雞肉絲幹怎麼做好吃，雞肉絲幹家常做法

09-06 雞胸肉煮熟後手撕成條，調料後入烤箱即可。用料雞胸肉醬油黑胡椒糖雞肉絲乾的做法將煮熟的雞胸肉手撕成條加醬油，黑胡椒，少許白糖，抓勻放在錫紙上，入烤箱，180度，烤十分鐘拿出來翻面，再烤十分鐘，美味的雞肉絲幹就出爐了😋...

06-25 用料雞汁一碗揚州乾絲180g火腿若干片大開洋若干個雞汁乾絲的做法火腿片切絲，開洋水沖洗一下即可，揚州乾絲清水浸泡5分鐘留出雞湯一起煮至乾絲變軟入味，非常鮮美...

01-18 見大夥兒喜歡家常菜，再上道“雞絲豆乾”。俺家爺倆，無肉不歡，炒素菜放肉，倒不是為了吃肉，而是為了吃那菜蔬混着肉香的味道，昨天有一道“雞絲豆乾”，遭到老公表揚，這裏再顯擺顯擺。此菜微辣，豆乾浸着肉香，口感像肉不是肉，健康美味...

無敵下飯菜【青椒肉絲雞蛋幹】，健康低脂！附贈【雞蛋幹】做法

04-25 今天這道【青椒雞蛋幹】，青椒肉絲熱鍋一炒加上【雞蛋幹】就搞定。吸收了青紅椒的甜辣及肉片的鮮香後，雞蛋乾的滋味變得更復合更迷人了。Ps：【雞蛋幹】的方子也給你們準備好了~解饞還百搭~用料【雞蛋幹】雞蛋清12個生抽4...

幹椒雞絲

04-18 用料雞胸肉塊2老薑塊小芹菜碎油炸花生米幹椒雞絲的做法雞胸肉冷水下鍋煮沸，加入料酒、兩個薑片，煮熟。放清水中冷卻，按照肉質紋理，撕成細絲，加入適量耗油、生抽、鹽巴、白糖，翻拌均勻。鍋中加少量油，熱油加入雞絲，中火炒至金...

烤雞絲幹

02-18 用料雞胸肉1塊姜2片糖30克蠔油1勺生抽2勺辣椒麪1勺五香粉1勺孜然粉1勺番茄醬1勺烤雞絲乾的做法薑片和雞胸肉開水煮15分鐘。涼涼後撕細絲。越細越好。加入糖，五香粉，孜然粉，辣椒粉，生抽，蠔油，番茄醬。將雞絲和調料拌勻。放入...

乾煸雞胸肉絲（雞肉乾）

10-22 用料雞胸肉適量幹辣椒適量小米辣適量蒜末適量芝麻適量調料：生抽、鹽、糖乾煸雞胸肉絲（雞肉乾）的做法雞胸肉煮15分鐘把煮熟的雞胸肉撕成絲放入油鍋炒幹水份，炒至肉絲微黃狀態準備好蒜末、小米辣放入小米辣、幹辣椒、蒜末、...

乾絲雞胸肉

05-16 用料雞胸肉塊姜葱料酒蠔油生抽白糖八角番茄醬乾絲雞胸肉的做法雞胸肉冷水下鍋，放料酒，姜，葱，八角煮15分鐘煮熟的雞胸肉撕成細絲放入番茄醬，黑胡椒粉，蠔油，糖，生抽拌勻醃製一小時鍋底塗一層油，將肉絲放入小火烤乾就是這樣，中途可...

雞胸肉絲幹

02-05 取名字太難了…要叫雞絲幹還是雞乾絲？最近食量大增嘴巴根本停不下來。再這樣下去我就要變成一個大肉球了！！但是安娜不會虧待自己（自豪臉），決定自制一個低脂健康的小零食！從此看論文煲劇時嘴巴再也不寂寞啦哈哈哈用料雞胸肉12...

雞胸肉乾絲

09-15 廚男的好方子用料雞肉300g各類配料100g雞胸肉乾絲的做法一大塊雞胸肉煮8分鐘左右9成熟即可放涼手撕成絲將黑胡椒，番茄醬，等等你喜歡的往裏面加烤箱200度烤15分鐘左右，建議多看幾次，翻動以免雞肉太乾粘住快乾的時候將雞肉...

雞絲乾絲

01-13 用料乾絲雞胸肉火腿腸清雞湯（或高湯調味包）料酒雞精鹽雞絲乾絲的做法雞胸肉洗淨後放鍋內倒適量水，再拍塊姜一同煮開，撇去浮沫，中火煮至雞肉熟透立刻撈出晾涼；雞胸晾涼後，用手撕成細絲（這步最花耐心和時間，沒啥耐心滴童鞋慎入哦...

乾煸雞絲

02-25 用料雞胸肉1塊鹽5克料酒1勺麻辣鮮5克姜2片乾煸雞絲的做法雞胸肉切片冷水下鍋，放入薑片，和料酒，大火煮開，水開轉小火煮十五分鐘撈出過涼水撕成絲加入麻辣鮮，鹽，下鍋炒幹，（最好用不粘鍋）...

肉末乾絲

08-31 天冷了，雞鴨牛羊不如吃它，鮮香軟嫩又好做，我家隔三差五吃。用料食材白乾絲300克豬肉80克蒜頭1個老薑1片八角1個剁椒1勺生抽1勺食鹽1克香葱少許肉末乾絲的做法鍋中先燒半鍋水，水開後把乾絲放入鍋中焯水半分鐘後撈出。豬肉...

印尼牛肉/雞肉乾絲

02-09 儘量炒幹。調料粉，6-9（薑黃，辣椒，花椒，白胡椒）粉，不怕多，看口味。牛肉順，豬肉逆紋切。用料牛裏脊/雞胸肉克薑絲糖醬油橄欖油炒薑絲和糖6.薑黃粉7.辣椒粉8.花椒粉9.白胡椒粉鹽印尼牛肉/雞肉乾絲的做法煮肉。撕絲。加油，煸炒薑絲...

【美味雞胸肉乾絲】

03-23 原方@健身廚男説是@Sport_KiKiWendy妹紙推薦的，低脂又富含優質蛋白質，不管是作為零食吃、加餐、健身補給、還是嘴饞…它都能滿足你的需求。只要做上這麼一份，就能夠保存好多天，並且方便攜帶，隨時隨地補充蛋白質，從此媽媽再...

雞絲香乾

01-08 老公比較愛吃雞肉和豆腐，不愛吃胡蘿蔔🥕，於是我想做這道雞絲香乾，要求他把裏面的胡蘿蔔一定吃掉❤️這道菜蛋白質含量豐富口感清淡也是減肥減脂的小夥伴們一道佳餚👇雞胸脯肉，是指在雞胸部裏側的肉，而雞在全國各地皆有養殖。...

乾絲炒肉絲

01-09 用料豆腐乾五塊裏脊肉一小塊黑木耳一小撮鹽味精大蒜一瓣麻油葱花乾絲炒肉絲的做法豆腐乾平放，用刀平披，分成二塊，然後再切絲黑木耳浸泡，去老頭，洗淨裏脊肉切肉絲，用鹽味精水澱粉醃一下油熱把肉絲煸炒一下，盛出餘油（如不夠再添...

雞火乾絲

06-17 用料大白乾4塊雞脯肉半塊火腿（方腿）少許適量豆苗8片雞火乾絲的做法大白乾切絲，火腿切絲，雞脯肉煮熟手撕成絲。豆苗掰兩片葉子的。乾絲焯水。重新起鍋2.5勺水。1勺半鹽和一勺味精。鹹鮮味調好。下乾絲。燒開後用筷子堆在碗...

雞胸肉幹拌雞絲【減肥利器】

05-02 試過很多做法目前個人覺得雞胸肉這個做法味道最佳雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。用料雞胸肉...

雞胸肉乾絲（平底鍋）

08-12 新家沒有裝修完，烤箱也沒裝好。就用平底鍋來“烤”一次吧！用料雞胸肉橄欖油黑胡椒粉鹽蠔油料酒生薑雞胸肉乾絲（平底鍋）的做法起鍋燒水，放入薑絲料酒，然後放入雞胸肉。10分鐘後撈出（如果肉塊太大就多加兩分鐘）。手撕成細條。加...

雞肉乾絲

08-06 減肥時總忍不住想吃牛肉乾各種零食～後來聽説雞胸肉是減肥佳品啊～忍不住對它下手啊～用料雞胸肉2塊醬油1勺料酒2勺姜幾片孜然粉1勺辣椒粉適量耗油1勺芝麻少許鹽小半勺十三香小半勺雞肉乾絲的做法冷水下鍋加入料酒薑片煮雞...

幹椒肉絲

12-29 皖北大排檔的必點菜，有辣椒的香味用料澱粉1勺老抽1勺生抽2勺幹辣椒10個豬裏脊300克幹椒肉絲的做法把肉切成絲，然後用生抽老抽澱粉加一點鹽去醃一下辣椒要提前剪成條狀然後下鍋把肉絲炒一下，加點雞精，炒熟之後盛出來用鍋裏...

苔乾肉絲

09-27 味型：鹹鮮味烹法；滑炒特點；肉絲滑嫩、苔乾脆爽用料主料豬裏筋肉150配料苔幹50紅椒0.3調料鹽糖味精料酒葱姜苔乾肉絲的做法1.苔幹温水泡發切成段、紅椒、姜、裏筋肉切絲2.鍋中入水燒開下入苔幹掉水備用3.肉絲上槳加料酒鹽...

乾絲炒肉

01-25 我居然在冰櫃裏發現一盒乾絲，拿出化凍，若是有大蒜，就更完美了用料乾絲200克肉絲200克生抽1勺鹽少許乾絲炒肉的做法肉絲用鹽抓勻，醃製十分鐘水開下乾絲焯水，煮個一兩分鐘，撈出瀝乾水份熱油下肉絲，翻炒變色盛出熱油下乾絲，翻炒...

筍乾肉絲

06-15 老婆想吃筍乾了，特意淘寶上購買的筍乾！下面是製作過程1、網上購買的筍乾，提前將筍乾上的鹽粒洗淨，然後用水浸泡五六個小時！2、浸泡期間換兩到三水！3、準備幹辣椒，生薑，大蒜，生抽等配料4、開火把肉先炒至六成熟，然後下泡製好的筍...