蛋包飯煎雞排怎麼做好吃，蛋包飯煎雞排家常做法

蛋包飯+煎雞排

03-29 男票不愛吃蔬菜，只愛肉類。為此，我絞盡腦汁……終於發現，這種蛋包飯還有炒飯燜飯之類裏面的蔬菜他還是可以接受的。豬肉牛肉羊肉這些紅肉類還是要少吃，低脂高蛋白的雞胸，只要做法得當，口味也不差。用料雞胸肉1塊雞蛋三個米...

好侍～炸雞排咖喱蛋包藜麥飯

12-29 用料雞蛋2個好侍咖喱塊1塊洋葱半個胡蘿蔔1根土豆1個鹽適量藜麥飯1碗食用油克玉米半根雞排1個好侍～炸雞排咖喱蛋包藜麥飯的做法食材切成小塊，水煮玉米熱鍋倒入橄欖油依次放入洋葱胡蘿蔔土豆，加水沒過，煮15分鐘。放入咖喱塊...

大頭的香煎雞排「咖喱雞飯」

12-01 今天大頭偷偷摸摸去廚房覓食，除了剩飯以外啥都沒有了.翻來翻去還是從冰箱翻出一些素材，土豆、青椒、雞蛋、速凍裏有雞排，看來只能來一客咖喱雞飯了..用料咖喱4塊雞排2個土豆1個青椒1個雞蛋2個米飯1碗大頭的香煎雞排「咖...

煎豬排飯

05-18 外面的豬排都是炸的，不健康。所以做了一份少油豬排飯～用料豬肉1片西生菜1片米飯1碗沙拉醬醬油鹽料酒油煎豬排飯的做法醃肉，將醬油料酒鹽均勻塗抹在肉上，放入冷藏，等待30分鐘準備食材（拍照的時候米飯還沒好，所以照片裏就沒有...

咖喱雞蛋包飯＋咖喱雞排飯

10-09 用料咖喱雞蛋包飯：雞腿肉1只咖喱塊6塊胡蘿蔔半根洋葱半個飄兒白半朵土豆1個蘑菇3個雞蛋4個紅苕粉適量咖喱雞排飯：雞腿肉1只雞蛋1個麪粉適量黃麪包糠適量咖喱汁和咖喱顆粒參考步驟1、2、3、5、6。咖喱雞蛋包飯＋咖喱雞排飯...

雞蛋包飯

04-01 美食用料雞蛋1個番茄醬適量米飯1碗油.鹽.味精.醬油.料酒適量雞蛋包飯的做法美食...

炸雞排包飯

11-08 用料雞胸肉1塊米飯、午餐肉、雞蛋、蔬菜、海苔片澱粉、雞蛋液、麪包糠炸雞排包飯的做法雞胸肉對半切開用擀麪杖把肉拍薄拍大（不能拍斷）午餐肉盒子鋪上保鮮膜依次放入米飯🍚、午餐肉🥩、雞蛋🥚、蔬菜、米飯🍚拿出後用海...

香煎雞排飯

08-12 喜歡吃雞胸肉和蔬菜的寶寶不要錯過呀~健身減肥的寶寶可以不加米飯🍚用料雞胸肉1塊雞翅根3個米飯1碗西蘭花1/3朵香菇3朵黃油適量洋葱1/4個料酒5勺黑胡椒汁若干黑胡椒粉/汁1~2勺醬油1勺香辣椒油2勺花椒粉1勺澱粉3勺幹辣...

雞蛋煎飯

05-09 做美食，其實很多時候我們可以用最平常最普通的食材來製作，就好比這款雞蛋煎飯，所採用的就是家家户户都非常常見的米飯和雞蛋做出來的。它的口感非常鬆脆，咬上一口讓人忍不住想吃第二口，第三口，趕緊學起來吧！用料主料:雞蛋50g...

雞蛋包煎餃

03-23 用料雞蛋5個油60克肉餡若干菜餡若干餃子皮若干雞蛋包煎餃的做法準備好包餃子所需的食材。包餃子，包好後放入碗中備用。一半的油下煎鍋，倒入餃子，做煎餃。把鍋裏的煎餃放到碗裏，重新倒一半的油下煎鍋，熱油。五個雞蛋立刻打...

煎雞排～

10-03 用料雞胸肉兩塊油適量鹽適量雞蛋2個煎雞排～的做法雞大胸肉，洗乾淨縱向分成兩瓣兒。就像這樣。用刀背將雞肉敲一敲，避免雞肉太硬，肉質發死。將敲好的雞胸肉灑上少許鹽，醃10分鐘左右。本來是準備澱粉和麪包糠的，結果麪包糠沒...

煎雞排

08-27 孩子喜歡的東西，為了健康，為了省幾個人民幣😄，更為了孩子邊吃邊誇真好吃，然後今天36度的高温我在廚房裏滿頭大汗哈哈用料雞胸肉3塊鹽適量克料酒兩勺幹辣椒雞蛋2個姜適量花椒幾粒生抽適量胡椒粉適量煎雞排的做法雞胸肉買回...

雞蛋煎焗排骨

12-29 雞蛋煎焗排骨用料：排骨600克，雞蛋2個，生抽25克，鹽3克，胡椒粉2克，澱粉5克，食用油5克，葱段一小把。洗排骨用澱粉10克用料排骨600克雞蛋煎焗排骨的做法雞蛋煎焗排骨用料：排骨600克，雞蛋2個，生抽25克，鹽3克，胡椒粉2克，澱粉5克，食用油5克，...

香煎魚排+魚排蛋炒飯

01-05 用料龍利魚柳2條(Basa素油適量Fillet)麪包糠適量番茄醬一小碟西蘭花米飯醬油香煎魚排+魚排蛋炒飯的做法1魚柳如果是冰凍的就放冰箱冷藏室完全解凍後沖洗乾淨,擠幹多餘的水份.切片待用把魚片一一沾上面包糠,靜置半個小...

豬排雞蛋蓋飯

02-28 豬排雞蛋蓋飯用料豬裏脊肉150g鹽少許黑胡椒少許雞蛋4個麪粉適量麪包糠適量洋葱100g高湯150ml醬油3大勺味淋半大勺糖1大勺豬排雞蛋蓋飯的做法豬裏脊肉150g用少量鹽和少量黑胡椒醃製入味。裹上小麥粉裹上蛋液裹上面包糠...

雞蛋煎麪包

09-30 我的拿手菜>w<分分鐘搞定～用料雞蛋一顆自制小吐司2-3片(1人份)糖鹽雞蛋煎麪包的做法一個小碗，打雞蛋進去，用叉子打散，蛋黃破了就可以。加鹽、加糖，各加一小撮。接着用叉子打均勻。熱鍋後加入牛油，等到融化，要薄薄覆一層油在...

肉鬆沙拉蛋包飯/怎樣煎好雞蛋皮

01-30 做好蛋包飯，關鍵的是要成功攤出薄而有韌性的雞蛋餅。這樣蛋包飯才不容易破。蛋皮的大小，根據不粘鍋的尺寸而定。我使用的是直徑24釐米的不粘鍋。用了兩個雞蛋，一共攤了兩張蛋皮。建議新手用尺寸稍小的不粘鍋，因為鍋越大，蛋...

雞排蛋炒飯

04-23 用料米飯1盒雞蛋2鹽15克雞排1只洋葱0.5個雞排蛋炒飯的做法準備半個洋葱準備2個雞蛋1塊雞排外面沒吃的一盒飯雞排和洋葱切丁，雞蛋打好。放油先炒洋葱。加入蛋一起炒加入雞排一起炒，把雞排炒熟。再加入米飯，醬油，鹽。炒到米...

雞蛋煎方包

05-13 用料雞蛋2個方包4片鹽少許油兩勺雞蛋煎方包的做法把雞蛋打散，加鹽方包兩面泡雞蛋液鍋熱油，小火🔥慢煎至金黃色就OK小貼士有一點焦更好吃的...

少油煎雞胸肉炸雞排（麪包糠）

10-15 半成品的雞排看配料也是很多油的自己買點麪包糠，想吃雞排的話可以用這種方式騙騙自己解饞適用於炸或者煎～用料雞胸肉1塊麪包糠花生油少油煎雞胸肉炸雞排（麪包糠）的做法雞胸肉橫切成片，撒鹽和少許醬油進行按摩刀背捶打雞肉...

米飯雞蛋餅（蛋煎飯）

08-22 用料根據米飯的多少適量放雞蛋碗雞蛋3個胡蘿蔔1根青椒2個鹽，花椒粉，孜然粉適量火腿腸1根米飯雞蛋餅（蛋煎飯）的做法把以上食材切丁放在米飯裏打入雞蛋，加葱花，花椒粉，孜然粉，鹽調味平底鍋內放一點點油，倒入攪拌好的米飯煎完一面...

豬排蛋包飯

11-07 用料豬肉適量麪粉適量雞蛋兩個米飯一碗咖喱半塊土豆半個胡蘿蔔半根洋葱少許黑胡椒鹽少許西紅柿半個豬排蛋包飯的做法豬排用刀背拍鬆，用胡椒粉和鹽醃製。醃製結束裹上面粉，蛋清。油炸至兩面金黃土豆胡蘿蔔切塊。熱鍋，入油...

煎雞蛋麪包

11-18 每次煎雞蛋總是不成形狀，也用過一些容器來煎，效果不勝好。想吃雞蛋麪包這樣煎省時省力還好看用料雞蛋1個麪包1片煎雞蛋麪包的做法麪包中間挖掉一小塊中心切掉的麪包放不粘平底鍋，雞蛋敲入。太完美麪包和雞蛋一起煎，稍微成...

煎雞蛋飯餅

08-21 簡單，快手又好吃。試一下唄！用料雞蛋1個米飯半碗（隔夜更好）鹽適量煎雞蛋飯餅的做法準備材料將雞蛋打入飯中加入少量鹽拌勻，飯要全部沾上蛋液。平底不沾鍋放少量油加熱將蛋液飯倒入，攤平。小火煎，隔幾秒晃一下鍋，讓蛋餅不沾鍋...

香煎豬排飯

09-07 酥脆，飯一掃而光用料裏脊肉（豬大排）2片雞蛋2只麪粉適量麪包糠適量黑胡椒碎適量鹽少許香煎豬排飯的做法豬裏脊肉切成1釐米厚度主要是為了快熟，切薄片處理了（也可以切成1.5釐米左右，肉感會更好），用刀背拍鬆，順着豬肉紋理輕輕交叉...