萵苣炒平菇怎麼做好吃

萵苣炒平菇

01-05 我從小喜歡吃萵苣，可不知道怎麼回事，吃後總是要過敏。每次吃只能放湯裏，煮得發黃，爛爛的才能上口。拌萵苣絲，俺是從來不吃滴，雖然看着很清爽，但感覺那玩藝沒煮過，一定更易過敏。朋友們知道我對萵苣過敏，很是不解，都説這玩藝是不...

青炒萵苣

11-30 用料簡介:油，鹽，紅辣椒，青辣椒青炒萵苣的做法...

萵苣炒臘肉

01-11 萵苣，正當吃的季節；萵苣的生味，搭配煙燻臘肉的臘味，妙不可言；無需其他的調料，簡單的組合即是美味。用料萵筍1根姜一小片大蒜三瓣指天椒3個粗蒜苗1根雞精適量醬油少許臘肉一小塊花椒5粒萵苣炒臘肉的做法萵苣洗淨切成薄片。臘...

炒萵苣絲

06-23 最近喜歡吃上了萵苣，最喜歡酸辣爆炒。用料萵筍半根幹辣椒2個鹽適量花椒10粒姜適量蒜1瓣炒萵苣絲的做法萵苣洗淨切絲，蒜薑辣椒切後備用。鍋內放油七成熱，放入花椒、姜蒜、辣椒炒香後倒入萵苣絲，放入適量鹽、生抽、醋，炒3-5...

清炒萵苣

05-15 萵苣葉也不浪費，快手好吃的爽口小菜。用料萵苣1根鹽2克雞精1克花生油5克清炒萵苣的做法冬天的萵苣特別鮮嫩，用刮皮刀把外面的粗皮削掉，裏面青綠色的莖用擦成細絲，葉子也不要扔，切兩三刀，切成小段。鍋裏倒油，加入萵苣絲和萵苣...

蛋炒萵苣

12-27 用料萵苣雞蛋鹽蛋炒萵苣的做法雞蛋打散，萵苣切片鍋中下油，油熱後下幾點，滑炒至半熟（雞蛋還很嫩但已經成塊）下萵苣，大火爆炒放鹽，關火，翻炒，出鍋！...

萵苣炒萵苣葉炒蛋

06-14 為什麼是萵苣公主不是生菜公主捲心菜公主用料萵筍根雞蛋個黑胡椒用量：看心情萵苣炒萵苣葉炒蛋的做法摘萵苣葉子，洗乾淨，濾幹水萵苣去皮切斷，切成小塊拍兩瓣蒜萵苣葉子切成小小一段段的鍋里加油，稍微熱熱小火（防濺）下蒜瓣和萵...

平凡之菜～炒萵苣

06-28 以下內容來自百度～1、萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。2、萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵...

臘腸炒萵苣

02-08 第一次上載做菜緊張呀最後都沒拍到出的成品肉放進去炒一會放點水加入鹽醋差不多的時候加點青椒出鍋的時候放點味極鮮就好了用料萵筍1根大蒜2瓣雞精0.5勺蔬菜乾鹽4克臘腸炒萵苣的做法😁😂...

小炒萵苣

12-03 2021年6月13日的晚餐用料萵筍1根鹽10克生抽1勺耗油1勺幹辣椒2個大蒜3瓣小炒萵苣的做法削皮，切片幹辣椒和大蒜翻炒幾下，放入萵苣，然後繼續翻炒小貼士喜歡吃的朋友，可以適當增加辣椒喲...

家常炒萵苣

05-01 用料萵筍根1豬肉適量葱花適量大蒜2-3瓣家常炒萵苣的做法萵苣洗淨切片，嫩葉保留簡單切一下豬肉切條，用料酒和澱粉抓勻，醃一下鍋中放油，油熱下葱花和大蒜爆香加入豬肉翻炒至變色倒入萵苣翻炒加入適量蠔油和醬油，翻炒均勻加入...

萵苣炒蛋

04-21 用料萵筍1根雞蛋2個鹽一小勺葱2根萵苣炒蛋的做法準備兩個雞蛋，打散1根萵苣，去皮切絲熱油，倒入雞蛋，然後用筷子打散，這裏需要多加點油才好吃，炒好以後盛出備用再加點油燒熱，倒入萵苣，翻炒一下然後加點水加小半勺鹽，然後蓋鍋蓋，稍...

爆炒萵苣

05-02 萵苣是一種高鉀蔬菜，能減輕高血壓患者動脈壁增厚，起到降血壓的功效。它性甘涼，適合因腸熱而便祕的人羣食用。它能加快腸胃蠕動，增加腸胃的消化能力。它的氟含量較高，能讓牙齒更加堅固。今天就介紹一道爆炒萵苣片的簡單做法...

快速消耗萵苣 ——萵苣幹炒蛋

05-06 萵苣可生食也可烹食，有許多烹飪方式。通常與蛋黃醬或調味料一起做成沙拉或者三明治。涼拌萵苣系屬粵菜，製作簡單，口感良好。這裏要給大家介紹的是萵苣幹。將萵苣切成薄片焯水，每年的5月初那會太陽正當合適，大概一天半即可...

萵苣炒雞蛋

06-14 從婆婆那學來的用料萵苣1根雞蛋2個鹽適量胡蘿蔔適量萵苣炒雞蛋的做法萵苣，胡蘿蔔洗淨切絲，越細越好，雞蛋打碎均勻備用熱鍋起油，先炒雞蛋，用鍋鏟把蛋弄成一塊一塊，熟了出鍋備用熱鍋起油，放萵苣，胡蘿蔔炒熟，放剛剛備用的雞蛋，翻炒...

萵苣炒飯

10-13 用料米飯🍚1碗火腿3片萵苣半根萵苣炒飯的做法剩飯在微波爐叮兩分鐘材料切丁，炒好雞蛋備用油熱後加入切好的材料，炒熟加入米飯少量醬油鹽炒勻就可以啦...

萵苣平菇木耳炒肉片

01-21 萵苣，真是蔬菜界難得的自帶香味的品種。經過油温加熱，煸炒後的萵苣更加香氣四溢。萵苣跟平菇、木耳、肉片單獨一種搭配都非常好吃。把他們放在一起炒，香味自不必説啦👍👍👍。隨手配好吃系列😁用料萵筍2根木耳10朵平菇10...

萵苣炒肉

03-03 用料萵筍1根五花肉隨意克葱花姜萵苣炒肉的做法萵苣去皮切片，葱花薑絲切好，豬肉切好備用鍋熱了放油，油熱了一會放上肉翻炒肉變色放上葱花薑絲倒入萵苣翻炒一會倒一點醋，加上鹽。炒一會放上醬油，變軟，粘鍋可以放點水，出鍋時候...

萵苣炒肉

12-23 用料萵苣1根豬裏脊半斤大蒜3根鹽1勺醬油1勺雞精半勺生薑4片香菜2根萵苣炒肉的做法肉洗淨，切片，去掉多餘水分萵苣去皮，洗淨，切片生薑去皮切片，大蒜洗淨切斷，香菜洗淨，切斷鍋中倒油，先放入生薑翻炒，再放入肉片翻炒，加入醬油翻炒上...

炒萵苣葉

04-23 備忘錄用料萵苣葉2根鹽比平時炒菜的量多一點老乾媽1勺糖少許炒萵苣葉的做法萵苣葉薅下來，浸泡，洗乾淨，瀝乾。切成小碎段，加入比平時炒菜多一點的量的鹽，拌勻。醃製半個小時到一個小時，直至出汁。把出的水倒掉，擠幹。鍋裏倒入...

萵苣杏鮑菇

03-21 家裏有現成的萵苣和杏鮑菇，自創一下，清新的口味用料萵苣2支杏鮑菇2個萵苣杏鮑菇的做法萵苣和杏鮑菇切絲備用鍋燒熱，下油，放杏鮑菇翻炒，中火，炒至杏鮑菇變軟出水放入萵苣翻炒，加鹽，萵苣要快速炒不能時間長，這樣才爽脆。...

炒萵苣

12-20 淡淡葱花香，萵苣也爽口用料萵苣葱油，鹽，蔬菜精炒萵苣的做法萵苣洗淨切片熱鍋，下油，下葱花，下萵苣炒，炒熟，出鍋...

萵筍炒平菇

11-05 用料萵筍一根平菇若干紅黃剁椒萵筍炒平菇的做法萵筍去皮切小條，平菇洗淨撕成小朵後擠幹水；油鍋中下蒜片，爆香後放入萵筍條翻炒，接着放平菇；依次放入剁椒和鹽，加水翻炒，稍微收收汁（平菇出水）後關火裝盤。...

素炒萵苣

05-24 不愛吃蔬菜的兒子，豐富菜的顏色會讓孩子多點興趣吃菜用料萵筍1根鹽3克油5克糖2克雞精1勺青椒1個紅椒1個胡蘿蔔1根木耳4朵素炒萵苣的做法萵筍，青椒，紅椒，胡蘿蔔切片，木耳泡發好油熱下萵苣翻炒一會再加入青紅椒胡蘿蔔木耳加...

蘑菇炒萵苣

01-04 用料蘑菇萵苣鹽水澱粉蘑菇炒萵苣的做法食材：蘑菇、萵苣萵苣刨皮洗淨切片，蘑菇洗淨切片。(只有用了一小段)熱鍋熱油煸炒蘑菇倒入萵苣煸炒加鹽稍炒倒入水澱粉芶芡，(因為蘑菇容易出水芶芡下可以收汁)...

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