夏日清爽菜怎麼做好吃，夏日清爽菜家常做法

07-03 用料茄子適量夏日清爽菜，少油幹炸茄子的做法1、茄子切條用鹽、味精、葱、薑汁、料酒、香油拌勻入味2、雞蛋攪散，加麪粉，濕澱粉調成蛋粉糊再加油拌勻3、茄丁粘勻乾麪粉，再逐個掛上蛋粉糊炸透4、油温升高，再放入油中復炸至呈...

09-05 夏天到了，各種瓜類齊全，我要在這個夏天把這些瓜都吃一遍。上回吃了個南瓜，這會就來吃冬瓜吧！冬瓜搭配海米，簡直極了！這道菜我沒放鹽，很適合做減肥餐呢。用料冬瓜300克海米5克姜3片蠔油3勺老抽1勺夏日清爽菜，海米炒冬瓜的做法...

夏日清爽減肥蔬菜沙拉

11-20 炎炎夏日，多吃清爽的蔬菜不僅排毒還能解油膩。中午或者晚上來一碗蔬菜沙拉，腸胃運轉起來~用料黃瓜1根西紅柿1個生菜1顆紫甘藍半顆香草味低卡調味汁適量橄欖油適量夏日清爽減肥蔬菜沙拉的做法準備食材，黃瓜削皮切成塊。西...

夏日清爽小菜：黃瓜蝦仁

08-28 用料黃瓜1根蝦8只洋葱半個香油1勺生抽1勺魚露1勺辣椒粉（可不要）1勺夏日清爽小菜：黃瓜蝦仁的做法洋葱、黃瓜切片備用我買的凍蝦，解凍，剝皮，去蝦線熱鍋加油，加入洋葱炒香加入蝦，翻炒幾下後加醬油，魚露，辣椒粉蝦炒不多變紅且捲起來...

清爽夏日湯

11-17 今天早上突然想喝湯就是那種清清爽爽不要大葷不要太煩的湯。那種喝完很舒服的感覺所以就是這個！用料黃瓜或者絲瓜半根鹹蛋半個金槍魚罐頭水浸的適量鹽黑胡椒看個人口味啦榨菜適量香油清爽夏日湯的做法黃瓜或者絲瓜切條...

清爽夏日蔬菜卷卷

12-23 根據b站up主澳門廚房佬的視頻實踐，大家快去關注他看他視頻呀，好多方便快手菜！用料雞胸肉半塊雞蛋1個胡蘿蔔小半根黃瓜小半根包菜4片清爽夏日蔬菜卷卷的做法雞胸肉從中間切成兩片（薄一點方便入味），加適量鹽、生抽、黃酒、蠔...

夏日清爽蝦仁奶白菜(快菜)

07-26 炎熱的夏天來了，天氣太熱沒什麼胃口吃飯有沒有？今天介紹我最近喜歡上的一道素菜，特別的清脆爽口。用料奶白菜(快菜)500克幹蝦仁若干蒜3瓣鹽一勺雞精半勺夏日清爽蝦仁奶白菜(快菜)的做法挑選新鮮奶白菜(快菜)，把菜洗乾淨，根...

夏日清爽開胃涼拌菜

12-02 特別簡單，很爽口。用料鹽克生抽勺蒜瓣陳醋勺辣椒1-2個黃瓜1-2根夏日清爽開胃涼拌菜的做法用料合照蒜拍碎，不用切太碎，顆粒大點，辣椒切之前拍一拍，去籽，切塊黃瓜拍碎，切塊，香菜切小段（這道涼拌菜裏一定要放香菜，雖然我不吃香菜但...

夏日清爽菜——白灼麥菜絲

04-27 用料生抽3勺鹽適量蒜蓉適量勺夏日清爽菜——白灼麥菜絲的做法高腳麥菜，長條嫩綠為上佳按圖切絲滾水，加適量油，鹽，下麥菜絲，兩分鐘後瀝水瀝水後用手（可帶手套），合掌擠壓水上盤加蒜蓉，淋醬油（推薦李X記的薄鹽）起鍋，煮滾油，淋油小貼士...

夏日清爽菜芹菜炒杏鮑菇

08-07 每天下班回家給老公做美味的晚飯用料杏鮑菇2個芹菜一把鹽適量生抽少許紅椒半個（可有可無）夏日清爽菜芹菜炒杏鮑菇的做法食材洗淨切好備用放少許油炒一下杏鮑菇，滴幾滴生抽繼續翻炒，直到出水放芹菜繼續翻炒，此時根據個人口...

清爽夏日

07-06 在這春末夏初之季，沒有什麼比一杯小清新更加美好了！用料雪碧0.5瓶黃瓜0.5根清爽夏日的做法用水洗淨黃瓜，並用涼水浸泡。把黃瓜切片。把雪碧和黃瓜片放入機器，開始榨汁。把黃瓜殘渣濾去。一杯佳餚就完成啦！（冰鎮口味更佳哦）小...

清爽夏日菜－蘆筍炒蘑菇

05-08 夏天到啦，要吃點爽口的才行，蘆筍好新鮮就買回來，我喜歡買新鮮的食材，把它們做成美食，滿滿幸福感用最簡單的調料，發揮食材最原始的味道，你一定會喜歡這道菜!用料蘆筍10根口蘑15個黑胡椒鹽1小勺黃油1小片鹽1克清爽夏日菜－蘆筍炒...

銀芽榨菜—爽口清新夏日菜

10-06 清爽簡單用料銀芽（去頭去尾的綠豆芽）500克榨菜絲半包油少量鹽少量或不加葱花兩小撮銀芽榨菜—爽口清新夏日菜的做法綠豆芽去頭去尾。或直接買摘好的。水裏洗淨，瀝乾待用。熱鍋，倒油，燒熱後下榨菜絲小火煸炒。煸香後，火大一...

清清爽爽的夏日棒冰

11-22 吃不下的西瓜，楊梅，荔枝。煮多了的西米。喝不完的銀耳湯。只要是甜的東西能放進模具裏的都能凍成冰棍哦~【銀耳湯冰棍味道出人意料的棒哦~用料想凍起來的東西~~水砂糖/冰糖/蜂蜜清清爽爽的夏日棒冰的做法材料混合在一起...

清清爽爽一碗麪。【夏日涼麪】

03-18 夏日涼麪當家的時候居多！不想煮肉湯也不想炸肉醬，就想吃一碗清清爽爽的涼麪可以嗎？當然可以！涼麪的湯底清爽又不膩的方法是什麼？可以用蔬菜蘑菇之類的熬成湯底，可是那又要花費很久的時間。想要湯底清爽又鮮美，我選用一種調味...

夏日清爽檸檬飲 Lemon Squash

08-05 關注微博更多更新，更方便回答朋友們的問題！！！夏日清爽檸檬飲是夏季必備的美味解暑飲品，這個食譜製作方法超級簡單，在冰箱冷藏後口味更好！它將幫助你渡過炎熱的夏季，留下美味的微笑在你的臉上。相信你一定會喜歡它的，快試試吧！Le...

清炒紅薯葉【夏日清爽小菜】

07-07 最近疫情在家封閉，社區每天送的菜裏面都有我沒吃過的。第一次見紅薯葉，我對象説這個菜長的好像綠蘿😂發了小紅書問大家才知道原來這個菜叫紅薯葉子，大家該給我説了很多做法，今天清炒了一下味道很不錯！雖然已經立秋，但天氣還...

夏日清爽開胃大拌菜

05-31 有沒有天一熱就吃不進去飯的小夥伴，吃什麼都不香😭我們家夏天餐桌上必不可少的大拌菜😊超級無敵爽歪歪😂用料木耳花生米土豆粉條腐竹胡蘿蔔和豆芽香葱香油米醋生抽白糖鹽雞精辣椒油夏日清爽開胃大拌菜的做法幹腐竹泡發...

清炒荷蘭豆清爽夏日快手菜

05-31 清炒系列～好吃簡單做用料荷蘭豆2盒蒜2瓣鹽適量清炒荷蘭豆清爽夏日快手菜的做法荷蘭豆去頭去尾，洗淨備用蒜拍一拍，不用切碎。油熱爆香蒜後加入荷蘭豆大火快炒。翻炒均勻後，建議轉小火加一點點熱水，蓋蓋燜3分鐘我沒加熱水直...

夏日清爽下酒菜—肉皮凍

11-22 材料少，好做也好吃，夏日必備下酒小涼菜！用料肉皮，葱姜，大料，鹽，雞精，料酒，醬油，辣椒適量夏日清爽下酒菜—肉皮凍的做法肉皮除去裏面的油脂，涼水下鍋，加葱姜大料和一點料酒煮到變色後撈出，洗淨，表皮有浮毛的可以用鑷子去除，切成小條備...

夏日清爽

08-10 用料西瓜皮半隻豬肉糜、榨菜絲少許夏日清爽的做法西瓜去皮去瓤，切成小條熱鍋冷油放肉糜，稍微煸炒出香味放入西瓜條翻炒至斷生，加入榨菜絲，少許水，加調料拌勻即可...

夏日清爽菜--豆豉小菜鹹

11-29 廣東的天氣漸漸熱起來了，來一碗白粥，配點小菜，吃下去就是舒坦，清爽不油膩^_^用料醃鹹瓜2條豆豉20g辣椒油適量蒜頭2粒夏日清爽菜--豆豉小菜鹹的做法醃鹹瓜洗乾淨，泡水幾分鐘減輕鹹味將鹹瓜切小條，豆豉輕拍切碎，2粒蒜頭切碎備...

【夏日快手菜】清爽滋補清遠雞湯

12-31 這可能是我做過最簡單的雞湯吧～8分鐘輕鬆搞定，不加多餘調味料，誰都能做，一看就會，一次成功！夏日最佳快手菜，大家一起來試試吧~用料天農清遠雞一隻鹽適量【夏日快手菜】清爽滋補清遠雞湯的做法將天農清遠雞切塊，處理成適宜大小...

夏日清爽菜—茭白炒毛豆

07-20 用料茭白1斤毛豆1小把生抽1湯匙鹽2克小香葱2根夏日清爽菜—茭白炒毛豆的做法毛豆放入沸水中煮三分鐘左右(既可以縮短後面炒制的時間又可以祛除豆腥味)。茭白剝掉外面的葉片，去除老根清理乾淨備用。先斜切成薄片。如圖，...

夏日小清爽

12-29 如果你的餐桌不想一飯一菜，那就再來一個小配角唄。（做一次可以吃三天哦，冰箱冷藏。）並且讓你在沒有胃口的時候來一道開胃小菜，就選萵苣吧～🌳酸辣爽口不二之選～做法也是超級簡單噠🪴用料鹽6克糖6克米醋5勺辣椒5個夏日小清爽的...