一整顆花椰菜湯怎麼做好吃，一整顆花椰菜湯家常做法

08-19 在UK讀書的日子整個人懶散無比今天下課回來超級餓那天買回來的小朵花椰菜就很不幸的被我煮了聽説過整個番茄蛋湯嘛🍅+🍳今天我就煮了一整顆花椰菜·湯菜是肯定要吃掉的但湯喝不喝隨便你咯用料迷你花椰菜一枚六月鮮醬...

10-22 經常給早餐擺盤拍照，但總是把核桃夾成碎渣渣(-｡-;所以還是挺心累的最近聽説了一個小技巧，自己改進了一下，結果還是比較滿意的（給自己一顆小心心*^o^*用料核桃若干顆水適量剝一顆完整的核桃仁的做法把帶殼的幹核桃放入鍋中，...

04-14 白搭配菜，簡單且高顏值~好吃的關鍵是花菜一定要夠焦From《HealthyBaking》用料風味芝麻醬：大蒜1瓣紅酒醋1tsp烤香的孜然粒1tsp芝麻醬（Tahini）3tbsp橄欖油3tbsp歐芹一小把水50ml海鹽一小撮烤花菜：花菜一整顆（保留所有葉子）橄...

一整顆椰子凍

02-11 時間：約15-20分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料椰子1個椰漿100g牛奶50g糖30g吉利丁片2片椰子片1大勺一整顆椰子凍的做法將椰子開口，椰子水倒在杯中備用。用刀下方的角在椰子上砍一圈，將椰子水平開一個大的口。吉利丁片掰...

用整顆椰青做的椰子酸奶-素食酸奶

12-30 非原創，復刻於小紅書的【成分控Jiying】的自制椰子酸奶的食譜。Jiying的椰子酸奶的視頻非常詳細，感興趣的友友可以去看·~發現自己做的椰子酸奶非常非常好吃。將自己的學習步驟記錄下來~用料椰青3個益生菌2條用整顆椰青...

整顆洋葱湯

02-01 日本淡路島的小顆洋葱實在太可愛，買了一打回家，先煮個湯哈！洋葱有疏通血管、去除淤血、暖身的效果，這個湯適合頭痛、肩膀疼、白天受涼的人在晚上來一碗哈！加入新鮮的西洋芹效果加倍！用料洋葱（小顆）2個橄欖油一小勺香葉一片西...

整顆橙子冰

03-01 用料橙子1個養樂多1瓶百香果1個整顆橙子冰的做法橙子切個口，挖出果肉把養樂多和半顆百香果混入挖出的橙子肉裏拌勻後倒回橙子中！蓋上蓋子冷凍4小時左右！...

清甜椰子雞湯（整顆隔水燉）

05-31 家人今天寄了雞腿肉給我。考慮到最近熬夜，做道海南人常喝的養生湯，清甜消暑，補而不燥。加枸杞清肝明目，我最喜歡下廚放枸杞了☺️用料椰子（老椰＋椰青）2個雞腿肉兩邊雞腿肉紅棗8顆香菇8個枸杞10顆生薑4片鹽適量清甜椰子雞湯（整顆...

整顆草莓醬

04-05 用料草莓600克白糖60克檸檬1/4個蜂蜜適量整顆草莓醬的做法準備放果醬的容器用熱水燙過消毒草莓洗淨控幹去蒂在一個大碗裏依次鋪上草莓和砂糖，最上層的糖要多一點，包好保鮮膜，冷藏一晚冷藏過夜的草莓會出很多果汁放入電飯...

整顆蝦飯

02-06 用料蝦若干只雞蛋三顆青豆若干小葱佐料鹽，胡椒粉整顆蝦飯的做法鮮蝦去頭，去蝦線，去殼，最後刀開背，待用青豆清洗乾淨，待用鍋內燒熱水，青豆與蝦煮一下，撈出，待用起鍋燒熱油，打入雞蛋，炒開，加入處理好的青豆，蝦仁，炒一會，加入米飯，開始炒...

一整顆檸檬茶( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

09-10 夏季是年輕人的季節，藍天、碧海、充滿了青春氣息。夏日炎炎，來一杯透心涼的冰飲是極佳的選擇。來，讓我們一起走進冰飲的世界，為你介紹超棒的冰飲，給你的夏日一襲帶來清涼~用料檸檬1個冰塊按自己喜好添加蜂蜜按自己喜好添加...

一整顆番茄魚丸湯

07-16 今年四月份去了一趟廈門，吃了當地的手打魚丸，那個味道實在是好吃！回來的時候買了林氏魚丸，今天餓了，煮幾顆當宵夜啦😝用料魚丸10個西紅柿1個姜3-4片鹽適量老乾媽一勺（不喜歡的可以不加）一整顆番茄魚丸湯的做法適量的清水放適...

整顆爆檸

02-16 用料四季春茶200毫升青檸檬1個果糖40毫升冰塊150克整顆爆檸的做法按照1：30的茶水比，100°開水泡製四季春茶10分鐘，得到200ml茶湯備用。將整顆青檸檬沿邊緣切中間不切斷約5-6片，並壓出汁放入杯中。取雪克杯倒入綠茶200ml、...

一整顆西蘭花的聖誕樹盆栽🎍

05-01 這不是一道甜品，而是普通家常菜改造成的聖誕樹啦啦啦本來是想像普通做法一樣，用土豆做樹心，再把西蘭花切開再插在一起的，但是結果昨晚加班沒有買到土豆！！！如果這個聖誕節沒有做到聖誕樹我不甘心啊啊啊所以就想出了用小砂鍋裝...

吃一顆糖桂花栗子，吃下了整個秋天！

08-05 今年的中秋國慶雙節因為特殊的原因，獨自在家度過四天時間。花了半天收拾整理好房間，換洗窗簾牀單，婦女的家務工作一天天從不間斷，看似毫不起眼其實也是挺累人的，必須做點什麼好吃的犒勞一下自己，一個人也要歡度節日嘛。在我...

整顆檸萌

03-16 用料青檸1個四季春茶包1個糖漿30cc金桔檸檬濃縮液10cc冰塊200g整顆檸萌的做法將四季春放入萃茶機，加300ml水，調三檔。在青檸上切開幾個小口，用壓汁器輕輕壓汁倒入雪克杯，不破壞形狀，青檸備用。取金桔檸檬濃縮液，糖漿，茶，冰塊，...

整顆木瓜椰奶凍

03-01 時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料木瓜1個椰汁300g細砂糖20g吉利丁片2片整顆木瓜椰奶凍的做法將木瓜從一端切開，切下來的部分不要扔掉。取一個大碗，將木瓜豎起來放入碗中，用勺子將木瓜籽挖出來。碗中放入冷水，將...

星期一：整顆西紅柿飯

11-04 用料西紅柿2顆玉米粒0.5顆香腸（泡麪搭檔）2根馬鈴薯0.5顆胡蘿蔔（小）0.5顆星期一：整顆西紅柿飯的做法把材料切丁，備好，小炒把炒好的材料裝電飯煲，開始煮飯前，把洗好得西紅柿放到鍋裏，按平時得煮飯一樣加水，水可以適量減少一點點煮...

一整顆椰子飯

01-17 時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料椰青1個大米100g速凍混合蔬菜粒30g一整顆椰子飯的做法把椰子尖部的皮去掉，用到繞着頂端用力砍一圈，就可以把頂端的椰子殼去掉了。倒出椰子汁待用。用勺子挖出椰肉，椰肉可以吃掉...

整顆椰子的椰子凍

10-02 試過好幾種方法做椰子凍，還是這個方子做出來的最爽口椰子味最濃。很多方子都是用牛奶或椰奶代替原始的椰汁，做出來的成品並不那麼清爽。椰子我選用幼椰（youngcoconut）.比較好開.用料椰子一隻椰漿50ml水30ml白糖適量芒果一...

一整顆雪梨

08-24 用料雪梨一顆冰糖適量水適量一整顆雪梨的做法把雪梨拋空。加入拋完的果肉。加冰糖。上冷水鍋煮開。後轉小火15分鐘哦轉小火15分鐘OK啦OK啦小貼士記得不要雪梨弄破了。如果蓋不穩可以加一層保鮮膜裹着...

整顆椰子雞

03-04 總是想嘗試一下新鮮的事物用料椰子1顆雞小腿2只海鮮菇半顆胡蘿蔔半根枸杞10粒整顆椰子雞的做法首先就是要發揮女漢子的聰明才智，徒手劈椰子。其實沒有那麼難，用刀背圍着椰子頂部磕一圈，撬一下就開了椰肉切條，胡蘿蔔切塊，海...

整顆捲心菜

08-29 用料捲心菜一顆火腿4-5片整顆捲心菜的做法捲心菜心去除最外層剝掉，放在清水裏浸10_30分鐘把整顆捲心菜放進電飯煲，倒一小碗水，中間放幾片火腿，開啟煮飯鍵煮20分鐘左右捲心菜酥爛帶點甜味，超好吃...

【一整顆椰子凍】

03-30 敲簡單！！！不需要椰漿、椰汁！用料椰子1個牛奶100mL白涼粉≈30g【一整顆椰子凍】的做法◎準備好材料哦。◎椰子橫向劈開一個大口。（劈椰子的部分略過）◎把椰子水倒到碗裏，備用。（椰子水差不多是300mL）◎把2/3的椰子水加白涼粉，倒...

一整顆番茄飯——誰都能來一發的菜飯

09-29 下廚房裏的菜譜裏，己經有無數個一整顆……可是，我還是手賤賤的來了一發，因為，一個人吃飯，有菜有飯，一個飯煲就夠了。用料大米一杯番茄一顆雜菜顆粒適量培根愛吃肉的就多多的鹽一小勺橄欖油一小勺黑胡椒粉一小勺水一杯一整顆...