西柚香蕉酸奶奶昔怎麼做好吃，西柚香蕉酸奶奶昔家常做法

02-21 就為滿足下粉紅少女心，哈哈哈用料香蕉一根酸奶一盒西柚半個西柚香蕉酸奶奶昔的做法準備原料如圖美美滴西柚有點像果粒橙粉粉滴好看又好喝...

06-17 很喜歡喝喜茶.昨晚喝了一杯滿杯紅柚想留着杯子裝東西正好家裏有西柚就突發奇想做了一杯smoothie.味道正好無添加一杯300大卡分享給同樣喜歡西柚的你😊PS.杯子借用喜茶的.用料西柚1個/220g香蕉1根/100g酸奶300克[滿杯...

木瓜香蕉奶昔，鳳梨香蕉奶昔

04-19 廢話少説。酸菜，上翠花……誒嘿嘿…用量各適用2個350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，馬克杯，越大越爽。本品香濃、綿密、甘甜、美貌。本人做的不美，我認罪。水果是冰箱裏拿出來的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克鳳梨肉200...

摩飛榨汁杯柚子香蕉奶昔

11-03 用榨汁杯做奶昔，真的太方便了用料香蕉半根柚子半個牛奶半盒蜂蜜3小勺摩飛榨汁杯柚子香蕉奶昔的做法香蕉切薄片，貼在杯子壁上柚子，香蕉切塊香蕉，柚子塊，牛奶，蜂蜜放入榨汁杯，按下開關即可另外切點柚子小塊撒在奶昔表面，就一塊...

健康美味香蕉酸奶奶昔

03-19 超愛吃冰冰涼的東西，但是外面的太甜了很膩，所以自制啦用料香蕉1根酸奶一盒牛奶適量堅果水果啥的適量健康美味香蕉酸奶奶昔的做法香蕉剝皮冷凍室凍四小時以上，牛奶酸奶放冷藏香蕉，酸奶，加適量牛奶攪拌機打均勻，最後撒上堅果...

西柚酸奶

02-07 近來常看到西柚類的飲品。身為一個水果控，自然對這種高顏值的水果，一點抵抗力都沒有，所以果斷在網上入了一箱哈，然後馬上科普做什麼好，於是便有了這茬。看着還真的是充滿少女心哈。用料西柚一個酸奶一杯西柚酸奶的做法首先...

酸奶火龍果香蕉奶昔

06-06 喝一杯美美的奶昔，心情也會美美噠！用料火龍果半個香蕉1根酸奶200克酸奶火龍果香蕉奶昔的做法香蕉切薄片貼在杯壁上，把剩下的水果切成塊。酸奶倒入攪拌機內，把水果塊倒入，啟動攪拌機。攪拌均勻倒進事先準備好的杯子裏就OK啦...

百香果奶昔柚子奶昔橙子奶昔

04-13 不建議一起，如果一起，這些含水楊酸的水果少放因為這三種食物與牛奶放到一起喝是會產生化學變化的，主要是他們帶有水楊酸，水楊酸能夠跟蛋白融合，進而產生沉定及其彙集的狀況，影響到胃腸的消化吸收，消化不良，非常容易是會造成結...

香蕉酸奶奶昔（減肥神器）

02-15 香蕉🍌可以促進腸道蠕動，酸奶具有潤腸通便、緩解痘痘，補鈣的作用。香蕉酸奶奶昔0添加，易操作，簡單快捷，對於塑形、減肥有很大的幫助哦～～👉香蕉一定是熟透的香蕉（這樣的奶昔超級好喝），表面有黑點點、聞起來有香味代表熟透，但裏邊...

牛油果香蕉酸奶奶昔

11-17 健康好喝女朋友送我的牛油果，自己做了一個喝。太好喝了。不喜歡牛油果味道也沒問題，跟香蕉已經調和。味道好極啦用料牛油果半個香蕉一根酸奶一袋300g牛油果香蕉酸奶奶昔的做法牛油果切一半，香蕉切小塊。用果汁機或者其他...

香蕉酸奶冰激凌奶昔

10-09 夏日快手冷飲用料香蕉一根光明白雪酸奶一盒光明冰磚一塊香蕉酸奶冰激凌奶昔的做法香蕉剝皮切斷，冰磚如果太大也可以切塊把原料都放進攪拌機攪拌就可以啦...

檸檬香蕉燕麥酸奶奶昔

09-30 酸酸甜甜da用料酸奶250克香蕉一隻檸檬一片卡樂比燕麥隨自己喜好定量檸檬香蕉燕麥酸奶奶昔的做法一隻香蕉切丁放入攪拌機容器。酸奶倒入剛剛切好的香蕉丁。再放入卡樂比燕麥。喜好厚點稠點的燕麥多的多放點。檸檬取肉...

西柚冷泡茶 & 西柚香蕉奶昔

02-10 有了這杯瘦身飲，想撩誰都行！用料西柚2-3個香蕉2-3根茶包1袋白糖適量純牛奶1盒酸牛奶（濃）1盒西柚冷泡茶&西柚香蕉奶昔的做法西柚冷泡茶：西柚對半切開，取一半擠汁並冷藏。另一半西柚去皮去脈絡；茶包倒入涼白開，浸泡後放入冰...

奶昔=火龍果+香蕉+酸奶

01-23 用料火龍果半個香蕉1根酸奶1小杯奶昔=火龍果+香蕉+酸奶的做法材料切塊打汁...

香蕉·奶昔

01-25 最近疫情期間，沒事只管研究吃的，然後一個月胖了12斤，現在開始研究吃啥減肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推薦給大家，特別想減肥的小夥伴，做起來。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奧利奧餅乾適量（根據自己愛好來決定量的多少）香蕉·奶...

香蕉木瓜酸奶燕麥奶昔

10-09 香噴噴的早餐餅配上水果奶昔，今天也是元氣滿滿的一天～用料木瓜半個約150克香蕉半根，約50克酸奶100克燕麥10克香蕉木瓜酸奶燕麥奶昔的做法木瓜切開，去籽，挖出來加入料理機。香蕉切成段，加入料理機，加入酸奶，燕麥片加水到滿杯，榨...

西柚奶昔

12-14 疫情期間不能常出去買東西，運動不多也不願意做太多甜品，女兒嘴饞了，自己琢磨了一杯西柚奶昔，滿滿維C，健康又好喝。用料西柚1個酸奶2盒淡奶油約100毫升益力多一瓶煉乳少許西柚奶昔的做法西柚去皮，剝出肉來，每瓣薄膜都不要，容易...

香蕉奶昔

06-30 用料香蕉速凍3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁機打碎為止，口感像我們小時候吃的冰激凌香甜，無需加糖，就這麼簡單完美...

香蕉酸奶奶昔（榨汁機版）

02-27 晚上凍了香蕉想做香蕉冰淇淋，早上看到昨天沒有喝完的半瓶酸奶，想着嚐嚐看一起打啥味道就加在了一起。天吶！好吃到味蕾爆炸！用料香蕉半根酸奶100克香蕉酸奶奶昔（榨汁機版）的做法香蕉凍硬，我凍了一晚上。榨汁機出動！把酸奶和香...

香蕉牛油果酸奶奶昔

03-29 天氣漸漸熱了，酸奶奶昔可以做起來了。這款奶昔是我們家經常做的。牛油果的營養價值我就不必説了，不論是孩子還是我們女生，其實都是要多多吃的。但不是每個人都喜歡它的口感。牛油果和香蕉都屬於水果中粘稠度比較高的，不像...

、西蘭花香蕉奶昔。

08-25 、西蘭花香蕉羊奶、三者味道超級搭！、簡單料理，很美味！用料西蘭花香蕉羊奶奶粉涼白開水、西蘭花香蕉奶昔。的做法1、西蘭花：掰成小朵，用鹽水浸泡洗淨。煮一鍋開水，放少許鹽，灼熟西蘭花。水開後滾兩分鐘即可撈起倒入料理機。2...

草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔

12-12 做了兩種口味，草莓和香蕉的，兩杯用了一罐牛奶！冬天可以熱下牛奶就是熱飲了用料草莓7個香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗淨，對半切開，草莓和牛奶倒進破壁機(我用的小孩子的輔食機)香蕉也是如此，弄得小...

西柚香蕉奶昔

08-03 西柚孕婦。適宜西柚富含多種孕期所需營養成分,可緩解孕期水腫、抽筋、心悸不安等症狀。煙酸可預防癲皮病(皮炎、腹瀉和痴呆)。檸檬酸、果膠可促進礦物質的吸收,防治失眠和便祕。其豐富的葉酸,可緩解孕吐反應,預防寶寶...

香蕉酸奶昔

09-23 用料香蕉1根酸奶1杯水果凍幹若干奶棗1顆沙糖桔1個香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理機打勻加水果凍幹，奶棗。配料任意加，新鮮水果也可以，堅果也可以，隨意發揮。桔子做裝飾邊，其他水果也可以，隨意！...

多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉藍莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水飲品（十）

12-24 立夏了，天氣越來越熱，除了吃鹹鴨蛋，好喝的奶昔也做起來。用料牛奶或酸奶或兩種混合（喜歡冰涼口感的話可以預先冷藏或將部分奶預先凍成冰塊）150-250克根據料理杯大小和對濃稠度的喜好調整用量攪打後濃稠粘性的水果（如：香蕉、...