鐵板炮烙紅鯛魚怎麼做好吃，鐵板炮烙紅鯛魚家常做法

01-14 用料鯛魚能吃幾片就幾片鹽能吃多鹹放多少黑胡椒1點點大鐵板1大塊鐵板炮烙紅鯛魚的做法鯛魚跟鐵板的親密接觸啦喊救命的時候就翻面，灑胡椒讓他閉嘴啦死透了裝盤咬死他啦小貼士常吃小魚眼睛亮撒點胡椒香噴噴...

12-23 愛吃鐵板魷魚的小夥伴可以嘗試一下，每次做都光盤呦用料魷魚須1斤孜然粉適量燒烤料適量甜麪醬2勺蠔油1勺生抽1勺芝麻適量鐵板魷魚須的做法魷魚須清洗乾淨，鍋中不放油，鍋熱後中小火倒入魷魚須翻炒出湯，魷魚須盛出備用調醬汁...

12-31 操作簡單，調料也簡單，還很好的提現了食材本身鮮美！用料帶魚1條蒜頭1頭姜1塊小葱2根小米辣1個料酒3勺蒸魚豉油2勺鐵板帶魚的做法帶魚清洗乾淨，剁小塊，打上花刀，放料酒，少量鹽，一丟丟糖，薑片，小葱，醃10分鐘鐵鍋鋪錫紙，鋪薑片，蒜片，小...

04-14 有點不忍心還是給了螃蟹一刀用料螃蟹只薑片葱根黃酒克炮烙螃蟹無水鑄鐵鍋的做法熱鍋鋪葱姜肚皮朝天放上倒黃酒小火15分鐘好了開吃...

鐵板鱔魚

06-29 主：鱔魚輔：洋葱，芹菜，姜，，，調：醋，白糖，基本味，餈粑辣椒，甜麪醬，生軸，料酒，，。用料鱔魚鐵板鱔魚的做法鱔魚爆炸瀝油小貼士美食...

鐵板鱸魚

06-16 這是一個夜宵攤，大排檔的桌面菜品用料鱸魚1條洋葱1個小葱8-10幹生薑8片大蒜子6-8瓣鹽少許糖少許味精少許胡椒粉少許老抽少許生抽少許澱粉少許豉油少許海鮮醬少許蠔油少許鋁箔紙1海鮮醬少許鐵板鱸魚的做法將小米椒，大葱，...

鐵板銀鱈魚

11-02 用料銀鱈魚200g黃油10g鐵板銀鱈魚的做法用乾毛巾把鱈魚上的水分吸乾,吸乾水分後兩面掛一層面粉（注,白麪）,鐵板加熱,放色拉油開始煎鱈魚,邊煎邊撒上鹽和味精,最好是用打碎機打成粉狀,在撒上胡椒碎,兩面煎至金黃色就OK,（鱈...

10-14 保定孫大媽小吃培訓學校今天教大家做一道常見的夜市擺攤小吃-鐵板魷魚，氣氛熱烈，香氣沁人，引人食慾。用料魷魚10只蠔油1勺洋葱1個甜麪醬1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺鐵板魷魚培訓-鐵板魷魚主要學什麼的做法八爪魚一斬為四，清洗...

鐵板紅蝦

01-20 記錄一下怕忘了用料阿根廷紅蝦6只姜4片料酒2勺生抽1勺鹽小半勺黑胡椒少許鐵板紅蝦的做法紅蝦洗淨開背去蝦線，所有材料放進去醃製1小時以上，平底鍋少許油中火煎熟...

02-20 用料章魚須20個料汁:耗油4分之1大勺蒜蓉辣醬半大勺燒烤蘸料1袋不用鐵板的鐵板章魚須的做法魷魚須洗淨後，用鹽抓勻後幾分鐘後洗淨魷魚須下熱水焯2至3分鐘小鍋小火煸出水分，勺子要一直翻動，防止粘鍋，記得用勺子壓壓加少油再...

鐵板墨魚

06-29 用料墨魚兩個洋葱（還可加土豆金針菇香菇，味道也是極好的）一個姜粉五香粉料酒生抽蒜頭海鮮醬一大勺六月鮮兩大勺，（喜歡辣的可以加一勺老乾媽。）鐵板墨魚的做法墨魚瀝乾與佐料拌勻醃製一小時。洋葱切塊鋪滿烤盤，將墨魚鋪在洋葱...

鐵板魷魚

04-15 用料魷魚1片葱少許姜少許蒜一瓣番茄醬3勺耗油，醬油各一勺黑胡椒粉少許孜然粒2勺料酒少許辣椒粉少許鐵板魷魚的做法魷魚去黑膜，用料酒泡魷魚片，去腥，泡5分鐘（怕腥多泡會）碗中放番茄醬，醬油，鹽，比例是，5：1：2，把蒜和姜磨成蒜蓉和薑蓉，...

鐵板紅眼魚

06-05 紅眼魚，魚肉鮮嫩，個頭不大，魚骨不多吃起來很嫩，此魚一定要水質好水源才能長大。平常黃燜做法多，今天想換換做法，用了鐵板做。鐵板做法吃起來口感一樣鮮嫩多了湯汁的醇厚有味。用料鹽適量尖辣椒7個蒜頭一個酒釀適量葱適量姜...

鐵板烤魚

08-23 用料鹽適量生抽1勺蠔油1勺魚1條（大魚）葱5根姜一塊蒜4瓣料酒2勺小米辣4個鐵板烤魚的做法先把魚處理乾淨，再把魚從中間切開(留一點點不切段)再把魚放入一個碗中，放入薑片和葱段和料酒醃製一會，再在魚身上抹上鹽和耗油（一定要...

鐵板魷魚@

02-08 _ilsK4用料魷魚只蠔油勺甜麪醬勺芝麻克洋葱個辣椒粉勺孜然粉勺料酒勺生抽勺蒜蓉辣醬勺鹽克鐵板魷魚@的做法_ilsK4...

鐵板鯽魚

11-05 小鯽魚大多數用來燉湯，很鮮，就是刺有點多，喝完湯不吃肉。大鯽魚除了燉湯，還適合用來幹煎紅燒，經油煎炸，魚骨也變酥軟。喜歡吃魚的朋友，來試試這道鐵板鯽魚~用料鯽魚1條姜適量葱適量蒜適量鐵板鯽魚的做法鯽魚開背洗淨，提前醃製...

鐵板魷魚

07-14 時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料鮮魷魚1條醬汁甜麪醬5g蒜蓉辣醬10g乾料孜然粉根據個人口味添加辣椒粉根據個人口味添加芝麻根據口味添加其他食用油15g鐵板魷魚的做法魷魚洗淨，從中間剪開，用刀在身上劃幾刀，魷...

鐵板烤魷魚

09-01 一口魷魚一口酒，事事順心啥都有用料魷魚3只孜然粉1勺蠔油1勺黃豆醬1勺燒烤醬（辣椒醬也行）1勺辣椒粉1勺黑胡椒粉1勺料酒2勺香葱2根鐵板烤魷魚的做法魷魚買來是這樣的主要步驟就是把肚子劃開取出內臟，腦袋切掉，把黑色的膜撕...

06-12 其實用鐵板做魷魚最好鐵板温度高做出來的魷魚才不容易出水但是家裏沒有鐵板怎麼辦這次我用平底鍋代替鐵板做出的魷魚也挺好不會水嗒嗒的畢竟不是人人家裏都有鐵板所以我的土創辦法分享給大家用料魷魚3-4只洋葱半個蒜...

鐵板魚扣

11-09 香氣迷人阿用料魚扣300g洋葱件青紅椒件大蒜薑片炸蒜子XO醬料酒鐵板魚扣的做法1.魚扣洗乾淨後飛水，然後用一勺生抽，半勺老抽醃製準備好料頭起鍋下油，燒油到100度左右，放入魚扣拉油（拉油就是把料放入油過幾秒鐘後撈出）後倒出...

鐵板鱸魚

09-07 用料鱸魚1條洋葱半個生抽1勺番茄醬1勺蒸魚豉油1勺美極鮮1勺糖5克白醋一勺鐵板鱸魚的做法鱸魚從魚尾處劈開至離頭部（整體的2/3處），打十字刀，沾幹生粉入油炸至金黃色，撈起放鐵板內，鍋留油，放入蒜沫，小米辣，洋葱沫，扁像，放入少量水，...

鐵板鯽魚

04-15 孩子不喜歡吃燉的魚，於是做了這道鮮辣的鯽魚。用料鯽魚1條泰椒3個生抽2勺料酒3勺姜3片洋葱1只油、鹽、海鮮醬油、糖、醋、花椒麪、蠔油、辣醬適量香菜2顆鐵板鯽魚的做法鯽魚收拾乾淨，打花刀，腹中塞上用蠔油和鹽拌過的香...

鐵板魚

05-19 用料黃魚一條適量鹽適量澱粉適量孜然土豆洋葱紅辣椒葱薑蒜青椒小番茄鐵板魚的做法成品所有食材煸炒葱薑蒜加入煎至金黃的魚塊加入甜麪醬加火煮頓另起鍋用孜然煸炒土豆片高火煮開在加五分鐘加入番茄青椒繼續煮五分鐘起...

鯛魚杉板燒

12-25 用料鯛魚切片30-40克杉板配菜柚子配菜白蘿蔔配菜炒銀杏鯛魚杉板燒的做法將連皮的鯛魚去骨，魚肉切成魚片，以平串方式穿入鐵棒，撒上鹽，兩面燒烤將烤好後的鯛魚用杉板包起來，在燒烤，使杉木的香氣滲入魚肉中。裝盤後在添放柚子...

鐵板燒鯧魚

07-23 小小鮮嫩的白鯧魚用料小白鯧6只洋葱一個料酒適量鹽適量姜適量生抽適量鐵板燒鯧魚的做法圖中大小的鯧魚6條，數量可以根據鯧魚大小自定。首先鯧魚去內臟洗乾淨瀝乾水，鹽和料酒醃大概半小時。st的牛排鍋加熱倒油（可根據喜好...