瘦肉石斛魚膠湯怎麼做好吃，瘦肉石斛魚膠湯家常做法

04-14 魚膠養顏美容，瘦肉湯會很鮮甜，石斛有仙草之稱。此湯鮮美可口，養顏美容。用料瘦肉適量克花膠適量克蟲草花適量克陳皮一小小塊（多了會苦，去腥作用）片瑤柱7-8粒黨蔘少許克石斛少許瘦肉石斛魚膠湯的做法這次是一人量花膠湯，瘦肉...

10-17 自從閨蜜給我做了這款燉湯之後，就一直想自己也做這款湯給家裏人喝。發現新大陸一樣覺得好喝，鮮香可口。鮑魚鮮甜，石斛清香甘甜，瘦肉沫不油膩，適合怕胖又想滋補的美眉哦！石斛：常用於陰傷津虧、口乾煩渴、食少乾嘔、病後虛熱、...

02-15 vx:fang-youwen「鐵皮石斛鮮條」功效：可以清除人體毒素，清除肺部垃圾，滋陰潤肺，降火祛燥！特別對熬夜上火、咳嗽痰多、咽喉疼痛、口腔潰瘍、抽煙過多、血糖偏高者，療效顯著！【西洋參】西洋參：有補肺氣，清火，養胃生津的功效。主要...

石斛花膠沙心玉米煲瘦肉

02-05 上班族快手養生湯用料花膠石斛瘦肉薑片沙心玉米石斛花膠沙心玉米煲瘦肉的做法所有材料大火煲至水開，文火煲45分鐘即可。小貼士清潤滋陰...

石斛花旗參燉瘦肉鮑魚湯

09-26 沒有去海產市場，超市裏只選到幾隻小鮑魚。石斛家裏可以常備，和麥冬煮水喝，去虛火。西洋參就是花旗參，性温和。這樣組合燉出來的湯，口感甘香不油膩，祛虛火。用料花旗參10克瘦肉200克姜2片石斛6顆鮑魚4只石斛花旗參燉瘦肉鮑魚...

石斛蟲草燉瘦肉花膠湯

01-04 用料蟲草適量石斛適量花膠適量瘦肉適量紅棗適量石斛蟲草燉瘦肉花膠湯的做法所有材料放入燉盅，隔水慢燉4小時即可蟲草放3-5條蟲草大傢俱體要買什麼標準什麼等級的，那就看着自己的錢包辦事就好了，家裏有老人家的，可以多準備...

花膠石斛燉瘦肉

04-23 滋補養陰、養胃益氣，石斛早在《神農本草經》裏就被列為上品，其性微寒的味甘，具滋陰清熱、益胃生津之功效。以石斛配伍養陰固腎的花膠燉豬瘦肉，湯味清潤，有滋補養陰、養胃益氣之功效，適合於胃陰虛的人飲用用料花膠瘦肉石斛姜...

石斛花膠湯

02-11 石斛為養陰的滋補類中藥，能滋陰養胃、生津除熱。花膠含高黏性的膠原蛋白和黏多糖物質，有較好的養血止血作用，也可滋陰添精、潤肺健脾。用料45頭花膠2只石斛少許瘦肉一小塊石斛花膠湯的做法45頭的花膠，泡發出來非常靚燉好...

靈芝石斛鮑魚瘦肉湯

12-30 需要吊吊仙氣再熬夜加班～靈芝可以提高免疫力，改善心腦血管功能，最適合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鮑魚，一起養肝利膽，健脾養胃，緩解疲勞。靈芝別放太多，太多會很苦的。（我很討厭苦味和甘味，不過喜歡吃苦瓜的人...

🍃花膠石斛燉瘦肉🍃

07-31 🍃這款湯清甜不油膩，可以清熱下火，滋陰潤肺，美容養顏。一家人可以喝的養生靚湯。😊😊用料花膠3只新鮮鐵皮石斛50克芍實適量麥冬適量玉竹適量枸杞適量瘦肉半斤🍃花膠石斛燉瘦肉🍃的做法準備好材料放下燉鍋燉1.5小時花膠和...

石斛魚膠湯

07-11 雙背膠（小金龍）適合一家老小，泡發肉厚，膠原滿滿，魚膠香味濃。用料排骨200克鹽適量克紅棗4顆魚膠10片枸杞少許石斛6克石斛魚膠湯的做法魚膠提前幹蒸五分鐘，冷水泡放冰箱過夜。石斛每人一次3克就好，吃多無益。這個我沒有幹蒸直...

石斛鮑魚橄欖瘦肉湯

04-12 喝起來很清甜用料瘦肉200克橄欖6-10顆鮑魚2只石斛6g鹽適量克陳皮適量石斛鮑魚橄欖瘦肉湯的做法我是分開燉的，所以分了兩份把瘦肉焯水洗乾淨，所有食材放在一起加水燉兩三小時就可以了很潤很清甜...

石斛西洋參燉瘦肉鮑魚湯

04-27 石斛是很多家庭裏都常備有，我們是沒事跟麥冬一起煮水喝，去虛火。西洋參更是不用説，經常泡水喝。不比人蔘，性温和。經常是二三口排骨跟西洋菜鮑魚三樣燉湯這次加入石斛、換成純瘦肉，口感甘香不油膩也是祛虛火的一道簡易的燉...

瘦肉石斛花膠湯

07-07 用料瘦肉石斛花膠瘦肉石斛花膠湯的做法浸泡花膠去腥處理（參考我的另一個菜譜紅燒花膠）水滾之後加入瘦肉石斛，煮開後慢火15分鐘加入花膠，再煮4分鐘加入適量鹽...

花旗參石斛鮑魚瘦肉湯

07-05 鮑魚不僅可入食，入藥亦為佳品，有開胃益氣之功。鮑魚肉為鮑科動物九孔鮑或盤大鮑的肉，春、夏、秋三季均可捕捉，以春末夏初最為肥滿。捕得後取肉鮮用，或製成鮑魚乾。以飽滿、個大為好。鮑魚性味甘、鹹、平，入肺、腎、胃經，有潤...

花旗參石斛羊肚菌花膠瘦肉湯

12-12 羊肚菌：增強免疫力，花膠：補充體力，花旗參：減輕疲勞，養陰，石斛：養胃護陰！這湯很鮮美，可以多煲用料花旗參15克羊肚菌8個紅棗6（去核）顆瘦肉200克石斛15克陳皮4分一塊花膠2個花旗參石斛羊肚菌花膠瘦肉湯的做法花膠提前一天蒸好後泡發，...

海馬石斛鮑魚花膠瘦肉湯

12-30 最近總是熬夜，感覺自己變殘了😭趕緊趁週末給自己燉燉湯補補！熬夜不止導致臉色差，還會導致上火，嘴巴老是覺得苦苦幹乾的，嘴角長了好幾個痘痘！太慘了，996的互聯網民工真難😩石斛➕鮑魚殼可以下火和養胃，久坐腰痠背痛➕海馬，花膠...

補氣血的養顏湯——石斛花膠燉瘦肉湯

02-19 北海鰵公肚是魚膠中的精品，好吃～口感好！不腥！適合全家吃！公膠成分易被人體吸收！補血，增強抵抗力，備孕的，孕期的，坐月子哺乳期的吃魚膠不僅對女人好，對小孩更好。魚膠有豐富膠原蛋白，能提高身體免疫力，補氣血，滋養身體，潤澤肌膚必備！紅...

花膠海馬石斛燉瘦肉

05-07 用料瘦肉200克花膠20克紅棗3顆鹽少許海馬4只石斛5克花膠海馬石斛燉瘦肉的做法準備好花膠，先清洗一下上蒸籠蒸10分鐘蒸好馬上丟到冷水裏泡發12小時12小時後的花膠泡發後超Q彈把瘦肉飛水，海馬石斛洗乾淨，按好電燉鍋，2個小時...

橄欖油柑石斛鮑魚瘦肉湯

01-23 用料鮑魚5只石斛數顆顆橄欖油柑數顆顆瘦肉少許鹽克姜2片片橄欖油柑石斛鮑魚瘦肉湯的做法所有食材清洗乾淨放入燉鍋燉鍋自動燉2.5個小時口感屬於清甜，有一個淡淡的橄欖油柑香味...

花膠石斛鮑魚瘦肉橄欖湯

03-11 青橄欖味甘、澀、酸，性平，歸肺、胃經，具有清肺利咽、生津止渴的功效，用青橄欖燉湯具有益氣養陰、潤肺宣燥的功效。鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。其中比較多是維生素a，維生素a是保護皮膚...

石斛瘦肉湯

08-19 朋友來家裏吃飯，她現在母乳餵養，又感冒了，什麼都不能吃，就煲了點瘦肉湯，剛好家裏還有石斛紅棗枸杞就拿來一起煲湯。用料瘦肉150克石斛5個紅棗6顆枸杞1小把石斛瘦肉湯的做法把所有材料一起放進鍋裏。煮開，撇去浮沫，小火燉，燉半...

石斛花膠燉瘦肉湯

05-20 石斛具滋陰清熱、益胃生津之功效。以石斛配以養陰固腎的花膠燉豬瘦肉，湯味清潤，有滋補養陰、養胃益氣之功效，適合於胃陰虛的人飲用。若有其他滋補飲食的問題可以加我微信：haige9394，我很樂意與你分享我的下廚經驗。用料石...

石斛燉瘦肉

06-20 石斛真的是個非常好的東西，特別適合我這種容易上火的體質！我是體驗過石斛的好，每個月總會燉幾次來喝！用料淨瘦肉250克石斛10克紅棗幾顆薑片幾片鹽一小勺石斛燉瘦肉的做法淨瘦肉切塊把瘦肉，石斛，薑片放進燉盅裏，燉兩個半小時，...

花膠瘦肉海馬燉石斛

02-20 用料花膠5大隻瘦肉300克海馬十隻石斛18顆蜜棗3顆桂元少許陳皮絲2片花膠瘦肉海馬燉石斛的做法清洗乾淨各種材料先把花膠飛一下水瘦肉剁好抓成肉團把海馬剪開肚子，把內臟衝冼乾淨，裝進湯袋挷好放進蜜棗和石斛加6人份量的...