蒜薹蝦仁滑蛋怎麼做好吃，蒜薹蝦仁滑蛋家常做法

蒜薹蝦仁滑蛋

03-09 春天的味道用料蒜薹1把雞蛋4個蝦仁100克鹽適量蒜薹蝦仁滑蛋的做法新鮮蒜薹清洗乾淨切段蝦仁清洗乾淨挑出蝦線備用雞蛋蝦仁加少許鹽攪拌均勻油熱後倒入雞蛋把雞蛋炒熟後盛出來放入蒜薹翻炒加少許鹽.糖調味蒜薹炒熟後加...

蝦仁蒸蛋/滑到蝦仁都滑倒

02-12 用料雞蛋2個蝦仁7個温水3/2杯鹽蘸一筷子生抽1勺香油半勺蝦仁蒸蛋/滑到蝦仁都滑倒的做法蝦仁煮熟開背，備用。兩顆雞蛋，《温水》3/2杯。雞蛋➕温水➕蘸一筷子鹽，打散。打至泡沫大小均勻細膩一些，拿個濾網過濾到盤子裏面；小勺...

水滑蛋蝦仁

09-10 用料雞蛋3個蝦仁10只鹽少許白胡椒少許水澱粉少許葱段5段水滑蛋蝦仁的做法蝦去頭去殼開蝦背去蝦線白胡椒鹽稍加醃製蝦仁放入熱鍋中不加油小火正反面各15秒烤熟蛋打勻加入少許水澱粉中火鍋中放入葱段乾煸一下加入清水約...

蒜薹炒蝦滑

11-11 蝦滑炒蒜薹這組合應該只有我想得到～蝦滑弄熟當蝦仁用～蝦仁能炒的蝦滑也能用料蒜薹1把蝦滑一袋生抽1勺蒜薹炒蝦滑的做法把解凍好的蝦滑煎成餅～弄熟～切塊備用然後就正常的放油炒軟蒜薹～加一點生抽我用得蝦滑本身帶鹹味兒～我就...

滑蛋蝦仁

09-05 用料蝦仁克雞蛋個料酒勺鹽克澱粉勺滑蛋蝦仁的做法蝦仁洗淨，去蝦線，加入多半勺鹽，少許胡椒粉，兩勺料酒，抓勻醃製10min，四個雞蛋打散加入小半勺鹽調牛奶澱粉，兩勺牛奶，一勺生粉，調勻起鍋倒油，倒入蝦仁，煎至兩面變色，盛出稍晾涼蝦仁...

蝦仁炒滑蛋

03-06 營養豐富、低脂低卡的🦐仁炒滑蛋❗️Q彈爽口的🦐仁配上滑嫩無比的雞蛋、簡直絕配．用料蝦仁150克雞蛋4至5個料酒1勺鹽一茶匙薑絲適量澱粉水適量蝦仁炒滑蛋的做法蝦仁洗乾淨、加入料酒、薑絲、鹽醃製片刻、焯水後撈出備用...

🍤蝦仁滑蛋

02-22 蝦仁滑蛋是一道粵式美食，主要原料是雞蛋、蝦仁。用料很簡單，軟嫩的炒蛋配上清脆的蝦仁，非常美味。用料雞蛋1個青蝦仁200克鹽5克生粉1勺🍤蝦仁滑蛋的做法我買的海鮮大禮盒，裏面有一袋青蝦仁，用牙籤把蝦線剔除，洗淨備用。撒少...

蝦仁滑蛋（雞蛋嫩滑，蝦仁清脆爽口）

08-30 📝不一樣的吃法，值得記錄下來用料蝦仁15～20條雞蛋4個料酒1勺澱粉1勺胡椒粉少許小葱1根蝦仁滑蛋（雞蛋嫩滑，蝦仁清脆爽口）的做法蝦去殼去蝦線後洗淨加入一勺料酒，少許白胡椒粉，醃製10分鐘以上醃製好的蝦仁再次洗淨，入鍋加點油炒...

蝦仁蒸滑蛋

01-11 記錄家常菜用料水蒸蛋雞蛋3個温水300克鹽一小勺花生油適量蝦仁淋面新鮮海蝦半斤韭黃或葱適量蠔油，鹽，胡椒粉適量澱粉水，生抽適量蝦仁蒸滑蛋的做法1,先蒸蛋，雞蛋打散，温水混合均勻加入鹽，油，用網篩過濾兩遍倒入蒸盤蓋上保鮮膜...

滑蛋蝦仁飯

11-25 用料蝦仁少許米飯2碗雞蛋4個澱粉1勺豌豆少許香菇2朵香葱少許洋葱少許青辣椒少許小米辣少許滑蛋蝦仁飯的做法調醬汁：■生抽、料酒、番茄醬各2勺～■蠔油、醋、糖、香油各1勺～■黑胡椒粉、白芝麻，小紅椒加水，攪拌勻稱。熱鍋熱...

蒜薹炒蝦仁

03-16 好吃哭用料蒜薹170g蝦仁100g大蒜3瓣姜2片生抽1勺紅辣椒2瓣大葱1小段蒜薹炒蝦仁的做法熱鍋冷油炒香蒜末、葱花、紅辣椒。放入蝦仁炒至發紅。放入蒜薹，加生抽調味。炒熟出鍋。小貼士沒放鹽。208大卡。...

蒜薹炒雞蛋蝦仁

02-03 用料蒜薹一小把雞蛋2個蠔油1勺澱粉1勺香油1勺雞精一丟丟（適量）鹽一丟丟（適量）鮮蝦10只糖一堆堆（提味）蒜薹炒雞蛋蝦仁的做法1、醃蝦：把鮮蝦開背蝦線挑出，倒入一勺香油，一勺澱粉，一勺耗油，醃15分鐘，備用；2，油熱倒入雞蛋快速劃蛋，炒熟快...

蝦仁滑蛋

08-30 用料蝦仁300克雞蛋4個料酒1勺澱粉1勺小葱1根鹽適量蝦仁滑蛋的做法將蝦仁洗淨，剔除背部的黑沙腸，再用清水漂清乾淨、徹底瀝乾水，放入鹽、幹澱粉，料酒醃製10分鐘。2茶匙的澱粉加2瓷勺的水調成水澱粉。»瓷勺就是我們平時1人...

蒜薹蝦仁

11-30 用料蒜薹300克蝦仁150克鹽2+3克糖10克料酒少許姜2片油25克生抽20克老抽5克蒜薹蝦仁的做法事先蝦仁醃製一下，加入鹽2克，料酒少許。主鍋加入油，姜，2分鐘/V/速度小勺反轉。加入除蝦仁外的所有食材佐料，5分鐘/V/速度小勺反轉。...

滑蛋蝦仁

01-09 用料雞蛋5個蝦仁300克料酒1勺油20克鹽5克滑蛋蝦仁的做法如圖...

蝦仁滑蛋蛋

02-23 用料雞蛋看自己想吃幾個鹽一小勺料酒適量蝦仁看自己想吃幾隻胡椒粉適量生抽適量葱花孜然粉蝦仁滑蛋蛋的做法我用的剝好的蝦仁，用料酒、澱粉、胡椒粉（有條件的可以加點澱粉）醃製10分鐘。雞蛋打好加鹽和料酒，攪拌均勻中大火...

蛋滑蝦仁

09-28 🐠唯美和你一起愛生活唯美一直以來很少下廚做飯，除了工作還是工作，沒有好好吃飯，好好休息，好好運動，造成現在體態臃腫。我的良師益友珍珠姐説了我好多次，説我不愛生活，不愛自己，之前聽了沒有放在心上。最近感悟頗多，覺得真的要...

蝦仁滑蛋

09-27 巨好吃蝦仁滑蛋，高蛋白低脂肪，營養又美味！用料雞蛋個油克鹽克蝦仁克料酒勺蝦仁滑蛋的做法步驟...

蝦仁蛋滑

08-25 超級簡單~好好呲用料蝦仁20只雞蛋2個黑胡椒蒜沫鹽葱花生粉（澱粉）牛奶蝦仁蛋滑的做法蝦仁加入生抽、澱粉、鹽醃製10分鐘雞蛋加入一些牛奶、鹽、葱花、蒜末、黑胡椒攪拌均勻熱鍋放入蝦仁翻炒至蝦仁變色，淋上攪拌好的雞蛋，小...

蝦仁炒蒜薹

06-23 經常食用蒜薹可以使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。用料蒜薹適量蝦仁適量姜油鹽生抽醋味精蝦仁炒蒜薹的做法1、蒜薹去掉小尾巴，洗淨切成三釐米左...

蒜薹爆蝦仁

06-07 用料蒜薹250克生薑1芽辣椒(小米椒)6個蝦仁100克花椒適量豆瓣醬1勺料酒1勺油菜油適量蒜薹爆蝦仁的做法1.蝦仁洗淨，用料酒碼2.生薑切片;辣椒切斷3.蒜薹切斷(1一2cm)4.鍋里加適量油菜油燒熱8一9層熟，關火5.待鍋中油冷到4~5...

蝦仁滑蛋🥪

11-27 用料雞蛋1個蝦仁5只藜麥兩勺聖女果3個蝦仁滑蛋🥪的做法藜麥加煉乳攪拌切果子煎麪包炒往上加聖女果對半切開開動了...

🌸蒜薹蝦仁

03-12 蒜薹有殺菌、通便、降脂的功效。蒜薹營養成分很高，有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、煙酸、尼克酸和微量元素等人體所需營養成分。具有温中下氣、補虛、調和臟腑，及殺菌的功效，還對腹痛、腹瀉有...

蒜薹蝦仁飯

02-15 一個人帶娃，做飯就講究速度方便又要好吃營養還不想洗太多碗筷。所以我基本上最喜歡用電飯鍋蒸煮。經常在下廚房學習了不少菜式，這次自創了這個菜，回饋下廚房分享給大家，很香的一個菜呦～希望大家喜歡😊用料蒜薹適量鹽一勺半...

鮮蝦仁滑蛋

10-07 這道菜小孩子應該也會愛吃。用料蝦10只雞蛋3個鹽胡椒粉葱少量温水雞蛋的3分之一鮮蝦仁滑蛋的做法鮮蝦去皮去蝦腸，過水煮8-9成熟。打3個雞蛋，加入3成雞蛋量左右的温水攪拌均勻，下少許鹽胡椒粉葱花下蝦仁。熱油至120度左右...