綠豆小米粥怎麼做好吃，綠豆小米粥家常做法

05-22 用料綠豆80克小米40克水1200克冰糖一小塊（紅棗大小）綠豆小米粥的做法小米綠豆洗淨放入電飯煲中加水按煮粥鍵即可，完成時開鍋加一塊冰糖，再燜15分鐘。...

07-24 用料小米克薏米綠豆小米粥小麥版的做法備份...

12-14 綠小米又稱綠珍珠米，關東特產罕見國寶，曾是清代宮廷上等貢米。色澤美觀，營養豐富，香味濃郁。含蛋白質12.8%，氨基酸含量300毫克/100克，是大米的2.4倍。維生素B1含量比小麥高23.9%，比玉米高83.8%,是高梁米的1.2倍，鐵的含量在五...

01-09 用料藍莓幹薏米綠豆小米薏米綠豆小米粥的做法睡前把薏米，綠豆，小米丟到鍋裏，加兩碗水，電子瓦煲插上電，開慢檔第二天早晨就是一鍋粥了吃的時候，順便抓一把藍莓幹...

08-17 夏天相信每家都會必備綠豆、薏米，當然我也不例外，本來想就燒個綠豆薏米湯，翻到冰箱裏還有一隻百合，乾脆再加1把小米，今天我的晚飯就你了。用料小米1小把綠豆100克薏米1小把百合1只冰糖2塊綠豆薏米百合小米粥的做法薏米洗幹...

12-10 每次煮粥，加點燕麥片就稠稠的。用料綠豆燕麥片小米大米南瓜水綠豆燕麥小米南瓜粥的做法綠豆、小米、大米淘洗乾淨，泡或不泡隨意吧；南瓜切好。全部移入電飯煲或別的燉煮電器，放燕麥片，煮熟煮到稠稠的就好了。...

大米綠豆粥

03-20 最喜歡喝濃稠的大米綠豆粥，朋友説綠豆總是不開花，煮綠豆粥有個小竅門，開鍋20分鐘，綠豆就都開花軟爛。用料大米55g綠豆20g水1000g大米綠豆粥的做法綠豆適量，清水沖洗一遍，倒入沸水浸泡，目的是軟化綠豆皮，同時大米適量清水淘洗...

綠豆玉米粥

03-03 用料綠豆，玉米，廣冰糖用量自己決定哦😯綠豆玉米粥的做法將綠豆洗好泡20分鐘，水多放一點，用電飯鍋的煲粥檔煮一個小時，然後放入玉米粒，放入廣冰糖再繼續煮30分鐘，就可以出鍋啦，粘稠中帶點玉米粒脆脆的好感，非常好喝，也是清熱解毒...

綠豆二米粥

07-14 用料大米小米綠豆水綠豆二米粥的做法米和綠豆清洗乾淨，淘洗兩遍即可，洗太多回容易營養流失。米和水的比例為1:5，浸泡一宿第二天早上電飯煲啟動煮粥鍵，半個小時即可小貼士大米:小米:綠豆1:1:0.5...

09-28 作為一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公眾號“寶寶營養輔食”即可獲取。用料四色小米30g綠豆15g蘋果...

綠豆糙米粥

08-21 進入伏天后，天氣是越來越悶熱，整個人都覺得渾身難受，乏力，像是中暑的樣子。綠豆是很好的天然解暑下火食品，龍寶家每年都會買很多的綠豆用來熬粥。熬綠豆粥，龍寶會加一些其他的粗糧，這樣營養會更全面一些，有時候加玉米渣，或者是...

10-25 邊煮邊發芽的藜麥粥，藜麥是全營養鹼性食物，蛋白質含量高於肉類和奶類，是肉類和奶類的理想替代品。用料2019年11月7日:藜麥、小米、綠豆粥2019年11月7日:桑葚幹、小米（粥品二）邊煮邊發芽的藜麥小米綠豆粥、小米桑葚粥的做法...

12-26 自從小盆友上了小學，每天早起為他做一頓早餐是老母親的必做的事情。剛剛晚上又做了粥，又忘記拍照了📸，下次一定記得上圖。用料南瓜隨意小米+玉米碴80克左右水適量藜麥隨意綠豆隨意南瓜綠豆小米藜麥粥的做法把小米，玉米碴，...

06-24 用料綠豆適量小米適量自來水適量解暑下火綠豆小米粥的做法這是我早上準備熬粥泡的綠豆，早上沒有熬就泡到下午了，感覺都長小芽了鍋里加水，我平時熬的量水滾開了，加小米和綠豆，控制好火候就可以哪裏涼快去哪裏休息了，半個小時...

小米綠豆粥

07-29 以前在一家西北餐廳吃麪的時候餐前免費一小碗粥覺得很好吃，就自己試一下，果然不錯，綠豆小米的味道都很突出。用料小米100克綠豆50水400克小米綠豆粥的做法綠豆小米不用泡發，直接洗淨後所以材料放入高壓鍋25分鐘，煮好香噴噴...

綠豆薏米粥

07-01 夏季我家經常會熬綠豆粥，來清熱消暑。考慮到孩子夏天吃冷飲比較多，腸胃消化功能比較弱，在煮綠豆粥的時候，會加一些有健脾祛濕作用的薏米。不過薏米性寒，吃太多也不好，但我們可以在煮薏米綠豆粥的時候，多做一步，去掉薏米的寒性...

07-21 清熱養胃用料小米150克水適量綠豆100克超級簡單小米綠豆粥的做法綠豆小米一起洗淨加水，大概高出小米4cm~5cm，然後放電飯煲，按煮粥，完成。...

08-05 夏至是第10個節氣，俗話説“不過夏至不熱”隨後伴隨的是炎熱的天氣，夏至是陽氣最旺的時節，要多注意飲食和休息。小米綠豆粥不僅僅是好喝用料小米適量綠豆適量冰糖適量粥日食丨小米綠豆粥的做法準備綠豆、沁州黃小米1：1綠豆...

09-13 養生粥，2人份量。用料小米30克綠豆30克南瓜80-90克清水600克鹽2-3克養生粥：小米綠豆南瓜粥的做法選擇這種小南瓜，切1/5就夠了。洗乾淨，去囊，不削皮。小米和綠豆洗乾淨。加入600克水，放入電飯鍋，按煲粥鍵，時間設定2小時。預約...

綠豆糯米粥

03-31 用料綠豆30克糯米20克水300克綠豆糯米粥的做法電燉鍋2小時...

綠豆大米粥

03-24 用料綠豆、大米、冰糖綠豆大米粥的做法綠豆大米洗乾淨。綠豆提前兩小時冷水泡上。大米提前半小時冷水泡上。鍋裏放水，放入泡好的綠豆，開大火煮開，然後改成小火慢慢熬。煮到綠豆快開花的時候，放入大米，小火熬至食材熟，飯粘稠...

05-23 用料水3碗小米倒到帶尖兒的小山綠豆2勺葡萄乾6顆紅棗3顆小米綠豆粥【2人份】的做法1.3碗水【1:1.52人份】大火開鍋，轉最小的中火下小米2勺綠豆6顆葡萄乾3顆紅棗。2.不加綠豆30分鐘，加綠豆40分鐘。...

08-28 小米綠豆粥不僅營養豐富，氨基酸搭配合理，且具有清熱解毒、消暑止渴、降血脂等功效，可防治動脈硬化、冠心病、中暑、瘡毒癤腫、食物中毒等。用料綠豆60克小米80克清水600克白糖60克小米綠豆粥（破壁機版）的做法準備食材小米...

綠豆黃米粥

05-20 想喝濃稠的綠豆湯，可以在裏面放着大米或者小米，煮出來的就不是稀湯湯的了用料綠豆250克黃米抓了兩把水10倍吧，根據自己喜好冰糖自己喜好綠豆黃米粥的做法我懶，都扔進電壓力鍋，選擇豆程序，好了攪勻，開吃...

紅豆綠米粥

12-14 這款粥的主要功能就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏天以及體內濕氣較重的人食用，是祛濕健脾的佳品。小羽私廚的微信公共賬號：xiaoyusichu每晚定時更新三至四道私房菜譜，歡迎來掃。用料薏米紅豆紅豆綠米粥的做法紅豆...