家常菜海米冬瓜怎麼做好吃，家常菜海米冬瓜家常做法

07-19 很補鈣的一道家常菜，非常適合長身體的小朋友。沿海的城市，經常會有朋友送些乾的海貨，海米、海蠣幹、蛤幹、乾貝、蝦乾，頭水紫菜……用料冬瓜500克海米一小把葱花適量雞精一小勺食鹽1小勺家常菜--海米冬瓜的做法冬瓜洗淨去...

06-14 海帶，富含粗纖維、無機鹽、鈣、鐵以及維生素B1，具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。冬瓜，性涼，清熱解暑，利尿通便，清肺排毒。冬瓜海帶配上新鮮筒骨，夏日靚湯首選。我另外加了火...

09-05 用料冬瓜500克鹽一湯匙白砂糖兩湯匙生抽1勺老抽0.5勺家常冬瓜的做法冬瓜去皮，切2-3釐米見方的小塊，控幹水分備用不粘鍋冷鍋入油，中火油起煙，放冬瓜略微帶色後，把冬瓜扒拉到一邊，放少許油放入白砂糖炒出糖色冬瓜翻炒均勻加入...

【家常美味海鮮餐】之冬瓜蛤蜊海帶湯

08-07 清新便捷用料海帶250g冬瓜500g蛤蜊500g【家常美味海鮮餐】之冬瓜蛤蜊海帶湯的做法白開水放入姜和料酒煮沸，蛤蜊洗乾淨倒入沸水中煮約15秒。這一步是為了去腥和去細菌。這樣可能導致海鮮湯的味道減淡，但是，衞生第一。撈出...

冬瓜蝦米清湯-粵式家常菜

08-30 夏食冬瓜，消暑去水腫。用料冬瓜適量蝦米適量鹽適量冬瓜蝦米清湯-粵式家常菜的做法冬瓜適量，去皮切厚塊，冷水入鍋；開火煮滾；加入一大把蝦米幹，煮滾；加入適量食鹽調味，關火盛出；加入肉糜可以提鮮，個人想吃素，清淡清甜。...

家常冬瓜盅

12-21 夏天的廣東很熱，來個冬瓜盅消暑又美味。用料冬瓜1只乾貝若干粒香菇3朵蝦15只排骨250克白貝0.5斤家常冬瓜盅的做法這是小冬瓜，差不多一個一個1.先把排骨出水，然後跟乾貝熬出湯，大概煲半小時。2.把冬瓜肉挖出來，切成小粒備用...

海米燒冬瓜

06-19 小時候我一不好好吃飯老爸就給我燒這道海米燒冬瓜給我下飯..糯糯軟軟的冬瓜配上鹹香的海米..簡直絕配～用料冬瓜一塊（大約360克）蝦米5個葱花3片薑片1片香菜1根鹽食用油澱粉雞精海米燒冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤切成小塊（瓤不...

家常菜：蝦皮炒冬瓜

06-23 用料蝦皮1把冬瓜1塊鹽1小勺生抽1勺蠔油1勺蒜4瓣家常菜：蝦皮炒冬瓜的做法冬瓜洗淨切成片蝦皮一把4-5瓣蒜切成沫少油將蝦皮炒一下撈出，過油後的蝦皮比較脆有嚼勁（嫌麻煩的可省略這一步）油5分熱下蒜末爆香下冬瓜翻炒加一小勺...

海米冬瓜

12-16 用料冬瓜適量海米1把鹽半勺水澱粉適量海米冬瓜的做法冬瓜一塊，海米一把，冬瓜去芯、去皮，切稍厚片；油熱下海米炒出香味，放冬瓜翻炒放鹽炒勻後加水到冬瓜的1/2處，悶煮3到5分鐘，待冬瓜軟爛後加水澱粉勾芡後出鍋完成...

家常爆冬瓜

02-25 冬瓜減肥蔬菜，簡單了不好吃，複雜了也不好吃，折中弄一個還算可以。用料冬瓜兩人量葱，香菜少許家常爆冬瓜的做法切條塊葱絲最好選綠色的冬瓜放澱粉熱油炸三十秒小火，蒜嗆鍋放亳油，鹽，糖，鍋邊生抽倒入冬瓜和葱絲香菜撒白胡椒點鍋...

家常菜-冬瓜肉丸湯

08-27 又是吃冬瓜的季節，當然冬瓜吃法太多了，我家喜歡吃冬瓜丸子湯，尤其孩子們喜歡用料冬瓜適量肉泥100克水適量葱花適量鹽適量雞精少許香菜少許調肉泥材料具體見下步驟1-3家常菜-冬瓜肉丸湯的做法肉泥100克準備好，裏面加葱末15...

家常煎冬瓜

01-03 今天的這盤煎冬瓜，靈感來自剁椒魚頭。早上去集市時，發現有紅椒賣了，是微甜那種。燦爛一直不怎麼吃辣椒，一吃就上火，不是起痘就是嗓子疼。所以這種甜椒是最愛，不僅可以增色，還可以提高食慾。用料冬瓜紅椒小葱蒸魚豉油家常煎冬...

海米冬瓜

06-15 小時候媽媽總是做這道菜給我吃，又營養又美味。現在我把這道菜稍加改良，做給自己和親愛的家人吃，又幸福又健康。用料冬瓜800克蝦米（海米）100克葱花適量薑片3-5片香菜適量鹽2-3克生抽1大勺海米冬瓜的做法將各種食材備齊，海米...

家常燒冬瓜

12-07 夏天是最適合吃冬瓜的季節，吃膩了清炒冬瓜和紅燒冬瓜，來嘗一嘗這款家常醬燒冬瓜吧，純素食但是和肉菜一樣鮮美。還記得我十幾歲的時候，媽媽有一次很忙，讓我幫忙燒冬瓜，我就大概是這麼個步驟燒出來的，爸爸媽媽讚不絕口，説比餐館...

枸杞冬瓜（家常菜）

03-28 冬瓜具有潤肺生津，化痰止渴，有清熱解毒的功效，冬瓜含維生素C較多，也是桌上常見的一道菜～用料冬瓜500克枸杞10克姜3片蒜3瓣鹽適量雞精適量玉米澱粉水適量食用油適量枸杞冬瓜（家常菜）的做法冬瓜削皮洗淨，切小片，備用蒜，姜切碎，枸杞...

海米燉冬瓜之家庭版

03-02 用料冬瓜，海米，葱，姜，蒜，鹽，胡椒粉。海米燉冬瓜之家庭版的做法海米用清水沖洗乾淨,然後浸泡12小時左右,保留浸泡海米的湯。冬瓜洗淨切皮去瓤，改刀切成小拇指粗的條狀。葱切小段,姜蒜切片兒，備用。熱鍋涼油下入姜蒜爆香,倒入冬...

家常小菜-冬瓜蝦米木耳

04-25 用料冬瓜200克蝦米20克糖5克鹽3克木耳10朵蠔油適量家常小菜-冬瓜蝦米木耳的做法油鍋下蒜，放切好的冬瓜木耳蝦米當天泡發冬瓜爆炒3分鐘後，下木耳，蝦米，糖。5分鐘後下蠔油，水，蓋好中小火燜5分鐘，冬瓜軟了就放鹽，可以關火。一定...

家常菜～金鈎蒸冬瓜

03-10 有廚友V信問我這個菜怎麼做，説這個菜非常有利於減肥降脂，於是我在這分享給友友們(•̀∀•́)用料金鈎(幹蝦仁)適量冬瓜一圈雞汁適量料酒適量鹽適量雞精適量香油少許家常菜～金鈎蒸冬瓜的做法蝦仁洗淨。提前用温水泡軟，撈...

冬瓜海米湯

06-02 用料冬瓜N克蝦米N克鹽3克胡椒粉1克姜6片冬瓜海米湯的做法冬瓜帶皮切塊，蝦米泡好，冬瓜薑片大火煮開，放入蝦米，小火20分鐘，灑入鹽和胡椒粉。...

家常菜-炒鮮甜冬瓜

06-17 平常炒冬瓜，想不到太多的配菜，小孩好像不太愛吃，但放了那一樣東西進去一起炒，冬瓜會變得鮮甜，那就是蝦或者蝦米。第一次炒是放了蝦米，感覺已經很鮮甜了，今天剛好家裏有蝦，就放了四條蝦進去炒，炒出來的蝦油的甜和冬瓜的鮮，真的是...

老爸的菜：家常冬瓜燜海米

06-05 家常菜，耗時短、工序少，但是營養豐富，味道好，夏天不想吃油膩的菜，可以試試這個。用料冬瓜適量蝦米適量清水適量老爸的菜：家常冬瓜燜海米的做法冬瓜去皮切塊，海米洗淨去除雜質鍋裏放清水燒開，放入洗淨的海米，中小火燜煮5分鐘放...

家常燒冬瓜

12-09 紅燒冬瓜這道素材雖然看似材料單一，但是營養價值卻很高。冬瓜作為這道菜中唯一的主料，也是整道菜所有的功效所在。紅燒冬瓜不僅能給人很好的口感，而且還能補充人體所需的不少營養成分。冬瓜很清淡，可以給肌膚補充水分，冬瓜...

蝦米蒸冬瓜------簡單粗暴好下飯（家常菜）

03-27 廣東口味的清蒸菜，也是我最長做的家常菜之一，這菜可硬可軟，老少咸宜，清甜可口，簡單快手，簡直是電飯煲黨和懶癌症患者的福音～～喜歡清淡口味的一定要試試哦～ヾ(´∀｀。ヾ)ヾ(´∀｀。ヾ)ヾ(´∀｀。ヾ)碼字不容易，喜歡的，點個贊👍🏻再走...

家常炒冬瓜

03-26 零技術含量，家常必備懶人做法，哈哈用料冬瓜克蒜瓣生抽勺蠔油勺鹽克薑片家常炒冬瓜的做法買個胖冬瓜，準備各種調料。備菜。習慣用備菜盤準備好一切，順手把砧板洗了，反正手也打濕了。這樣飯後也不需要再額外花時間打掃現場。...

冬瓜海米

08-19 夏季宜吃瓜，水果吃西瓜香瓜等等蔬菜要吃冬瓜絲瓜角瓜等等用料海米一小撮，十來只冬瓜小冬瓜一個大約一斤多，去了皮和瓤也就剩半斤？？？蒜一瓣，鹽適量，醬油適量冬瓜海米的做法海米，蒜切粒，冷油炸鍋，油熱以後放冬瓜翻炒，冬瓜切半釐米厚...