南瓜洋葱肉末燜面怎麼做好吃，南瓜洋葱肉末燜面家常做法

08-24 很久沒出食譜啦，天氣一天比一天冷，賴牀的時間一天比一天長。有時候做好了早餐，天又還沒亮。今天這款燜面，超級快手，味道卻很驚豔，甜甜的老南瓜和甜甜的洋葱，魚蓉面自帶鹹鮮，入味好吃，超滿足。用料南瓜150克紫洋葱1/4個肉沫60克...

洋葱炒肉末

11-30 用料洋葱（紅、白都可）1只肉餡2兩黑胡椒粉洋葱炒肉末的做法洋葱洗淨切絲，切的時候頭側一點就不會被薰得流淚了。熱鍋涼油，下入肉餡滑散炒至變色，下入洋葱絲，放少許老抽上點色，放鹽調味，炒至洋葱變軟，撒少量黑胡椒粉出鍋即可。小...

洋葱南瓜噴香燜飯

12-12 這是一款簡單易做的美味燜飯，美味又養生。洋葱，香菇和米飯的完美結合，再加上軟糯的南瓜，真是好吃到爆~~小夥伴們，你們是不是看到圖片就流口水了呢，嘿嘿~~~用料豆角洋葱南瓜香菇大米雞肉洋葱南瓜噴香燜飯的做法將洋葱，豆角，香...

培根洋葱碎燜南瓜

12-16 秋，南瓜成熟的季節，尤其在華北地區，各式各樣的南瓜種類繁多，是極易得的食材。南瓜富含維生素B及鈣、磷、鐵、鋅等多種營養物質，是準媽媽補鈣的理想食品。我喜歡這道菜，軟糯的南瓜搭配洋葱和少量培根，有點類似西式的菜，鮮甜鹹...

洋葱肉末燜豆角

02-12 昨天又做了沙姜豬手🤨機緣巧合之下剩了半個洋葱，就催生了這道新菜。快誇我厲害洋葱其實跟肉的味道很match。跟肉混合了之後，那個刺鼻味反而降低了，肉丁的味道散發出一種柔和的味道。説實在，以前覺得吃了洋葱會口臭，而且那...

洋葱燜牛肉

07-21 首次做美味燜牛肉，這次買的牛肋條，切的不夠薄用料牛肉700g洋葱半個料酒3勺生抽2-3勺青椒1個耗油3勺黑胡椒粉適量糖1勺鹽1勺雞精適量澱粉適量蒜2粒葱段適量姜適量洋葱燜牛肉的做法將牛肉洗淨切片，放入澱粉，料酒，生抽，用手按...

燜洋葱牛肉

03-14 宿舍減脂餐系列～用料牛肉50-55克洋葱60克生抽適量葱伴侶豆瓣醬2勺橄欖油適量剁辣椒適量燜洋葱牛肉的做法洋葱一部分切絲，一部分切丁。牛肉加生抽，橄欖油抓勻。(我當然知道加澱粉可以更嫩，宿舍莫得澱粉hhh，減脂期最好不要加...

洋葱南瓜湯

02-20 用料南瓜克洋葱個蒜奶油奶酪鹽黑胡椒橄欖油歐芹洋葱南瓜湯的做法南瓜切小塊，蒸15分鐘。蒜切末，洋葱切碎丁。鍋內放油，炒香蒜末和洋葱丁。南瓜加清水，攪拌機打勻。倒入鍋中。加入一塊奶油奶酪，鹽，黑胡椒。攪拌至奶酪融化。撒...

雞胸肉南瓜洋葱+饅頭

05-05 用料雞胸肉2塊雞胸肉南瓜洋葱+饅頭的做法記錄...

肉末燜面

04-19 用料水面4兩瘦肉300克姜蒜末2瓣豆瓣醬1勺調味生抽2勺耗油1勺白糖適量紅薯澱粉1勺肉末燜面的做法面煮斷生，過涼水熱鍋冷油，6成油温，下肉末，炒至肉沫變色，下姜蒜末爆香，再下豆瓣醬，炒出紅油，摻半碗水調味：2勺生抽提味，半勺耗油，一...

南瓜雞肉洋葱咖喱飯

10-27 家裏多了個南瓜，還有日本帶回來的咖喱塊，靈機一動燒了個不走尋常路的咖喱飯🍛。好吃😋用料洋葱1個雞腿肉塊（雞胸肉也行）300克寶寶南瓜1只咖喱塊1盒薑片少許酒少許鹽少許水兩碗，約1000克南瓜雞肉洋葱咖喱飯的做法雞腿肉或者...

肉末洋葱🧅拌麪

12-24 用料肉末克洋葱1個麪條香菜1根小米辣1個肉末洋葱🧅拌麪的做法洋葱🧅切小丁香菜切末，小米辣去籽剪成小段鍋裏放油，倒入肉末炒熟，加一些醬油或生抽放入洋葱末翻炒加蠔油和一點水，再燒一會（洋葱根據自己喜好的生熟程度）麪條煮...

肉末南瓜

08-17 南瓜營養豐富，老人孩子都適合，一款好吃的肉末南瓜是餐桌上必不可少的一個菜。用料豬肉末100g南瓜半個葱一根生抽一勺肉末南瓜的做法南瓜切塊，熱油，加入葱花，肉末，生抽爆鍋，加入南瓜翻炒。炒約兩分鐘，加入水，大火開鍋後轉中火頓...

肉末燜冬瓜

07-22 助孩子長個兒，好吃又下飯用料肉末100克冬瓜適量，夠一盤就行蝦仁適量葱薑蒜頭適量白糖1勺蠔油半勺生抽1勺肉末燜冬瓜的做法切菜，冬瓜切大概2釐米丁，五花肉切末，姜蒜切末，葱花，備用炒糖色。熱鍋倒油加一勺白糖小火炒，不斷用鏟子...

南瓜洋葱雞肉意麪

07-11 用料南瓜適量土豆1個蒜1瓣雞胸肉1塊洋葱1/4個蘑菇適量意麪減脂可無豆漿機或料理機1個鍋1個哈哈南瓜洋葱雞肉意麪的做法醃製雞胸肉蒸熟土豆和南瓜放入豆漿機或料理機打成糊，或者用勺子壓成泥然後鍋內噴油，倒入蒜末，有香味...

肉末炒洋葱

05-31 用料肉末一碗洋葱一個油鹽一勺白胡椒克耗油兩勺生抽肉末炒洋葱的做法1、肉剁碎，用鹽、白胡椒、油、生抽醃半小時。洗洋葱，去掉洋葱一點頭尾，切絲，一般我先兩刀分四份再來切絲。2、鍋裏放一點油，把肉剛好炒熟放一邊。3、炒...

南瓜肉末燜飯

01-13 是屬於我家娃的味覺記憶之類的食物，每年這個季節我買南瓜回家，她看一眼，便要嘮叨同樣的一句話：“想吃省級機關幼兒園常吃的南瓜肉末飯了……”也是奇怪的事，南瓜和肉末都不是她喜歡吃的，可是這兩樣放一起做的燜飯，卻讓她印象...

洋葱燜面

07-16 用料洋葱2個麪條1份五花肉250克油10克生抽1勺鹽1克蠔油1勺老抽1勺洋葱燜面的做法生面加入少許油上鍋蒸10分鐘鍋中放少許油，加入花椒葱薑蒜炒香加五花肉煸炒加洋葱老抽生抽鹽蠔油然後加水與菜平。取出半碗湯汁備用，把蒸...

南瓜洋葱湯

08-04 用料南瓜約200-300g洋葱約1/4個牛奶/椰奶30-50g水約200-300g（跟南瓜的量差不多）糯米粉10-30g（看喜歡的粘稠度）水少量化開糯米粉即可糖/鹽少量（依據個人喜歡而定）南瓜洋葱湯的做法南瓜蒸熟碾碎或者用料理棒攪一下南瓜泥和水1...

洋葱炒南瓜

02-16 用料洋葱南瓜冬菇秋葵葱姜洋葱炒南瓜的做法先把南瓜切成小塊（可隨意大小），洋葱切條，冬菇切成丁，秋葵切圈，姜切成條。材料都準備好了！鍋熱了把洋葱炒出香味後放南瓜、冬菇再翻炒一分鐘左右。放水（把鍋底淹沒就OK了，別放太多，因為...

洋葱牛肉末

05-01 青州是回族滿族等少數民族聚居地區，保留着很多各民族飲食習慣，有清真菜滿族菜清真糕點回民麪點為主要的少數民族特色食品。用料生牛肉末半斤炒一盤克洋葱一頭個鹽若干克醬油若干勺甜醬若干薑末若干洋葱牛肉末的做法熱鍋...

肉末西紅柿洋葱燜飯

08-02 忘記拍照了。。。下次再補用料西紅柿2個洋葱1個肉末看心情生抽味淋鹽黑胡椒料酒姜肉末西紅柿洋葱燜飯的做法煮飯用料酒和生抽煨一下肉末，洋葱切絲或切丁，西紅柿切片倒油，炒薑末，再倒入肉末翻炒，至變色放入洋葱和西紅柿，加入...

洋葱肉末面

12-24 剛開始是想處理掉做蘇氏月餅剩的肉~然後突然想起來自己還有面~然後就想念當初在學校裏吃的滷肉面了~~用料五花肉肥瘦大概在2:8左右面條洋葱八角姜蒜葱糖白胡椒粉生抽料酒鹽郫縣豆瓣食用油洋葱肉末面的做法將五花肉切...

洋葱南瓜三文魚意麪

08-25 用冰箱的材料，自創一款新的意麪。健康營養又好吃。用料三文魚一塊洋葱半個南瓜1/4塊現磨黑胡椒適量蕃茄醬適量糖、鹽適量蒜蓉適量意式沙拉汁適量意麪一人份洋葱南瓜三文魚意麪的做法南瓜去皮切片，儘量薄容易煮熟，洋葱切...

洋葱肉末拌麪

08-02 兩個月的暑假，變着花樣弄吃的吧用料洋葱肉末蒜麪條香菜食用油生抽蠔油白糖料酒醋洋葱肉末拌麪的做法先準備食材，洋葱切絲，蒜切末，香菜洗淨切碎，面煮熟冷卻挑鬆起油鍋，洋葱蒜末爆香洋葱透明變軟後下肉末，快速炒散，變色後灑料酒...