炒不老的魷魚青椒怎麼做好吃，炒不老的魷魚青椒家常做法

01-11 燙炒魷魚墨魚時常會擔心肉太老的問題，所以今天備料時魷魚裏放了些地瓜分，粉嫩無比。用料魷魚只青椒個料酒勺蒜瓣鹽克薑片生抽勺豆掰醬白糖澱粉炒不老的魷魚青椒的做法1.切好的生魷魚中放入醬油、地瓜粉2.薑絲蒜末爆香，放...

08-20 減肥的路上，一條腿營養大於兩條腿，兩條腿大於四條腿，所以減脂期間多吃魚類海鮮類，既低熱量又飽腹用料魷魚蒜青椒鹽姜青椒魷魚的做法魷魚切卷花刀（將魷魚平鋪，用反斜刀法在原料表面劃出距離均勻深淺一致的刀紋，然後在轉個角度...

08-10 我哥不愛吃青椒，然後，這是週末冰箱的邊角殘料，僅有的蔬菜😂用料青椒1個半個魷魚1只鹽少許魷魚炒青椒的做法備材料：青椒切條洗淨，魷魚切條，待用青椒開水煮2分鐘，撈出待用～熱鍋加油，先將魷魚大火翻炒下，加入少許的鹽，再加入青椒翻...

青椒魷魚圈

07-24 用料魷魚只青椒個胡椒粉克鹽克蠔油醬油糖孜然粉椒鹽粉青椒魷魚圈的做法青椒切片，魷魚圈焯水，切薑片，蒜末油熱後，把上述備料翻炒，加醬油、蠔油、鹽、孜然粉、椒鹽粉炒至收汁，加一小勺糖...

好吃不辣的青椒炒魷魚

09-10 魷魚很香，到有些涼，有點腥味。用辣椒，姜，通過大火爆炒後，香辣爽口的魷魚🦑就出來了！用料魷魚3只青椒2個紅青椒1個姜1塊大蒜瓣3瓣醬油1勺鹽適量油150克好吃不辣的青椒炒魷魚的做法魷魚須切段，備用油加熱，放入魷魚須段，大火爆炒，...

青椒爆魷魚

09-08 用料魷魚1只青椒4個小米辣2個料酒1勺鹽少量蒜2瓣生抽半勺胡椒少量葱1根芫荽2根蠔油半勺生薑少許青椒爆魷魚的做法魷魚去膜剔骨，先放鹽、料酒、胡椒醃一下鍋裏多油放姜、蒜、葱、小米辣、青椒爆炒後下魷魚快速翻炒，同時...

青椒配魷魚

03-03 用料青椒2個魷魚1只薑絲適量鹽適量料酒2勺生抽2勺糖一勺生粉適量青椒配魷魚的做法魷魚洗淨切段熱鍋倒油，放入薑絲，加入魷魚煸炒，到料酒，加生抽、糖。加入青椒翻炒，加適量水，蓋鍋蓋悶30秒。最後勾芡收汁即可出鍋。...

超愛吃的青椒炒魷魚

08-16 小時候很喜歡吃這道菜。青椒的清甜和魷魚的香鮮完美的結合，百吃不膩。長大後我自己也經常做這道菜，特別好吃～用料魷魚2只青椒2個姜8片葱白6段料酒2勺醬油1勺蠔油0.5勺鹽少量超愛吃的青椒炒魷魚的做法新鮮的魷魚洗淨，對半...

青椒魷魚卷

07-10 最近孩子挺愛吃這個，感覺準備起來挺容易的，必須在家常菜里加上它！用料魷魚卷500克大青椒3個青椒魷魚卷的做法大青椒切條，圖省事直接買的現成的魷魚卷，洗淨再瀝乾水。鍋中放水燒開，倒入魷魚卷焯水，大概30秒到1分鐘左右。鍋中...

【海鮮】青椒炒魷魚

07-04 今作此譜，乃為己觀。君若不喜，可無視之，勿噴。家貧不知秤為何物，所用皆隨心也。各人有各好，增減可自行。學淺才疏，當不得師，萬莫以此相稱。用料魷魚250克青椒3個姜適量料酒適量鹽適量味精適量水適量【海鮮】青椒炒魷魚的做法...

不爆炒的新手青椒魷魚須

05-17 用料魷魚250g香葱25g青椒130g姜小片不爆炒的新手青椒魷魚須的做法菜價；叮咚買菜買的食材；青椒和葱都沒有用完。魷魚須和青椒、葱、姜都切好。把水燒開之後把魷魚須過一遍。放油，先炒青椒、葱、姜；放魷魚須，放醬油、鹽，由於...

老乾媽炒魷魚

03-15 夏日炎炎就想喝一杯吃點小吃特別是勁道的魷魚須鹹香辣口真的是太有食慾了給這道菜打了個謎底一位大媽爆炒羅志祥的腿鏘！老乾媽辣炒魷魚須用料魷魚1斤老乾媽2勺洋葱1個料酒1勺生抽2勺葱適量姜適量蒜適量糖1勺芝麻適量老...

青椒魷魚🦑

05-09 用料魷魚1只青椒1個料酒1勺鹽20克蒜1瓣青椒魷魚🦑的做法準備一個整個魷魚，去皮，切花刀花刀切好洋葱和蒜片熱鍋熱油下入洋葱和魷魚炒出湯汁加入青椒，滴幾滴白醋，翻炒裝盤，開吃～配米飯絕了...

青椒炒魷魚

02-28 青椒炒鮮魷魚這樣做魷魚，鮮香且充滿春天的味道，百吃不厭！青椒配魷魚，就這麼隨手混搭出來了。脆生生的魷魚，脆生生的青椒，配上星星點點的紅椒，如滿眼春色般養眼，配上一碗米飯，真的非常美味。👉食材:🍀青椒兩個🍀魷魚一個🍀紅椒...

魷魚醬青椒

11-25 純福建銀，雖然生活在帝都，但依舊頓頓離不開海鮮。媽媽到了這個季節總會做這道菜，一是我喜歡還一個就是營養搭配，有了魷魚再討厭青椒也能接受！家常的一道下飯菜:D用料魷魚1只青椒1只鹽適量老抽一湯匙味精適量魷魚醬青椒的做...

青椒魷魚須

11-19 用料魷魚須3頭燈籠椒1個泰國小紅椒2個蒜頭若干姜若干青椒魷魚須的做法將燈籠椒切絲；蒜頭、姜切成小片；泰國小紅椒切成小段。魷魚須兩根一簇切好；放入熱水中焯熟；鍋燒熱，加橄欖油，將切好的姜、蒜、小紅椒倒入煸炒；加入切好的...

青椒炒魷魚

02-01 魷魚買回來不懂處理？試試最家常的烹飪方式，鮮香有勁道，做法還簡單，基本上魷魚切好了，成功就一大半了，哈哈哈哈哈~用料魷魚兩大隻料酒一勺青紅椒各一根鹽小半勺姜3-5片蒜3瓣生抽半勺蠔油半勺麻油半勺鹽半勺青椒炒魷魚的做法...

鮮魷炒青椒

03-17 回去看到爸爸種的青椒沒怎麼打理，一問打算滅掉，於是我麻溜的摘了一麻袋搬回深圳造福鄰居盆友們，加上剛好跟小夥伴們一起團的魷魚，一盤菜就出來了用料青椒6個魷魚5只蒜3瓣姜3片鹽6克紅辣椒1個鮮魷炒青椒的做法洗乾淨魷魚，切...

青椒炒魷魚2020-06-04

05-20 用料青椒，魷魚，雞蛋味達美，鹽，老醋青椒炒魷魚2020-06-04的做法青椒用手扒開，我覺得用刀切的不好吃快手菜...

青椒炒鮮魷

05-20 留作自己做記錄使用用料主料-魷魚1只大約2lb尖頭小青椒3個洋葱半個調料-蠔油1.5勺海鮮醬1勺蒸魚豉油1勺料酒勺鹽克胡椒粉五香粉的3倍五香粉少許配料-姜5片蒜4瓣香菜3根青椒炒鮮魷的做法這個菜譜是想自己留着做記錄魷...

青椒炒魷魚（小美版）

12-29 用料魷魚2只青椒1個料酒10克生抽10克糖3克油15克姜2片青椒炒魷魚（小美版）的做法魷魚撕皮，切大塊，放入網鍋，開水入鍋，3分鐘/100度/速度3油、薑片放入主鍋，3分鐘/Ｖ/速度1加入青椒，2分鐘/Ｖ/速度1加入魷魚，所有調味料，3分鐘/Ｖ/速度1裝...

爆炒魷魚洋葱青椒，醬爆魷魚

07-01 用料魷魚1只青紅椒共2個洋葱1個料酒蒜鹽姜生抽糖豆瓣醬豆豉幹辣椒蠔油料理爆炒魷魚洋葱青椒，醬爆魷魚的做法魷魚洗淨焯水起油鍋爆香洋葱，姜，蒜末，幹辣椒加豆瓣醬，豆豉炒香加入魷魚爆炒，加料酒去腥，加生抽，蠔油，糖，鹽調味，加少許...

青椒魷魚花

01-13 用料青椒2粒冰鮮魷魚2只（350克）薑絲少許青椒魷魚花的做法將魷魚的外衣剝去，從側邊剪開洗淨，（尤其要注意魷魚內部的墨汁囊千萬別弄破了，還有魷魚的眼睛也要輕輕的擠破以免紅色液體到處濺），接着在裏面柔軟的那面劃花刀，然後朝直...

青椒魷魚絲

11-05 喜歡魷魚的朋友，在家做簡單又實惠，還能吃的過癮哦！用料魷魚500克青椒200克青椒魷魚絲的做法先將魷魚洗淨，切成條裝，鍋中倒少許油（少許就好，為了不粘鍋）放葱，姜，幹辣椒爆香到入魷魚翻炒會炒出許多水，看水分差不多炒出來取出魷魚！倒...

炒青瓜魷魚

12-13 脆脆滴青瓜搭上魷魚，別提有多好吃，超下飯，動手試試啦！用料黃瓜1根魷魚若干只鹽10克葱5，6個炒青瓜魷魚的做法若干小魷魚去皮，洗乾淨，備用魷魚切成網狀，再切成幾塊出來（類似圖片的紋路）黃瓜去皮去籽，切成片狀，葱切成段，備用起鍋下油（...