少許醬油適量糖適量水適量菠菜餅蓋飯的做法用沸水將菠菜焯熟，切碎，瀝乾水分。將洋葱切碎。將豬肉剁餡，菠菜碎，洋葱碎，半個蛋液，生粉（麪粉也可以），蒜末，鹽一齊放入...

微波爐菜豬肉泡菜蓋澆飯

09-25 泡菜和豬肉很搭配用料米飯適量A豬肉片200gA泡菜200gA韭菜（洗淨，切成3cm）100gA烤肉醬（日本）2勺A芝麻油1勺微波爐菜豬肉泡菜蓋澆飯的做法準備能夠用微波爐盤子。將A用料放入盤子裏拌均，用保鮮膜覆蓋，用600w中小火加熱3分鐘。拌...

厚蛋葱菜豬臉肉蓋飯

04-15 嘴饞～挑剔～每天不重複……這就是我家恐龍的品食要求；為了方便保温，蓋飯是首選咯。用料雞蛋2個豬臉肉35克葱菜適量厚蛋葱菜豬臉肉蓋飯的做法材料準備好，豬臉肉醃個15分鐘先搞厚蛋把肉肉跟葱菜炒炒盛飯打底，把肉蓋上，ok...

8個月加寶寶輔食：豬肉菠菜碎面

12-04 豬肉中富含一些優質的脂肪酸和蛋白質，能為寶寶提供必要的營養，而且還能促進鐵的吸收，能滿足寶寶對鐵的需求，從而讓營養吸收變得更有效率。八個月寶寶吃一些豬肉還能增強體質，提高自身免疫力，從而能對抗外面的細菌和病毒，減少...

「白鍾元美食的廣場」泰式菠菜豬肉碎飯

01-30 昨天看了白老師美食的廣場對這個菜就超級饞😋然後就開始琢磨用家裏有的材料做…！雖然白老師這個沒有用泰國羅勒之類的香料，但是跟我在外面吃泰餐生菜包豬肉碎的味道差不多！用料炒豬肉碎：任意青菜少許豬肉碎250克蒜2瓣紅辣...

菠菜豬肝軟飯

03-23 寶寶在習慣了米糊、果泥菜泥肉泥等質地較軟的食物之後，這類軟趴趴的食物很快就會被嫌棄。很多家長為此感到擔憂：到底寶寶怎麼了？事實上，這是件非常值得高興的事情：説明寶寶的咀嚼吞嚥能力已經到達了一定階段，可以繼續嘗試更...

日式∣荷包蛋紫菜碎蓋飯

11-27 極普通的荷包蛋瞧，撒上紫菜猶如便當一般一人份用料雞蛋1個烤紫菜一張幹鰹魚片適量色拉油少許米飯滿滿一碗醬油適量(辣椒粉、醃菜)喜歡就加日式∣荷包蛋紫菜碎蓋飯的做法熱鍋加色拉油，煎雞蛋中小火煎至蛋黃半熟將幹鰹魚...

豬肉蓋澆飯

01-09 用料豬肉片米飯鮮香菇6朵油菜3棵洋葱小半個雞蛋一個紅酒（料酒）醬油糖1大匙豬肉蓋澆飯的做法先把米飯煮上，然後準備其他的材料。因為比較討厭切肉，所以我用的是買來的火鍋用的豬肉片，不需自己來打理，只要準備其他的配料：鮮香...

古龍橄欖菜豬肉蓋澆飯

09-26 用料古龍橄欖菜20克古龍紅燒豬肉醬汁30克大葱50克米飯300克古龍古早醬油10克花生米少許食用油少許食用鹽少許古龍橄欖菜豬肉蓋澆飯的做法將大葱切段，每段約1釐米厚度，然後放入鍋中幹煎，淋上少許食用油及食用鹽，小火慢煎。...

泰式打拋豬肉飯（辣椒蔬菜豬肉蓋飯）

06-12 看了美味的廣場打算按自己的口味重新調整一下用料豬肉末100克大蒜3大瓣小青紅辣椒（按口味3-5個魚露15g生抽10g糖（按自己口味5-10克蠔油10g蔬菜自己喜歡就好雞蛋（選用）1個九層塔（選用）1把泰式打拋豬肉飯（辣椒蔬菜豬肉蓋飯）的做...

甘藍菜豬肉末蓋澆飯

09-12 用剩餘材料做蓋澆飯用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量豬肉末150g大蒜泥1/6勺以上甘藍菜（洗淨，切成小片）150g韭菜（洗淨，切成3cm長）50gA蠔油2/3勺A醬油1/3勺A白砂糖1/3勺A胡椒粉少量芝麻油適量米飯適量甘藍...