喝3天就下奶怎麼做好吃，喝3天就下奶家常做法

超厲害的月子水，喝3天就下奶，每天上漲100ml

08-21 在自己朋友圈中的寶媽，都説奶水比較少，經常不夠寶寶吃；我自己也有這樣的情況，孕期一切順利，生下了6斤半的寶寶，可產後的奶水量經常喂不飽兒子！💋💋嘗試了很多方法都不管用，家人也看到了我的難處，商量過後決定請個老月嫂來幫忙...

夏天就是要喝酸梅湯啊

08-02 這個配料是在知乎找到的。對比了其他配方覺得最好喝的一個用料山楂幹15g洛神花10克烏梅20克陳皮10克甘草15剋薄荷葉小玫瑰桂花桑葚幹一丟丟大冰糖或黃冰糖150克夏天就是要喝酸梅湯啊的做法買來的材料稍微沖洗下浸泡30...

喝一天就能瘦3斤的排毒果蔬汁

06-26 夏天到了，每個人都想瘦個三五斤，我一個大男人都想瘦點。這個排毒果蔬汁本人去年夏天親測第一天瘦了3.2斤，後來三天總共瘦了6斤，但是最主要的是排除體內毒素（所以最好選擇週末，因為體內毒素淤積需要不斷跑衞生間排毒哦），毒素排...

夏天就要喝莫吉托🍋🍸

07-17 其實説是莫吉托不如變相説是清熱解暑的飲料就好啦用料青檸半個薄荷5片朗姆酒（可不要）30-50ml冰塊半杯蘇打水補滿夏天就要喝莫吉托🍋🍸的做法青檸洗淨切成1/4的檸角，取一半放入杯中，薄荷洗淨放入杯中，杯中加入朗姆酒（沒有可...

能讓我連喝3碗的就是羹湯了！

06-23 近兩天一直在做羹湯，食材隨意組合!用料雞蛋2個豆腐半塊口蘑3個澱粉1勺能讓我連喝3碗的就是羹湯了！的做法藕豆腐口蘑香腸西葫蘆肉圓各取一點，切成丁~這是我的冰箱裏能翻出的食材，打散雞蛋2只。近兩天喜歡畫曼陀羅，羹湯所用...

奶茶在家想喝就喝

04-27 茶冰塊用料牛奶隨便克紅茶隨便包糖可要可不要克奶茶在家想喝就喝的做法泡茶倒入冰格凍成冰塊一晚上要喝的時候倒入牛奶牛奶會慢慢變成奶茶色然後變成奶茶好了。奶茶味開始變色變色看茶色在滲透這杯奶差不多了好像有點...

秋天就是要喝湯，一鍋鮮湯

01-23 隨着氣温的降低，天氣也越來越乾燥。而秋季養生也是需要防燥。飲食方面少吃辛辣食物，宜多吃酸性食物、具有潤肺功效的食物；多喝一些滋補的湯也是很好的。如果不想喝太油膩的湯，這碗娃娃菜豆腐湯就是不錯的選擇。豆腐具有潤...

天寒，喝它就對了！

09-21 瑤柱，能清除人體內淤積的毒素和多餘水分，而且能加快人體內血液和水分的代謝，經常食用可以起到利尿消腫的重要作用。瑤柱，不僅能改善脾胃虛弱引起的四肢乏力、大便失調、食慾不振等症。同時，還有潤喉去燥的功效，適合口乾、眼...

有手就能做的豆乳奶蓋～【超適合夏天喝】

06-21 最近沉迷各種奶蓋，剛好看到大膽公眾號『@很酷的烤魚』發的教程，就對着做了～做完我在收拾灶台，平時不喝奶茶的麻麻問我能不能嘗一口，結果她的一口就是把奶蓋全吃掉了QAQ依然老規矩，沒有拍步驟圖#dog用料原味永和豆漿2小袋淡...

春天不努力冬天就喝不上青梅酒

05-01 以前在日本生活的時候，會特意等青梅最流行的那幾周過去之後，騎自行車去業務スーパー用很便宜的價格買兩大盒子和歌山青梅，個個都青青脆脆，飽滿圓潤。雖然我也很懶得洗淨，去蒂，做酒，但是一想到冬天聖誕節前後就可以和朋友們第...

天涼就是要喝熱奶茶

09-15 關聯商品茶巾價格:15雙面全棉。43*32説到奶茶，真的可以算是飲料界波魯的最愛。襖對，它很肥，我知道~不要提醒我~~~天熱的時候，因為膩，還比較好控制，天涼了，怎麼可以不喝熱奶茶呢！！不過的確，喝外面的奶茶，心裏還是懸懸的。波魯又是...

夏天就要喝雪頂咖啡（非KFC）

05-01 用料速溶咖啡（黑）2茶匙牛奶適量冰塊適量糖可加可不加香草冰淇淋若干勺薄荷葉可加可不加夏天就要喝雪頂咖啡（非KFC）的做法1.取兩茶匙黑咖啡速溶沖泡，加牛奶（全脂奶，品牌隨喜好），加不加糖看你喜歡，因為我在減肥期，就沒加。2.取冰塊...

沒喝上秋天的第一杯奶茶，那就給自己來杯喝一口就上癮的低卡飲料——西柚汽泡水

12-25 天太熱了，雖然這幾天一場場的雨帶走了些許的熱氣，但我的命依然是空調給的。關於夏天，你先想到的是什麼？是路邊樹上叫個不停的知了，還是樓下小賣鋪裏的汽水？炎炎的午後，我最先想到的是來杯冰爽可口的汽泡水，那真是神仙一般快樂...

臘八蒜3天就綠了

12-31 冬天做的臘八蒜吃完了，但還想吃，就做了起來，圖中就是第三天哈！用料大蒜1罐陳醋適量醬油適量糖按自己口感密封罐1個米醋適量臘八蒜3天就綠了的做法蒜和罐子都需要無水無油，蒜要把硬的頭切掉，以便更好的吸收汁水，變色。蒜和調...

下雨天就想喝一碗暖暖的花生芸豆排骨湯

07-12 下雨天，就想喝一碗暖暖的排骨湯。用料排骨500g芸豆150g花生米80g料酒2勺小葱4棵生薑1小塊乾紅辣椒3個八角2個香菜2棵鹽適量純淨水適量下雨天就想喝一碗暖暖的花生芸豆排骨湯的做法芸豆前一天晚上就用水泡上。花生米衝...

第一星期：第3天：下午加餐

02-21 烤牛肉蘑菇用料蘑菇4朵牛肉170g洋葱菠菜小材料第一星期：第3天：下午加餐的做法洋葱牛肉等爆香加鹽胡椒，錫紙包蘑菇入烤箱，200度烤15分鐘...

女人湯（預防卵巢早衰）（經前喝3天）

02-20 卵巢早衰會造成：皮膚暗黃沒氣色，老的快此方為古老的驗方經期前連續吃3天用料黑木耳50克山楂100克紅糖適量女人湯（預防卵巢早衰）（經前喝3天）的做法山楂煮湯，20分鐘後，將山楂撈出黑木耳泡發後切碎，倒入湯中煮至軟爛，再加入適量紅...

夏天就應該喝甜而不膩輕盈的奶蓋.

08-05 因為在海外的關係，並不是隨時樓下都可以喝到奶蓋，家裏又有很多好茶，然而意大利作為芝士大國，不買來自己做真的可惜了那麼多優質原材料啊.所謂自己動手豐衣足食也～試了幾款茶之後，還是覺得綠茶類的比較適合夏天很清澈涼爽的...

夏天就該喝美美的飲品啦

03-02 用料火龍果夏天就該喝美美的飲品啦的做法記錄一下...

第二天就可以開喝的桃酒

02-19 米有故事用料桃兩個冰糖數克藍瓶紅星二鍋頭一瓶第二天就可以開喝的桃酒的做法買硬桃，不容易變質，香味慢慢溶於酒。如果想早點喝，就買軟桃。削皮。桃多買幾個，塞滿瓶體八成。切大塊碼在無油無水的玻璃罐裏。放數顆冰糖，其實...

教你在家做酒釀，做法簡單，3天就能喝！

07-18 説起酒釀，就想起它的美味，記得小時候老爸的朋友年年夏天都會送來一罈自家老人釀製的酒釀，打開蓋子那濃郁的酒香撲鼻而來，那時我最愛拿勺子舀酒釀中間的水喝，特別特別的甜。現在偶爾想起它也會在超市買一瓶解解饞，但總覺得沒...

周董的Mojito，我做出了3種口味的，一口下去，彷彿喝到了夏天

07-01 自制三種口味mojito，除了經典口味，還做了百香果mojito和無酒精的鳳梨mojito，做法非常簡單哦用料薄荷片青檸個朗姆酒糖氣泡水周董的Mojito，我做出了3種口味的，一口下去，彷彿喝到了夏天的做法這個食譜非常簡單，直接看視頻好了...

3分鐘下午茶.快手蘋果奶昔.純香好喝

10-24 吃多了沒有味道的蘋果，估計好多人都和我一樣不愛吃蘋果的，秋冬季節蘋果新上市，今年蘋果特別多，又便宜，朋友寄了箱又香又甜的蘋果來，怎麼吃？當然是做奶昔最好了。動手吧，外面吃的都是香精，只有自己動手，原料健康又安全。用料蘋果...

🔥🔥3分鐘就能喝上的棉花糖可可熱飲

01-08 每次逛街都要點杯可可熱飲，暖暖自己的胃，喝上一杯超滿足，今天在家自己做來喝，味道一樣棒用料棉花糖幾顆牛奶一盒阿華田兩勺巧克力40克可可粉適量🔥🔥3分鐘就能喝上的棉花糖可可熱飲的做法準備材料將牛奶倒入奶鍋中小火加...

夏天就要喝冰水！

12-10 每一步每一個材料都可以省略最終回到樸素的冰水用料冰塊半杯黃檸檬半個青檸檬半個金桔8個飲用水1000克蜂蜜百香果汁兩勺檸檬金桔果醬20ml白薄荷糖漿20ml百香果爆爆珠1-2勺夏天就要喝冰水！的做法用蜂蜜泡百香果汁兩三天...