胡蘿蔔香菇木耳炒蝦仁怎麼做好吃，胡蘿蔔香菇木耳炒蝦仁家常做法

12-27 用料蝦仁和菜胡蘿蔔香菇木耳炒蝦仁的做法轉存...

04-21 荷蘭豆的營養價值很高，它含有的熱量、蛋白質和碳水化合物，都比普通豌豆要高很多，另外荷蘭豆中還含有大量的鈣質和身量元素磷，另外鎂和硒等物質也是荷蘭豆中最重要的存在，平時人們食用荷蘭豆以後，能促進身體正常代謝，提高身體...

06-26 簡單的胡蘿蔔香菇木耳蝦丸，味道鮮美，營養豐富，可以煮熟或蒸熟做手指食物，也可以做湯用料蝦85g胡蘿蔔15g香菇15g木耳15g雞蛋1個澱粉20g【輔食】胡蘿蔔香菇木耳蝦丸的做法蝦去頭、殼、蝦線，放入輔食機打成蝦泥胡蘿蔔、香菇切...

好吃的香菇木耳炒胡蘿蔔

08-08 簡單易學營養美味用料木耳1把胡蘿蔔1根香菇6朵好吃的香菇木耳炒胡蘿蔔的做法一把木耳提前泡髮香菇6朵洗乾淨然後把香菇切片胡蘿蔔切絲切少量薑絲木耳洗乾淨切小朵準備一碗調理汁少量水➕澱粉➕蠔油➕十三香➕雞精開始...

素三鮮之胡蘿蔔香菇炒木耳

11-12 胡蘿蔔有營養但不喜她略甜的味道，不過，搭配香菇木耳，秒變素三鮮，營養豐富又好吃。用料胡蘿蔔1根香菇10朵木耳10朵味好美生薑粉一小勺蠔油一小勺生粉一勺素三鮮之胡蘿蔔香菇炒木耳的做法泡發木耳香菇。胡蘿蔔切絲，木耳切絲...

魚香胡蘿蔔香菇炒木耳

01-04 改了別人的魚香醬汁，用在了這道胡蘿蔔黑木耳香菇上，完美！用料胡蘿蔔適量黑木耳適量香菇適量醬汁：生抽2勺料酒1勺醋2勺白糖1勺澱粉1勺魚香胡蘿蔔香菇炒木耳的做法香菇和黑木耳提前泡軟，香菇切絲，胡蘿蔔切絲關於量這個問題，其...

金針菇炒胡蘿蔔木耳

12-02 在網上看到別的網友的做法，覺得很好，所以記錄下來。用料金針菇200g或者適量胡蘿蔔200g或者適量幹木耳3g或適量豆掰醬1勺大蒜1瓣甜葱或大葱適量金針菇炒胡蘿蔔木耳的做法幹木耳放入温水中泡發，洗淨後切成絲，金針菇洗淨，切去...

寶寶輔食胡蘿蔔香菇木耳蝦仁水餃

09-16 用料胡蘿蔔三分之一根香菇四朵木耳五朵香油一勺葱半根蝦仁六個寶寶輔食胡蘿蔔香菇木耳蝦仁水餃的做法木耳提前一小時泡好，鮮香菇提前二十分鐘泡一下，胡蘿蔔洗淨擦絲，蝦仁去蝦線洗淨。所有材料加料理機打碎。加香油順時針...

胡蘿蔔黃瓜蝦仁炒木耳

12-29 ...

寶寶輔食木耳香菇胡蘿蔔蝦仁蝦滑

09-16 用料胡蘿蔔三分之一根香菇四朵木耳五朵蝦六隻麪粉兩勺蛋清半個寶寶輔食木耳香菇胡蘿蔔蝦仁蝦滑的做法木耳提前一小時泡好，鮮香菇提前二十分鐘泡一下，胡蘿蔔洗淨擦絲，蝦仁去蝦線洗淨。所有材料加料理機打碎。加香油順時針...

減肥美食~荷蘭豆木耳胡蘿蔔炒蝦仁

07-15 用料荷蘭豆200克木耳8朵胡蘿蔔半根鹽2克大蒜2瓣姜5片蠔油1勺生抽1.5勺雞精1小勺胡椒粉少許蝦仁100克減肥美食~荷蘭豆木耳胡蘿蔔炒蝦仁的做法備菜：木耳泡好摘小朵，胡蘿蔔切片，蝦仁洗淨用生抽蠔油胡椒粉薑片醃製10分鐘左右...

豆角胡蘿蔔香菇炒木耳

12-12 快手低卡低脂美味健康的減肥餐用料胡蘿蔔1/3根木耳8朵香菇2朵豆角3根蠔油1勺鹽少許生抽1/2勺豆角胡蘿蔔香菇炒木耳的做法食材準備如上，木耳提前泡發撕成小片，焯水撈出備用，豆角切段，胡蘿蔔香菇切片鍋中噴油，豆角胡蘿蔔翻炒...

秋葵胡蘿蔔香菇炒木耳

12-12 低卡低脂美味快手減脂餐用料胡蘿蔔1/4根香菇2朵木耳7朵秋葵5根蠔油2勺鹽適量秋葵胡蘿蔔香菇炒木耳的做法食材準備如上，木耳提前泡發並焯水備用鍋中噴油，胡蘿蔔片和秋葵翻炒一下，加入少許水變軟加入木耳和香菇，少許水，2勺蠔...

胡蘿蔔炒木耳

08-04 時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料胡蘿蔔絲150g鮮香菇片120g水發木耳80g綿白糖20g醋15g剁辣椒40g食用油10g蒜5瓣玉米澱粉3g水30g胡蘿蔔炒木耳的做法胡蘿蔔去皮切絲，香菇去蒂切片，水發木耳撕碎，蒜切末備用。糖、...

木耳胡蘿蔔香菇炒娃娃菜

07-26 用料木耳100g香菇50g胡蘿蔔50g娃娃菜200g鹽少許蠔油少許木耳胡蘿蔔香菇炒娃娃菜的做法木耳和娃娃菜切絲，胡蘿蔔和香菇切片。胡蘿蔔焯水一分鐘左右，倒入木耳焯水半分鐘左右，撈起備用。熱鍋，放少許油，倒入香菇炒至差不多熟，倒...

西蘭花木耳胡蘿蔔炒蝦仁

02-08 營養美味，炒蔬菜儘量讓顏色豐富些。用料西蘭花朵木耳朵胡蘿蔔根蝦仁克西蘭花木耳胡蘿蔔炒蝦仁的做法1、備菜：西蘭花焯水一分鐘撈出；胡蘿蔔切圓片，提前30分鐘到一小時泡發黑木耳（也可温水加糖泡發只需15分鐘左右）；蝦仁提前解...

胡蘿蔔蝦仁木耳粉絲包

12-04 用料木耳朵10胡蘿蔔根3雞蛋個4蝦仁50克粉絲1把蝦米50克花椒粉油、雞精、醋胡蘿蔔蝦仁木耳粉絲包的做法粉絲、木耳、蝦米提前泡發胡蘿蔔提前用鹽滷過水，然後切碎木耳、蝦仁切碎蝦米切碎把雞蛋切碎，並將所有的餡料混合，加...

西蘭花胡蘿蔔木耳炒蝦仁

05-01 用料西蘭花胡蘿蔔木耳蝦仁澱粉鹽生抽，蠔油西蘭花胡蘿蔔木耳炒蝦仁的做法西蘭花洗淨灼水，胡蘿蔔切片，木耳泡發洗淨，蝦仁去腸切段，用澱粉和料酒醃製10分鐘。醬料準備:少許生抽，蠔油，鹽攪拌均勻。倒油熱鍋，倒入胡蘿蔔先炒軟再倒...

芹菜山藥炒蝦仁黑木耳胡蘿蔔

02-12 用料木耳3朵胡蘿蔔半根芹菜6根蝦仁100克芹菜山藥炒蝦仁黑木耳胡蘿蔔的做法芹菜切成1寸半長，用鹽水浸泡10分鐘，黑木耳切開，山藥切片洗淨水泡備用胡蘿蔔山藥黑木耳一起下鍋焯一下水小貼士蝦仁早半小時用鹽，灑，醋，生粉醃半小時...

耗油香菇木耳胡蘿蔔炒雞蛋

07-15 用料耗油，姜，鹽，適量香菇，木耳，雞蛋，適量耗油香菇木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法木耳泡發然後切碎，香菇胡蘿蔔切成你需要的形狀，雞蛋打散加適量鹽鍋沒加油燒熱先把雞蛋炒好備用，底油放入生薑煸出香味，依次放入胡蘿蔔香菇木耳，加入鹽，耗油...

蘆筍木耳胡蘿蔔炒蝦仁

07-31 用料木耳10朵胡蘿蔔半根蘆筍10根蝦仁250克蒜片10片鹽適量蘆筍木耳胡蘿蔔炒蝦仁的做法食材處理好後焯水然後蝦仁焯水起鍋燒油，放蒜片蝦仁炒香。把蔬菜全部加入翻炒均勻。加鹽調味。打欠收汁。...

胡蘿蔔木耳雞蛋蝦仁盒子

07-31 家裏以素食為主，每天都在琢磨健康好吃的早餐，想到這個果然味道不錯用料胡蘿蔔1根雞蛋3個木耳4朵蝦仁適量麪粉適量水適量耗油鹽香油姜粉白胡椒粉胡蘿蔔木耳雞蛋蝦仁盒子的做法先放適量麪粉加一個雞蛋加水，調成糊狀，略微稀...

香炒香菇胡蘿蔔木耳丁

02-06 用料木耳適量胡蘿蔔一根香菇適量杏鮑菇適量青辣椒半隻葱薑蒜適量生抽適量醬油適量鹽和糖適量瘦肉少許香炒香菇胡蘿蔔木耳丁的做法胡蘿蔔青辣椒切丁備用香菇杏鮑菇切丁焯水備用木耳焯水切丁備用肉丁煸炒至七成熟，加入葱...

山藥胡蘿蔔木耳炒蝦仁

06-10 用料木耳朵胡蘿蔔根蠔油勺蒜山藥蝦仁山藥胡蘿蔔木耳炒蝦仁的做法蒜末炒香後倒入山藥胡蘿蔔木耳，炒一會加入味極鮮蠔油加點水燜一會快熟的時候加入蝦仁我沒放鹽味道剛好特別好吃！...

輔食丨蝦仁木耳裙帶菜胡蘿蔔香菇蒸蛋

05-12 用料雞蛋1個鮮蝦2只木耳2朵裙帶菜香菇1朵胡蘿蔔西藍花豌豆輔食丨蝦仁木耳裙帶菜胡蘿蔔香菇蒸蛋的做法蝦去蝦線，焯水。木耳、裙帶菜泡發。胡蘿蔔去皮焯水。西藍花、木耳、豌豆焯水。木耳、裙帶菜、胡蘿蔔、香菇、蝦仁，剁...