快速晚餐熗湯掛麪怎麼做好吃，快速晚餐熗湯掛麪家常做法

01-20 快手晚餐/早餐用料雞蛋1個掛麪1把鹽半勺黃瓜1根火腿/肘子肉/滷豬肝適量葱段一小段/快速晚餐/熗湯掛麪的做法一根黃瓜一把掛麪一小塊滷豬肝不喜歡豬肝的可以換成任意自己喜歡的不放也可以葱段雞蛋葱段切片，黃瓜切絲，豬肝...

01-25 用料400克去皮雞胸肉，切塊(約3公分)1顆香吉士，取果肉和皮屑1/2茶匙鹽2茶匙冰糖粉2.5茶匙太白粉150克柳橙汁橙汁燒雞，快速晚餐的做法1將雞胸肉、鹽、冰糖粉和2茶匙太白粉放入碗內，抓勻後酬10分鐘。同時，取1顆香吉士，取果肉與...

快速炒掛麪

01-30 睡得濛濛地起來，想吃一個簡單又美味的飯，那麼做起來吧！用料掛麪1把（根據食量）白菜（任何綠葉菜都行）幾片西紅柿半個火腿1根生抽一點老抽一點醬（老乾媽，香菇醬，牛肉醬等都可以）1勺葱蒜適量快速炒掛麪的做法掛麪（越粗越好）在沸水裏煮...

快速簡易減脂晚餐1

07-31 用料西蘭花50g菠菜50g剁椒20g即食魚肉丸60g紅薯65g快速簡易減脂晚餐1的做法菠菜打底，上面放西蘭花，即食魚肉丸，剁椒，放電飯鍋上蒸10分鐘。同時，兩邊放紅薯，紅薯時間要長一些。總熱量只有115大卡。挺好吃。小貼士菠菜和西蘭...

什錦小炒，快速晚餐

01-25 用料10克太白粉20克水10克蒜頭1大匙香油100克豬里肌肉，切片80克紅薩萄，切片50克蝦仁50克花枝，切片300克小白菜，切片(約3公分)25克新鮮甜豌豆100克雞高湯或100克水1大匙醬油1茶匙糖什錦小炒，快速晚餐的做法1將碗放置在主鍋...

香辣肉臊，快速晚餐

01-25 用料150克洋葱，切塊10克沙拉油300克豬校肉或300克牛校肉1茶匙鹽4大匙蕃茄醬1茶匙塔巴斯科辣椒水(tabasco)15-20粒小蕃茄，切對半香辣肉臊，快速晚餐的做法1將洋葱放入主鍋，以3秒/速度5切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。2加入...

茄汁豬肉，快速晚餐

01-25 用料10克蒜頭10克沙拉油200克梅花火鍋肉片100克洋葱，切絲200克青椒，切絲4大匙蕃茄醬2大匙米酒1/2大匙烏醋1大匙糖1小撮白胡椒粉茄汁豬肉，快速晚餐的做法1將蒜頭放入主鍋，以3秒/速度5切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。2加入...

快速晚餐-意大利麪

09-07 因為晚上要做個炸雞排，沒太多時間準備菜了。於是做了一個番茄汁意大利麪，超快就能解決晚餐，味道還不錯😋用料意大利麪200g番茄汁適量意大利麪醬適量蒜3瓣黑胡椒3勺鹽適量麻油5勺快速晚餐-意大利麪的做法因為意麪比較硬，每...

15分鐘快手餐之清湯掛麪（酸湯）

09-26 菜譜裏的量是一碗的量哦！下面説的湯勺就是平時喝湯用的陶瓷勺子。用料掛麪50-60克青菜一顆葱花少許香菜少許蝦皮一小撮紫菜適量鹽3克生抽一湯勺香醋一湯勺半胡椒粉少許葱油一湯勺豬油（可不放或用香油代替）一點點15分鐘快...

快手早餐之雞湯掛麪

07-06 做飯，是我繁忙的工作之後的一種放鬆方式，儘管快餐成為一線城市生活中的一大部分，我還是在週末的時候喜歡自己做幾樣。我喜歡做飯，這讓我毫無壓力樂在其中，還會讓我很有成就感。所以今天，我開始了我的百日早餐計劃。好好吃飯...

快手美味早餐：味增湯掛麪

03-24 適宜人羣：愛喝味增湯。早上煮出來只要幾分鐘，面，蛋，湯都有了，滿滿一碗味增湯，幸福。用料柴魚片1包味增湯料1人份雞蛋1個掛麪若干紫菜快手美味早餐：味增湯掛麪的做法味增湯料和柴魚片我用的這種，主要是方便，不用自己準備海帶。...

早餐一碗清湯麪，蝦餃，葡萄，清湯麪煎湯圓懶人面蝦仁蔬菜面水波蛋快速做好的熗湯麪

12-09 給你我平平淡淡的等待和守候。。。。。。用料雞蛋，開水，麪條紫菜，西紅柿，葱花，蝦皮，鹽雞精生抽香醋香油大油早餐一碗清湯麪，蝦餃，葡萄，清湯麪煎湯圓懶人面蝦仁蔬菜面水波蛋快速做好的熗湯麪的做法一、清湯麪兩個荷包蛋，兩面煎黃...

西紅柿雞蛋熗鍋掛麪湯

02-03 省時省力好吃~用料西紅柿2個雞蛋3個葱花十片掛麪1把生抽2勺鹽2勺雞精1勺白胡椒2勺香油半勺西紅柿雞蛋熗鍋掛麪湯的做法用葱熗鍋，上黃後炒一個雞蛋，炒碎一點。雞蛋定型後立刻放入西紅柿炒碎。放生抽。大火炒到這個狀態就...

spaghetti 快速簡單晚餐

09-06 將之前做的披薩剩餘材料都用上的意麪用料意麪適量芝士碎蒜末蘑菇番茄醬不是吃薯條的那種是罐裝的葱黑胡椒鹽小尖椒半隻少許番茄一隻豬肉小蝦米spaghetti快速簡單晚餐的做法芝士碎最後等面盛入盤中撒上即可...

快速簡單早晚餐的青菜大蝦面

04-09 適合一個人吃，上班族，簡單快速清淡健康不會胖。用料掛麪/切面適量大蝦2姜1片葱少許鹽克海鮮醬油適量白胡椒面適量快速簡單早晚餐的青菜大蝦面的做法蝦化開去頭，蝦去殼蝦線，鍋裏放一點油，薑片，葱，蝦頭炒炒到蝦頭有點紅，炒出蝦...

青椒豬肉絲，快速晚餐

01-25 用料3粒蒜頭，切片2茶匙沙拉油200克豬裏脊肉，切條150克青椒，切條50克紅甜椒，切條100克熟竹筍，切條1茶匙糖15克醬油15克螺油青椒豬肉絲，快速晚餐的做法1將蒜頭和沙拉油放入主鍋，以3分/120℃/速度1爆香。2加入豬裏脊肉，以5分/100...

減脂晚餐～快速，管飽

12-12 孕28周的本人體重增加了26斤了，馬上突破140大關，實在不敢大塊朵頤的造了😂用料生菜葉5-6片雞蛋1個全麥麪包片1片蝦仁10個白玉菇約20根黃瓜片半根西紅柿半個輕食沙拉適量蠔油適量鹽丁點減脂晚餐～快速，管飽的做法生菜葉洗淨...

倒熗鍋掛麪湯

12-27 記得在家的時候最愛吃媽媽做的倒熗鍋掛麪湯，忽然有一天好饞，就做了這個濃郁醇厚的麪湯，懷念媽媽的味道。用料掛麪生抽鹽香油姜香葱雞蛋倒熗鍋掛麪湯的做法燒開水，放入掛麪煮至面將熟。煮麪的過程可以調一個料碗：生抽少許，鹽...

快速熗黃瓜

01-12 用料黃瓜乾紅椒花椒鹽雞精香油快速熗黃瓜的做法幹辣椒夏天不上火的竅門：將幹辣椒泡入倒有白醋的熱水中，泡10分鐘即可黃瓜切寸段，再切條，每條再片去籽黃瓜條放入容器中，撒上像炒菜一樣多的鹽，雞精即可，用筷子拌勻，根據口味也可...

快速晚餐

04-24 葷素搭配低脂用料雞腿一隻菜花半顆香菇10朵五花肉200剋剋快速晚餐的做法宮保雞丁雞腿切丁（帶皮好吃，也可以雞胸）花生米，胡蘿蔔丁，尖椒丁（沒有可以黃瓜），葱丁段五花肉切片，香菇去蒂，切花刀，主要先用不粘鍋煎出多餘油脂，燒烤料青菜...

酸湯掛麪～簡單快速

03-29 整日在外工作吃多了外面的飯菜，想要在家制作一個簡單又好吃的晚餐，它來了，好吃的簡單快速的晚餐。用料掛麪適量娃娃菜適量大葱1小根大蒜5瓣薑片2片香菜1根辣椒麪1勺芝麻1勺生抽3勺醋7勺鹽2勺五香粉1勺雞精1勺酸湯掛麪～簡...

簡單快速早餐晚餐牛肉披薩

04-24 身為兩個娃的媽媽，每天早上最重要的任務是做一頓快速又營養的早餐，本人是懶人，能省略一步是一步，這個披薩有牛肉，蛋白質較多，保證孩子營養。追求美味的親們可以略過這個菜譜。早晨6.30起牀，大概6.40做完披薩，7點鐘披薩烤完。...

快速晚餐（魚片麥皮粥）

03-10 回到家實在不想做飯，冰箱裏面有脆肉鯇魚片，那就做快餐吧！用料脆肉鯇魚片一碗（已經用薑絲，胡椒粉，油鹽酒等醃好）麥皮（麥片）兩大勺鮮香菇5朵鮮香菜1根胡椒粉適量快速晚餐（魚片麥皮粥）的做法在這個小砂鍋裏面加三碗左右的水，把麥片加...

十分鐘快手早餐-酸湯掛麪

03-10 提早十分鐘起來吃個美美的早餐再去上班也是棒棒噠🎊用料掛麪適量葱花適量鹽適量白芝麻適量辣椒粉適量蒜頭適量醋醬油適量勺喜歡的配菜適量十分鐘快手早餐-酸湯掛麪的做法掛麪煮熟過冷水備用（同時燒一壺熱水備用）一個碗...

湯底速成-雜燴掛麪

06-05 因為前一天做的亂七八糟羹湯剩下了那麼一些材料，第二天就做了個隨意的雜燴掛麪，消耗掉多出來的材料。這個畫面雖然隨意，但是湯底絕對是點睛之筆。用料掛麪小半把香菇兩朵平菇適量火腿腸用的雙匯三明治香腸XO醬適量鹽適量...