炸沙蟲怎麼做好吃，炸沙蟲家常做法

炸沙蟲

07-18 這是一款地道的家鄉小吃，營養價值極高。操作起來很簡單，很適合作聚會聊天的小零食或者是下酒菜。用料沙蟲幹50g食用油100ml炸沙蟲的做法冷鍋下油，待油温到六成熱時，把沙蟲幹放入油中翻炒，待沙蟲顏色變深即可起鍋。吸去多餘...

10-17 我是一枚潮汕人，老公是土生土長的湛江人，我也從事了我喜歡的職業，滋補品海味乾貨，用心的經營着家鄉的特產美食，很多媽媽經常問我，煮沙蟲湯和沙蟲粥孩子不愛吃，那你可以試試這個油炸的，很多孩子都愛吃，方法如下👇🏻非常簡單。油...

06-23 沙蟲有“海洋蟲草”的美譽，它富含蛋白質，多肽成分，17種氨基酸，其中人體必需的氨基酸含量很高，除此之外還含有鈣、磷、鐵、鋅、錳、鎂等12種微量元素以及蟲草素等具有抗氧化，抗菌，抗輻射，抗病毒，抗疲勞，防癌，調節免疫，延緩衰老作用...

沙蟲燴飯

11-16 一人份的，挺鮮美的。用料幹沙蟲5條生薑適量大米2把葱適量油適量鹽適量高湯/水適量番茄適量沙蟲燴飯的做法小火放一點點油煸沙蟲幹。沙蟲幹微微膨脹後停止煸炒，把其放入冷水中浸泡二小時。PS：沙蟲幹在煸炒前不能沾水。把...

炒沙蟲幹

08-01 美味沙蟲幹，好吃得停不下來……用料殺蟲幹一小碟花生油5g炒沙蟲乾的做法無油無水，熱鍋熱鍋後，調至小火，放入沙蟲幹30秒後出鍋一分鐘置涼，用手翻轉摩擦掉沙蟲幹表面的細沙熱鍋放油，等油沸騰調至小火，放入沙蟲幹翻炒30秒，待沙蟲...

沙蟲幹粥

09-14 沙蟲幹粥是寶寶很喜歡吃的，營養豐富，味道鮮美！用料大米1杯姜1片鹽少許瘦肉少許沙蟲幹3-4條沙蟲幹粥的做法沙蟲幹4條(都是去沙袋，乾淨無沙)剪成1釐米的小段，放入鍋中小火慢煎至金黃撈出。粥鍋里加入姜，沙蟲，煮至入味，加入瘦肉，...

沙蟲雞絲粥

10-13 清淡鮮美，營養豐富用料大米1杯雞胸肉1塊沙蟲5.6只香芹5根乾貝10粒淮山藥片3.5片薑絲10克鹽適量沙蟲雞絲粥的做法沙蟲放到鐵鍋裏，小火烘乾變成焦色，這是為了把沙蟲的香味逼出來烤好的沙蟲去掉兩頭剪刀剪開沖洗乾淨，米淘洗...

油炸葛蟲

09-16 葛蟲富含蛋白質，具有消食健胃功能，能有效治療小孩厭食。用植物油炸食，香脆可口，回味無窮，讓小孩食量大增、快速生長。用料葛蟲植物油油炸葛蟲的做法清水沖洗乾淨炒鍋放植物油，燒至飛濺，倒入葛蟲，炸至金黃色即可。...

沙蟲粥

05-27 沙蟲，主產於福建、廣東、廣西、海南和台灣沿海，國外沙蟲主要分佈於大西洋、太平洋、印度洋沿岸，為星蟲科動物裸體方格星蟲的全體。功效：沙蟲具有滋陰降火、清肺止咳、健脾利尿、補充營養、美容養顏的功效，適用於陰虛盜汗、...

炒（不是炸）沙蟲

04-03 小時候，家裏一來客人，父母就會給我三毛錢，讓我到供銷社去買一包沙蟲回家炒了待客。而我則通常會跟售貨員説，買兩毛九分錢沙蟲，一分錢買一顆水果糖。三十多年過去，炸沙蟲已成為酒店餐桌上的一道名菜，而我們家吃的還是炒沙蟲。...

油炸野生無添加沙蟲幹

02-28 沙蟲幹作用：對於肺癆咳嗽、神經衰弱、小兒脾虛或乾燥等症自曬野生無添加沙蟲幹用料食用油油炸野生無添加沙蟲乾的做法取些沙蟲幹去掉沙(如何去沙可看小貼士)，放油裏炸炸到微黃即可濾下油盛起。脆脆的小貼士如何去沙？去頭...

沙蟲湯

04-10 超美大沙蟲[愉快]沙蟲幹海里的“冬蟲夏草”，降血壓，滋陰降火、清肺補虛，小孩容易尿牀，經常盜汗，多吃沙蟲不錯，家常煮湯、煮粥都可以[愉快]用料沙蟲8條瘦肉少許蝦米隨量生蠔幹4粒薑片2片沙蟲湯的做法調好乾生沙蟲適當可以剪...

沙蟲鮮蝦粥

01-15 沙蟲是一種老少皆宜的營養滋補及食療佳品。今天寫一個沙蟲幹處理方法，操作簡單，提鮮一級棒，煮有味粥或者煲湯的時候都會放一小把，特別好吃用料大米半杯杯蝦5只沙蟲1小把瘦肉1小塊沙蟲鮮蝦粥的做法先處理沙蟲，我煮的是一人...

沙蟲煮冬瓜

05-08 用料鮮沙蟲250克冬瓜300克姜3片香芹，葱花，胡椒粉，食鹽，花生油適量沙蟲煮冬瓜的做法把沙蟲的沙袋切除，再把沙蟲剪開，把泥沙洗淨後備用。冬瓜去皮切絲、芹菜切碎備用。先用生薑起鍋，冬瓜放入爆炒一下，向鍋內加入適量清水把冬瓜...

油炸麻蟲（葛根蟲）

01-23 用料麻蟲花生米油炸麻蟲（葛根蟲）的做法麻蟲，清水下衝洗乾淨熱鍋涼油，放入麻蟲和花生米。小火慢炸至酥脆。小貼士麻蟲，即葛根蟲。高蛋白。...

沙蟲蒸蛋

05-26 小盆友很喜歡的一下道菜用料雞蛋🥚3個鹽2克沙蟲幹20只鮮筍切小丁焯水100克姜沫2片（可以多些）豬絞肉150克開水100克醬油沒有鮮筍可以用荸薺或者泡發的香菇沙蟲蒸蛋的做法筍切丁，焯水，濾幹沙蟲幹用油炸金黃撈出切碎。絞肉加...

乾煸沙蟲

10-02 煮湯煮麪煮粥好伴侶用料沙蟲適量（看罐子大小）乾煸沙蟲的做法沙蟲斜刀剪成1cm-2cm長短如圖中火煸至有點焦黃就好晾涼了裝罐子裏，放冰箱儲存。平時煮湯粥面都可以加入提鮮，比起味精雞精類的健康又美味得多。同類的還有蝦皮，...

鮮沙蟲粥

09-11 沙蟲粥是以沙蟲為主原料與大米等煮熟的粥，其味道奇特鮮美，受廣大食客喜愛。沙蟲是老少皆宜的營養滋補及食療佳品。用料鹽少許瘦肉隨意姜2片大米1杯葱花隨意油少許新鮮沙蟲8條鮮沙蟲粥的做法新鮮沙蟲，翻好去沙洗淨，剪成小...

炸豆蟲

02-02 用料麪粉適量克雞蛋1個鹽10克豆蟲500克油適量克炸豆蟲的做法豆蟲洗淨晾乾將麪粉和雞蛋加水加少許鹽製成麪糊，將豆蟲放入攪拌均勻油燒至8成熟，放入油鍋炸至金黃色...

鮮炸沙蟲

08-29 沙蟲中含有的蛋白質，《中華海洋本草》記載可口革囊星蟲和方格星蟲均含有豐富的氨基酸，包括8種必需氨基酸和11種非必需氨基酸。《中華本草》記載沙蟲肌肉含果糖2,6-二磷酸鹽，表皮含黏多糖。沙蟲中還含有豐富的微量元素，《...

沙蟲粉

09-11 給寶寶做的輔食調味料沙蟲粉用料沙蟲30-40條沙蟲粉的做法準備好沙蟲，剪去沙帶，剪成菱形小片。尾巴部分不要小火把沙蟲片炒至金黃、香脆用料理棒打成粉搞定。寶寶的輔食，麪條、粥、菜等都可以放入增味，相當於天然的味精！👍...

養生系·腎虛盜汗·沙蟲冬瓜湯（配沙蟲幹去沙法）

07-24 沙蟲，動物學名稱為“方格星蟲”，非海腸子，產於沿海灘塗泥沙之中，是一種高蛋白的補品。沙蟲又叫沙腸蟲，它的形狀很像一根腸子，呈長筒形。沙蟲看似沒有海蔘、魚翅名貴，主要原因是沙蟲的被認知程度不高，但其味道鮮美無比，被譽為“...

白灼沙蟲

01-07 炒沙蟲，佐以葱姜，以大火快炒，色白如雪，入口香脆帶甜，保有一些咬勁，堪稱稀珍。炒沙蟲，務必快火，沙蟲質脆而細，水份又多，故不耐久炒，鍋起勺落，都要相當快手，最考驗廚師對火候的理解。“海錯之至美”，若想體驗海之至美，一定要試試沙蟲鮮...

沙蟲絲瓜面

11-28 沙蟲，是自然生長在無污染的沙灘裏，經過漁家人使用專業工具挖出，烘製而成海產品乾貨！具有滋陰補腎的功效，對媽咪們煩惱的小兒尿多有一定的緩解作用！將沙蟲去沙，炒幹，放在密封瓶中，煮湯，煮粥，煮麪，放入少許，可令湯汁更鮮美！今天早餐，就...

油炸蜂蟲

03-02 用料黃油250克鹽少量油炸蜂蟲的做法拔掉表面的白沫，往下拍打，蜂蟲就會掉落裝入容器加入少許鹽油温燒熱，倒入蜂蟲，改為小火炸至金黃色撈出控油小貼士高蛋白的天然食材...