火腿雞蛋西蘭花怎麼做好吃
用料西蘭花1顆雞蛋2個火腿適量鹽適量耗油適量蒜3瓣雞精可有可無純淨水一點點火腿雞蛋西蘭花的做法西蘭花掰小朵清洗,加鹽浸泡15分鐘。蒜切蒜末,火腿腸切丁,雞蛋打散。水燒開,加入西蘭花焯一下,斷生即可,一分鐘左右。然後撈...
用料西蘭花朵雞蛋個胡蘿蔔根麪粉克鹽克西芹用量都是隨意胡蘿蔔西蘭花火腿西芹雞蛋餅的做法胡蘿蔔西蘭花火腿西芹全部切碎加入兩個雞蛋,少許麪粉,少許鹽,一點點生抽攪拌均勻鍋里加一點點油,一勺一勺的煎熟想偷懶的可以到多...
非常簡單美味的菜,可以當早餐或者晚餐,關鍵非常少油所以也適合減肥的人。用料雞蛋三個牛奶一大勺火腿3-4片西蘭花適量鹽適量橄欖油適量火腿蛋配燜煎西蘭花的做法不粘鍋裏放少許橄欖油,三成熱左右下入西蘭花,最好用顛勺的...
雞蛋真的是個讓人愛死的食物前一晚準備好食材早上5分鐘就能做一個營養美味的早餐啦~熱量:300大卡左右蛋白質:24g祕訣:純椰子粉用料雞蛋1個雞蛋清1個純椰子粉5g水1大勺蠔油0.5小勺洋葱適量火腿腸1根即食蟹肉棒40g即食玉米...
用料西蘭花1顆雞蛋2個火腿1根雞蛋火腿西蘭花的做法西蘭花洗淨在水中煮一下雞蛋先煎一下在煎之前在蛋液中加點水一切😊準備好放油加西蘭花+火腿加醬油……加雞蛋加鹽加澱粉勾芡...
小孩子不喜歡吃蔬菜怎麼辦?吃膩了煮雞蛋?試試快手的早餐——西蘭花火腿蛋卷呀😁好吃又營養~用料西蘭花三小朵雞蛋3個火腿片(火腿腸也可以)一片鹽一丟丟麻油1勺胡椒一丟丟蠔油1勺鳳球麥鮑魚汁(可不放)1勺熟黑芝麻適量泰式甜辣...
有時候,使用現成的餡餅麪糰非常方便。使用飛利浦空氣炸鍋用料西蘭花50克現成的餡餅麪糰100克橄欖油½茶匙中號雞蛋1個奶油3茶匙磨碎的奶酪40克胡椒粉1撮鹽1撮火腿條50克空氣炸鍋西蘭花火腿乳蛋餅的做法將西蘭花切成小...
一個人獨居,就應該做一些簡單(不至於麻煩到自己),也還算美味(沒必要虧待自己的胃吧)的菜。初冬深夜上掉這學期最後一堂課,飢腸轆轆的趕回宿舍,做了這個給自己吃。也順帶做多了點,還可以吃幾頓~用料雞蛋3火腿一些西蘭花一些鹽少...
用料西蘭花1/4朵雞蛋2個鹽適量火腿(小根)半根胡蘿蔔半根麪粉50克西蘭花胡蘿蔔火腿雞蛋煎餅的做法將以上所有配料加温開水調至糊狀,可以稍微稀點。鍋中加入食用油,小火(不會滅就行)慢慢煎,然後翻邊一次。(煎完了才想起這個,所以...
用料西蘭花火腿腸雞蛋白米飯鹽西蘭花火腿蛋炒飯的做法西蘭花用小刀切成小朵,然後放入加有鹽和油的熱水中煮熟雞蛋打散,加半個雞蛋殼的清水和少許的鹽充份攪拌為了避免恩澤專挑火腿吃,我切成了火腿碎~~~米飯是剛煮的,不是...
用料西蘭花多半顆午餐肉3片香菇1-2朵黑胡椒適量鹽適量火腿西蘭花的做法將西蘭花扳開,開水煮熟,涼水過一遍備用。將午餐肉、香菇切成大丁,放在盤中備用。開火倒油,爆炒午餐肉和香菇,放入適量的鹽。快熟時倒入煮好的西蘭花,翻...
用料麪粉100g西蘭花一小朵雞蛋三個火腿一份小半根胡蘿蔔青椒半個西紅柿半個(也可省略)西蘭花雞蛋火腿煎餅的做法1,100克麪粉加水攪拌成麪糊加入少許生粉(玉米澱粉)2,西蘭花過熱水後,撈出控水,切碎3,將準備好的食材放進去,加...
週末自給自足用料玉米粒一小抓火腿腸1根雞蛋2個西蘭花6朵醬油少許植物油少許克鹽少許西蘭花雞蛋火腿玉米粒炒飯的做法西蘭花摘成小朵,加些許鹽泡水西蘭花切碎,掰好玉米粒,火腿切片先炒蛋清再炒蛋黃,然後把西蘭花玉米粒火...
用料西蘭花朵鹽克火腿腸雞蛋個澱粉勺蠔油勺水雞精火腿滑蛋西蘭花的做法西蘭花掰成小朵,加鹽水浸泡15分鐘清洗火腿腸切片,雞蛋加鹽水澱粉攪勻開水,焯西蘭花,發軟盛出熱鍋倒油,小火,加蛋液,凝固盛出熱鍋倒油,加西蘭花,加火腿,炒幾...
用料西蘭花朵土豆個火腿片鹽克土豆泥火腿丁西蘭花的做法改良版...
很早之前發過一次朋友圈説這是我在比利時吃到的我最喜歡的食物,沒有之一。其實就是個鹹味的派,但是洋葱火腿西蘭花加上雞蛋奶油實在是太香了!而且又軟又嫩,也很適合孩子吃。用料西蘭花300克鹽克洋葱80克大蒜1瓣火腿160克...
用料豬肉粒火腿腸一根土雞蛋兩枚西蘭花半顆鹽、植物油火腿腸雞蛋西蘭花的做法把西蘭花用手掰開洗淨,放進鹽水浸泡10分鐘,火腿腸切片放在盤子裏。燒開水把西蘭花過下水(2分鐘)盛出。植物油加熱,放進攪勻的雞蛋,20秒就盛出。...
很好吃,喝了兩碗粥嘻嘻^_^用料雞蛋1個西蘭花三分之一火腿1根木耳適量榨菜兩包木耳榨菜雞蛋火腿炒西蘭花…的做法哈哈,好看吧...
用料現成的撻底1個直徑23cm的撕小朵的西蘭花283g黃油2大勺細細剁碎的洋葱1箇中等大小的蒜末1茶匙熟的火腿丁1杯擦絲的切達芝士(cheddar)1杯雞蛋4個,打散牛奶1杯黑胡椒半茶匙煙燻甜椒粉(smokedpaprika)1茶匙簡易西蘭花...
低卡低脂美味的快手早餐用料西蘭花3小朵雞蛋1個無澱粉火腿1片鹽適量黑胡椒粉少許火腿西蘭花雞蛋餅的做法鍋中噴油,雞蛋打散,西蘭花,火腿切小丁,加入適量鹽和黑胡椒粉混合三明治機5-8分鐘即可...
用料西蘭花3朵火腿1根雞蛋3個鹽1勺蠔油1滴食用油少量西蘭花火腿雞蛋卷的做法西蘭花只要花不要莖,洗淨。切碎。火腿腸切小丁。切好的西蘭花火腿放入碗中。打入三個雞蛋。放鹽和蠔油。攪均勻。平底鍋或電餅檔刷油,倒入蛋...
最近吃的太油膩了,今天弄點清淡點的,也有豐富的營養!用料雞蛋2只西蘭花適量火腿腸一根西蘭花火腿炒雞蛋的做法將西蘭花洗乾淨,放在碗裏,因為西蘭花比較難洗乾淨,所以在碗裏少許放點鹽,泡個十五分鐘就可以了將西蘭花放在鍋裏,...
我也是第一次做,還不錯呦。男朋友很喜歡噠。用料雞蛋2個西蘭花半棵火腿一個白芝麻少許西蘭花雞蛋火腿的做法雞蛋打到碗裏,放蒜姜鹽。煎蛋小貼士炒菜的時候注意西蘭花變色就可以放熟雞蛋食用啦。西蘭花不要煮的太熟了,大...
史上無敵好吃西蘭花火腿腸,雞蛋蓋澆面,(建議三人用)自己調配,自己製作,希望大家能夠喜歡(˃̶̤́꒳˂̶̤̀)用料麪條兩人份午餐肉3-5片西蘭花1朵雞蛋2-3個鹽適量飲用水適量葱花適量藍莓三顆史上無敵好吃的西蘭花火腿腸...
菜譜來自用料西蘭花4cups(略切碎)小洋葱1/2個(切碎)大蒜2瓣(切碎)橄欖油1tbsp雞蛋10個帕瑪森乾酪粉2.5tbsp火腿4片(切碎)海鹽1/2tsp黑胡椒1/4tsp西蘭花火腿烘蛋的做法烤箱預熱220度,平底鍋熱油,翻炒西蘭花和洋葱至微黃。加入大...
熱門標籤
-
考必過
萬能配方表
涼拌海蜇黃瓜
日顏值
圓葱豬肉混沌
麻辣薰鴨架
冬筍塔菜
超正韓式醬蟹
吃不膩的咖喱雞
淡奶油小包
簡易法
爽口的白蘿蔔
養生靚湯
免烤冰皮流心月餅
蛋黃餅乾兒童餅乾
自創花樣饅頭
涼拌醬料
金鑽
紫菜香腸包飯
喝膩了銀耳紅棗湯
金針菇炒香菇
艾瑞
簡單版棋子燒餅
親故
無糖免炒芋泥
墨紅玫瑰奶凍
青椒土豆絲兒
蔬菜鮮魚湯
漫畫版
白胖子~雪媚娘
娃娃糯米糰
西葫蘆脆片
讓我們的愛久一點
芋圓酒釀
青椒夾肉沫
豌豆香腸燜飯
-
推薦閲讀
- 薑黃煎魚柳(Turmeric Seared )「一定要配酸奶」美味好吃的做法大全,薑黃煎魚柳(Turmeric Seared )「一定要配酸奶」做法圖解
- 美味的椒麻可樂雞翅做法,大廚教你技巧
- 🍠香香薯(用烤箱做出風乾機的味道~)美味好吃的做法大全,🍠香香薯(用烤箱做出風乾機的味道~)做法圖解
- 「減脂餐」山藥牛肉塊美味好吃的做法大全,「減脂餐」山藥牛肉塊做法圖解
- 低卡、美味、高顏值的蛋黃月餅易做又好吃的竅門
- 無蛋腥味的青椒雞蛋炒飯美味好吃的做法大全,無蛋腥味的青椒雞蛋炒飯做法圖解
- 鬆鬆軟軟香香蘿蔔絲餅美味好吃的做法大全,鬆鬆軟軟香香蘿蔔絲餅做法圖解
- 美味的青檸檬醃花螺做法,大廚教你技巧
- 可以PK泰餐廳的「咖喱牛肉」美味好吃的做法大全,可以PK泰餐廳的「咖喱牛肉」做法圖解
- 嗜甜如命!就愛桂花蜂蜜牛奶布丁的甜!🍮美味好吃的做法大全,嗜甜如命!就愛桂花蜂蜜牛奶布丁的甜!🍮做法圖解
- 好吃到舔盤的茄子燜面🍆美味好吃的做法大全,好吃到舔盤的茄子燜面🍆做法圖解
- 下午茶的良配:司康(奶香提子味)發酵粉版美味好吃的做法大全,下午茶的良配:司康(奶香提子味)發酵粉版做法圖解
- 藥芹水餃烹飪方法,正宗的藥芹水餃怎麼做
- 啤酒三丁美味好吃的做法大全,啤酒三丁做法圖解 如何做啤酒三丁最美味
- 鮮蓮子美味好吃的做法大全,鮮蓮子做法圖解 如何做鮮蓮子最美味
-
猜你喜歡
- 美味的奶油培根蘑菇濃湯做法,大廚教你技巧
- 美味的蠶豆瓣炒香腸做法,大廚教你技巧
- 芝士肉沫鮮蝦焗蘑菇美味好吃的做法大全,芝士肉沫鮮蝦焗蘑菇做法圖解
- 小美版醬蘿蔔烹飪方法,正宗的小美版醬蘿蔔怎麼做
- 美味的椰絲糖醋排骨做法,大廚教你技巧
- 爽口白切雞美味好吃的做法大全,爽口白切雞做法圖解 如何做爽口白切雞最美味
- 小便當美味好吃的做法大全,小便當做法圖解 如何做小便當最美味
- 美味的養腎小廚 2做法,大廚教你技巧
- 雙珍黃金餅美味好吃的做法大全,雙珍黃金餅做法圖解 如何做雙珍黃金餅最美味
- 自制蜜汁叉燒(叉燒包餡)美味好吃的做法大全,自制蜜汁叉燒(叉燒包餡)做法圖解
- 美味的阿基師白斬雞做法,大廚教你技巧
- 烘焙兄弟-1.4牛排餡餅美味好吃的做法大全,烘焙兄弟-1.4牛排餡餅做法圖解
- 陝西私房炒餅[內附餅絲做法]美味好吃的做法大全,陝西私房炒餅[內附餅絲做法]做法圖解
- 美味的快炒藤藤菜杆兒做法,大廚教你技巧
- 卡美羅焦糖南瓜拿鐵美味好吃的做法大全,卡美羅焦糖南瓜拿鐵做法圖解